Pusing dalam posisi terlentang

Ada banyak jenis pusing, hampir semuanya terjadi ketika seseorang bergerak, bekerja, bergerak dalam transportasi. Tetapi beberapa orang mengeluh bahwa mereka merasa pusing ketika mereka menundukkan kepala. Kondisi ini tidak menyenangkan karena tidak ada kesempatan untuk bersantai sepenuhnya.

Mengapa pusing, Anda harus mencari tahu dari spesialis. Setiap pusing harus didiagnosis. Lagi pula, penyebab kondisi yang tidak menyenangkan mungkin terletak pada penyakit serius pada tubuh yang memerlukan deteksi dan perawatan. Pusing hanyalah sinyal yang mengkhawatirkan dari tubuh, yang harus diperhatikan.

Faktor pemicu

Vertigo dalam posisi tengkurap dapat terjadi pada orang sehat yang telah minum sedikit alkohol sebelumnya. Ini bukan patologi, tetapi Anda harus berpikir bahwa keracunan alkohol secara bertahap menghancurkan tubuh dan pusing - ini hanya gejala pertama yang tidak menyenangkan dari perubahan yang terjadi.

Jika pasien mulai merasa pusing saat berbaring, alasannya mungkin sebagai berikut:

• Neuritis vestibular menyebabkan serangan vertigo yang tiba-tiba. Mereka paling khawatir setelah bangun tidur. Selain fakta bahwa seseorang pusing, muntah mungkin ada.
• Osteochondrosis tulang belakang, yang mempengaruhi tulang belakang leher, menyebabkan tekanan pada arteri yang bertanggung jawab atas suplai darah otak. Dengan putaran kepala yang tajam, arteri terjepit, otak berhenti menerima nutrisi dan menandakan serangan vertigo.
• Dengan hipotensi, seseorang mungkin mengalami gejala yang tidak menyenangkan dalam posisi berbaring, serta setelah mengangkat. Di bawah tekanan yang berkurang, otak menderita kekurangan oksigen dan nutrisi yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik.
• Vertigo dapat menandakan peradangan otak atau adanya tumor neoplasma. Selain pusing, seseorang memiliki sakit kepala, masalah pendengaran atau penglihatan.
• IRR terjadi pada pasien dengan masalah dengan sistem vaskular. Salah satu manifestasi dystonia vegetatif dapat disebut pusing. Ini terjadi dengan perubahan posisi, gerakan tiba-tiba.
• Hernia vertebral menyebabkan pusing. Seseorang, berubah dalam mimpi, mungkin mengalami serangan yang mirip dengan keadaan orang mabuk. Semuanya mulai bergerak, terhuyung-huyung, tampaknya bahkan tempat tidur berputar.
• Peradangan pada nasofaring, telinga. Ada kelebihan lendir, cairan bernanah yang memberikan tekanan pada telinga bagian dalam, sementara orang tersebut mengalami gejala pusing. Mereka dapat terjadi selama istirahat (orang tersebut menempati posisi horizontal), dan juga selama terjaga (posisi vertikal).

Penyebab vertigo paling umum

Salah satu bentuk pusing yang paling umum terjadi pada posisi tengkurap, dan juga pada posisi tubuh lain yang memungkinkan, dianggap jinak kepala berputar paroksismal (DPPG). Biasanya seseorang mengeluh tentang kejadiannya dalam situasi berikut:

1. Ketika Anda mencoba berbaring telentang.
2. Sambil bangun tidur setelah bangun tidur.
3. Ketika membalik di tempat tidur di samping.
4. Sambil menekuk kepala atau mencoba untuk melemparkannya kembali.

Penyebab gejala DPPG terkait dengan telinga bagian dalam, atau lebih tepatnya, dengan pusat vestibular yang terletak di dalamnya. Struktur alat vestibular sedemikian rupa sehingga, dalam keadaan normal, otolith berada di tempat yang ditunjuk khusus - sebuah kantung elips. Seseorang mengubah lokasinya, ada pergerakan formasi seperti batu. Mereka memberi tekanan pada saraf yang mengirimkan impuls ke otak. Informasi yang diproses oleh otak dikirim ke otot-otot yang memberikan keadaan keseimbangan.
Jika ada perubahan dan otolith keluar dari lokasi aslinya, pergi ke kanal setengah lingkaran, orang tersebut mulai mengalami ketidaknyamanan, pusing di posisi tubuh mana pun.

Diagnostik DPPG sangat sederhana, dapat dilakukan baik dengan spesialis maupun tanpa meninggalkan dinding rumah. Untuk melakukan ini, Anda harus melakukan serangkaian gerakan sederhana dan menyaksikan keadaan berubah:

• Pasien diminta duduk, lalu cepat-cepat memutar kepala dan lehernya ke kiri, lalu tiba-tiba berbaring kembali sehingga tengkoraknya menggantung di bawah tubuh. Sofa atau tempat tidur cocok untuk pengujian. Gerakan yang sama dilakukan saat memutar kepala ke arah lain.
• Tes kedua adalah sebagai berikut: mereka memilih posisi tengkurap di perut, pasien diminta mengangkat kepala dan berbelok dengan kiri dan kanan dengan penundaan di setiap posisi selama sekitar 60 detik.

Jika penyebab pusing pada DPPG, maka ketika Anda memalingkan kepala ke sisi yang menyakitkan, orang tersebut mulai mengalami gejala yang tidak menyenangkan. Dokter spesialis menarik perhatian ke satu lagi tanda - berkedut dari bola mata dari bagian wajah yang bermasalah.

Perawatan DPPG bertujuan mengembalikan otolith ke kantung elips. Ini dilakukan sebagai berikut:

1. Pasien diminta untuk berbaring di sofa, di punggungnya. Kepala harus diarahkan ke sisi masalah dan tetap dalam posisi ini selama 3 menit.
2. Setelah itu, kepala harus diputar ke sisi yang berlawanan dan tunggu lagi 3 menit.
3. Dari belakang, berguling ke samping (di sisi yang sehat) dan mengubur wajah Anda di tempat tidur. Tahan selama sekitar 3 menit.

Perawatan ini memakan waktu beberapa menit, dan efektivitasnya maksimum. Kekambuhan diamati hanya pada 10% kasus. Perawatan obat dalam kasus DPPG tidak memberikan hasil. Tablet menyebabkan perubahan indikator diagnostik. Karena itu, pengobatan dengan obat ditunda untuk waktu yang lama, dan pasien tidak melihat adanya perbaikan. Selain itu, pil memiliki banyak efek samping. Mereka menyebabkan sakit kepala, mual, reaksi alergi, gangguan pada saluran pencernaan.

Untuk menghindari terulangnya penyakit, satu set latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan koordinasi dan pelatihan alat vestibular direkomendasikan:

• rotasi leher dan kepala ke arah yang berbeda, serta memiringkan kepala;
• dari posisi duduk, tekukan tubuh ke kaki harus dilakukan, kemudian pindah ke tekuk dari posisi berdiri;
• berbaring di lantai, Anda harus mencoba melemparkan kaki ke belakang kepalanya;
• dalam posisi terlentang, buat kaki bergetar ("gunting");
• handstand, Anda dapat mencoba tampil dengan dukungan atau dengan penekanan pada dinding;
• perlu untuk melakukan push-up dari lantai atau permukaan yang menjulang;
• squat dengan peregangan tangan direkomendasikan;
• untuk meningkatkan koordinasi, penting untuk belajar berdiri dengan satu kaki. Ini bisa berupa pose pohon atau burung layang-layang.

Alasan otolith tidak diketahui. Para ilmuwan cenderung versi fitur fisiologis tubuh. Yang mendukung ini adalah fakta bahwa penyakit ini terdeteksi pada kerabat, dan juga ditularkan dalam banyak kasus melalui warisan. Tetapi pergerakan otolith dikaitkan dengan cedera pada tengkorak, penyakit pada vertebra serviks. Dalam kasus apa pun, diagnosis awal diperlukan.

Berbaring sakit mungkin pusing dengan penyakit Meniere. Penyakit ini menyebabkan peningkatan volume cairan di telinga bagian dalam. Tekanan pada peralatan vestibular meningkat, noise muncul, ada ketidakstabilan di ruang. Serangan khawatir secara berkala, sehingga pasien tidak terburu-buru menemui dokter. Dan sangat beresiko dengan ini! Penyakit ini bersifat progresif, menyebabkan penurunan pendengaran yang nyata dan bahkan tuli. Di antara faktor-faktor penyebab penyebab penyakit ini, berikut ini dibedakan:

• Penyakit pembuluh darah, serangan migrain.
• Struktur tengkorak secara anatomis tidak normal di tulang temporal.
• Penyakit yang berkontribusi pada metabolisme yang tidak tepat.
• Penyakit alergi.
• Faktor keturunan.

Rejimen pengobatan terdiri dari vasodilator, tablet diuretik, serta obat-obatan yang meningkatkan sirkulasi darah di otak. Hal ini diperlukan untuk melakukan latihan fisik untuk memperkuat alat vestibular, merevisi menu, mengurangi jumlah makanan asin. Kebiasaan buruk memperburuk penyakit, mereka harus ditinggalkan.

Kenapa pusing saat berbaring

Pening yang muncul secara episodis dalam posisi tengkurap tidak dapat dibiarkan tanpa perhatian yang tepat, terlepas dari indikator usia pasien.

Dibutuhkan pembentukan penyebab utama gejala tidak menyenangkan, yang akan memberikan kesempatan untuk memilih skema terapi yang efektif.

Kenapa pusing berbaring telentang

Pusing adalah salah satu keluhan paling umum dari pasien.

Keadaan ini memberikan perasaan perputaran realitas di sekitar atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap diam.

Ada patologi dalam berbagai situasi, dan vertigo pada posisi tengkurap menjadi salah satu yang paling populer.

Dalam hal ini, pusing segera setelah pasien dalam posisi horizontal, dan kadang-kadang setelah waktu berbaring tertentu.

Ketika rasa pusing seperti itu terjadi satu kali, adalah mungkin untuk menghapusnya sebagai ketidakpedulian, namun, jika hal itu memanifestasikan dirinya secara teratur, Anda harus menghubungi seorang spesialis untuk mendiagnosis dan menetapkan faktor pemicu.

Gejala

Ketika selama pendudukan posisi tengkurap, ketidaknyamanan terbentuk, ini menunjukkan adanya perubahan pada organ internal yang perlu diidentifikasi dan disembuhkan.

Pusing dalam keadaan ini ditentukan oleh gejala-gejala berikut:

• rasa bergerak dari realitas di sekitarnya;
• perasaan rotasi tubuh (dalam situasi tertentu tidak meninggalkan pasien bahkan selama tidur);
• sering dengan serangan terus-menerus, pasien gelisah sebelum tidur;
• dalam beberapa kasus, bentuk ketidaknyamanan di kepala, mual.

Selain menjadi pusing dalam posisi terlentang, kejang dapat menjadi lebih intens dalam proses mengubah posisi - beralih ke sisi lain, dalam proses bangun.

Peningkatan serangan juga menyebabkan malaise parah yang berlangsung selama 24 jam.

Alasan

Jika Anda mengalami gejala tidak menyenangkan seperti itu, muncul pertanyaan - mengapa pusing dalam posisi tengkurap?

Penyebab patologi ini cukup beragam. Faktor-faktor yang memprovokasi adalah:

• Neuritis vestibular. Pusing muncul tiba-tiba dan dikaitkan dengan refleks muntah. Pada dasarnya, serangan itu hilang setelah tidur.
• Osteochondrosis serviks. Selama upaya untuk berbaring, bangun, berbelok dengan kepalanya, arteri di tulang belakang diperas dengan endapan garam dan ditekan lebih keras, menghalangi akses darah ke otak.
• Tekanan darah rendah. Hipotensi berkontribusi terhadap kekurangan darah otak dan jumlah makanan yang tepat. Cairan di telinga bagian dalam, yang bertanggung jawab untuk keseimbangan dan sinyal tentang posisi tubuh, juga berada di bawah tekanan dalam keadaan normal. Ketika itu tidak cukup, cairan bergerak tidak tepat, menyebabkan kebingungan informasi.
• Tumor dan proses peradangan di jaringan otak. Gejala yang mengkhawatirkan, dengan meningkatnya pusing ketika pasien berbaring, mungkin ketidaknyamanan di kepala dan gangguan pendengaran di satu sisi.
• VSD. Nada vaskular sejak lahir adalah "salah" - ia bereaksi secara tidak tepat terhadap situasi. Ini juga berlaku untuk mengubah posisi tubuh.
• Hernia di tulang belakang. Dalam proses mengubah posisi saat tidur atau ketika pasien berbaring, pusing muncul, yang mirip dengan keracunan. Pada saat ini, daerah serviks atau punggung tidak sakit.
• Penyakit di telinga luar dan dalam, di nasofaring. Dalam proses proses inflamasi, jaringan akan diisi dengan cairan berlebih, lendir dan membengkak. Ini dapat memicu tekanan pada organ lain, bermanifestasi ketika pasien memegang kepalanya dalam posisi tegak, serta ketika dia berbaring dan membuat gerakan ke sana.

Penyebab pusing mungkin pada penyakit lain, karena sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk tujuan diagnostik. Hanya melalui tes khusus dan tindakan diagnostik yang memungkinkan untuk menentukan apa yang secara langsung menyebabkan pusing pada posisi terlentang.

Untuk tujuan diagnostik, berbagai jenis tes darah, MRI, radiografi dan studi klinis lainnya dilakukan.

Untuk membuat diagnosis yang benar, sangat penting bagi seorang spesialis untuk mengetahui bagaimana serangan terjadi - apakah keadaan kesehatan berubah dalam proses mengubah posisi tubuh, apakah gejala tambahan diamati.

Karena itu, perlu diperhatikan apa yang dialami pasien saat pusing. Ini akan memberikan peluang untuk mengidentifikasi penyebabnya dengan cepat dan meresepkan terapi yang sesuai.

Pertolongan pertama

Ketika pusing muncul berulang kali, sangat penting untuk mengetahui rekomendasi dari ahli saraf.

Ini akan membantu menghilangkan penyakit yang memicu kondisi serupa. Tetapi sebelum mengunjungi spesialis, ada langkah-langkah tertentu yang memungkinkan untuk mengurangi pusing atau menghilangkannya sepenuhnya.

Metode-metode ini meliputi:

1. pijat independen kepala dan leher;
2. latihan pernapasan selama 3-5 menit;
3. tekan jari Anda ke tengah bagian depan kepala selama 3-5 detik;
4. udara ruangan secara menyeluruh;
5. buka baju ketat;
6. mengukur tekanan darah menggunakan tonometer;
7. batasi gerakan tajam, termasuk putaran kepala mendadak;
8. Dari posisi tengkurap, Anda harus berdiri dengan hati-hati, tanpa tergesa-gesa.

Penyesuaian gaya hidup sangat membantu untuk mengatasi rasa pusing.

Karena itu, perlu untuk merevisi diet dan jadwal untuk, berjalan-jalan di jalan selama setidaknya 60 menit sehari, melakukan latihan terapi.

Resep semacam itu cocok untuk pasien dengan penyakit apa pun yang dapat memicu pusing.

Karena itu, sebelum kedatangan dokter dan diagnosis, perlu untuk mematuhi mereka untuk menghindari penurunan kesehatan.

Perawatan vertigo

Anda tidak harus melakukan diagnosa sendiri, itulah sebabnya kepala Anda berputar. Hanya seorang spesialis yang dapat membuat diagnosis yang akurat dan memilih terapi yang tepat.

Dalam proses terjadinya gejala seperti itu, perlu untuk menghubungi ahli saraf, yang, jika ada kecurigaan penyakit di telinga bagian dalam, menasihati dokter THT.

Pilihan terapi bervariasi dari penyakit yang dideteksi oleh spesialis. Pusing tidak hilang dengan sendirinya.

Untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan seperti itu, sangat penting untuk menetapkan dan menghapus penyebab yang memprovokasi itu.

Mempertimbangkan proses patologis yang diidentifikasi, pengobatan melibatkan metode pengobatan dan non-obat:

• Terapi manual Perlunya perawatan tersebut dilakukan langsung oleh spesialis untuk menghindari efek samping.
• Fisio dan refleksiologi. Yang kedua melibatkan akupunktur, yang efektif di hadapan jenis penyakit tertentu.
• Senam terapeutik.
• Ban aplikasi Shantz.

Penggunaan obat-obatan. Mengingat penyakit, obat ditugaskan yang ditujukan untuk meningkatkan aktivitas otak, memperkuat dinding pembuluh darah, dll.

Pencegahan

Juga, jika Anda merasa pusing ketika pasien berbaring, dokter menyarankan:

• Jangan melakukan gerakan tiba-tiba dan memutar kepala untuk menghindari pingsan. Ketika pasien bangun dari tempat tidur, maka Anda harus melakukan ini pada awalnya, berbalik ke samping, dan baru kemudian dengan hati-hati bangun.
• Jangan membawa penyakit, khususnya infeksi, "pada kaki mereka." Setidaknya harus 2 hari otlezhatsya, dan kemudian - untuk menyelesaikan penyakit.
• Bawa kembali ke mode kerja normal dan istirahat. Tidur harus setidaknya 7-8 jam sehari, apalagi, sebagian besar jatuh di malam hari. Ini harus diperhitungkan oleh orang-orang dengan IRR.
• Setidaknya 1, 5 jam sehari berada di jalan, bergerak optimal.
• Tinggalkan diet keras.
• Untuk melakukan terapi fisik, yang dirancang untuk penyakit tertentu.

Jika pasien bingung mengapa kepalanya berputar ketika dia pergi tidur, kita tidak perlu terburu-buru untuk membuat diagnosis.

Penting untuk segera menghubungi spesialis. Kepala adalah salah satu bagian tubuh yang paling sensitif dan kompleks, yang harus dilindungi dengan perawatan khusus.

Ketika pusing saat berbaring, ini mungkin mengindikasikan adanya penyakit berbahaya.

Oleh karena itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter pada waktunya untuk rekomendasi dan melakukan diagnosis lengkap untuk mengetahui penyebabnya.

Perawatan sendiri dalam situasi seperti itu akan menyebabkan komplikasi berbahaya - vertigo sejati akan berkembang, dan kesejahteraan pasien hanya akan memburuk.

Kenapa dalam posisi terlentang pusing

Pusing adalah salah satu keluhan yang paling sering didengar dokter. Keadaan ini memberikan sensasi pergerakan benda-benda di sekitarnya atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap tak bergerak. Perasaan memutar kepala dapat muncul dalam situasi yang berbeda, dan salah satu yang paling umum adalah pusing saat berbaring. Dalam hal ini, pusing dapat dimulai segera setelah adopsi posisi horizontal, dan kadang-kadang setelah beberapa waktu berbaring. Dan jika pusing seperti itu muncul satu kali, maka itu hanya dapat dikaitkan dengan kesehatan yang buruk, tetapi jika itu terjadi lebih dari sekali, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan dan mengklarifikasi penyebab penyakit.

Bagaimana vertigo muncul

Jika, ketika mengambil posisi berbaring, Anda merasakan vertigo, ini menunjukkan adanya perubahan di dalam tubuh, termasuk dalam sistem individualnya yang harus dideteksi dan, jika mungkin, disembuhkan. Pusing ketika berbohong, dapat diidentifikasi dengan tanda-tanda seperti:

• perasaan bergerak di sekitar, dinding dan langit-langit yang jatuh;
• perasaan rotasi tubuh (dalam beberapa kasus hal itu menyertai seseorang bahkan dalam mimpi);
• sering dengan serangan yang sering, seseorang mungkin merasa cemas sebelum tidur;
• terkadang sakit kepala dan mual timbul.

Selain fakta bahwa kepala dapat berputar dalam posisi terlentang, serangan dapat diperparah dengan mengubah posisi - berbalik ke sisi lain, ketika berdiri. Memperkuat serangan juga bisa menyebabkan kelemahan parah, yang bisa bertahan sepanjang hari.

Jenis Vertigo

Setiap orang tahu perasaan pusing, tetapi, pada kenyataannya, kadang-kadang keadaan ini dianggap salah, karena terjadinya sensasi seperti itu sama sekali tidak terhubung dengan peralatan vestibular. Dalam hal ini, ada beberapa jenis pusing.

• Benar (vertigo). Jenis pusing ini dikaitkan dengan patologi alat vestibular atau stimulasi organ-organnya. Dengan putaran kepala seperti itu, ada rotasi tubuh di ruang angkasa, benda-benda yang mengelilingi seseorang.
• Psikogenik. Pakar negara bagian ini tidak menyebut putaran kepala yang sebenarnya. Vertigo psikogenik disertai dengan banyak gejala lain, seperti kecemasan, penggelapan mata, perasaan tidak stabil. Kondisi serupa biasanya terjadi pada latar belakang stres berat, depresi.

Penting untuk membedakan kedua jenis keliling kepala ini, karena bergantung pada ini, akan jauh lebih mudah untuk membuat diagnosis yang benar dengan cepat. Bahkan jika pasien tidak dapat membedakan vertigo psikogenik dari benar secara spontan, ini akan membantu dokter.

Alasan

Ketika gejala tidak menyenangkan tersebut muncul, pertanyaan alami muncul - mengapa bisa pusing dalam posisi tengkurap? Faktanya, alasan untuk kondisi ini bisa sangat besar. Alasan pertama yang dipertimbangkan dokter ketika menangani keluhan tersebut adalah:

1. Tekanan darah tinggi atau rendah. Dizzy dapat di bawah kedua kondisi - tekanan yang terlalu tinggi dan terlalu rendah dapat memberikan rasa rotasi tubuh dan realitas di sekitarnya. Seringkali kondisi ini disertai dengan gejala lain - sakit kepala, mual dan hal-hal lain.
2. Aterosklerosis. Dalam hal ini, keliling kepala dikaitkan dengan aliran darah yang terhambat.
3. Penyakit telinga bagian dalam. Peradangan, pembentukan cairan di labirin dan patologi lainnya menyebabkan tekanan pada organ-organ alat vestibular, yang menyebabkan pusing.
4. Cidera otak traumatis.
5. Diabetes. Hal itu menyebabkan perubahan kondisi pembuluh yang memasok oksigen ke otak.
6. Diet tidak seimbang jangka panjang. Kekurangan vitamin esensial dan elemen pelacak juga dapat menyebabkan rasa perputaran tubuh dan benda.
7. Osteochondrosis. Dengan patologi seperti itu di tulang belakang leher adalah menjepit pembuluh yang memberi makan otak.

Penyakit lain juga dapat menyebabkan kepala berputar, sehingga sangat penting untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk pemeriksaan. Hanya dengan bantuan analisis khusus dan studi diagnostik, dimungkinkan untuk mengetahui apa yang sebenarnya memicu pusing pada posisi berbaring. Berbagai tes darah, dopplerografi vaskular, MRI, sinar-X dan penelitian lain dapat digunakan untuk mendiagnosis kondisi pasien dan membuat diagnosis. Juga, untuk membuat diagnosis yang benar, seorang dokter harus tahu persis bagaimana serangan terjadi - apakah kondisi berubah ketika Anda mengubah posisi tubuh Anda, putar kepala, jika ada gejala tambahan (rasa sakit, mual, lemah, gangguan pendengaran, tinitus, dll). Oleh karena itu, penting untuk melacak sensasi yang dialami pasien dengan pusing - ini akan membantu untuk dengan cepat mengetahui penyebabnya dan meresepkan pengobatan yang memadai untuk penyakit tersebut.

Cara membantu diri Anda dengan pusing

Jika lingkaran di kepala terjadi berulang kali, Anda harus menghubungi ahli saraf, yang dalam kebanyakan kasus dapat menyembuhkan penyakit yang menyebabkan kondisi ini. Namun, sebelum pergi ke dokter ada beberapa cara yang akan membantu mengurangi rasa pusing atau menghilangkan semuanya untuk sementara waktu. Metode-metode ini meliputi:

• pijat kepala dan leher yang mudah;
• latihan pernapasan (letakkan tangan Anda di atas perut dan bernafaslah dengan cepat dengan mulut Anda, secara maksimal menggembungkan perut Anda sambil menghirup dan menariknya ketika Anda menghembuskan napas) selama beberapa menit;
• menekan jari ke tengah dahi selama beberapa detik (sekitar 10);
• buka jendelanya, beri udara ruangan dengan baik;
• lepaskan atau buka pakaian ketat; sabuk;
• menentukan tingkat tekanan darah menggunakan tonometer;
• menolak untuk melakukan gerakan tiba-tiba, termasuk putaran tajam kepala, dari posisi tengkurap untuk berdiri dengan hati-hati, tanpa tergesa-gesa.

Mengubah gaya hidup secara signifikan dapat membantu dalam memerangi vertigo. Karena itu, Anda harus menyeimbangkan diet Anda, amati rezim untuk (yang paling penting - istirahat dan tidur), berjalan-jalan aktif di udara segar selama setidaknya satu jam setiap hari (hanya beberapa lingkaran berjalan di taman), dan masuk untuk terapi fisik. Rekomendasi tersebut cocok untuk pasien dengan penyakit apa pun yang dapat menyebabkan pusing, jadi Anda harus mengamatinya sebelum pergi ke dokter dan membuat diagnosis untuk menghindari kerusakan.

Jika bahkan jika semua rekomendasi di atas diikuti, kepala berputar sangat banyak dan pasien merasakan kemunduran kondisi yang signifikan, perlu untuk memanggil ambulans.

Perawatan vertigo

Anda tidak boleh membuat kesimpulan sendiri, yang membuat kepala Anda pusing - hanya dokter yang dapat membuat diagnosis yang benar dan meresepkan perawatan yang memadai untuk situasi tersebut. Jika gejala seperti itu terjadi, Anda harus menghubungi ahli saraf, yang, jika Anda mencurigai adanya penyakit telinga, akan memberi tahu ahli THT.

Pilihan metode pengobatan tergantung pada penyakit yang diidentifikasi oleh dokter. Pusing tidak dirawat dengan sendirinya - untuk menyingkirkan kondisi yang tidak menyenangkan ini, sangat penting untuk mencari tahu dan menghilangkan penyebab yang menyebabkannya. Bergantung pada patologi yang diidentifikasi, pengobatan dapat mencakup metode obat dan non-obat:

1. Terapi manual Adalah penting bahwa perawatan tersebut dilakukan secara eksklusif oleh seorang profesional untuk menghindari komplikasi.
2. Fisio dan refleksiologi. Yang terakhir termasuk akupunktur, yang telah terbukti efektif pada beberapa jenis penyakit.
3. Senam terapeutik.
4. Menggunakan ban Shantz.
5. Penerimaan obat-obatan. Bergantung pada penyakitnya, obat-obatan mungkin diresepkan untuk meningkatkan fungsi otak, memperkuat dinding pembuluh darah dan sebagainya.

Dalam beberapa kasus, dokter meresepkan kombinasi beberapa metode terapi - perawatan komprehensif memberikan hasil yang baik dalam menghilangkan penyakit.

Munculnya pusing pada posisi telentang dapat menunjukkan adanya penyakit serius. Oleh karena itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan spesialis pada waktu yang tepat dan melakukan pemeriksaan lengkap untuk mengetahui alasannya. Perawatan sendiri dalam situasi seperti itu dapat menyebabkan konsekuensi serius - penyakit yang sebenarnya akan berkembang, dan kondisi pasien hanya akan memburuk.

Penyebab pusing saat berbaring

Jika seorang pasien memiliki keluhan pusing, kadang-kadang perlu untuk mengambil tindakan segera untuk mencegah kondisi memburuk. Setiap orang dapat menggambarkan keadaan yang tidak menyenangkan ini sedikit berbeda. Dokter harus mengklarifikasi kapan kepala mulai berputar. Bagi sebagian orang, pertanyaan semacam ini tampaknya tidak tepat, tetapi pusing seringkali merupakan gejala penyakit lain, atau awal dari beberapa proses yang tidak diinginkan. Saat ini ada sekitar tiga puluh jenis gejala yang berbeda, tetapi paling sering pusing saat berbaring adalah posisi.

Gejala ini dapat dibagi menjadi normal dan patologis. Jenis pertama - kepala berputar dengan pengaruh eksternal, yaitu, dalam kasus di mana ia harus berputar karena ketidakseimbangan dalam peralatan vestibular dan analisa visual. Tetapi ketika gejala terjadi pada seseorang berbaring dalam posisi horizontal, tertidur, atau hanya beristirahat, penting untuk memahami penyebab kondisi ini. Penyebab utama pusing di sini adalah perubahan di dalam tubuh.

Gejala-gejala berikut dapat terjadi selama serangan pusing di tempat tidur:

• merasa seperti langit-langit dan dinding mendekat dengan cepat;
• terkadang ada perasaan bahwa tubuh sudah mulai berputar. Kondisi ini dilacak dalam beberapa mimpi;
• merasa bahwa benda-benda di sekitarnya mulai mengambang;
• ada kecemasan besar dalam kasus-kasus di mana gejalanya sangat sering muncul;
• mual, sakit kepala yang tidak kunjung hilang bahkan dalam mimpi.

Banyak yang tidak tahu mengapa kepala bisa berputar dalam posisi tengkurap. Tetapi sensasi seperti itu terkadang memburuk setelah perubahan posisi tubuh. Terkadang ada muntah yang parah, kelemahan.

Penyebab pusing saat berbaring

Dokter tahu penyebab utama pusing, jadi pertimbangkan beberapa poin terutama dengan hati-hati. Perubahan kesejahteraan manusia berbicara banyak. Beberapa gejala dapat mengindikasikan adanya penyakit:

1. Tekanan darah tidak stabil. Gangguan vestibular muncul, jika ada hipotensi, tekanan darah meningkat.
2. Aterosklerosis.
3. Penyakit yang mempengaruhi telinga bagian dalam.
4. Sindrom Meniere. Ada penurunan elastisitas pembuluh darah, yang bertanggung jawab untuk suplai darah normal ke organ pendengaran dan alat vestibular. Selain mengitari kepala, seringkali ada kemunduran dalam kemampuan mempertahankan keseimbangan normal saat berjalan atau berputar, ada serangan mual atau muntah yang parah.
5. Pusing, yang disertai dengan gangguan pendengaran hanya pada satu sisi, migrain. Kemungkinan ada tumor berbahaya di otak.
6. Diabetes. Penyakit ini mengubah kualitas pembuluh darah, itulah sebabnya darah tidak memasok semua organ tubuh dalam volume yang diperlukan.
7. Perasaan ketika kepala berputar, berbaring telentang, samping, jika posisi tubuh berubah, bisa terjadi pada orang yang pernah mengalami cedera kepala.

Apa yang harus dilakukan jika suatu gejala terkejut

Penyebab pusing harus diketahui. Tetapi jika seseorang terbiasa tenggelam sakit kepala dengan pil, ia kemungkinan akan segera kembali. Kadang-kadang seseorang memiliki ketidaknyamanan ringan yang tidak berhubungan dengan pusing. Tetapi apa sebenarnya yang bisa dikatakan tentang gejala ini adalah kenyataan bahwa itu sulit untuk bertahan. Perasaan yang tidak menyenangkan dapat mengintensifkan, muncul pada waktu yang salah.

Jika tidak ada tindakan yang diambil, rasa sakit bisa menjadi kronis, dan mulai serius mengganggu kehidupan normal. Penting untuk mengetahui cara menghilangkan rasa sakit tanpa pil untuk bertindak secara konstruktif ketika gejala muncul.

Dokter menentukan penyebab pusing pada posisi telentang hampir menyeluruh. Mereka dibagi menjadi beberapa jenis, ketika seseorang masih terjaga dan berada dalam posisi terlentang:

1. Pusing spontan, yang berlangsung singkat, terjadi secara tiba-tiba. Sensasi yang tidak menyenangkan terjadi setiap pagi, disertai dengan kelemahan yang kuat, terkadang ada kehilangan kesadaran. Penyebabnya bisa bermacam-macam penyakit - mulai dari kelelahan kronis hingga mencubit arteri di tempat penting, hingga kelebihan berat tubuh.
2. Saat pusing muncul dengan mantap setiap pagi. Fungsi abnormal dari alat vestibular dapat ditelusuri di sini, dan gangguan pada sistem vegetatif-vaskuler sering terjadi. Jika Anda membandingkan sensasi, ada sesuatu yang mirip dengan menemukan seseorang di mobil yang bergerak. Seseorang rentan terhadap manifestasi panik, muntah, mual dapat dimulai.

Ketika gejala muncul setiap hari, terutama jika itu terjadi selama kepala berubah, infeksi dapat terjadi yang telah mempengaruhi telinga bagian dalam, neuritis, dan gangguan pada alat vestibular, yang sering terlihat.

Jika alat vestibular berfungsi tidak benar, kepala sering pusing dalam mimpi, atau selama perkembangan, awal serangan. Penyebab pusing oleh dokter tidak akan diberitahukan segera, tetapi dapat ditentukan untuk menyarankan bahwa kondisi ini merupakan gejala peningkatan sekresi cairan di telinga bagian dalam. Karena itu, keseimbangan dalam posisi berdiri terganggu.

Jika Anda tidak tahu mengapa kepala mulai berputar dalam posisi tengkurap, Anda dapat menanggung konsekuensi untuk waktu yang lama, tanpa mengambil tindakan apa pun. Dari sini tubuh hanya akan bertambah buruk, karena penyakit itu, jika ada, tidak akan menyembuhkan dirinya sendiri. Gangguan yang terjadi pada sistem saraf sering disertai dengan perubahan serius pada kerja otot jantung dan pembuluh darah. Mereka dapat menyebabkan kondisi yang tidak diinginkan, pusing.

Nada pembuluh darah yang buruk menyebabkan kelaparan pada semua sistem yang tidak disuplai dengan darah dalam jumlah yang cukup. Hipoksia yang dihasilkan dari ini sering mempengaruhi daerah temporal, di mana organ-organ alat vestibular berada. Dari orang itu terasa pelanggaran dalam sistem ini, dimanifestasikan dalam bentuk vertigo.

Penyebab pusing saat berbaring atau memutar kepala

Ketika pasien mengeluh tentang pusing, kadang-kadang sulit bagi dokter untuk membuat diagnosis, karena setiap orang menggambarkan kondisi ini dengan caranya sendiri. Karena itu, dokter menentukan pada titik mana kepala mulai berputar. Beberapa pasien bingung mengapa mengajukan pertanyaan seperti itu ketika kepala berputar dengan sendirinya. Pusing jarang dikaitkan dengan penyebab atau gangguan eksternal. Secara berkala, setiap orang pusing. Ada beberapa jenis pusing, yang paling umum adalah pusing posisional, yang dapat terjadi bahkan ketika berbaring.

Pusing posisi paroksismal jinak

DPPG - bentuk pusing yang paling umum, terjadi pada 30% pasien, penyebabnya tidak diketahui. Kepala berputar dalam posisi apa pun: berbaring, duduk atau berdiri. Terjadi pada posisi kepala atau batang tubuh tertentu, ketika:

• seseorang pergi tidur;
• bangun dari tempat tidur;
• berputar dari sisi ke sisi;
• melemparkan kembali dan menundukkan kepalanya.

Menurut penelitian Amerika, ribuan dolar dihabiskan setiap tahun untuk merawat seseorang dengan CPPG. Alasannya terkait dengan diagnosis yang salah: pasien melaporkan sensasi subyektif (pusing, ada perasaan berat, mual), dokter melakukan penelitian mahal, terapi yang diresepkan yang tidak membawa hasil positif. Pada saat tes Dix-Hallpay, beberapa orang takut meninggalkan rumah karena takut akan serangan lain. Studi di Eropa menunjukkan bahwa lebih dari 3 tahun berlalu dari saat pasien pertama kali mengeluh pusing hingga penunjukan pengobatan yang memadai. Situasi serupa terjadi di Rusia: pasien stroke didiagnosis menderita stroke, penelitian yang mahal dilakukan, obat yang diresepkan, tetapi mengapa pengobatan tidak membantu tidak dapat dipahami.

Penyebab DPPG

Alasannya ada di telinga bagian dalam. Ada alat vestibular, yang terdiri dari tiga kanal setengah lingkaran dan kantung elips. Biasanya, ada kerikil (otoliths) dalam kantung ini yang, ketika mengubah posisi tubuh, bergerak, mengiritasi ujung saraf. Dari saraf, sinyal masuk ke otak, dan otak mengirimkan sinyal ke otot untuk memastikan keseimbangan.

Terkadang, kerikil masuk ke kanal setengah lingkaran. Ketika mereka bergerak, kepala mulai berputar. Ketika DPPG pusing dalam posisi tengkurap, berdiri, duduk. Metode Dix-Hallpike digunakan untuk diagnosis, ketika pasien bergantian memutar kepalanya ke kiri dan kanan.

Diagnosisnya sederhana, bisa dilakukan di rumah:

• duduk di tempat tidur, pasien memutar kepalanya ke kiri dan tiba-tiba pas di punggungnya sehingga kepalanya sedikit menggantung. Hal yang sama dilakukan ketika memutar kepala ke sisi lain;
• berbaring tengkurap, pasien mengangkat kepalanya dan memutarnya pertama dalam satu arah (bertahan selama satu menit), kemudian di lain;

Selama tes, pusing dimulai ketika memutar kepala ke sisi masalah. Dalam posisi tengkurap, Anda bisa melihat gerakan bola mata ke arah telinga yang sakit.

Perawatan

DPPG mudah diobati, teknik ini dikembangkan oleh Epley, ahli otoneurologi. Inti dari perawatan ini adalah mengembalikan kristal otolith (kerikil) ke kantong elips. Ini dapat dilakukan dengan bantuan gerakan kepala:

• dalam posisi terlentang, putar kepala di sisi yang sakit selama 1-3 menit;
• kemudian putar kepala Anda ke sisi yang sehat selama 1-3 menit;
• berbaringlah di sisi tubuh Anda selama 1-3 menit di sisi tubuh yang sehat, dengan hidung terkubur di tempat tidur.

Diagnosis dan perawatan tidak lebih dari 15 menit. Anda dapat melakukan sendiri di rumah, atau pergi ke fasilitas medis.

Tes diagnostik Dix-Hallpay dan perawatan posisi pusing Epley saat ini adalah standar emas. Uji klinis acak telah menyetujui penggunaan Epley dalam pengobatan pasien dengan DPPG. Ada tingkat kekambuhan yang rendah (sekitar 10%) setelah manipulasi. Perawatan obat DPPG merupakan kontraindikasi, karena vestibulitik dan antihistamin yang digunakan dapat memberikan hasil yang salah ketika melakukan tes diagnostik, mengganggu pengobatan dengan metode Eple, menyebabkan efek samping (urtikaria, mual, muntah, sakit kepala, halusinasi, gangguan asam urat).

Rehabilitasi dan pencegahan

Dalam literatur yang ditujukan untuk pertanyaan-pertanyaan DPPG, tidak ada rekomendasi yang tepat mengenai periode rehabilitasi ketika perlu untuk memberikan beban untuk pelatihan aparat vestibular. Beberapa ahli berpendapat bahwa untuk mengurangi risiko kambuh, perlu untuk menahan diri dari aktivitas fisik. Yang lain mengatakan bahwa membatasi aktivitas pasien tidak mempengaruhi perkembangan kekambuhan. Aktivitas fisik bukanlah penyebab penyakit.

Kinesiotherapists mengatakan bahwa setelah perawatan, perlu untuk melatih alat vestibular, menghindari gerakan tiba-tiba dan naik. Pelatihan reseptor harus dilakukan dengan mata terbuka dan tertutup.

Latihan yang meningkatkan koordinasi dan melatih peralatan vestibular:

• memiringkan kepala, rotasi kepala;
• bersandar ke kaki sambil berdiri dan duduk;
• melempar kaki ke belakang kepala dalam posisi tengkurap (pose bajak);
• headstand, di tangan;
• untuk melakukan latihan "gunting" dalam posisi tengkurap; squat, push-up;
• berdiri dengan satu kaki (berpose "menelan", "pohon").

Alasan untuk mengubah posisi kristal otolith belum ditetapkan. Ini mungkin cedera otak traumatis, penyakit tulang belakang leher, fitur fisiologis. Jika ada wanita dengan DPPG dalam keluarga, maka kemungkinan mewarisi penyakit lebih dari 60%.

Untuk beberapa alasan, dokter dan pasien jarang mengaitkan vertigo dengan masalah alat vestibular. Meskipun itu adalah DPPG yang paling umum.

Penyakit Meniere

Pada penyakit Meniere, kepala berputar dalam posisi tengkurap, duduk atau berdiri. Di telinga bagian dalam, volume cairan meningkat, tekanan meningkat. Saat pusing, ada suara di telinga. Setelah beberapa saat, serangan itu berlalu. Penyakit Meniere - progresif, lambat laun menyebabkan gangguan pendengaran.

Meskipun minat besar dalam masalah penyakit Meniere, belum mungkin untuk mengetahui penyebab penyakit ini sejauh ini. Juga tidak jelas mengapa Kaukasia terutama dipengaruhi oleh penyakit Meniere.

• struktur patologis anatomi tulang temporal;
• kecenderungan genetik;
• masalah pembuluh darah, migrain yang sering;
• alergi makanan, bau;
• gangguan metabolisme yang menyebabkan retensi kalium.

Penyakit langka dan berbahaya ini memerlukan intervensi dari spesialis untuk melakukan terapi. Secara independen dengan vertigo, Anda dapat melatih alat vestibular, menghilangkan garam dari makanan untuk mengurangi volume cairan yang disimpan oleh tubuh.

Rejimen pengobatan dipilih oleh dokter dan termasuk:

• vasodilator;
• diuretik;
• obat-obatan untuk meningkatkan sirkulasi otak.

Selain obat-obatan, pasien menyerupai rehabilitasi vestibular. Selain itu, pasien diberi resep diet, terbatas pada minum obat yang memiliki efek sedatif. Anda harus menghentikan kebiasaan buruk - nikotin, narkoba, alkohol memicu serangan dan mempercepat proses gangguan pendengaran.

Pusing terkadang dapat menyembunyikan masalah serius. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter ketika berbaring pusing dan gejala-gejala yang ada:

• suhu di atas 38;
• hilangnya kejernihan kesadaran, masalah ingatan;
• nyeri dada; retardasi bicara;
• gangguan pendengaran, penglihatan.

Kepala berputar selama keracunan tubuh, penyebabnya mungkin alkohol, nikotin, bahan kimia. Minum obat juga memicu pusing. Itu sebabnya Anda harus hati-hati memperhatikan efek samping yang tercantum dalam penjelasan obat-obatan. Kemungkinan penyebab termasuk penyakit, cedera, gangguan mental.

Kadang-kadang orang menganggap pusing perasaan mual, ringan atau berat di kepala, mata menghitam, ketidakstabilan saat berjalan. Gejala-gejala ini terkait dengan penyakit lain (kondisi) dan tidak pusing.

Vertigo sambil berbaring - metode pengobatan dan pencegahan

Jika penyebab kondisi tidak nyaman ini diketahui, maka akan mungkin untuk memilih perawatan yang diperlukan.

Bagaimana pusing memanifestasikan dirinya dalam posisi horizontal

Pusing dibagi menjadi keadaan patologis dan normal. Normalnya adalah jika kepala berputar dari mengendarai daya tarik, jika seseorang melihat ke bawah dari ketinggian, duduk dengan tajam atau naik. Sensasi ini dijelaskan oleh ketidakseimbangan yang terjadi antara peralatan vestibular dan saluran visual.

Jika Anda merasa pusing saat berbaring, orang tersebut mencatat hal berikut:

• Tampaknya langit-langit semakin dekat, dan dinding mulai runtuh.
• Ada perasaan bahwa tubuh berputar. Perasaan ini mungkin ada, dan selama tidur.
• Sebelum tertidur, kecemasan meliputi.
• Ada perasaan bahwa benda-benda bergerak di dalam ruangan.
• Pasien mungkin mengeluh sakit kepala dan mual. Sensasi ini terganggu dan selama tidur.
• Kebanyakan orang membandingkan kondisi mereka dengan mabuk setelah pesta.

Keadaan yang tidak nyaman ini dapat diperburuk dengan mengubah posisi tubuh. Selain itu, muntah dapat terjadi, dan pada siang hari merasakan kelemahan di seluruh tubuh.

Penyebab pusing saat berbaring

Ada beberapa alasan mengapa pusing muncul ketika seseorang dalam posisi tengkurap. Ketidaknyamanan ini hanyalah konsekuensi dari penyakit tertentu:

• Penyakit pendengaran.
• Aterosklerosis.
• Jika tekanannya tidak stabil. Selain itu, pelanggaran alat vestibular mungkin karena hipotensi atau tekanan tinggi.
• Sindrom Meniere. Jika seseorang memiliki penyakit ini, maka ia dapat kehilangan keseimbangan saat berjalan, dan ia juga mengalami mual.
• Jika ada gangguan pendengaran, dan migrain juga mengkhawatirkan, ini mungkin mengindikasikan tumor otak.
• Diet buruk. Jika Anda tiba untuk waktu yang lama dengan diet kaku, maka nutrisi mungkin lebih buruk untuk masuk ke tubuh dan mencerna masing-masing.
• Diabetes. Keadaan pembuluh darah dapat berubah dengan penyakit ini.
• Jika seseorang memiliki cedera tengkorak, maka pusing terjadi tepat karena alasan ini.
• Pusing mungkin juga karena minum obat tertentu.

Pemeriksaan kesehatan

Untuk mengidentifikasi penyebab utama pemintalan kepala dalam posisi terlentang, perlu untuk melakukan pemeriksaan kualitatif tubuh dan berkonsultasi dengan beberapa dokter.

Yang paling bermasalah adalah pemeriksaan telinga bagian dalam, untuk alasan ini, dokter mungkin menyarankan daftar prosedur yang terpisah untuk diagnosis yang tepat.

Untuk mengumpulkan informasi yang diperlukan, spesialis akan mencari tahu persis bagaimana aliran pusing.

Untuk ini, beberapa detail sedang diklarifikasi:

• Bagaimana pusing dimulai. Serangan dapat dimulai setelah mual, atau sebelum pingsan.
• Seberapa sering pusing muncul dan berapa lama berlangsung.
• Yang memengaruhi pusing. Miringkan kepala, tubuh berpaling ke sisi lain, kecemasan bisa memengaruhi.
• Di sisi mana serangan meningkat: di kanan atau kiri, dan mungkin di perut.
• Gejala apa yang disertai dengan pusing. Ini mungkin sebagian gangguan pendengaran sementara, mual dan sakit kepala.

Penyebab vertigo mungkin berbeda dan tidak selalu terkait dengan patologi. Pusing setelah makan mungkin merupakan tanda hipovolemia atau sindrom dumping.

Mual, kelemahan, dan pusing - apa yang ditunjukkan oleh gejala yang rumit ini dan apakah perlu berkonsultasi dengan dokter? Tentang ini lebih lanjut.

Osteochondrosis serviks adalah penyebab umum vertigo. Metode konservatif dan nontradisional dalam menangani gejala yang tidak menyenangkan akan dibahas dalam artikel ini.

Membantu meredakan serangan vertigo

Untuk menghilangkan pusing, Anda harus melakukan tindakan tertentu, yaitu sebagai berikut:

• Kamar untuk tidur dan istirahat harus ditayangkan sesering mungkin. Jika serangan sudah dimulai, Anda harus meminta kerabat untuk membuka jendela.
• Pakaian seharusnya tidak menghambat gerakan. Celana dan sweater yang terlalu ketat harus dibuang.
• Setelah beberapa saat pusing parah, ukur tekanannya. Jika seseorang memiliki riwayat diabetes, perlu untuk mengetahui tingkat glukosa.

Jika Anda mematuhi nutrisi yang tepat, diversifikasi diet Anda dengan makanan yang mengandung vitamin dan zat besi, ini akan membantu mengurangi kejang secara signifikan.

Di malam hari Anda harus berjalan sebelum tidur, jauh dari tempat dan jalan yang bising. Olahraga juga akan bermanfaat, jika Anda tidak bekerja terlalu keras.

Perawatan dan Pencegahan

Untuk sepenuhnya menghilangkan kondisi tidak nyaman ini, dokter harus membuat diagnosis. Selain diagnosis, penting untuk mengetahui karakteristik organisme orang tertentu, serta gejala utama penyakit ini.

Untuk menghilangkan penyakit utama, resep obat tertentu yang akan membantu menyembuhkan pusing. Obat-obatan ini dapat termasuk vasodilator. Obat-obatan ini meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan vasospasme.

Ini termasuk:

Dana ini harus diambil hanya seperti yang ditentukan oleh dokter, dan mereka membantu menghilangkan tinitus, pusing.

Selain itu, perhatian dan memori sangat meningkat. Dokter dapat mengambil obat yang sama sekali berbeda, ia akan dipandu oleh diagnosis.

Jika ada riwayat osteochondrosis, kelainan struktur sejak lahir, tumor apa pun, maka perawatan dengan obat saja tidak akan membantu. Di sini kita harus mematuhi pendekatan terpadu:

• senam rekreasi;
• fisioterapi;
• pengobatan;
• pijat;
• intervensi bedah.

Metode tambahan untuk pengobatan vertigo dalam posisi tengkurap dianggap sebagai prosedur untuk fisioterapi dan vitamin B. Secara umum, perlu untuk mematuhi gaya hidup sehat. Juga, perawatan utama termasuk, optimal untuk orang tertentu, aktivitas fisik, latihan pernapasan dan rehabilitasi di sanatorium.

Untuk mengurangi serangan pusing di posisi tengkurap, atau mencoba untuk sepenuhnya menghilangkannya, Anda harus mengikuti langkah-langkah pencegahan sederhana:

• Anda tidak perlu ragu untuk mengunjungi dokter jika penyakit muncul, dan pusing adalah gejala dari itu.
• Diet perlu didiversifikasi dan diperkenalkan ke dalamnya produk yang mengandung vitamin dan elemen bermanfaat dalam jumlah yang cukup.
• Berjalan di udara segar diperlukan sebanyak mungkin. Terutama penting adalah pakaian malam.
• Latihan itu perlu dan bermanfaat, tetapi hanya jika itu tidak mengarah ke tegangan lebih.
• Dari penggunaan alkohol dan tembakau harus ditinggalkan.

Sebagai akibat dari stres emosional, pusing dapat terjadi. Vertigo psikogenik - disebut kondisi ini.

Pusing selama menstruasi - apakah ini norma atau patologi? Anda akan menemukan jawaban untuk pertanyaan ini di sini.

Dengan demikian, mengikuti aturan sederhana ini, Anda dapat secara signifikan mengurangi pusing dan mencegah berbagai penyakit. Jika Anda merasa cukup sering pusing, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.

Penyakit dengan gejala ini ditangani oleh seorang terapis dan ahli saraf. Jika Anda tidak ragu untuk mengunjungi dokter, maka Anda dapat mengatur untuk mencegah penyakit yang lebih serius.

Apa yang ditunjukkan dengan pusing saat berbaring telentang

Sakit punggung yang teratur, pusing pada posisi tengkurap, kelemahan pada tungkai - semua gejala ini tidak dapat diabaikan pada usia berapa pun, karena dapat disebabkan oleh penyakit serius pada tulang belakang, organ dalam atau sistem kardiovaskular.

Jika Anda mengalami ketidaknyamanan ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan perawatan profesional yang akurat.

Pertimbangkan penyebab utama pusing pada posisi terlentang, serta sensasi nyeri yang terkait.

Norma dan patologi

Ada pusing yang cukup normal, misalnya, setelah korsel atau rotasi lainnya, perubahan posisi tubuh yang tiba-tiba atau ketika seseorang melihat ke bawah dari ketinggian.

Dalam kasus seperti itu, alat dan penglihatan vestibular dapat menjadi tidak seimbang untuk sementara waktu, yang mengarah ke sensasi yang sama.

Tetapi jika seseorang pusing saat berbaring telentang saat beristirahat atau tidur, ini menunjukkan bahwa tubuh telah mengalami perubahan yang merugikan. Selama serangan mungkin ada sensasi seperti itu:

• perasaan cemas yang kuat;
• keadaan mabuk;
• perasaan bahwa langit-langit dan dinding mendekati, jatuh, dan semua benda di ruangan mulai melayang;
• sakit kepala dan mual, rasa rotasi tubuh - semua ini tidak hilang bahkan saat tidur;
• rasa sakit di berbagai bagian punggung, terbakar di tulang belakang, mati rasa pada ekstremitas.

Ketika Anda mengubah posisi tubuh, sensasi ini bisa meningkat. Pada siang hari seseorang mungkin mengalami kelemahan.

Kenapa pusing

Dokter mengidentifikasi penyebab utama pusing ketika seseorang berbaring telentang:

1. Neuritis vestibular. Kepala mulai berputar tiba-tiba, yang dapat menyebabkan muntah. Seringkali serangan terjadi segera setelah tidur.
2. Hipotensi. Dengan tekanan darah rendah, otak menerima darah dan nutrisi yang tidak mencukupi. Ada cairan di telinga bagian dalam, yang juga dipengaruhi oleh tekanan. Ini membantu menjaga keseimbangan dan posisi tubuh normal, tetapi jika tekanannya berkurang, maka cairan itu salah mengubah posisinya, yang menyesatkan otak.
3. Tumor dan radang otak. Pada saat yang sama, selain pusing, gangguan pendengaran terjadi.
4. Distonia vegetatif. Berkurangnya tonus vaskular berkontribusi terhadap kurangnya pasokan darah ke lobus temporal otak, di mana bagian utama aparatus vestibular berada.
5. Peradangan pada hidung, faring, telinga bagian dalam atau luar. Kelebihan cairan dan lendir dari proses inflamasi memberikan tekanan pada organ tetangga. Ini dapat menyebabkan pusing yang akan dialami seseorang, bahkan ketika berbaring telentang.
6. Diabetes. Gula darah rendah dan tekanan darah tinggi berdampak negatif pada alat vestibular.
7. Berbagai diet panjang dan ketat, efek samping dari obat-obatan.

Pertimbangan terpisah membutuhkan pusing, yang menyertai nyeri punggung. Penyebab paling umum dari ini adalah penyakit tulang belakang.

Osteochondrosis

Penyakit ini terjadi ketika nutrisi dari diskus intervertebralis terganggu, yang menyebabkan hilangnya elastisitas dan perubahan ukurannya. Disk bertindak sebagai peredam kejut dan mendistribusikan tekanan secara merata di antara vertebra.

Ketika inti diskus intervertebralis kehilangan cairannya, fungsi depresiasi terganggu dan terjadi osteochondrosis.

Penyebab penyakit ini bisa berupa trauma, perubahan terkait usia, serta kecenderungan genetik seseorang. Penyakit ini dapat mulai berkembang pada usia muda, mulai sekitar 20 tahun.

Kelemahan pada lengan, tungkai, punggung, merinding, sakit kepala, dan pusing bisa menjadi tanda-tanda osteochondrosis. Dengan adanya gejala tertentu, adalah mungkin untuk menentukan dengan pasti bagian tulang belakang mana yang telah mengalami penyakit.

Jika tulang belakang leher menderita, berikut ini diamati:

• tinitus, sakit kepala, pusing;
• Menembak rasa sakit di leher, yang dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh;
• "Merinding" dan sensitivitas lemah di leher, tangan, jari;
• sakit hati;
• kehilangan kesadaran selama putaran tajam kepala.

Jika penyakit tersebut mempengaruhi daerah toraks, perhatikan:

• nafas pendek, berat di dada;
• nyeri pada tulang rusuk, perut, jantung;
• rasa sakit di punggung, di antara tulang belikat, pusing, kelemahan di kaki;
• gangguan pada sistem pencernaan.

• "Merinding" di kaki, kaki seperti kapas;
• nyeri akut di daerah lumbar;
• pada kasus yang parah, inkontinensia urin dan feses.

Ini hanya gejala utama dari penyakit tulang belakang ini, dan semakin lama penyakit berkembang, semakin besar dan nyata terlihat.

Jika, misalnya, seseorang terbakar di punggung dan pusing, maka ini dapat berarti bahwa osteochondrosis telah menyebabkan pembentukan hernia intervertebralis.

Penjelasan anatomi

Jadi, kami menemukan bahwa osteochondrosis serviks dan tulang belakang dada bagian atas dapat menyebabkan pusing. Mari kita pertimbangkan lebih detail mengapa masih pusing.

Di kolom tulang belakang adalah kapal ganda, bercabang dari arteri subklavia. Melewati lubang-lubang di vertebra serviks, ia memasuki tengkorak melalui bagian belakang kepala, memberikan darah ke otak kecil dan daerah posterior otak, serta ke jaringan yang berdekatan dengannya.

Karena kenyataan bahwa aliran darah di tulang belakang yang terpengaruh rusak, otak menerima lebih sedikit darah daripada yang dibutuhkan. Ini menyebabkan kelaparan oksigen dan pusing berikutnya.

Selama aktivitas fisik, misalnya, ketika berenang di punggung, pusing dapat meningkat. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa ekstremitas membutuhkan lebih banyak darah untuk gerakan aktif, yang mereka "ambil" dari otak.

Apa yang harus dilakukan

Anda dapat memberikan bantuan sementara dengan cara-cara berikut:

• Beri ventilasi pada ruangan, melepas pakaian yang menghambat gerakan atau meremas tubuh.
• Pijat kepala, leher, dan wajah Anda - ini akan meningkatkan sirkulasi darah.
• Perlahan dan dalam bernapas melalui mulut Anda dengan perut Anda, meletakkan tangan kanan Anda di atasnya. 5 hingga 7 menit latihan pernapasan ini akan membantu meringankan serangan.
• Lihatlah benda tak bergerak, letakkan tangannya di atasnya. Setelah beberapa detik, alat vestibular dapat kembali normal.
• Mengukur dan menormalkan tekanan darah, jika perlu.

Jangan kencangkan dan pergi ke dokter. Jika Anda merasa pusing, yang menyakitkan punggung Anda, seorang ahli saraf kemungkinan besar akan membantu Anda.

Jika tidak ada rasa tidak nyaman di punggung, maka berkonsultasilah dengan THT dan ahli endokrin. Jika Anda tidak dapat mengerti kepada siapa harus pergi, kunjungi terapis, dan ia akan mengirim untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Pilihan bahan bermanfaat saya tentang kesehatan tulang belakang dan persendian, yang saya sarankan Anda perhatikan:

Lihat juga banyak bahan tambahan yang berguna di komunitas saya dan akun di jejaring sosial:

Penafian

Informasi dalam artikel ini dimaksudkan semata-mata untuk informasi umum dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis mandiri masalah kesehatan atau untuk tujuan medis. Artikel ini bukan pengganti saran medis dari dokter (ahli saraf, terapis). Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk mengetahui dengan tepat penyebab masalah kesehatan Anda.