Bagaimana menjadi donor darah

14 Juni adalah Hari Donor Darah Sedunia.

Warga negara Federasi Rusia yang sehat dapat menjadi donor jika usianya di atas 18 tahun, tidak memiliki kontraindikasi untuk donasi, dan berat badannya lebih dari 50 kg.

Sebelum mendonorkan darah, donor menjalani pemeriksaan kesehatan gratis, yang mencakup pemeriksaan oleh terapis dan pemeriksaan laboratorium pendahuluan.

Pada saat yang sama, ada sejumlah kontraindikasi untuk donasi: absolut, yaitu, terlepas dari durasi penyakit dan hasil pengobatan, dan sementara - hanya berlaku untuk periode tertentu.

Kontraindikasi absolut adalah:

- penyakit menular (AIDS, infeksi HIV, sifilis, hepatitis virus, TBC, dll.);

- penyakit parasit (echinococcosis, toxoplasmosis, trypanosomiasis, dll);

- penyakit somatik (penyakit darah, neoplasma ganas, penyakit organik pada sistem saraf pusat, penyakit pada organ pernapasan, pencernaan, penyakit hati dan saluran empedu, ginjal dan saluran kemih, ketiadaan total pendengaran dan bicara, penyakit mental, kecanduan obat-obatan, alkoholisme, intervensi bedah untuk reseksi organ dan transplantasi organ dan jaringan, dll.).

Kontraindikasi sementara memiliki istilah yang berbeda tergantung pada penyebabnya. Larangan yang paling umum adalah: pencabutan gigi (10 hari), tato, perawatan tindik atau akupunktur (1 tahun), sakit tenggorokan, flu, ARVI (1 bulan dari saat pemulihan), menstruasi (5 hari), aborsi (6 bulan), periode kehamilan dan menyusui (1 tahun setelah melahirkan, 3 bulan setelah akhir menyusui), vaksinasi (dari 10 hari (vaksinasi dengan vaksin yang terbunuh) menjadi satu tahun (pemberian imunoglobulin terhadap hepatitis B); obat-obatan (dua minggu setelah akhir antibiotik, tiga hari setelah akhir mengambil analgesik dan salisil atov), ​​asupan alkohol (48 jam), dll.

Cara mempersiapkan donor darah:

- Pada malam hari dan pada hari donor darah tidak dianjurkan untuk makan makanan berlemak, digoreng, pedas dan diasap, serta produk susu, telur dan mentega.

- Lebih baik minum teh manis dengan selai, jus, minuman buah, kolak, air mineral dan makan roti, kerupuk, pengeringan, sereal rebus, pasta di atas air tanpa minyak, sayuran dan buah-buahan.

- 48 jam sebelum kunjungan ke stasiun transfusi, Anda tidak bisa minum alkohol, dan selama 72 jam - untuk minum obat yang mengandung aspirin dan analgesik.

- Perut kosong tidak diperlukan untuk menyumbangkan darah. Di pagi hari perlu sarapan ringan, dan segera sebelum prosedur, donor diberikan teh manis.

- Satu jam sebelum mendonorkan darah sebaiknya tidak merokok.

- Tubuh bereaksi paling baik terhadap kehilangan darah di pagi hari. Dan semakin dini donasi terjadi, semakin mudah prosedur ini ditransfer. Setelah pukul 12.00 disarankan untuk mendonorkan darah hanya kepada donor permanen.

- Anda tidak harus menyumbangkan darah setelah tugas malam atau hanya malam yang tidak bisa tidur.

- Jangan berencana untuk mendonorkan darah segera sebelum ujian, kompetisi, pengiriman proyek, selama periode kerja yang intensif, dll.

- Anda harus memiliki paspor dengan pendaftaran (atau sertifikat pendaftaran sementara) di wilayah tempat darah disumbangkan.

Mengikuti aturan ini sangat penting ketika mengambil trombosit atau plasma, pelanggarannya akan mempengaruhi kualitas komponen darah yang dipanen.

Selama donor darah, beberapa orang mengalami pusing ringan. Malaise mungkin disebabkan oleh penurunan kadar hemoglobin, yang menyebabkan penurunan tekanan. Namun, biasanya tubuh orang sehat dengan ini mudah diatasi.

Setelah donor darah:

- Segera setelah mendonorkan darah, duduk santai selama 10-15 menit;

- Jika Anda merasa pusing atau lemah, hubungi staf. Cara termudah untuk mengatasi pusing: berbaring telentang dan angkat kaki di atas kepala, atau duduk dan turunkan kepala di antara lutut;

- Jangan merokok selama satu jam sebelum dan sesudah donor darah;

- Jangan melepas perban selama 3-4 jam, usahakan agar tidak basah;

- Usahakan untuk tidak terkena aktivitas fisik yang signifikan di siang hari;

- Jangan minum alkohol selama sehari;

- Cobalah makan banyak makanan dan secara teratur selama dua hari;

- Gunakan jumlah cairan yang meningkat selama dua hari;

- Vaksinasi setelah donor darah diperbolehkan tidak lebih awal dari setelah 10 hari;

- Tidak ada batasan untuk mengendarai mobil pada hari donor darah. Anda bisa mendapatkan di belakang kemudi sepeda motor 2 jam setelah donor darah.

Untuk memastikan keamanan donasi, penting juga untuk mengikuti aturan yang ditetapkan oleh dokter. Jadi, pria dapat menyumbangkan darah tidak lebih dari 5 kali setahun, wanita - tidak lebih dari 4.

Tempat menyumbangkan darah di Moskow:

- Emergency Research Institute mereka. Sklifosovsky, Departemen Transfusiologi, Alun-alun Sukharevskaya, 3, Bldg. 2, tel. 921-91-60.

- Stasiun transfusi darah. Cabang di jalan. Polikarpova, 14, tel. 945-71-49. Cabang di jalan. Baku, 31, tel. 326-99-29.

- Rumah Sakit Kota. Botkin. 2nd Botkinsky Ave, 5, tel. 945-71-49.

Jam buka pusat transfusi darah adalah mulai pukul 8.30 hingga 14.00, pada hari Sabtu - mulai pukul 8.30 hingga 18.00, hari Minggu libur.

Daftar lengkap tempat-tempat di mana orang yang ingin menjadi donor dapat mengunjungi tersedia di situs web Departemen Kesehatan Moskow.

Menurut perintah Departemen Kesehatan Moskow, mulai 1 Januari 2012

- untuk 100 ml darah lengkap, Anda akan dibayar 650 rubel (porsi standar, yang disumbangkan donor sekaligus - 450 ml);

- 100 ml biaya plasma 400 rubel (porsi standar - 600 ml);

- Kompensasi untuk makanan akan menjadi 1.000 rubel.

Materi didasarkan pada informasi dari sumber terbuka.

Versi 5.1.11 beta. Untuk menghubungi editor atau melaporkan kesalahan, gunakan formulir umpan balik.

© 2018 MIA "Russia Today"

Edisi jaringan RIA Novosti terdaftar di Layanan Federal untuk Pengawasan di Bidang Telekomunikasi, Teknologi Informasi, dan Komunikasi Massal (Roskomnadzor) pada 8 April 2014. Sertifikat Pendaftaran Nomor El FS77-57640

Pendiri: Badan Kesatuan Negara Federal "Badan Informasi Internasional" Russia Today "(IIA" Russia Today ").

Pemimpin Redaksi: Anisimov A.S.

Alamat email kantor editorial: [email protected]

Editor Telepon: 7 (495) 645-6601

Sumber daya ini mengandung bahan 18+

Registrasi pengguna di layanan RIA Club di situs Ria.Ru dan otorisasi di situs lain dari grup media Russia Today menggunakan akun atau akun pengguna di jejaring sosial berarti menerima aturan-aturan ini.

Pengguna melakukan tindakannya untuk tidak melanggar undang-undang Federasi Rusia saat ini.

Pengguna setuju untuk berbicara sehubungan dengan peserta lain dalam diskusi, pembaca dan orang yang muncul dalam materi.

Komentar diterbitkan hanya dalam bahasa-bahasa di mana konten utama dari materi di mana pengguna memposting komentar disajikan.

Di situs web grup media "Russia Today", MIA dapat mengedit komentar, termasuk yang pendahuluan. Ini berarti bahwa moderator memeriksa kepatuhan komentar dengan aturan-aturan ini setelah komentar diterbitkan oleh penulis dan menjadi tersedia untuk pengguna lain, serta sebelum komentar tersedia untuk pengguna lain.

Komentar pengguna akan dihapus jika:

• tidak cocok dengan tema halaman;
• mempromosikan kebencian, diskriminasi berdasarkan ras, etnis, seksual, agama, sosial, melanggar hak-hak minoritas;
• melanggar hak anak di bawah umur, menyebabkan kerugian dalam bentuk apa pun;
• berisi ide-ide yang bersifat ekstremis dan teroris, menyerukan perubahan kekerasan dalam tatanan konstitusional Federasi Rusia;
• mengandung penghinaan, ancaman terhadap pengguna lain, individu atau organisasi tertentu, merendahkan kehormatan dan martabat atau merusak reputasi bisnis mereka;
• berisi penghinaan atau pesan yang menunjukkan rasa tidak hormat untuk Russia Today MIA atau pegawai agen;
• melanggar privasi, mendistribusikan data pribadi pihak ketiga tanpa persetujuan mereka, mengungkapkan rahasia korespondensi;
• berisi tautan ke adegan kekerasan, perlakuan kejam terhadap hewan;
• berisi informasi tentang metode bunuh diri, menghasut bunuh diri;
• mengejar tujuan komersial, mengandung iklan yang tidak pantas, iklan politik ilegal atau tautan ke sumber daya jaringan lain yang mengandung informasi tersebut;
• memiliki konten cabul, mengandung bahasa cabul dan turunannya, serta petunjuk tentang penggunaan unit leksikal yang termasuk dalam definisi ini;
• mengandung spam, mengiklankan distribusi spam, layanan pengiriman massal dan sumber daya untuk menghasilkan uang di Internet;
• mengiklankan penggunaan obat-obatan narkotika / psikotropika, berisi informasi tentang pembuatan dan penggunaannya;
• berisi tautan ke virus dan malware;
• Ini adalah bagian dari kampanye di mana ada sejumlah besar komentar dengan konten yang identik atau serupa ("flash mob");
• penulis menyalahgunakan penulisan sejumlah besar pesan tidak penting, atau makna teks sulit atau tidak mungkin ditangkap ("banjir");
• penulis melanggar netiket dengan menampilkan bentuk-bentuk perilaku agresif, mengejek dan kasar ("trolling");
• penulis menunjukkan rasa tidak hormat terhadap bahasa Rusia, teksnya ditulis dalam bahasa Rusia menggunakan bahasa Latin, diketik seluruhnya atau sebagian besar dalam huruf kapital atau tidak dibagi menjadi kalimat.

Silakan menulis dengan benar - komentar yang menunjukkan mengabaikan aturan dan norma-norma bahasa Rusia dapat diblokir terlepas dari kontennya.

Administrasi memiliki hak, tanpa peringatan, untuk memblokir pengguna dari mengakses halaman jika terjadi pelanggaran sistematis atau satu kali pelanggaran berat terhadap aturan komentar oleh peserta.

Pengguna dapat memulai pemulihan aksesnya dengan menulis email ke [email protected]

Surat itu harus mencakup:

• Tema - Kembalikan Akses
• Login pengguna
• Penjelasan alasan tindakan yang melanggar aturan di atas dan mengakibatkan pemblokiran.

Jika moderator merasa mungkin untuk memulihkan akses, ini akan dilakukan.

Dalam kasus pelanggaran berulang terhadap aturan dan memblokir kembali akses ke pengguna tidak dapat dipulihkan, pemblokiran dalam kasus ini selesai.

Bagaimana menjadi donor kehormatan

Hasilkan uang tambahan, gandakan liburan Anda dan dapatkan manfaat selama sisa hidup Anda.

Saya menyumbangkan darah pertama saya pada usia 19 untuk uang. Saya sekarang berusia 27 tahun dan saya adalah donor kehormatan untuk Rusia.

Saya telah menyumbangkan darah selama sembilan tahun terakhir, saya telah melakukan ini lebih dari 75 kali.

Setiap orang ketiga akan membutuhkan transfusi darah donor setidaknya sekali dalam hidup mereka. Jika tidak ada suplai darah di rumah sakit, pasien bisa mati.

Menyumbangkan darah tidak menyakitkan dan tidak menakutkan. Anda akan membantu orang lain, dan negara akan berterima kasih. Saya akan memberi tahu Anda cara menjadi donor dan mendapatkan bonus dari ini.

Siapa yang bisa menjadi donor

Setiap orang yang sehat di atas 18 tahun dapat menjadi donor di Rusia. Donasi memiliki kontraindikasi:

donor per 1000 penduduk diperlukan untuk menutupi kebutuhan akan darah yang disumbangkan, menurut WHO. Di Rusia, mereka tiga kali lebih sedikit

• penyakit kronis atau infeksi;
• beratnya kurang dari 50 kg.

Anda harus sementara menahan diri dari memberikan darah kepada mereka yang menderita flu, infeksi virus pernapasan akut atau sakit tenggorokan. Untuk menjadi donor setelah penindikan, tato, persalinan atau operasi, Anda perlu menunggu 6-12 bulan.

Jika ragu, dapatkah Anda menjadi donor, hubungi stasiun transfusi terdekat.

Apa itu donor darah?

Seluruh darah. Pada suatu waktu, dokter mengambil 450 ml darah dari vena. Pria dapat mendonorkan darah tidak lebih dari sekali setiap dua bulan, wanita setiap tiga bulan.

Trombosit atau plasma. Dalam kedokteran modern, lebih penting untuk tidak menggunakan seluruh darah, tetapi komponennya: plasma dan trombosit. Ketika disumbangkan, komponen dipisahkan dari darah, sisanya dikembalikan ke vena bersama dengan garam untuk menormalkan tekanan. Komponen darah dapat disumbangkan setiap 2 minggu. Setiap 4-6 donasi dicairkan selama sebulan.

Jika Anda menjadi donor reguler, maka paling sering Anda akan menyumbangkan komponen darah. Lewati mereka 10-20 kali setahun dan menjadi donor kehormatan selama 3-6 tahun.

Menyumbangkan darah sebelumnya tidak akan berhasil: semua donor terdaftar dalam satu registri dan Anda tidak akan merindukan Anda di stasiun transfusi. Mematahkan tenggat waktu berbahaya bagi kesehatan, karena tubuh tidak punya waktu untuk pulih.

Darah dikarantina

Setelah donor darah pertama, ia ditempatkan di karantina selama 6 bulan. Selama waktu ini, donor sekali lagi harus menyumbangkan darah untuk pemeriksaan untuk menyingkirkan infeksi. Jika ini tidak dilakukan, darah dibuang.

Anda harus menelepon dari stasiun transfusi darah dan mengundang lagi. Namun faktanya, donor sering dilupakan. Lebih baik datang sendiri beberapa bulan setelah pengiriman pertama.

Di mana darah disumbangkan

Darah disumbangkan di stasiun transfusi atau di lokasi donor. Di Moskow, donor dengan pendaftaran di wilayah hanya dapat menyumbangkan darah di lembaga-lembaga subordinasi federal.

Di beberapa situs donor, mereka hanya diterima dengan janji temu, saya menyarankan Anda untuk menelepon dan mengklarifikasi. Layanan donor telepon referensi tunggal: 8 800 333-33-30.

Saya menyarankan Anda untuk menyumbangkan darah di stasiun transfusi, dan bukan di rumah sakit. Di stasiun, semuanya terorganisasi dengan baik: kamar-kamarnya dekat, prosesnya otomatis, peralatannya modern. Di rumah sakit bisa lebih buruk.

Stasiun transfusi darah di Voronezh di jalan Transportnaya. Titik donor utama kota. Di sini mereka menyumbangkan darah dan mengeluarkan sertifikat donor kehormatan.

Bagaimana cara menyumbangkan darah

Tiga hari sebelum melahirkan, Anda tidak dapat minum aspirin dan analgesik, selama dua hari Anda tidak diperbolehkan minum alkohol. Pada malam hari disarankan untuk tidak makan makanan berlemak, pedas dan merokok, produk susu. Pastikan Anda tidur nyenyak dan sarapan enak dengan teh manis dan sesuatu yang tidak berminyak. Jangan merokok sebelum prosedur.

Semakin awal pada hari Anda menyumbangkan darah, semakin mudah tubuh akan mentransfer donasi. Yang terbaik adalah mendonorkan darah sebelum jam 11. Hanya donor berpengalaman yang datang untuk makan siang.

Apa yang harus Anda bawa

Untuk donor darah pertama di stasiun transfusi, Anda perlu mengambil paspor dan hasil fluorografi. Pria juga perlu membawa ID militer atau kartu registrasi. Dari donasi kedua hanya diperlukan paspor.

Kirim dokumen ke stasiun transfusi. Isi kuesioner kesehatan dan klaim pembayaran cash back.

Untuk pertama kalinya ambil darah dari jari untuk menentukan golongan darah dan kadar hemoglobin. Terapis akan membawa Anda: memeriksa, menimbang, mengukur tekanan, dan bertanya tentang kesehatan Anda. Setelah diajak ke prosedural.

Registri di stasiun transfusi darah Donor menyumbangkan darah yang diletakkan di kursi khusus.

Dalam prosedural menyumbangkan darah atau plasma. Biasanya butuh satu jam. Jika Anda ditanya bagaimana Anda akan menyerahkan - secara manual atau otomatis - pilih secara manual, jadi lebih cepat.

Menyumbangkan darah tidak ada salahnya. Kemungkinan besar, Anda tidak akan merasakan apa pun kecuali suntikan ringan. Banyak tergantung pada individu, kadang-kadang donor merasa pusing atau mual, dan bahkan kehilangan kesadaran. Anda tidak perlu takut dengan hal ini: staf berpengalaman selalu siap. Dalam sembilan tahun donasi, saya merasa buruk hanya sekali, dan itu karena saya tidak makan sarapan. Beberapa kali saya melihat bagaimana itu menjadi buruk bagi anak perempuan, tetapi mereka dengan mudah kembali normal setelah mengudara. Jika Anda merasa aneh, segera beri tahu staf.

Setelah itu Anda akan diberikan sertifikat untuk majikan dan biarkan pulang. Dalam beberapa hari ke depan Anda perlu makan dengan baik dan benar, minum banyak cairan. Lebih baik meninggalkan aktivitas fisik.

Keamanan

Tempat tusukan pembuluh darah banyak diproses oleh larutan disinfektan. Semua instrumen sekali pakai dan steril, mereka dibongkar tepat di depan Anda. Dengan sumbangan modern tidak mungkin terinfeksi.

Apa yang menjadi hak donor

Tunjangan, hak istimewa dan tunjangan bagi donor ditentukan oleh undang-undang “Mengenai sumbangan darah dan komponennya” dan kode tenaga kerja.

Akhir pekan ekstra. Setelah mendonorkan darah, donor berhak atas 1-2 hari libur tambahan: satu hari libur dengan pemeliharaan gaji rata-rata per hari dari donor darah, serta hari istirahat tambahan. Hari-hari ini dapat digunakan segera, dan dapat ditransfer ke hari lain selama tahun ini atau dilampirkan ke hari libur. Jika Anda pergi bekerja pada hari aliran darah, Anda memiliki dua hari libur. Syarat penting adalah Anda perlu mengoordinasikan pekerjaan Anda dengan majikan, jika tidak maka hari kedua istirahat tidak akan diberikan. Ini juga berlaku jika Anda menyumbangkan darah sebelum atau setelah awal hari kerja. Jika Anda mendonorkan darah atau komponen beberapa kali setahun, Anda bisa mendapatkan 6 hingga 20 hari libur tambahan dan memperpanjang liburan.

Akhir pekan tidak dapat dikompensasi dengan uang.

Untuk mendapatkan hari istirahat, kembalilah ke sertifikat kantor akuntansi dari lembaga donor: masing-masing 401 / y (pada pemeriksaan medis) dan 402 / y (pada subsidi), atau formulir bebas bersertifikasi. Dua hari istirahat akan dibayarkan, bahkan jika Anda menyumbangkan darah pada hari libur.

Kami menulis tentang bagaimana menghasilkan uang dari sumbangan, pemilihan umum dan hal-hal lama, bagaimana diperlakukan dengan mengorbankan negara, untuk mengeluarkan pengurangan pajak dan setuju dengan kepala tentang kenaikan gaji.

Kompensasi makan siang. Donor membayar kompensasi 400-700 R. Sebagai gantinya, secara hukum, mereka dapat memberi makan siang gratis, tetapi saya belum melihat yang seperti ini.

Izin preferensial. Jika Anda mendonorkan darah setidaknya dua kali, Anda dapat meminta voucher istimewa yang luar biasa untuk perawatan spa. Izin diterima di tempat kerja atau belajar.

1 = 2 hari libur + 400 Р

Donasi untuk biaya

Seorang donor dapat menyumbangkan darah untuk uang di klinik umum atau swasta. Tetapi donor yang dibayar tidak diperlukan di mana-mana. Jenis darah langka biasanya diperlukan. Jika Anda ingin menyumbangkan darah untuk uang - hubungi 8 800 333-33-30 dan tanyakan di mana darah itu diambil. Dan bahkan lebih baik di stasiun atau donor tertentu.

Bagaimana menjadi donor kehormatan

Untuk menjadi donor kehormatan ke Rusia, Anda harus menyumbangkan darah 40 kali gratis atau menyumbangkan darah dengan komponen. Kemudian donor mengisi aplikasi di stasiun transfusi, dan setelah beberapa bulan menerima dokumen utama: sertifikat dan ikon donor kehormatan.

ID saya dan lencana donor kehormatan

Donor kehormatan Rusia menerima pembayaran tunai tahunan (pada 2017 - 13.000 R). Mereka pada gilirannya dilayani di lembaga-lembaga publik, memberikan diskon 50% pada obat resep. Donor kehormatan pergi berlibur ketika dia mau, dan tidak ketika majikan membebaskannya. Dalam praktiknya, manfaat dapat bervariasi tergantung pada wilayah Anda.

Donasi untuk biaya tidak termasuk dalam peraturan untuk donasi kehormatan.

Donor kehormatan Moskow

Di ibukota ada gelar donor kehormatan Moskow. Standar di sini - menyumbangkan darah 20 kali atau komponen 30 kali. Sumbangan harus dilakukan di lokasi donor yang melapor ke Departemen Kesehatan Moskow. Mereka berada di rumah sakit klinis kota di Moskow, serta lembaga penelitian dan stasiun transfusi darah.

Donor kehormatan Moskwa dengan kartu sosial Moskow bepergian tanpa biaya menggunakan transportasi umum, menerima diskon 50% untuk tagihan listrik dan diskon 50% untuk pembayaran obat-obatan di apotek kota.

Setelah mendapatkan gelar, perlu untuk mendonorkan darah setidaknya 3 kali dalam setahun atau plasma setidaknya 7 kali. Setelah menerima donor kehormatan Rusia, semua manfaat donor kehormatan Moskow tetap ada.

Cara bernegosiasi dengan majikan

Saya mendengar bahwa beberapa majikan tidak menyukai donor reguler: mereka lebih mahal daripada karyawan biasa.

Tidak ada masalah seperti itu terjadi pada saya. Ketika saya bekerja di sekolah, saya menyumbangkan darah sebelum pelajaran dan tidak mengganggu siapa pun dengan ini. Dia pergi bekerja setelah donor darah. Pada akhir tahun, ia pergi berlibur sedikit lebih awal karena cuti yang tidak digunakan.

Secara hukum, Anda tidak dapat memperingatkan pemberi kerja tentang keinginan untuk mendonorkan darah. Lulus, pergi pada akhir pekan, lalu membawa bantuan ke departemen akuntansi.

Tapi saya selalu memperingatkan: sangat jujur ​​dan mudah. Kepala mungkin tidak bahagia: karyawan tiba-tiba mengambil dan mengatur liburan mini untuk dirinya sendiri. Untuk menyetujui dengan majikan, beberapa hari sebelum donasi, saya membuat aplikasi bentuk bebas, di mana saya menunjukkan bagaimana saya berencana untuk melakukan akhir pekan: apakah saya akan pergi bekerja pada hari donasi atau mengambil hari libur.

Dalam pengalaman saya dan para donor yang akrab, lebih baik bernegosiasi dengan manajer terlebih dahulu. Katakan bahwa Anda adalah donor dan Anda berhak atas manfaat. Periksa dengan manajer dan kolega ketika ketidakhadiran Anda tidak akan begitu terlihat. Pergi untuk kompromi.

Bagaimana menjadi donor darah

Kehilangan darah yang signifikan mengancam jiwa, dalam hal ini diperlukan transfusi cepat. Kemudian seorang donor darah datang untuk menyelamatkan - seorang sukarelawan yang memberikan bagiannya untuk keselamatan orang lain. Kata "donor" diterjemahkan dari bahasa Latin - "memberi". Transfusi sangat penting dalam beberapa kasus, seperti:

• cedera, intervensi bedah, persalinan berat, luka bakar parah, dll.
• anemia;
• gangguan darah;
• pendarahan berat jangka panjang;
• penyakit purulen-septik;
• keracunan akut;
• toksikosis berat.

UU Donasi

Untuk organisasi donasi dan penyelesaian pertanyaan tentang pengadaan darah, transportasi, penyimpanan dan penggunaannya yang aman, Undang-Undang “Mengenai donor darah dan komponennya” dikeluarkan. Dokumen ini menentukan siapa yang dapat menjadi donor darah, persyaratan apa yang dikenakan padanya, tanggung jawab dan hak diberikan. Undang-undang mengatur perlindungan kesehatan dan hak-hak penerima dan orang yang menyumbangkan darah.

Pada 2013, undang-undang baru mulai berlaku. Perubahan dilakukan untuk membatalkan sumbangan berbayar, meningkatkan kualitas darah dan produk darinya, dan membuat satu basis. Menurut undang-undang baru, beberapa manfaat bagi donor darah telah dibatalkan. Mulai sekarang, darah hanya disumbangkan secara gratis. Hanya makanan gratis yang disediakan, tetapi bukan kompensasi tunai. Sekarang mereka membayar darah hanya dalam kasus transfusi yang rumit. Donor kehormatan (yang menyumbangkan darah setidaknya 40 kali atau plasma setidaknya 60 kali) sekarang menerima pembayaran tahunan 1,5 kali lebih banyak.

Siapa yang bisa mendonorkan darah?

Warga negara Federasi Rusia yang telah mencapai usia 18 tahun, yang cocok karena alasan kesehatan dan memiliki berat badan setidaknya 50 kilogram, dapat menjadi donor darah. Jika sebelumnya hanya warga negara Rusia yang dapat menyumbangkan darah, maka menurut undang-undang baru, orang asing dapat melakukannya, yang akan hidup secara legal di wilayah Federasi Rusia selama minimal 1 tahun.

Bagaimana menjadi?

Bagaimana cara menjadi donor darah? Anda harus membawa paspor dan ID militer (untuk pria) ke stasiun transfusi dan mendaftar. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengisi kuesioner, dengan jujur ​​menjawab semua pertanyaan, dan menjalani pemeriksaan medis, yang meliputi tes darah (umum, biokimiawi, untuk hepatitis, RW, infeksi HIV) dan pemeriksaan oleh dokter umum. Selama sirkulasi awal, darah hanya dapat disumbangkan pada hari setelah pemeriksaan fisik dan tes laboratorium.

Ketentuan pengiriman

Seringkali Anda tidak dapat menyumbangkan darah. Pria dapat melakukan ini tidak lebih dari 5 kali setahun. Untuk wanita, ada beberapa persyaratan lain - maksimal empat kali per tahun. Dalam kedua kasus, kesenjangan antara prosedur donor darah adalah setidaknya 60 hari. Plasma dapat disumbangkan dua kali sebulan, tetapi hanya sebulan setelah pengiriman keseluruhan.

Siapa yang tidak bisa menjadi donor?

Ada kontraindikasi absolut untuk sumbangan dan sementara. Dalam kasus pertama, kita berbicara tentang orang-orang yang tidak akan dapat menyumbangkan darah untuk transfusi akibat penyakit, tidak peduli berapa banyak waktu telah berlalu setelah pemulihan. Ini termasuk orang yang menderita atau menderita penyakit berikut:

• AIDS, pembawa HIV, dan berisiko (pecandu narkoba, pelacur, homoseksual);
• virus hepatitis;
• TBC;
• sifilis;
• tipus;
• brucellosis;
• leishmaniasis;
• toksoplasmosis;
• tularemia;
• kusta;
• penyakit darah;
• tumor ganas;
• penyakit organik pada sistem saraf pusat;
• penyakit mental;
• sama sekali tidak berbicara dan mendengar;
• kecanduan narkoba, alkoholisme;
• iskemia jantung, aterosklerosis, hipertensi 2 dan 3 derajat, kelainan jantung, miokarditis, endokarditis;
• tromboflebitis;
• asma bronkial;
• paru-paru, bronkitis obstruktif;
• sirosis hati;
• penyakit hati kronis;
• gastritis achilic;
• tukak lambung;
• penyakit jaringan ikat sistemik;
• kebutaan total;
• penyakit endokrin dengan gangguan metabolisme yang jelas;
• penyakit kulit inflamasi dan infeksi;
• miopia tingkat tinggi;
• penyakit THT akut dan kronis yang parah;
• penyakit radiasi;
• osteomielitis;
• psoriasis, eksim, sosis, eritroderma;
• lesi jamur pada kulit dan organ dalam;
• operasi untuk transplantasi dan reseksi organ.

• operasi, aborsi;
• perjalanan bisnis selama dua bulan;
• perawatan akupunktur, tato;
• tinggal di negara-negara dengan iklim tropis dan subtropis dari tiga bulan;
• ARVI, sakit tenggorokan, flu, penyakit menular lainnya yang tidak disediakan di bagian kontraindikasi absolut;
• pencabutan gigi;
• distonia vaskular;
• penyakit radang dari segala lokalisasi (kronis atau akut) pada tahap akut;
• menstruasi;
• kehamilan dan menyusui;
• alergi pada eksaserbasi;
• vaksinasi;
• pengobatan dengan antibiotik, analgesik, salisilat;
• asupan alkohol;
• perubahan komposisi darah.

Persiapan untuk prosedur

Donor disarankan untuk mematuhi aturan berikut:

1. Diet harus diikuti selama tiga hari sebelum disajikan. Jangan makan makanan berlemak dan minum minuman beralkohol.
2. Tidak disarankan untuk datang ke pusat transfusi di pagi hari setelah shift malam.
3. Pada malam prosedur, makan malam harus mudah, pada hari pengiriman hanya teh dan roti manis yang diperbolehkan.
4. Segera setelah pengambilan sampel darah, seseorang tidak boleh mengonsumsi alkohol, melakukan pekerjaan fisik, atau mengendarai kendaraan.

Bagaimana prosedurnya?

Prosedurnya dilakukan di kursi donor. Hanya instrumen steril sekali pakai yang akan dihancurkan yang digunakan. 450 gram bahan diambil dari donor, dari mana sebagian dikirim untuk analisis. Darah diperiksa untuk kontraindikasi, kelompok dan faktor Rh. Kemudian sejumlah kecil diberikan kepada penerima dan kondisinya dipantau. Jika ia merasa baik-baik saja, mulailah mentransfusikan dengan kecepatan sekitar 50 tetes per menit. Prosedur donor darah lengkap membutuhkan waktu sekitar 15 menit, plasma - sekitar 30 menit, trombosit - sekitar 1,5 jam.

Setelah prosedur, Anda perlu istirahat sekitar 15 menit dan minum teh atau jus manis. Jika pusing harus diatasi ke dokter. Sekitar satu jam Anda tidak bisa merokok di siang hari tidak boleh terlibat dalam pekerjaan fisik.

Manfaat

Seorang donor dilepaskan dari pekerjaan (seorang prajurit dari tugas) pada hari prosedur dan hari berikutnya, sementara pendapatan rata-rata tetap.

Pada hari donasi, donor menyediakan makanan gratis.

Bagi mereka yang mendonorkan darah selama tahun tersebut, manfaat tambahan diberikan dalam jumlah dua dosis maksimum:

• tunjangan cacat sementara dalam jumlah penghasilan penuh sepanjang tahun, terlepas dari penyakit dan lamanya layanan;
• perjalanan istimewa ke sanatorium yang disediakan di tempat belajar atau bekerja;
• menyediakan suplemen zat besi dan vitamin gratis untuk pencegahan anemia;
• siswa - tunjangan 25% untuk beasiswa dari anggaran daerah selama enam bulan.

Untuk donor kehormatan, tunjangan berikut diberikan:

1. Prostetik gigi gratis di institusi medis negara (kecuali logam mulia, keramik logam, porselen).
2. Diskon 50% untuk narkoba, menurut daftar yang disetujui pemerintah.
3. Perjalanan gratis dengan transportasi umum (kecuali taksi).
4. Diskon 50% untuk tagihan listrik.
5. Cuti berbayar tahunan pada waktu yang tepat bagi donor.
6. Pemberian prioritas kupon preferensial ke sanatorium.
7. Pinjaman perumahan istimewa.

Apakah donasi berbahaya?

Tidak semua orang memutuskan untuk mendonorkan darah, karena mereka tidak tahu apakah sumbangan itu berbahaya atau tidak. Ada banyak rumor dan pendapat berbeda tentang topik ini.

Dokter mengatakan bahwa menjadi donor tidak berbahaya dan tidak berbahaya:

• Darah hanya dapat disumbangkan oleh orang sehat yang telah diperiksa, dan pemberian 450 gram bukanlah ancaman bagi kesehatan.
• Instrumen yang digunakan hanya sekali pakai, mereka dibuka di depan mata donor.
• Donor darah secara teratur memiliki efek positif pada kesehatan, dan seseorang dengan cepat menjadi terbiasa dengan kehilangan dan pemulihannya dan menoleransi dengan mudah. Setelah dua minggu, volumenya sepenuhnya pulih.
• Semua hak donor dilindungi oleh hukum.

Kesimpulan

Donasi adalah tujuan yang perlu dan mulia. Ketika darah diperlukan untuk transfusi, seringkali hidup dan mati. Berkat relawan yang tidak lagi membayar, banyak yang akan diselamatkan, tidak hanya orang asing, tetapi mungkin orang terdekat.

Tamu - 9 Oktober 2016 - 16:08

Saya memiliki kelebihan berat badan. Bisakah saya menjadi donor? Alasan kelebihan berat badan adalah konsumsi energi berlebih

Maxim - 20 Oktober 2016 - 21:28

Halo, bisakah saya menyumbangkan darah di St. Petersburg, dan mendaftar di Len. area. Alt hati terlalu tinggi dan perawat mengatakan bahwa mereka tidak bisa mengambil lebih banyak. Sekarang analisis normal.

Ilshat - 22 Februari 2017 - 19:49

Selamat siang Bibi saya adalah donor di lembaga non-pemerintah, untuk 2-3 sumbangan dia dibayar 2.000 rubel (dia menulis permohonan pembayaran) apakah mereka membayar jumlah tersebut di Layanan Darah Negara?

Tamu - 9 Agustus 2017 - 16:41

Itu semua tergantung wilayah!

Tamu - 31 Maret 2017 - 10:51

Datang untuk mendonorkan darah untuk pertama kalinya. Mereka berkata, tidak membutuhkannya, kembali dalam sebulan, Anda mungkin membutuhkannya. Saya kaget. Begitu banyak yang menunjukkan berita tentang kekurangan darah dan plasma, dan ini dia! Republik Mari El.

Shurik! - 9 Agustus 2017 - 16:38

Kekacauan seperti itu sekarang ada di mana-mana! Saya punya 130 krovosdach! Baru-baru ini datang ke stasiun! Saya berdiri 4 jam, saya hampir tidak akan mengambil lebih banyak!

Ivan dari 26 April 2017 - 20:27

Saya seorang pria berusia 40 tahun mulai menyumbangkan darah dalam 32 tahun - 19 kali. Awalnya, hemoglobin adalah 145 dalam dua tahun menurun menjadi kurang dari 130, kami harus istirahat lebih lama dari 90 hari. Pada pria, setidaknya hemoglobin 130.
Dokter mengatakan untuk makan daging - makan tidak membantu - hemoglobin tidak dipulihkan dengan baik. Donor lain (wanita) disarankan untuk mengambil Fenuls - untuk wanita dengan menstruasi kuat - mengandung zat besi. Ini membantu 10 tablet - hemoglobin 170 (dari skala buruk). 5-8 krovosdach pertama terasa lebih baik pada jam-jam pertama - jam emas yang diketahui setiap resusitator. Tubuh mendeteksi kehilangan darah dan diaktifkan selama beberapa jam. Dua kali ia terserang flu segera setelah mengisap darah - itu berarti kekebalan diaktifkan selama beberapa jam, dan kemudian melemah dengan tubuh. Saya bertanya kepada dokter lain tentang hal-hal ini di negara bagian. klinik dibungkam di lap, dan di ahli jantung komersial dari kategori tertinggi ia mengatakan donor darah berbahaya - tekanan tumbuh - perawatannya lama dan mahal. Anda jarang dapat mendonorkan darah untuk Anda sendiri. Kehilangan tekanan baru-baru ini telah meningkatkan tekanan 150 hingga 95 dan denyut nadi 105-pipet! kemudian distabilkan. Sungguh menyakitkan melihat pemuda berusia 20 tahun yang mendapatkan uang -550r. dan bantuan di universitas. merusak kesehatan Anda. Lima tahun terakhir - semua orang muda di atas 50 pada umumnya, donor jarang menemukan mereka secara khusus menolak. Perlu untuk membatasi usia kehilangan darah dari 30 tahun! Pengisap darah juga menolak saya, darahnya berminyak, kemudian hemoglobin 123, dibutuhkan 4 jam untuk pergi ke sana dan ada antrian di mana-mana (daging muda duduk) - itu tidak menguntungkan dan melelahkan, bahkan untuk siksaan sepanjang jalan. Saya akan berhenti sama sekali, tetapi tidak lama sebelum donor kehormatan, selama 10-12 tahun, apa pun saya, dan di tempat kerja mereka membayar cuti.

Sergey - 16 Juli 2017 - 19:26

Saya juga menyumbangkan darah dan menyumbangkannya (termasuk trombosit, plasma, dll.) Sekitar 20 kali. Saya berumur 52 tahun, saya tidak pernah sakit, olah raga, saya masih merasakan sedikit barbell, walaupun hemoglobinnya benar-benar turun, dan dokter mengantar saya ke trombosit beberapa kali. Dan jadi saya adalah perdagangan kecil dan masih gigih Orthodox (dengan posting yang menyertainya, dll). Mungkin dari puasa hemoglobin turun. Singkatnya, saya menganggap donor darah sebagai bentuk membantu tetangga saya. Percayalah, kesehatan Anda tidak tergantung pada nutrisi dan bukan pada hemoglobin, tetapi kehendak Tuhan. Semakin banyak Anda memberi, semakin banyak yang Anda dapatkan. Jika tidak dalam hidup ini, maka di masa depan. Dan Anda memiliki darah lemak, jadi dari ini perlu berpuasa sehari sebelum melahirkan. Saya sesekali, secara umum, tidak makan pada hari sebelumnya. Meskipun saya tidak merekomendasikan ini kepada semua orang. Dengan kesejahteraan, dengan alasan bertindak.

Apa yang perlu Anda ketahui tentang donor darah

Artikel ini ditujukan bagi mereka yang memutuskan untuk menjadi donor, tetapi ragu. Tentu saja, donor darah adalah urusan yang mulia dan sukarela. Tetapi bisakah semua orang menjadi donor?

• Apa yang harus diketahui seseorang ketika memutuskan untuk menjadi donor?
• Apakah ada batasan umur?
• Penyakit apa yang mutlak dan kontraindikasi relatif untuk donor darah?
• Tes apa yang perlu dilewati untuk menjadi donor darah?
• Apakah donor darah berbahaya dan apakah keraguan orang yang telah memutuskan untuk menjadi donor darah masuk akal?

Kami berspekulasi bersama dengan terapis Eugenia Anatolyevna Kuznetsova.

Bagaimana menjadi donor darah

Ada donor darah, plasma dan sumbangan komponen darah. Darah utuh jarang digunakan untuk transfusi karena banyaknya komplikasi, terutama plasma dan komponen darah. Dan jika Anda telah memutuskan untuk menjadi donor, maka Anda harus berusia minimal 18 tahun, dan tidak lebih dari 60 (meskipun batas usia atas tidak terlalu ketat, itu lebih tergantung pada kondisi kesehatan donor). Berat badan Anda setidaknya harus 50 kilogram.

Ketika kondisi kesehatan memenuhi standar yang diperlukan untuk donor darah, yang ingin mendonorkan darah, Anda harus datang dengan paspor dan ID militer (untuk pria) ke stasiun transfusi darah dan menjalani kuesioner, serta tes darah: umum, biokimia, untuk hepatitis infeksi, dan diperiksa oleh dokter umum. Seorang donor darah tidak hanya warga negara Federasi Rusia, tetapi juga warga negara asing yang telah tinggal di wilayah Federasi Rusia selama setidaknya satu tahun.

Tempat menyumbangkan darah untuk sumbangan

Jadi, untuk menjadi donor darah, Anda harus menghubungi stasiun transfusi darah di kota Anda.

Menurut undang-undang "Atas sumbangan darah dan komponennya," organisasi medis swasta tidak dapat mengambil darah mulai 2013, bahkan tidak mengumpulkan, menyimpan, atau mengangkutnya. Undang-undang ini diadopsi untuk menguatkan tes darah, penyimpanan dan transfusi, sehingga mengamankan penerima dari kemungkinan infeksi dan komplikasi yang terkait dengan transfusi darah.

Untuk menyumbangkan darah, misalkan, di Moskow, sudah cukup untuk masuk ke mesin pencari "Di mana saya bisa menyumbangkan darah di Moskow?" Untuk menyoroti daftar stasiun transfusi darah di kota Moskow.

Menurut daftar, Anda dapat memilih stasiun transfusi darah yang lebih dekat ke lokasi Anda. Dengan contoh ini, Anda dapat dengan mudah menemukan daftar stasiun transfusi darah di kota Anda.

Donasi golongan darah apa yang lebih dibutuhkan

Donasi dari semua golongan darah dan faktor Rh diperlukan, tetapi harus dicatat bahwa golongan darah yang paling langka adalah yang negatif keempat, karena itu adalah yang paling sulit ditemukan: di planet ini hanya 7% orang yang memiliki golongan darah ini. Jenis darah yang paling umum adalah positif pertama, tetapi ada hukum yang menyatakan bahwa hanya darah yang identik dari donor ke penerima yang dapat ditransfusikan oleh kelompok dan faktor Rh. Namun, karena ini adalah golongan darah yang paling umum (45% populasi planet ini memiliki golongan darah positif pertama), lebih banyak orang memerlukannya. Karena itu, tidak peduli apa pun darah yang Anda miliki, tidak diragukan lagi - darah Anda yang dibutuhkan.

Seberapa sering Anda dapat menyumbangkan darah

Pria bisa mendonorkan darah tidak lebih dari lima kali setahun, wanita hanya empat. Antara dua sumbangan darah harus melewati setidaknya enam puluh hari. Plasma dapat disumbangkan lebih sering - hingga dua kali sebulan, tetapi jika Anda menyumbangkan seluruh darah, maka plasma dapat disumbangkan hanya setelah sebulan.

Seperti yang telah kami katakan, untuk menjadi donor darah perlu untuk lulus tes darah:

Mempersiapkan donasi darah

Sebelum mendonorkan darah untuk disumbangkan, perlu pantang selama tiga hari dari makanan berlemak, pedas, terlalu asin, minum alkohol, dan merokok. Pada malam makan malam harus ringan, di pagi hari sebelum prosedur, diinginkan untuk minum teh manis dengan roti.

Prosedur donasi

Prosedur itu sendiri untuk kenyamanan donor berlangsung di kursi donor. Dengan bantuan alat steril dari donor, ambil 400 hingga 500 gram darah dalam waktu 15 menit, mulai dari 50 tetes per menit. Sebagian dari darah dikirim untuk tes infeksi, kelompok dan faktor Rh. Donasi plasma berlangsung sekitar 30 menit, trombosit - 1,5 jam.

Segera setelah pengambilan sampel darah, seseorang tidak boleh melakukan pekerjaan fisik, mengendarai kendaraan, minum alkohol.

Apakah sumbangan aman?

Ya Donor darah benar-benar aman. Instrumen steril digunakan untuk mengambil darah, perasaan lemah dan pusing selama dan setelah prosedur dengan cepat berlalu.

Namun, ada kontraindikasi relatif dan absolut untuk donor darah.

Kontraindikasi absolut untuk donor darah

Kontraindikasi absolut untuk donor darah adalah penyakit seperti:

• HIV, AIDS,
• Hepatitis Virus
• TBC
• Sifilis
• Penyakit menular
• Tumor ganas
• Penyakit SSP
• Penyakit mental

Kontraindikasi relatif adalah kontraindikasi sementara, ini termasuk beberapa penyakit dan kondisi di mana sumbangan dikontraindikasikan untuk sementara waktu. Kontraindikasi relatif adalah:

• Operasi, operasi kecil (pencabutan gigi)
• Kehamilan, laktasi
• SARS, sakit tenggorokan
• Menstruasi
• Alergi pada tahap akut
• Dan lainnya

Setelah donor darah

Setelah donor darah, penurunan jumlah eritrosit dicatat, dan kemudian hemoglobin adalah kejadian yang paling sering. Jika tubuh Anda rentan terhadap anemia, maka Anda tidak bisa menjadi donor.

Trombosit dapat dikonsumsi tidak lebih dari sekali setiap tiga bulan, karena plat natrium disuntikkan ke dalam trombosit saat diambil, trombosit tersebut terlepas dari kalsium dari tulang. Karena itu, donor trombosit perlu menggunakan vitamin yang mengandung kalsium.

Setelah sumbangan mungkin ada mual, kedinginan, lemah, pusing, yang segera berlalu. Gejala-gejala ini paling sering menakuti donor potensial, menimbulkan keraguan bahwa sumbangan aman untuk kesehatan. Tetapi jika tidak ada kontraindikasi absolut dan relatif menurut hasil tes dan pemeriksaan oleh dokter umum, maka jangan khawatir - donasi benar-benar aman, dan gejala kelemahan dan pusing akan segera berlalu dengan sendirinya. Namun, harus diingat bahwa setelah mendonorkan darah, perlu duduk selama 15 menit, serta mengambil makanan dan menghilangkan kerja fisik pada hari ini.

Bisakah saya mengambil uang untuk sumbangan

Jangan lupa bahwa hidup yang Anda selamatkan tidak memiliki harga, tetapi Anda harus tahu bahwa donor memiliki hak untuk menolak makanan demi imbalan uang. Undang-undang menetapkan untuk 450 gram darah 2017 pembayaran dalam jumlah 8 sampai 45% dari minimum subsisten tergantung pada kelompok darah dan permintaan untuk itu, kompensasi moneter untuk makanan dalam jumlah 5%, dua hari libur dengan gaji. Ada juga gelar "donor kehormatan" - untuk mendapatkan gelar ini, Anda harus menyumbangkan seluruh darah setidaknya empat puluh kali atau plasma setidaknya enam puluh kali. Pada saat yang sama, menyumbangkan uang tidak diperlukan. Jika Anda diberi gelar ini, maka Anda akan menerima pembayaran tahunan sebesar 12.373 rubel (jumlah untuk 2017) oleh hukum.

Ada manfaat wajib:

• Makanan panas gratis
• Cuti dua hari dengan gaji
• Voucher untuk donor perawatan spa disediakan terlebih dahulu

Sikap Gereja Ortodoks terhadap donor darah

Gereja Ortodoks memperlakukan donor darah secara positif.

Jika Anda memutuskan untuk menjadi donor dan berpikir tentang cara melakukan ini, atau jika Anda masih memiliki pertanyaan dan keraguan, Anda dapat merujuk ke situs donor darah resmi:

Mitos Donasi

Ada mitos donasi. Mitos yang paling umum adalah bahwa sumbangan itu berbahaya. Ini adalah mitos, karena selama donor darah tubuh dipaksa untuk memproduksi darah, sehingga memperbaharui sel-sel darah, mengaktifkan sistem kekebalan tubuh, tubuh mulai bekerja dalam mode yang diperkuat, mengaktifkan kerja organ-organ internal dan juga "melatih" jika terjadi kehilangan darah.

Mitos bahwa seorang donor mungkin terinfeksi selama pengumpulan darah adalah umum. Ini juga mitos, karena hanya alat steril yang digunakan untuk pengumpulan darah.

Penting juga bahwa donasi tersebut menjadi perhatian semua orang.

Ada lebih banyak mitos donasi di sini...

Jadi, kita dapat menyimpulkan bahwa dengan tidak adanya kontraindikasi relatif dan absolut serta kesejahteraan yang memuaskan, donor darah benar-benar aman dan bahkan bermanfaat bagi tubuh, karena itu mengarah pada pembaruan sel darah. Donasi mengurangi risiko serangan jantung beberapa kali, mengaktifkan sistem sel sumsum tulang merah, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Donasi membantu “menurunkan” hati dan limpa, yang memiliki efek menguntungkan bagi tubuh. Menurut beberapa laporan, donor darah mengurangi risiko aterosklerosis, trombosis, dan penyakit jantung koroner.

Layak melepaskan rasa takut, menjadi donor - itu terhormat, aman, dan bahkan baik untuk kesehatan. Beri hidup - menjadi donor!