Lipidogram - tes darah untuk kolesterol. HDL, LDL, Trigliserida - penyebab peningkatan profil lipid. Koefisien aterogenik, Kolesterol jahat dan baik.

Situs ini menyediakan informasi latar belakang. Diagnosis dan pengobatan penyakit yang adekuat dimungkinkan di bawah pengawasan dokter yang teliti.

Bagaimana cara melakukan tes darah untuk kolesterol?

Darah diambil dari vena yang diambil dengan perut kosong di pagi hari untuk menentukan nilai profil lipid. Persiapan untuk pengiriman analisis yang biasa - tidak makan selama 6-8 jam, menghindari aktivitas fisik dan makanan berlemak yang berlebih. Penentuan kolesterol total dilakukan dengan metode internasional Habel atau Ilk. Penentuan fraksi dilakukan dengan metode deposisi dan fotometri, yang agak melelahkan, tetapi akurat, spesifik dan cukup sensitif.

Penulis memperingatkan bahwa nilai normal diberikan rata-rata, dan dapat bervariasi di setiap laboratorium. Bahan artikel harus digunakan sebagai referensi dan tidak boleh mencoba untuk secara independen mendiagnosis dan memulai perawatan.

Lipidogram - apa itu?
Hari ini, konsentrasi lipoprotein darah berikut ditentukan:

1. Kolesterol total
2. Lipoprotein densitas tinggi (HDL atau kolesterol-a),
3. Lipoprotein densitas rendah (kolesterol LDL beta).
4. Trigliserida (TG)

Kombinasi dari indikator-indikator ini (kolesterol, LDL, HDL, TG) disebut lipidogram. Kriteria diagnostik yang lebih penting untuk risiko aterosklerosis adalah peningkatan fraksi LDL, yang disebut aterogenik, yang berkontribusi pada pengembangan aterosklerosis.

HDL - sebaliknya, adalah fraksi anti-aterogenik, karena mereka mengurangi risiko aterosklerosis.

Trigliserida adalah bentuk transportasi lemak, sehingga kandungannya yang tinggi dalam darah juga menyebabkan risiko aterosklerosis. Semua indikator ini, bersama-sama atau secara terpisah, digunakan untuk mendiagnosis aterosklerosis, IHD, dan juga untuk menentukan kelompok risiko untuk pengembangan penyakit ini. Juga digunakan sebagai kontrol perawatan.

Baca lebih lanjut tentang penyakit jantung koroner di artikel: Angina

Kolesterol "jahat" dan "baik" - ada apa?

Mari kita telaah lebih rinci mekanisme kerja fraksi kolesterol. LDL disebut kolesterol "berbahaya", karena inilah yang mengarah pada pembentukan plak aterosklerotik pada dinding pembuluh darah, yang mengganggu aliran darah. Akibatnya, deformasi pembuluh muncul karena plak-plak ini, lumennya menyempit, dan darah tidak dapat dengan bebas mengalir ke semua organ, yang mengakibatkan kekurangan kardiovaskular.

HDL, di sisi lain, adalah kolesterol "baik", yang menghilangkan plak aterosklerotik dari dinding pembuluh. Oleh karena itu, lebih informatif dan tepat untuk menentukan fraksi kolesterol, dan bukan hanya kolesterol total. Bagaimanapun, kolesterol total terdiri dari semua fraksi. Sebagai contoh, konsentrasi kolesterol pada dua orang adalah 6 mmol / l, tetapi salah satu dari mereka memiliki 4 mmol / l HDL, dan yang lain memiliki 4 mmol / l LDL yang sama. Tentu saja, seseorang yang memiliki konsentrasi HDL lebih tinggi dapat menjadi tenang, dan seseorang yang memiliki LDL lebih tinggi harus menjaga kesehatannya. Perbedaan seperti itu dimungkinkan, dengan, tampaknya, tingkat kolesterol total yang sama.

Baca tentang penyakit jantung koroner, infark miokard dalam artikel: Penyakit jantung koroner

Standar lipidogram - kolesterol, LDL, HDL, trigliserida, koefisien aterogenik

Pertimbangkan indikator lipidogram - kolesterol total, LDL, HDL, TG.
Kolesterol darah yang meningkat disebut hiperkolesterolemia.

Hiperkolesterolemia terjadi sebagai akibat dari nutrisi yang tidak seimbang pada orang sehat (konsumsi berlebihan makanan berlemak - daging berlemak, kelapa, minyak kelapa sawit) atau sebagai patologi keturunan.

High-density lipoproteins (HDL): apa itu dan apa fungsinya, penyebab dan konsekuensi dari peningkatan

Dalam meningkatkan HDL tidak ada bahaya bagi tubuh. Fraksi kolesterol ini secara konvensional disebut "baik", tidak menetap di dinding pembuluh darah dan tidak menyebabkan perkembangan aterosklerosis.

Tetapi, seperti indikator lainnya, nilai WTP harus dipantau. Penyimpangan dapat menandakan adanya penyakit serius.

Artikel akan mempertimbangkan fungsi utama PAP dan alasan untuk penyimpangan indikator dari norma.

Kolesterol dan lipoprotein densitas tinggi (HDL): apa itu?

Kolesterol adalah bentuk lemak yang bisa diterima. Dalam bentuk ini, ia memasuki jaringan, dan terbentuk dari trigliserida - produk dari pemecahan lemak di usus kecil. Dalam tubuh manusia, kolesterol melakukan fungsi-fungsi berikut:

• adalah bahan bangunan, merupakan bagian dari dinding sel;
• diproses dalam jaringan dengan melepaskan energi untuk proses biokimia;
• berpartisipasi dalam sintesis hormon seks (pada pria dan wanita).

Sekitar 80% zat diproduksi di hati. Tubuh mengubah lemak yang masuk menjadi molekul kolesterol. Sekitar 20% masuk tubuh dari luar. Kolesterol ditemukan dalam kaviar ikan, daging berlemak, margarin, dan makanan yang digoreng (bukan dalam minyak nabati itu sendiri, tetapi selama pembentukannya, reaksi pembentukannya terjadi).

Semua reaksi biokimia dalam tubuh manusia bersifat otomatis. Tubuh mempertahankan kadar kolesterol dan trigliserida yang dapat diterima dalam darah dalam kisaran normal, selama mungkin. Kelebihan lemak dalam aliran darah “diambil” oleh konglomerat khusus - lipoprotein densitas tinggi (HDL, HDL).

Ini adalah senyawa protein dan molekul lemak. Fragmen lemak tertutup dalam kantong, di permukaannya terdapat protein - reseptor. Mereka sensitif terhadap sel-sel hati dan karena ini mereka mengangkut konglomerat secara akurat ke tujuan.

Ada fraksi kolesterol lain - LDL dan VLDL (lipoprotein densitas rendah dan sangat rendah). Ini adalah tas yang sama, tetapi praktis tidak ada reseptor protein pada mereka. Dalam bentuk ini, kolesterol dari hati menyebar ke jaringan. LDL dan VLDL yang tersangkut di pembuluh dan membentuk plak kolesterol. Fraksi ini dianggap sebagai kolesterol "jahat".

Densitas suatu konglomerat ditentukan oleh rumus untuk perbandingan jumlah sel lemak dalam kantung dengan jumlah protein pada permukaannya.

Diagnosis konten mereka dalam darah

Jika Anda menambah atau mengurangi gejala HDL hilang. Pada mereka untuk menentukan penyimpangan tidak mungkin. Hasil yang dapat diandalkan diperoleh dengan analisis biokimia darah. Biomaterial dikumpulkan dari vena atau dari jari. Setelah pengujian dalam kondisi laboratorium, lipidogram darah dikompilasi (tingkat fraksi molekul lemak yang berbeda). Ini termasuk: HDL, LDL, VLDL, kolesterol total, trigliserida.

Analisis dilakukan secara ketat pada perut kosong, Anda tidak bisa makan 8 jam sebelum prosedur, minum obat juga. Mereka dapat merusak hasil. Alkohol dilarang minum 2 hari sebelum analisis.

Overestimasi HDL ditentukan tidak hanya oleh standar nilainya. Semua fraksi kolesterol dihitung, dan indeks aterogenik dihitung. Ini menampilkan keadaan metabolisme lipid secara umum. Dari total kolesterol dikurangi indikator HDL. Jumlah yang tersisa dibagi lagi oleh HDL. Ini hasilnya. Hanya setelah menilai indeks aterogenik kita dapat berbicara tentang penyimpangan fraksi tunggal.

Aturan untuk pria dan wanita berdasarkan usia

Pada wanita dan pria, kadar kolesterol berbeda karena karakteristik metabolisme dan tubuh secara keseluruhan. Tubuh wanita membutuhkan lebih banyak lemak, karena mereka adalah dasar untuk sintesis estrogen (hormon seks wanita).

Dengan bertambahnya usia, metabolisme melambat dan laju HDL meningkat. Kolesterol dari makanan perlahan diproses. HDL dalam jumlah yang lebih besar diperlukan untuk mengangkutnya dan kelebihan fraksi lain ke hati, jika tidak mereka akan mengendap di dinding pembuluh darah. Jika lipoprotein densitas tinggi berkurang pada orang tua, risiko mengembangkan aterosklerosis meningkat secara signifikan.

Tabel 1. Tingkat HDL pada wanita berdasarkan usia.

High density lipoproteins (HDL) - apa itu

Kadang-kadang, ketika memeriksa spektrum lipid, ditemukan bahwa tingkat HDL naik atau turun: apa artinya? Dalam ulasan kami, kami akan menganalisis perbedaan apa yang ada antara lipoprotein densitas tinggi dan rendah, apa alasan untuk penyimpangan dalam analisis pertama dari norma, dan metode apa untuk meningkatkan itu ada.

Kolesterol baik dan buruk

Kolesterol adalah zat seperti lemak dalam tubuh manusia yang terkenal. Tentang bahaya senyawa organik ini, ada banyak penelitian medis. Semuanya mengaitkan peningkatan kadar kolesterol dalam darah dan penyakit mengerikan seperti aterosklerosis.

Aterosklerosis saat ini adalah salah satu penyakit paling umum pada wanita setelah 50 tahun dan pria setelah 40 tahun. Dalam beberapa tahun terakhir, patologi terjadi pada orang muda dan bahkan di masa kecil.

Aterosklerosis ditandai oleh pembentukan endapan kolesterol - plak aterosklerotik - di dinding bagian dalam pembuluh darah, yang secara signifikan mempersempit lumen arteri dan menyebabkan gangguan suplai darah ke organ dalam. Pertama-tama, sistem yang melakukan banyak pekerjaan setiap menit dan membutuhkan pasokan oksigen dan nutrisi yang teratur - kardiovaskular dan saraf, menderita.

Komplikasi umum aterosklerosis adalah:

• ensefalopati discirculatory;
• ONMK pada tipe iskemik - stroke serebral;
• penyakit jantung iskemik, nyeri angina;
• infark miokard akut;
• gangguan peredaran darah di pembuluh ginjal, ekstremitas bawah.

Diketahui bahwa peran utama dalam pembentukan penyakit adalah peningkatan kolesterol. Untuk memahami bagaimana aterosklerosis berkembang, Anda perlu mempelajari lebih lanjut tentang biokimia dari senyawa organik ini dalam tubuh.

Kolesterol adalah zat seperti lemak, menurut klasifikasi kimianya, terkait dengan alkohol lemak. Ketika menyebutkan efek berbahaya pada tubuh, jangan lupa tentang fungsi biologis penting yang dilakukan zat ini:

• memperkuat membran sitoplasma dari setiap sel tubuh manusia, membuatnya lebih elastis dan tahan lama;
• mengatur permeabilitas dinding sel, mencegah penetrasi ke dalam sitoplasma dari beberapa zat beracun dan racun litik;
• bagian dari produksi kelenjar adrenal - glukokortikosteroid, mineralokortikoid, hormon seks;
• terlibat dalam sintesis asam empedu dan vitamin D oleh sel-sel hati.

Sebagian besar kolesterol (sekitar 80%) diproduksi di dalam tubuh oleh hepatosit, dan hanya 20% berasal dari makanan.

Sel-sel tumbuhan dari lipid jenuh tidak mengandung, sehingga semua kolesterol eksogen dalam tubuh memasuki komposisi lemak hewani - daging, ikan, unggas, susu dan produk susu, telur.

Kolesterol endogen (diri) disintesis dalam sel-sel hati. Ini tidak larut dalam air, oleh karena itu, diangkut ke sel target oleh protein pembawa khusus, apolipoprotein. Senyawa biokimiawi kolesterol dan apolipoprotein disebut lipoprotein (lipoprotein, LP). Bergantung pada ukuran dan fungsinya, semua piringan hitam dibagi menjadi:

1. Lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL, VLDL) adalah fraksi kolesterol terbesar, terutama terdiri dari trigliserida. Diameternya bisa mencapai 80 nm.
2. Lipoprotein densitas rendah (LDL, LDL) adalah partikel protein-lemak yang terdiri dari molekul apolipoprotein dan sejumlah besar kolesterol. Diameter rata-rata adalah 18-26 nm.
3. Lipoprotein densitas tinggi (HDL, HDL) adalah fraksi kolesterol terkecil, diameter partikelnya tidak melebihi 10-11 nm. Volume bagian protein dalam komposisi secara signifikan melebihi jumlah lemak.

Lipoprotein densitas sangat rendah dan rendah (terutama LDL) adalah fraksi kolesterol aterogenik. Partikel-partikel besar dan besar ini sulit bergerak melalui pembuluh perifer dan dapat "kehilangan" beberapa molekul lemak selama transportasi ke organ target. Lipid semacam itu disimpan di permukaan dinding dalam pembuluh darah, diperkuat oleh jaringan ikat, dan kemudian dengan kalsinat dan membentuk plak aterosklerotik yang matang. Untuk kemampuan memprovokasi perkembangan aterosklerosis, LDL dan VLDL disebut kolesterol "jahat".

Lipoprotein dengan kepadatan tinggi, sebaliknya, mampu membersihkan pembuluh dari timbunan lemak yang terakumulasi di permukaannya. Kecil dan gesit, mereka menangkap partikel lipid dan mengangkutnya ke hepatosit untuk diproses lebih lanjut menjadi asam empedu dan ekskresi dari tubuh melalui saluran pencernaan. Untuk kemampuan ini, kolesterol HDL disebut "baik."

Dengan demikian, tidak semua kolesterol dalam tubuh buruk. Kemungkinan mengembangkan aterosklerosis pada setiap pasien tertentu diindikasikan tidak hanya oleh indikator OX (kolesterol total) dalam tes darah, tetapi juga oleh rasio antara LDL dan HDL. Semakin tinggi fraksi yang pertama dan yang lebih rendah - yang kedua, semakin besar kemungkinan terjadinya dislipidemia dan pembentukan plak aterosklerotik pada dinding pembuluh darah. Hubungan terbalik juga valid: peningkatan indeks HDL dapat dianggap sebagai risiko rendah aterosklerosis.

Bagaimana mempersiapkan analisis

Tes darah dapat dilakukan sebagai bagian dari profil lipid, pemeriksaan komprehensif metabolisme lemak tubuh, atau secara independen. Untuk membuat hasil tes seakurat mungkin, pasien harus mengikuti pedoman berikut:

1. Lipoprotein densitas tinggi diperiksa ketat pada waktu perut kosong, pada jam-jam pagi (kira-kira dari 8.00 sampai 10.00).
2. Makan terakhir harus 10-12 jam sebelum pengiriman biomaterial.
3. 2-3 hari sebelum pemeriksaan, hilangkan semua makanan yang digoreng berlemak dari diet.
4. Jika Anda minum obat apa pun (termasuk vitamin dan suplemen biologis), pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang hal ini. Mungkin dia akan menyarankan Anda untuk tidak minum pil selama 2-3 hari sebelum penelitian. Antibiotik, hormon, vitamin, omega-3, NSAID, glukokortikoid, dll., Terutama dipengaruhi oleh hasil tes.
5. Jangan merokok setidaknya 30 menit sebelum tes.
6. Sebelum Anda memasuki ruang pengumpulan darah, duduk selama 5-10 menit dalam suasana santai dan cobalah untuk tidak gugup.

Darah biasanya diambil dari vena untuk menentukan tingkat lipoprotein densitas tinggi. Prosedur itu sendiri membutuhkan satu hingga tiga menit, dan hasil analisis akan siap pada hari berikutnya (kadang-kadang setelah beberapa jam). Bersama dengan data yang diperoleh pada formulir analisis, nilai referensi (normal) yang diadopsi di laboratorium ini biasanya ditunjukkan. Hal ini dilakukan untuk memudahkan penguraian uji diagnostik.

Dokter merekomendasikan untuk secara teratur mendonorkan darah untuk menentukan kolesterol total bagi semua pria dan wanita yang telah mencapai usia 25-35 tahun. Bahkan dengan profil lipid normal, tes harus diulang setiap 5 tahun.

Norma HDL

Dan apa yang seharusnya menjadi level lipoprotein densitas tinggi pada orang sehat? Norma pada wanita dan pria dari fraksi kolesterol ini mungkin berbeda. Nilai profil lipid standar disajikan dalam tabel di bawah ini.

Menurut Pusat Penelitian NICE, penurunan kadar lipoprotein densitas tinggi sebesar 5 mg / dl meningkatkan risiko mengembangkan bencana vaskular akut (serangan jantung, stroke) sebesar 25%.

Untuk menilai risiko aterosklerosis, serta komplikasi akut dan kronisnya, penting untuk memperhitungkan rasio lipoprotein densitas tinggi terhadap kolesterol total.

Jika HDL diturunkan karena tingginya tingkat lipid aterogenik, pasien mungkin sudah menderita aterosklerosis. Semakin jelas fenomena dyslipidemia, semakin aktif pembentukan plak kolesterol dalam tubuh.

Apa artinya peningkatan nilai

Budidaya tidak didiagnosis begitu sering. Faktanya adalah bahwa konsentrasi maksimum fraksi kolesterol ini tidak ada: semakin banyak lipoprotein dalam tubuh, semakin rendah risiko aterosklerosis.

Dalam kasus luar biasa, pelanggaran berat metabolisme lemak diamati, dan kolesterol HDL menjadi meningkat secara signifikan. Kemungkinan penyebab kondisi ini adalah:

• dislipidemia herediter;
• hepatitis kronis;
• perubahan sirosis di hati;
• keracunan kronis;
• alkoholisme.

Dalam hal ini, penting untuk memulai pengobatan untuk penyakit yang mendasarinya. Langkah-langkah khusus untuk mengurangi tingkat HDL dalam kedokteran tidak dikembangkan. Fraksi kolesterol inilah yang mampu membersihkan pembuluh darah dari plak dan menyediakan pencegahan aterosklerosis.

Apa artinya nilai lebih rendah

Tingkat HDL yang rendah dalam tubuh jauh lebih umum daripada tinggi. Penyimpangan analisis seperti itu dari norma mungkin disebabkan oleh:

• diabetes, hipotiroidisme, dan gangguan hormonal lainnya;
• penyakit hati kronis: hepatitis, sirosis, kanker;
• penyakit ginjal;
• hiperlipoproteidemia herediter (ditentukan secara genetis) tipe IV;
• proses infeksi akut;
• asupan berlebihan fraksi kolesterol aterogenik dengan makanan.

Pada saat yang sama, penting untuk menghilangkan penyebab yang ada dan, jika mungkin, untuk meningkatkan konsentrasi asupan kolesterol ke tingkat yang tepat. Cara melakukan ini, kami pertimbangkan pada bagian di bawah ini.

Cara meningkatkan HDL

Dimungkinkan untuk meningkatkan kandungan lipoprotein densitas tinggi dalam darah, jika Anda melakukan serangkaian tindakan yang bertujuan memperbaiki pola makan, gaya hidup, dan normalisasi berat badan. Jika dislipidemia disebabkan oleh penyakit organ dalam, jika mungkin, penyebab ini harus dihilangkan.

Koreksi gaya hidup

Gaya hidup adalah hal pertama yang perlu Anda perhatikan pada pasien dengan HDL rendah. Ikuti rekomendasi dokter:

1. Hilangkan kebiasaan buruk dari hidup Anda. Nikotin rokok memiliki efek merusak pada dinding bagian dalam pembuluh darah, dan berkontribusi terhadap pengendapan kolesterol pada permukaannya. Penyalahgunaan alkohol berdampak negatif pada metabolisme dan menghancurkan sel-sel hati, di mana lipoprotein biasanya terbentuk. Penolakan untuk merokok dan alkohol akan meningkatkan kadar HDL sebesar 12-15% dan mengurangi lipoprotein aterogen sebesar 10-20%.
2. Berperang dengan kelebihan berat badan. Obesitas dalam pengobatan disebut suatu kondisi patologis di mana BMI (nilai relatif, yang mencerminkan rasio berat dan tinggi pasien) melebihi 30. Kelebihan berat badan tidak hanya beban tambahan pada jantung dan pembuluh darah, tetapi juga salah satu alasan peningkatan total kolesterol karena sifatnya fraksi aterogenik. Penurunan kompensasi LDL dan VLDL mengarah ke normalisasi kadar lipoprotein densitas tinggi. Telah terbukti bahwa kehilangan 3 kg berat menyebabkan peningkatan HDL sebesar 1 mg / dL.
3. Terlibat dalam olahraga yang disetujui oleh dokter. Lebih baik jika berenang, berjalan, Pilates, yoga, menari. Jenis aktivitas fisik harus didekati dengan semua tanggung jawab. Ini harus membawa emosi positif kepada pasien dan tidak menambah beban pada jantung dan pembuluh darah. Dengan patologi somatik yang parah, aktivitas pasien harus diperluas secara bertahap sehingga tubuh beradaptasi dengan peningkatan beban harian.

Dan, tentu saja, kunjungi dokter secara teratur. Bekerja bersama dengan terapis akan membantu menormalkan metabolisme yang terganggu lebih cepat dan lebih efisien. Jangan abaikan janji temu yang ditentukan oleh terapis, lakukan tes pada spektrum lipid 1 kali dalam 3-6 bulan dan periksa pembuluh jantung dan otak jika ada tanda-tanda kekurangan pasokan darah ke organ-organ ini.

Diet terapeutik

Nutrisi juga penting dalam dislipidemia. Prinsip-prinsip diet terapeutik, yang memungkinkan untuk meningkatkan tingkat HDL, meliputi:

1. Gizi fraksional (hingga 6 kali sehari), dalam porsi kecil.
2. Asupan makanan sehari-hari harus cukup untuk mengisi biaya energi, tetapi tidak berlebihan. Nilai rata-rata berada pada level 2300-2500 kkal.
3. Jumlah total lemak yang masuk ke tubuh sepanjang hari tidak boleh melebihi 25-30% dari total kalori. Dari jumlah tersebut, sebagian besar sorotan yang direkomendasikan untuk lemak tak jenuh (rendah kolesterol).
4. Pengecualian makanan dengan kadar kolesterol "jahat" tertinggi: lemak, lemak sapi; jeroan: otak, ginjal; keju berpengalaman; margarin, minyak goreng.
5. Pembatasan produk yang memiliki LDL. Misalnya, daging dan unggas dengan diet kolesterol dianjurkan untuk makan tidak lebih dari 2-3 kali seminggu. Lebih baik menggantinya dengan protein nabati berkualitas tinggi - kedelai, kacang-kacangan.
6. Asupan serat yang cukup. Buah-buahan dan sayuran harus menjadi dasar pasien dengan aterosklerosis. Mereka memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan dan secara tidak langsung mempengaruhi peningkatan produksi HDL di hati.
7. Termasuk dalam diet harian dedak: oatmeal, gandum hitam, dll.
8. Inklusi dalam diet makanan yang meningkatkan tingkat HDL: ikan laut berminyak, kacang-kacangan, minyak nabati alami - zaitun, bunga matahari, biji labu, dll.

Dimungkinkan untuk meningkatkan HDL dengan bantuan suplemen makanan yang mengandung omega-3 - asam lemak tak jenuh ganda yang kaya akan kolesterol baik "eksogen".

Menurut statistik, sekitar 25% dari populasi dunia lebih dari 40 menderita aterosklerosis. Tingkat kejadian di kalangan orang muda berusia 25-30 tahun meningkat dari tahun ke tahun. Pelanggaran metabolisme lemak dalam tubuh adalah masalah serius yang membutuhkan pendekatan komprehensif dan perawatan tepat waktu. Dan perubahan tingkat HDL dalam analisis tidak boleh dibiarkan tanpa perhatian ahli.

Rasio norma LPVP dan LPNP

Kolesterol baik dan buruk - nilai untuk seseorang

Banyak orang terkejut ketika mereka pertama kali mendengar tentang indikator kolesterol jahat dan baik. Kita terbiasa melihat dalam zat seperti lemak ini hanya ancaman tersembunyi bagi kesehatan. Faktanya, semuanya sedikit lebih rumit. Ternyata ada beberapa fraksi senyawa lipofilik dalam tubuh yang dapat merusak pembuluh darah dan bermanfaat. Dalam ulasan kami, kami akan berbicara tentang perbedaan dan norma usia kolesterol baik dan buruk, serta alasan penyimpangan analisis ke sisi yang lebih besar atau lebih kecil.

Kolesterol apa yang baik, dan apa yang buruk

Meningkatkan kolesterol total - apakah buruk atau baik? Tentu saja, setiap pelanggaran metabolisme lemak menimbulkan bahaya kesehatan yang serius. Dengan konsentrasi tinggi dari senyawa organik dalam darah inilah para ilmuwan mengaitkan risiko aterosklerosis dan komplikasi kardiovaskularnya yang mengerikan:

• infark miokard;
• angina pectoris yang baru muncul / progresif;
• serangan iskemik sementara;
• kecelakaan serebrovaskular akut - stroke.

Namun, bertentangan dengan kepercayaan populer, tidak semua kolesterol jahat. Selain itu, zat ini bahkan diperlukan untuk tubuh dan melakukan sejumlah fungsi biologis penting:

1. Memperkuat dan memberikan elastisitas pada membran sitoplasma semua sel yang membentuk organ internal dan eksternal.
2. Partisipasi dalam pengaturan permeabilitas dinding sel - mereka menjadi lebih terlindungi dari efek merusak lingkungan.
3. Partisipasi dalam proses sintesis hormon steroid oleh sel kelenjar kelenjar adrenal.
4. Menyediakan produksi asam empedu yang normal, vitamin D hepatosit hati.
5. Menyediakan hubungan yang erat antara neuron otak dan sumsum tulang belakang: kolesterol adalah bagian dari selubung mielin yang menutupi ikatan dan serat saraf.

Dengan demikian, kadar kolesterol normal dalam darah (dalam 3,3-5,2 mmol / l) diperlukan untuk pekerjaan terkoordinasi dari semua organ internal dan menjaga kesegaran lingkungan internal tubuh manusia.

Masalah kesehatan dimulai dengan:

1. Peningkatan tajam dalam kadar kolesterol total (OX) yang disebabkan oleh patologi metabolik, aksi faktor pemicu (misalnya, merokok, penyalahgunaan alkohol, kecenderungan turun-temurun, obesitas). Gangguan makan - konsumsi berlebihan makanan yang jenuh dengan lemak hewani, juga dapat menyebabkan peningkatan OX.
2. Dislipidemia - pelanggaran rasio kolesterol baik dan buruk.

Dan kolesterol apa yang disebut baik, dan apa yang buruk?

Faktanya adalah bahwa zat seperti lemak yang diproduksi dalam sel hati atau dipasok sebagai makanan praktis tidak larut dalam air. Oleh karena itu, sepanjang aliran darah, ia diangkut oleh protein pembawa khusus - apolipoprotein. Kompleks protein dan bagian lemak menerima nama lipoproprotein (LP). Tergantung pada struktur kimia dan fungsi yang dilakukan, beberapa fraksi LP diisolasi. Semuanya disajikan dalam tabel di bawah ini.

Efek aterogenik dari LNPP (dan pada tingkat lebih rendah VLDL) pada tubuh manusia terbukti. Mereka jenuh dengan kolesterol dan dapat "kehilangan" beberapa molekul lipid selama transportasi di sepanjang pembuluh darah. Di hadapan faktor-faktor pemicu (kerusakan endotel akibat aksi nikotin, alkohol, penyakit metabolisme, dll.), Kolesterol bebas disimpan di dinding bagian dalam arteri. Ini adalah bagaimana mekanisme patogenetik perkembangan aterosklerosis dimulai. Untuk partisipasi aktif dalam proses ini, LDL sering disebut kolesterol jahat.

Lipoprotein densitas tinggi memiliki efek sebaliknya. Mereka membersihkan pembuluh darah dari kolesterol yang tidak perlu dan memiliki sifat anti-aterogenik. Oleh karena itu, nama lain untuk HDL adalah kolesterol baik.

Rasio kolesterol jahat dan baik dalam tes darah, dan risiko aterosklerosis dan komplikasinya pada setiap individu tergantung.

Nilai normal profil lipid

Dalam jumlah tertentu, seseorang membutuhkan semua fraksi lipoprotein. Tingkat normal kolesterol baik dan buruk pada wanita, pria dan anak-anak disajikan pada tabel di bawah ini.

Pada rasio fraksi lipid dalam tubuh dan koefisien aterogenik

Menariknya, dengan mengetahui besarnya kolesterol total, lipoprotein densitas rendah dan tinggi, dokter dapat menghitung risiko aterosklerosis dan komplikasi kardiovaskularnya pada setiap pasien tertentu. Dalam lipidogram, tingkat probabilitas ini disebut koefisien aterogenik (CA).

KA ditentukan oleh rumus: (OX - LP VP) / LP VP. Ini mencerminkan rasio kolesterol jahat dan baik, yaitu fraksi aterogenik dan anti aterogeniknya. Koefisien optimal dipertimbangkan jika nilainya berada di kisaran 2.2-3.5.

Penurunan CA tidak memiliki signifikansi klinis dan bahkan mungkin menunjukkan risiko rendah mengalami serangan jantung atau stroke. Peningkatan secara sengaja itu tidak perlu. Jika indikator ini melebihi norma, itu berarti kolesterol jahat berlaku di dalam tubuh, dan orang tersebut membutuhkan diagnosis dan terapi aterosklerosis yang komprehensif.

Perubahan patologis dalam analisis lipoprotein: apa alasannya?

Dislipidemia - gangguan metabolisme lemak - salah satu patologi yang paling umum di antara orang di atas 40 tahun. Oleh karena itu, penyimpangan dari norma dalam tes kolesterol dan fraksinya sama sekali tidak jarang. Mari kita coba mencari tahu apa yang dapat menyebabkan kenaikan atau penurunan kadar lipoprotein dalam darah.

Kolesterol jahat

Paling sering, peningkatan konsentrasi lipoprotein densitas rendah diamati dalam lipidogram. Ini mungkin disebabkan oleh:

• kelainan genetik (misalnya, dislipoproteinemia familial herediter);
• ketidakakuratan dalam makanan (dominasi dalam makanan produk hewani dan karbohidrat yang mudah dicerna);
• menjalani operasi perut, stenting arteri;
• merokok;
• penyalahgunaan alkohol;
• stres psiko-emosional yang parah atau stres yang tidak terkontrol;
• penyakit hati dan kantong empedu (hepatosis, sirosis, kolestasis, GCB, dll);
• kehamilan dan masa nifas.

Meningkatkan konsentrasi kolesterol jahat dalam darah adalah tanda prognostik yang tidak menguntungkan dari aterosklerosis. Seperti pelanggaran metabolisme lemak, terutama mempengaruhi kesehatan sistem kardiovaskular. Pada pasien:

• berkurangnya tonus pembuluh darah;
• meningkatkan risiko trombosis;
• meningkatkan kemungkinan infark miokard dan stroke.

Bahaya utama dislipoproteinemia adalah perjalanan panjang tanpa gejala. Bahkan dengan perubahan tajam dalam rasio kolesterol jahat dan baik, pasien dapat merasa sehat. Hanya dalam beberapa kasus mereka mengalami keluhan sakit kepala, pusing.

Jika Anda mencoba mengurangi kadar LDL yang meningkat pada tahap awal penyakit, itu akan membantu untuk menghindari masalah serius. Agar diagnosis kelainan metabolisme lemak tepat waktu, spesialis dari American Heart Association merekomendasikan pengujian untuk kolesterol total dan pipodogram setiap 5 tahun setelah usia 25 tahun.

Fraksi LDL kolesterol rendah dalam praktik medis hampir tidak pernah terjadi. Dalam kondisi nilai OX normal (tidak berkurang), indikator ini menunjukkan risiko minimal aterosklerosis, dan tidak ada baiknya mencoba meningkatkannya dengan metode umum atau medis.

Kolesterol baik

Antara tingkat HDL dan kemungkinan perkembangan lesi aterosklerotik arteri pada pasien, ada juga hubungan, sebaliknya. Penyimpangan konsentrasi kolesterol baik di sisi bawah dengan nilai normal atau peningkatan LDL adalah gejala utama dislipidemia.

Di antara penyebab utama dislipidemia adalah:

• diabetes mellitus;
• penyakit hati dan ginjal kronis;
• penyakit keturunan (misalnya, derajat IV hipolipoproteinemia);
• proses infeksi akut yang disebabkan oleh bakteri dan virus.

Kelebihan nilai normal kolesterol baik dalam praktik medis, sebaliknya, dianggap sebagai faktor anti-aterogenik: risiko mengembangkan patologi kardiovaskular akut atau kronis pada orang-orang seperti itu sangat berkurang. Namun, pernyataan ini benar hanya jika perubahan dalam analisis "dipicu" oleh gaya hidup sehat dan sifat nutrisi manusia. Faktanya adalah bahwa tingkat HDL yang tinggi diamati pada beberapa penyakit genetik kronis. Maka dia mungkin tidak melakukan fungsi biologisnya dan tidak berguna bagi tubuh.

Alasan patologis untuk pertumbuhan kolesterol baik meliputi:

• mutasi herediter (defisiensi SBTP, hyperalphalipoproteinemia keluarga);
• hepatitis / virus kronis;
• alkoholisme dan keracunan lainnya.

Setelah memahami penyebab utama gangguan metabolisme lipid, kami akan mencoba mencari cara bagaimana meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan - buruk. Metode yang efektif untuk pencegahan dan pengobatan aterosklerosis, termasuk koreksi gaya hidup dan nutrisi, serta terapi obat, disajikan pada bagian di bawah ini.

Bagaimana cara meningkatkan kadar kolesterol baik dan mengurangi - buruk?

Koreksi dislipidemia adalah proses yang kompleks dan panjang yang dapat memakan waktu beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun. Untuk secara efektif mengurangi konsentrasi LDL dalam darah memerlukan pendekatan terpadu.

Gaya hidup sehat

Saran untuk memperhatikan gaya hidup Anda adalah hal pertama yang didengar pasien dengan aterosklerosis ketika mereka mengunjungi dokter. Pertama-tama, disarankan untuk mengecualikan semua faktor risiko yang mungkin untuk mengembangkan penyakit:

• merokok;
• penyalahgunaan alkohol;
• kelebihan berat badan;
• hipodinamik.

Asupan nikotin dan etil alkohol secara teratur memicu pembentukan kerusakan mikro endotel pembuluh darah. Molekul-molekul kolesterol jahat mudah "menempel" pada mereka, sehingga memicu proses patologis pembentukan plak aterosklerotik. Semakin banyak seseorang merokok (atau minum alkohol), semakin tinggi peluangnya menghadapi patologi kardiovaskular.

Untuk mengembalikan keseimbangan kolesterol baik dan buruk dalam tubuh, disarankan:

1. Berhentilah merokok atau kurangi jumlah rokok yang dihisap per hari seminimal mungkin.
2. Jangan menyalahgunakan alkohol.
3. Pindah lebih banyak. Berlatihlah olahraga yang telah disepakati dengan dokter Anda. Ini bisa pelajaran berenang, berjalan, yoga atau berkuda. Yang utama adalah Anda suka kelas-kelasnya, tetapi jangan membebani sistem kardiovaskular Anda. Selain itu, cobalah berjalan lebih banyak dan secara bertahap meningkatkan tingkat aktivitas fisik.
4. Langsing. Pada saat yang sama, tidak perlu mengurangi berat badan secara dramatis (bahkan mungkin berbahaya bagi kesehatan), tetapi secara bertahap. Secara bertahap ganti makanan berbahaya (permen, keripik, makanan cepat saji, soda) dengan yang bermanfaat - buah-buahan, sayuran, sereal.

Diet hipokolesterol

Diet adalah tahap penting lainnya dalam koreksi dislipidemia. Terlepas dari kenyataan bahwa asupan kolesterol yang disarankan dalam komposisi makanan adalah 300 mg / hari, banyak yang secara signifikan melebihi angka ini sehari-hari.

Diet pasien dengan aterosklerosis harus mengecualikan:

• daging berlemak (terutama lemak babi dan sapi dianggap sebagai produk masalah dalam hal pembentukan aterosklerosis - tahan api dan sulit dicerna);
• otak, ginjal, hati, lidah dan produk sampingan lainnya;
• susu lemak dan produk susu - mentega, krim, keju keras matang;
• kopi, teh kental, dan energi lainnya.

Diinginkan bahwa dasar makanan terdiri dari sayuran dan buah-buahan segar, serat, stimulasi pencernaan, sereal. Sumber protein terbaik adalah ikan (laut memiliki kandungan tinggi asam lemak omega-3 tak jenuh ganda bermanfaat - kolesterol baik), daging unggas tanpa lemak (dada ayam, kalkun), kelinci, daging domba.

Regimen minum dinegosiasikan dengan setiap pasien secara individual. Yang terbaik adalah minum hingga 2-2,5 liter air per hari. Namun, dengan hipertensi, ginjal kronis atau penyakit usus, indikator ini dapat disesuaikan.

Bagaimana farmakologi dapat membantu?

Pengobatan obat aterosklerosis biasanya diresepkan jika tindakan umum (koreksi gaya hidup dan diet) tidak membawa hasil yang diinginkan dalam waktu 3-4 bulan. Kompleks obat yang dipilih dengan tepat dapat secara signifikan mengurangi tingkat LDL buruk.

Cara pilihan pertama adalah:

1. Statin (Simvastatin, Lovastatin, Atorvastatin). Mekanisme aksi mereka didasarkan pada penekanan enzim kunci dalam sintesis kolesterol oleh sel-sel hati. Mengurangi produksi LDL mengurangi risiko pembentukan plak aterosklerotik.
2. Fibrat (sediaan berdasarkan asam fibrat). Aktivitas mereka dikaitkan dengan peningkatan pemanfaatan kolesterol dan trigliserida oleh hepatosit. Kelompok obat ini biasanya ditugaskan untuk pasien dengan kelebihan berat badan, serta dengan peningkatan terisolasi kadar trigliserida (LDL meningkat, sebagai aturan, sedikit).
3. Agen pengikat asam empedu (Cholestyramine, Cholestide) biasanya diresepkan jika Anda tidak toleran terhadap statin atau tidak dapat mengikuti diet. Mereka merangsang proses pelepasan kolesterol jahat secara alami melalui saluran pencernaan, sehingga mengurangi risiko pembentukan plak aterosklerotik.
4. Omega-3,6. Suplemen makanan yang aktif secara biologis berdasarkan asam lemak tak jenuh ganda yang bermanfaat dapat secara signifikan meningkatkan kadar HDL dalam darah. Terbukti bahwa penggunaan rutin mereka (kursus bulanan 2-3 kali setahun) memungkinkan untuk mencapai efek anti-aterogenik yang baik dan mengurangi risiko mengembangkan patologi kardiovaskular akut / kronis.

Dengan demikian, tugas utama mencegah dan mengobati aterosklerosis adalah mengembalikan keseimbangan antara kolesterol baik dan kolesterol jahat. Normalisasi metabolisme tidak hanya akan secara positif mempengaruhi keadaan tubuh, tetapi juga secara signifikan mengurangi risiko pembentukan plak aterosklerotik dan komplikasi terkait.

Apa kolesterol dianggap normal pada wanita

Kolesterol adalah zat padat seperti lemak dari golongan alkohol lipofilik (larut dalam lemak). Senyawa ini merupakan salah satu produk antara metabolisme plastik, merupakan bagian dari membran sel, merupakan bahan awal untuk sintesis sejumlah hormon, termasuk hormon seks.

Kebutuhan harian manusia akan kolesterol adalah sekitar 5 g. Sekitar 80% dari kolesterol yang diperlukan disintesis di hati, sisanya diperoleh dari makanan yang berasal dari hewan.

Ada sedikit kolesterol murni dalam tubuh, ada kompleks zat ini dengan protein pengangkut khusus dalam darah. Kompleks seperti itu disebut lipoprotein. Salah satu karakteristik utama lipoprotein adalah kepadatan. Menurut indikator ini, mereka dibagi menjadi lipoprotein densitas rendah dan tinggi (LDL dan HDL, masing-masing).

Fraksi kolesterol

Lipoprotein dengan kepadatan berbeda dibagi secara kondisional menjadi kolesterol "baik" dan "buruk". Nama bersyarat "kolesterol jahat" menerima kompleks berkepadatan rendah. Senyawa ini cenderung menempel di dinding pembuluh darah. Saat kolesterol menumpuk, elastisitas dinding pembuluh darah menurun, seiring berjalannya waktu, yang disebut plak terbentuk, dan aterosklerosis berkembang. Dengan peningkatan isi fraksi lipoprotein ini, ada baiknya mengubah komposisi makanan untuk mencegah perkembangan dan perkembangan lesi aterosklerotik. Dengan didiagnosis aterosklerosis, penyakit jantung koroner, setelah menderita stroke atau serangan jantung, indikator ini harus dipantau lebih keras lagi. Untuk orang yang sehat, kadar kolesterol LDL yang dapat diterima adalah 4 mmol / l, dengan risiko tinggi terkena penyakit kardiovaskular - tidak lebih dari 3,3 mmol / l, dengan IHD - tidak lebih tinggi dari 2,5 mmol / l.

Kolesterol "baik" adalah senyawa kepadatan tinggi. Kompleks ini tidak disimpan di dinding pembuluh darah, apalagi, ada bukti tindakan pembersihan mereka. HDL membersihkan dinding pembuluh darah dari endapan kolesterol "jahat", setelah itu senyawa yang tidak diinginkan digunakan di hati. Biasanya, konten HDL tidak boleh lebih rendah dari kolesterol LDL, jika rasionya berubah, ini menunjukkan kesalahan dalam diet.

Dengan bertambahnya usia, ada peningkatan alami dalam kolesterol dalam darah, tetapi jika tingkatnya melebihi norma usia, itu adalah sinyal yang mengkhawatirkan. Kolesterol tinggi dapat menunjukkan proses patologis tersembunyi dalam tubuh, dan juga menciptakan prasyarat untuk pengembangan aterosklerosis.

Norma kolesterol

Tingkat kolesterol pada wanita adalah indikator yang dinamis. Ini bervariasi dengan karakteristik latar belakang hormonal, serta usia. Mengetahui norma individu kolesterol pada wanita berdasarkan usia akan membantu mengarahkan diri mereka dalam hasil tes darah, perhatikan pada waktunya risiko mengembangkan lesi vaskular dan mengambil tindakan yang tepat.

Informasi tentang fitur metabolisme lipid memberikan analisis khusus - lipidogram. Hasil analisis menunjukkan kandungan fraksi kolesterol yang berbeda dan konsentrasi totalnya.

Kolesterol normal adalah indikator relatif dan terutama tergantung pada usia. Tingkat kolesterol darah pada wanita setelah 50 tahun benar-benar tidak dapat diterima untuk pasien yang baru berusia 30 tahun.

Tingkat kolesterol darah pada wanita berdasarkan usia

Kandungan kolesterol dalam darah wanita sedikit bervariasi dengan bertambahnya usia hingga punahnya fungsi reproduksi. Setelah menopause, nilai norma yang dapat diterima meningkat secara dramatis. Tabel tersebut dengan jelas menggambarkan seberapa kuat tingkat kolesterol darah pada wanita setelah 40 tahun berbeda dari indikator yang dapat diterima pada kelompok usia berikutnya. Ketika menginterpretasikan data analisis, selain batas perkiraan norma untuk kelompok umur tertentu, dokter memperhitungkan:

• Sepanjang tahun Pada periode dingin, konsentrasi kolesterol meningkat dan dapat melebihi nilai yang dapat diterima. Penyimpangan dari norma usia oleh 2-4% dianggap sebagai varian dari norma fisiologis individu.
• Latar belakang hormonal. Pada awal siklus menstruasi, konsentrasi kolesterol meningkat sekitar 10%, pada akhirnya toleransi dari norma hingga 8%. Fluktuasi kadar kolesterol dikaitkan dengan perubahan sintesis lipid sebagai respons terhadap perubahan keseimbangan hormon.
• Kehamilan Pada masa melahirkan, intensitas sintesis senyawa lemak sangat bervariasi. Konsentrasi kolesterol dalam darah dapat melebihi tingkat rata-rata sebesar 12-15%.
• Penyakit. Setelah riwayat infeksi pernapasan akut, stroke akut atau hipertensi, penurunan yang signifikan dalam konsentrasi kolesterol dimungkinkan (hingga 15% dari norma).
• Proses onkologis. Pertumbuhan dan reproduksi sel tumor disertai dengan konsumsi nutrisi aktif, termasuk kolesterol.

Faktor risiko

Faktor risiko untuk meningkatkan kolesterol dalam darah termasuk gaya hidup, faktor keturunan, adanya penyakit tertentu atau kerentanan terhadap mereka.

Proses metabolisme lipid dikendalikan oleh 95 gen, yang masing-masing dapat rusak selama mutasi. Gangguan metabolisme lipid herediter terdeteksi dengan frekuensi 1: 500. Gen yang cacat bermanifestasi dominan, sehingga keberadaan masalah keluarga dengan kolesterol pada satu atau kedua orang tua menunjukkan kemungkinan besar masalah yang sama pada anak-anak.

Kolesterol dalam makanan memainkan peran penting, tetapi bukan kunci. Orang dengan hereditas berat sangat sensitif terhadap makanan yang tinggi kolesterol.

Faktor yang memprovokasi adalah kurangnya aktivitas fisik. Metabolisme energi diperlambat, yang secara alami mengarah pada peningkatan kandungan kolesterol "jahat".

Kolesterol darah yang tidak stabil dapat dikaitkan dengan patologi hati, ginjal atau kelenjar tiroid. Penyimpangan kolesterol dari norma pada wanita setelah 40 tahun sering menunjukkan adanya gangguan tersembunyi dalam fungsi organ-organ ini.

Kandungan kolesterol dalam darah dapat bervariasi saat mengambil obat-obatan tertentu, khususnya, beta-blocker dan obat-obatan hormonal.

Hubungan kelebihan berat badan dengan metabolisme lipid sudah jelas, apa penyebabnya, dan bahwa hasilnya belum sepenuhnya diketahui.

Diprovokasi peningkatan konsentrasi kolesterol dalam darah, merokok dan hipertensi.

Semakin banyak faktor yang memberatkan dalam riwayat pasien, semakin banyak kadar kolesterol yang harus dipantau. Untuk menjaga kadar kolesterol pada tingkat normal, seorang wanita setelah 50 tahun harus mengerahkan upaya lebih sedikit daripada di masa mudanya. Di antara langkah-langkah pencegahan yang paling jelas adalah koreksi pola makan. Dari daging berlemak dan produk susu harus ditinggalkan. Di atas meja, ikan laut yang kaya akan asam lemak omega-3 tak jenuh ganda sangat diinginkan.

Pencegahan yang sangat baik untuk meningkatkan kolesterol adalah aktivitas fisik yang layak.

Kolesterol: norma pada wanita berdasarkan usia dan alasan fluktuasi

1. Kolesterol "Buruk" dan "Baik"
2. Kolesterol: norma pada wanita berdasarkan usia
3. Kolesterol normal untuk wanita hamil
4. Gejala kelainan
5. Cara menyesuaikan kolesterol tinggi

Kesehatan kita tergantung pada komposisi kimiawi darah. Perubahannya memicu berbagai kekambuhan yang membutuhkan rawat inap. Setiap tahun, kolesterol, alkohol lemak alami, menjadi lebih berubah-ubah.

Kadar lipid berubah karena berbagai alasan. Untuk wanita, misalnya, angka akan tergantung pada usia, wanita dan penyakit endokrin, kehamilan, keturunan, kekebalan.

Kolesterol "Buruk" dan "Baik"

Senyawa seperti lemak organik dalam tubuh memainkan fungsi vital yang mendorong pembaruan epitel kulit dan organ.

1. Ini, seperti semen, mendukung bingkai sel;
2. Penanaman dalam membran meningkatkan densitas dan membuatnya kaku;
3. Progesteron, androgen, estrogen, testosteron, dan hormon lainnya disintesis berdasarkan kolesterol;
4. Untuk perkembangannya, bayi mendapat kolesterol dari ASI;
5. Kolesterol adalah komponen penting empedu, yang membantu menyerap lemak, dan, karenanya, kolesterol;
6. Senyawa nutrisi membantu menjaga mukosa usus normal;
7. Vitamin D, digunakan untuk pertumbuhan, mendukung kekebalan tubuh, sintesis insulin, hormon steroid, diproduksi dari kolesterol menggunakan sinar matahari.

Di ginjal, hati, kelenjar adrenal, usus 80% kolesterol terbentuk. Lain 20% dari tubuh dapatkan dari makanan. Zat ini tidak larut dalam air, oleh karena itu darah dikirim bersama dengan protein yang membentuk bentuk yang larut. Zat ini disebut lipoprotein.

Ada beberapa kelas lipoprotein: kepadatan rendah, sangat rendah, tinggi, trigliserida, kilomikron.

Setiap spesies menjalankan fungsinya. LDL tidak larut, oleh karena itu mereka sering mengendap dan membentuk segel di pembuluh, meningkatkan risiko aterosklerosis. Dalam kehidupan sehari-hari, mereka disebut kolesterol "jahat". Kolesterol HDL diangkut ke hati, di mana kelebihannya dikeluarkan dari tubuh.

Kelas lipoprotein ini tidak memiliki efek aterogenik, sehingga disebut kolesterol "baik". Pelabelan tidak berarti bahwa jenis yang pertama hanya menyebabkan kerusakan pada tubuh, dan yang lainnya bermanfaat.

Kepadatan rendah lipoprotein berbahaya karena tidak selalu mencapai tujuan (mengangkut kolesterol ke dalam sel) dan menetap di aliran darah dalam bentuk plak padat. Kepadatan tinggi adalah jaminan tidak hanya transportasi yang tepat, tetapi juga kemungkinan menghilangkan sebagian dari akumulasi plak kolesterol.

Jika LDL dapat dianggap sebagai pemasok, maka HDL berperan sebagai regulator, mengendalikan kelebihan kolesterol. Jika gangguan terjadi, dan jenis lipoprotein pertama mendominasi, menghambat aktivitas yang kedua, analisis biokimiawi mengungkapkan peningkatan kolesterol.

Fitur-fitur ini seharusnya tidak hanya mengenal dokter - tindakan darurat harus membawanya ke pasien.

Kolesterol: norma pada wanita berdasarkan usia

Para ilmuwan di Boston University telah mempelajari bagaimana kolesterol mempengaruhi aktivitas mental. Dari 1894 sukarelawan yang berpartisipasi dalam percobaan, mayoritas adalah perempuan.

Hasil tes menunjukkan bahwa peserta yang memiliki kolesterol relatif tinggi, mengatasi beban intelektual lebih efisien hingga 49% dibandingkan dengan mereka yang memiliki tingkat rendah.

Akibatnya, banyak orang mendapat kesan bahwa kolesterol tinggi itu baik. Dan bagaimana dengan kenyataan?

Tidak ada kehidupan tanpa kolesterol, tetapi ketika konsentrasinya melewati penghalang tertentu, ia mengelompokkan dinding dan menyumbat pembuluh darah. Ketika gumpalan darah terjadi di sana, itu mengancam dengan stroke, infark miokard atau gangren anggota badan.

Kolesterol akan membawa lemak ke dalam pembuluh atau keluar dari pembuluh, tergantung pada indikator yang dipelajari dokter dalam formula total kolesterol. Tingkat kolesterol total adalah 5,5 mmol / l. Untuk trigliserida (TG) pada wanita, titik rujukan adalah 1,5 mmol / l, untuk pria - hingga 2 mmol / l. Lemak yang terakumulasi oleh tubuh (paling sering di pinggang) berfungsi sebagai sumber energi untuk sel-sel otot.

Jika mereka tidak terbakar, obesitas berkembang. Di mana lemak mengangkut molekul ini, yang disebut kolesterol? Itu tergantung pada dua parameter: kolesterol "jahat" - LDL dan "baik" - HDL. Rasio semua komponen ini dihitung dengan mengidentifikasi kemungkinan aterosklerosis.

Memahami proses ini akan membantu mencegah penyakit serius.

Jika kita menganalisis data yang menunjukkan kolesterol pada wanita berdasarkan usia dalam tabel (angka total adalah jumlah nilai kolesterol LDL dan HDL), kita dapat melihat bahwa kisaran norma kolesterol berubah seiring dengan usia.

Untuk mengontrol komposisi kimianya harus secara teratur menyumbangkan darah untuk studi biokimia. Untuk wanita yang lebih tua dari 35 tahun, indikator harus dipantau setiap 2 tahun sekali.

Siapa pun yang berisiko diuji setiap tahun. Survei dilakukan dengan perut kosong (8 jam tanpa makanan).

Jika ada penyakit yang menyertai sistem endokrin, perlu mengikuti diet selama 2 hari sebelum mengambil darah dari vena, untuk menghindari stres. Bahkan dengan semua kondisi terpenuhi, dokter terkadang menyarankan untuk mengulangi analisis biokimia setelah 2 bulan.

Beberapa fitur usia dari kisaran yang dapat diterima pada wanita setelah / 40/50/60 / tahun:

• Hingga 30 tahun, nilai-nilai HDL dan LDL pada anak perempuan, sebagai suatu peraturan, rendah, karena metabolisme yang dipercepat mengatasi dengan baik dengan lipid, bahkan dengan diet yang tidak tepat. Faktor patologis yang benar: kadar glukosa darah tinggi, gagal ginjal, tekanan darah tinggi. Kriteria perkiraan: kolesterol total - 5,75 mmol / l, HDL - 2,15 mmol / l, LDL - 4,26.
• Setelah 40, kolesterol total dalam 3,9-6,6 mmol / l dianggap normal. Untuk lipoprotein densitas rendah - 1,9-4,5 mmol / l, tinggi - 0,89-2,29 mmol / l. Ini adalah pedoman perkiraan. Pada kenyataannya, dokter mengevaluasi kondisi kesehatan berdasarkan hasil tes lainnya. Merokok, diet rendah lemak dapat meningkatkan indikator ini, karena proses metabolisme akan kurang aktif.
• Setelah 50 tahun, perubahan konsentrasi kolesterol disebabkan oleh penurunan permeabilitas dan elastisitas pembuluh darah, jantung dan penyakit lainnya. Secara umum, 4.3-7.5 mmol / l diizinkan. setelah penurunan fungsi reproduksi, konsentrasi estrogen, yang melindungi wanita dari kadar lipid, menurun.
• Setelah 60 tahun, tidak hanya indikator standar yang diperhitungkan, tetapi juga adanya penyakit kronis. Meningkatkan konsentrasi kolesterol "berbahaya" dan menopause. Pada usia ini, penting untuk secara teratur memonitor kadar gula dan tekanan. Apa pun yang melampaui 4,45-7,7 mmol / l disesuaikan dengan obat-obatan dan diet. Untuk LVPP dan LDL, norma-norma pada usia ini adalah 0,98-2,38 mmol / l dan 2,6-5,8 mmol / l, masing-masing.
• Setelah 70, konsentrasi lipid biasanya akan berkurang. Jika indikator Anda tidak sesuai dengan kisaran yang disarankan, ini harus menjadi alasan untuk survei. Parameter usia untuk wanita dalam kategori usia ini: hingga 2,38 mmol / l "baik", hingga 5,34 mmol / l "buruk" dan hingga 7,35 mmol / l - kolesterol total.

Kolesterol dalam darah, angka pada wanita berdasarkan usia, mudah untuk membandingkan dalam tabel.