Berapa denyut nadi manusia berdasarkan usia?

Denyut nadi, atau, dengan kata lain, detak jantung, adalah indikator terpenting kesehatan manusia. Angka-angka yang diperoleh dalam pengukuran sangat penting dalam diagnosis berbagai penyakit. Namun, indikator ini dapat berubah di bawah pengaruh banyak faktor, sehingga perlu untuk mengetahui laju denyut nadi seseorang berdasarkan usia, sehingga tidak ketinggalan awal perkembangan patologi.

Apa itu denyut nadi?

Frekuensi denyut jantung adalah osilasi dinding pembuluh darah pada saat kontraksi jantung dan darah bergerak melewatinya. Pada saat yang sama, nilai yang diukur memberi sinyal kerja sistem kardiovaskular. Dengan jumlah detak per menit, kekuatan denyut nadi dan parameter lainnya, dimungkinkan untuk memperkirakan elastisitas pembuluh darah, aktivitas otot jantung. Bersama dengan indeks tekanan darah (BP), angka-angka ini memberikan gambaran lengkap tentang keadaan tubuh manusia.

Tingkat detak jantung pada populasi pria dan wanita sedikit berbeda. Nilai ideal jarang diperbaiki. Orang yang sehat sering bergerak, mengalami aktivitas fisik, oleh karena itu indikatornya bervariasi atau turun.

Ketika menentukan denyut nadi dan membandingkannya dengan norma-norma tabular, harus diingat bahwa setiap organisme memiliki karakteristik masing-masing. Akibatnya, bahkan dalam keadaan tenang, indikator mungkin berbeda dari yang optimal. Jika pada saat yang sama pasien merasa normal, tidak ada gejala yang tidak menyenangkan, maka penyimpangan dari norma tersebut tidak dianggap patologis.

Ketika denyut nadi normal ditolak pada orang dewasa, penyebab perubahan ditentukan. Pelanggaran independen terhadap irama jantung jarang terjadi, paling sering merupakan akibat dari suatu penyakit. Penyimpangan berikut dibedakan:

• denyut nadi cepat, lebih dari 100 denyut per menit (takikardia);
• Detak jantung lambat, kurang dari 60 denyut per menit (bradikardia).

Penting: Setelah 40 tahun, perlu untuk mengunjungi ahli jantung setidaknya setahun sekali dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Banyak patologi sistem kardiovaskular tidak menunjukkan gejala dan diagnosis dini akan membantu menghindari perkembangan komplikasi.

Denyut: pengaruh berbagai faktor

Perubahan detak jantung terjadi di bawah pengaruh faktor eksternal dan internal. Usia, jenis kelamin, stres fisik dan psiko-emosional, suhu udara, suhu tubuh dan banyak lagi dapat mempengaruhi jumlah detak jantung per menit.

Usia

Denyut nadi saat istirahat atau malam hari saat tidur, tergantung pada usia orang tersebut berbeda nyata. Pada bayi baru lahir, denyut jantung adalah yang tertinggi - lebih dari 130 denyut / menit. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa jantung berukuran kecil dan harus dikurangi lebih sering untuk memberi makan seluruh tubuh dengan darah.

Ketika mereka dewasa, detak jantung menjadi jauh lebih jarang dan pada usia 18, indikator denyut jantung biasanya berjumlah 60-90 detak / menit. Frekuensi dengan fluktuasi kecil ini bertahan selama bertahun-tahun. Perubahan yang diamati pada orang tua tidak hanya bergantung pada usia, tetapi juga pada keberadaan penyakit yang ada.

Denyut jantung istirahat pada setengah populasi wanita 8-10 kali lebih tinggi daripada pria. Perbedaan-perbedaan ini juga disebabkan oleh volume jantung yang kecil, kurang ventilasi di paru-paru dan volume darah. Pada atlet wanita, denyut nadi mungkin sama seperti pada pria yang tidak terlibat dalam olahraga.

Pelatihan fisik

Olahraga atletik secara teratur berkontribusi pada peningkatan volume jantung, serta meningkatkan sistem kardiovaskular. Denyut nadi pada orang yang terlibat dalam olahraga, kurang dari pasien yang tidak terlatih. Penurunan detak jantung yang lebih jelas dicatat selama latihan ketahanan (bersepeda, ski, lari jarak jauh). Jenis-jenis pelatihan yang kuat juga membantu mengurangi denyut nadi, tetapi pada tingkat yang lebih rendah.

Kehamilan

Pada wanita hamil, sedikit peningkatan denyut jantung bukanlah patologi kecuali jika dikaitkan dengan gangguan lain.

Suhu tubuh

Ada hubungan langsung antara suhu tubuh dan detak jantung. Peningkatan suhu satu derajat berkontribusi pada peningkatan denyut jantung sekitar 10 kali / menit. Akselerasi ini disebabkan kemampuan tubuh untuk termoregulasi. Jantung berdebar membantunya mengeluarkan panas lebih cepat melalui paru-paru dan kulit.

Suhu udara

Dalam kondisi normal lainnya, denyut nadi saat istirahat dapat meningkat dengan peningkatan suhu sekitar. Indikator +18 - +22 ° P dianggap optimal untuk seseorang. Ketika suhu naik di atas 29 ° C, detak jantung istirahat menjadi lebih tinggi. Penting bagi tubuh untuk menormalkan suhu tubuh.

Stres mental dan emosional

Denyut nadi terendah diamati pada seseorang di pagi hari, segera setelah tidur. Lebih jauh, pada siang hari, tergantung pada intensitas aktivitas mental atau tekanan emosional, frekuensi jantung bekerja dapat meningkat atau menurun. Akibatnya, pada malam hari detak jantung menjadi lebih tinggi daripada di pagi hari.

Jika perbedaan antara indikator di pagi dan sore hari tidak melebihi 7 denyut per menit, beban mental dan emosional harian dianggap kecil. Penyimpangan 8-15 ketukan per menit menunjukkan beban kerja rata-rata, dan perbedaan lebih dari 15 menunjukkan beban yang tinggi.

Penyakit

Berbagai kondisi patologis tubuh manusia dapat memengaruhi detak jantung. Bakteri, virus, produk metabolisme mereka, berbagai racun setiap hari sangat mempengaruhi tubuh, menyebabkan peningkatan detak jantung. Penyimpangan yang paling umum dari norma diamati pada penyakit-penyakit berikut:

• anemia;
• penyakit jantung;
• cedera otak;
• disfungsi kelenjar endokrin;
• keracunan;
• proses inflamasi menular.

Faktor-faktor lain

Peningkatan detak jantung dibandingkan normal pada orang dewasa dan anak-anak dapat terjadi setelah makan. Denyut nadi dipengaruhi oleh merokok, asupan minuman berkafein. Yang terakhir memiliki efek merangsang pada tubuh, sehingga dilarang menggunakan kopi dan merokok sebelum mengukur indikator. Penyimpangan dalam detak jantung dapat diamati ketika mengambil berbagai obat.

Ukur nadi dengan benar

Metode paling sederhana untuk mengukur detak jantung adalah dengan menentukan arteri radialnya. Untuk melakukan ini, empat jari ditekan dari bagian dalam tangan ke titik yang terletak tepat di bawah pergelangan tangan, dan hitung jumlah pukulan untuk periode waktu yang tetap. Jika denyut nadi terasa buruk, mungkin terdeteksi di pembuluh lain yang terletak di bahu, leher, paha.

Biasanya, penghitungan dilakukan selama 30 detik, dan kemudian hasilnya dikalikan dua. Untuk gambar yang lebih akurat, Anda bisa mengukur dengan kedua tangan. Kesulitan dalam menentukan jumlah denyut per menit dapat terjadi pada penyakit kardiovaskular tertentu, seperti aritmia. Dalam hal ini, untuk mendapatkan data yang lebih andal, disarankan untuk membuat elektrokardiogram.

Detak jantung normal

Seperti yang telah disebutkan, frekuensi detak jantung secara langsung tergantung pada usia pasien. Namun selain detak jantung saat mengukur indikator, penting untuk memperhitungkan karakteristik lain dari denyut nadi:

1. Tegangan Saat menentukan denyut nadi tidak harus berlaku paksa. Pulsasi mudah dirasakan jika Anda hanya meletakkan jari-jari Anda ke pembuluh darah. Jika pada saat yang sama ada perasaan penolakan, kita dapat berbicara tentang perubahan patologis di arteri.
2. Sinkronisitas. Saat mengukur denyut nadi segera di kedua tangan, pukulan harus terjadi secara bersamaan.
3. Keteraturan Denyut nadi harus konstan. Jika ada interval antara fluktuasi, lompatan tajam dan perlambatan, maka ini mungkin merupakan tanda kegagalan fungsi sistem kardiovaskular, aritmia.

Juga harus dicatat bahwa pengukuran tunggal tidak cukup untuk menilai kondisi pasien. Indikator harus dipantau dari waktu ke waktu untuk menghilangkan penyimpangan tunggal dari nilai standar. Jika fenomena abnormal bertahan lama - ini adalah alasan untuk menghubungi institusi medis untuk pemeriksaan menyeluruh.

Di bawah ini adalah tabel di mana Anda dapat menentukan apa yang seharusnya menjadi denyut nadi seseorang, tergantung pada usia:

Usia

Denyut nadi, detak / mnt

Sekarang mudah untuk menentukan apa yang seharusnya menjadi denyut nadi normal pada orang dewasa selama bertahun-tahun, karena tabel ini cukup sederhana. Standar yang sama digunakan oleh dokter selama pemeriksaan medis.

Penyebab nadi sering atau jarang

Penyakit tidak hanya mempengaruhi kecepatan aliran darah dari seluruh sistem kardiovaskular, tetapi juga fungsi otot jantung, keadaan dinding pembuluh darah. Jika detak jantung menyimpang dari norma, ada denyut nadi tidak teratur atau voltase yang berlebihan, kita dapat berbicara tentang perkembangan patologi.

Penyebab detak jantung yang cepat

1. Penyakit menular disertai demam. Pada saat yang sama, peningkatan denyut jantung pada indeks tekanan darah normal dicatat.
2. Serangan angina pectoris. Kondisi ini dianggap berbahaya karena otot jantung menderita kekurangan aliran darah. Akibatnya, ia berusaha meningkatkan kecepatan aliran darah agar dapat memberikan nutrisi jaringan. Denyut nadi pada saat bersamaan meningkat, dan keadaan disertai dengan rasa sakit yang menekan di bagian tengah dada, yang dihentikan oleh "Nitrogliserin."
3. Penyakit jantung hipertensi (krisis). Sebagai hasil dari kontraksi tajam pembuluh darah tubuh, terjadi peningkatan tekanan darah. Otot jantung sulit memompa darah melalui arteri yang menyempit, yang dimanifestasikan oleh akselerasi kerjanya. Kontraksi jantung menjadi lebih kuat, detak jantung meningkat.
4. Hipertiroidisme. Akibat penyakit ini, kelenjar tiroid bertambah besar dan menghasilkan lebih banyak hormon, yang kemudian masuk ke dalam darah. Zat ini menyebabkan jantung berdebar.
5. Disfungsi kelenjar adrenal. Penyimpangan dalam pekerjaan tubuh ini menyebabkan peningkatan pelepasan ke dalam hormon hormon penting seperti adrenalin dan norepinefrin. Hasilnya adalah hipertensi persisten, disertai dengan peningkatan denyut jantung.
6. Eklampsia (pre-eklampsia). Kondisi ini terjadi ketika tekanan pada seorang gadis hamil naik di atas 140/90. Dalam hal ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter, karena penyakit ini disertai dengan gejala berbahaya dan dapat menyebabkan aborsi.
7. Asma bronkial, COPD. Dengan fungsi sistem pernapasan yang buruk, ada peningkatan aliran darah, yang, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan denyut jantung.
8. Pendarahan Semakin kecil jumlah cairan dalam pembuluh darah dan arteri, semakin sulit bagi tubuh untuk mempertahankan tekanan normal. Akibatnya, otot jantung mulai berkontraksi lebih intensif dan lebih cepat.

Penyebab rendahnya denyut jantung

Denyut jantung minimum yang diijinkan tidak boleh lebih rendah dari 55 kali / menit. Dengan denyut yang jarang, pingsan terjadi dan risiko kematian meningkat. Di bawah ini adalah penyakit yang memungkinkan untuk mengurangi detak jantung seminimal mungkin.

1. Kardiomiopati dan hipertrofi jantung. Ini adalah seluruh kelompok penyakit yang menyebabkan perubahan struktur otot jantung. Akibatnya, kontraktilitas menurun, terjadi penurunan denyut nadi, yang menyebabkan kurangnya aliran darah di jaringan dan organ lain.
2. Serangan jantung. Dengan aliran darah ke otot jantung yang tidak mencukupi, beberapa bagiannya mati. Kerusakan seperti itu mengurangi fungsi organ dan menyebabkan pasokan darah tidak mencukupi. Anda dapat mendeteksi penyakit menggunakan elektrokardiogram.
3. Pelanggaran impuls saraf. Jantung adalah sistem terpadu di mana serabut saraf memainkan peran penting. Jika salah satu dari mereka gagal, detak jantung dapat menurun. Patologi dapat dideteksi menggunakan EKG.
4. Efek medis. Banyak obat yang ditujukan untuk merelaksasi pembuluh darah dan mengurangi aktivitas jantung, berkontribusi pada pengurangan denyut nadi. Obat-obatan ini biasanya termasuk obat penekan: Amlodipine, Atenolol, Nifedipine, Bisoprolol, dan banyak lainnya. Terhadap latar belakang mereka, hipotensi persisten dapat terjadi.

Ini juga dapat terjadi karena dystonia vegetatif-vaskular (VVD), hepatitis, tukak lambung.

Cara menormalkan indikator

Peningkatan detak jantung dapat diamati baik pada tekanan tinggi maupun rendah. Tidak kalah berbahaya adalah denyut nadi yang terlalu rendah, sehingga pasien perlu tahu apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu, karena kondisi seperti itu menimbulkan konsekuensi serius.

Aturan pengurangan pulsa

Mungkin sulit untuk memahami apa yang menyebabkan jantung berdebar. Aturan berikut akan membantu untuk tidak tersesat dalam situasi ini dan membantu pasien sebelum kedatangan ambulans. Anda harus melakukan hal berikut:

• memberikan akses udara ke kamar, membebaskan dada dan leher dari pakaian yang memalukan;
• lembabkan selembar kain dengan air dingin dan letakkan di dahi;
• letakkan pasien di tempat tidur dan pastikan istirahat total.

Jika hipertensi menjadi penyebab peningkatan nadi, maka pertama-tama perlu untuk mengurangi tekanan darah. Jika serangan takikardia diulangi, dan alasannya tidak jelas, Anda harus segera menghubungi rumah sakit untuk mendapatkan diagnosis yang akurat.

Angkat nadi di rumah

Semua pasien yang berisiko mengalami kondisi seperti itu harus tahu cara cepat meningkatkan frekuensi detak jantung. Penurunan nadi yang teratur, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, sering menyebabkan kekurangan gizi pada organ tertentu, oleh karena itu, perlu untuk segera bertindak dalam situasi seperti itu. Meningkatkan denyut nadi akan membantu:

• teh atau kopi panas yang kuat;
• aktivitas fisik;
• mandi air panas;
• menggosok ekstremitas atas dan bawah;
• berjalan di udara segar;
• Pijat intensif pada daun telinga.

Selain itu, makanan pedas, cokelat pahit dapat meningkatkan detak jantung. Jika memungkinkan, Anda harus mengunjungi kamar mandi, sauna, atau berendam dengan mustard dengan baik.

Jika semua metode di atas tidak membantu, denyut jantung secara teratur turun di bawah denyut nadi berdasarkan usia, dan pada saat yang sama keadaan kesehatan memburuk, perlu berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis.

Denyut nadi pada orang dewasa berdasarkan usia (tabel)

Denyut nadi adalah gerakan ritme dinding pembuluh darah yang terjadi di bawah tekanan darah selama detak jantung. Denyut nadi adalah nilai relatif dan tergantung pada usia, kondisi sistem pembuluh darah, kebugaran dan penyakit kronis umum.

• arteri - indikator paling informatif dari jantung, pembuluh darah, dan sirkulasi darah secara umum, dan biasanya diukur pada arteri radial tangan;
• vena - ukur dengan palpasi vena jugularis di leher;
• kapiler - dinilai oleh perubahan warna dasar kuku atau dahi.

Denyut nadi ditandai oleh sifat-sifat berikut, yang digunakan dalam diagnosis penyakit kardiovaskular:

• ritme (siklus atau gangguan) ditentukan oleh interval antara ketukan;
• HR - denyut jantung, yang diukur dalam angka;
• besarnya denyut nadi (besar, kecil, filiform, atau intermiten);
• ketegangan (keras atau lunak);
• mengisi (penuh atau kosong).

Perubahan ritme, ketegangan, pengisian dapat mengindikasikan adanya takikardia, bradikardia, patologi katup jantung, blok jantung, dll.

Tergantung apa itu

Jumlah detak jantung, ritme dan indikator lainnya tidak stabil dan tergantung pada karakteristik individu dari sistem kardiovaskular dan saraf setiap orang, serta pada gaya hidup, kebugaran fisik, dll. Faktor utama yang mempengaruhi indikator detak jantung adalah sebagai berikut:

• beban otot menyebabkan peningkatan denyut jantung;
• kebugaran (semakin tubuh disesuaikan dengan beban jangka panjang, semakin banyak nadi berkurang, misalnya, pada pelari profesional, nilainya hingga 40 denyut per menit);
• keadaan emosi (stres, kecemasan, kegembiraan, peningkatan kinerja);
• penyakit jantung, tiroid;
• obat-obatan (obat jantung, seperti beta-blocker, dapat menyebabkan penurunan detak jantung);
• usia (pada orang tua, denyut nadi lebih tinggi daripada pada orang muda);
• suhu (panas dan kelembaban tinggi menyebabkan peningkatan detak jantung).

Denyut nadi menurut usia untuk wanita dan pria (tabel)

Denyut nadi pada anak-anak secara signifikan berbeda dari orang dewasa. Pada bayi baru lahir, tarif berkisar dari 120 hingga 160 denyut. per menit, pada usia 5 - 100-120, dalam 10 tahun -80-100 tembakan. Hingga 18 tahun, detak jantung biasanya dari 70 hingga 90 detak. di min..

Pada pria, jumlah detak jantung adalah urutan besarnya kurang dari pada wanita: rata-rata denyut nadi pada pria 62-70 denyut per menit pada usia muda dan 70-90 setelah enam puluh tahun.

Dengan bertambahnya usia, ada peningkatan frekuensi detak jantung dan gangguan irama nadi, karena penurunan elastisitas pembuluh darah dan perkembangan proses aterosklerotik, peningkatan intensitas irama dan tekanan jantung. Setelah 50 tingkat denyut nadi pada wanita dan pria adalah 75-85 denyut per menit.

Bagaimana cara mengukur denyut nadi

Penting untuk melakukan pengukuran denyut nadi dalam keadaan emosi dan fisik yang tenang. Prosedur untuk mengukur detak jantung harus ditunda selama 40-50 menit setelah minum teh, kopi, sebagian besar makanan panas, setelah mandi, merokok, kerja keras atau situasi yang membuat stres.

Pengukuran denyut jantung dilakukan pada tubuh, dengan jumlah minimum otot dan jaringan adiposa, yaitu:

• di pergelangan tangan di arteri radial;
• arteri karotis di leher;
• di siku di mana arteri brakialis berada;
• pada arteri femoralis di pangkal paha;
• di rongga poplitea.

Pengukuran pergelangan tangan

Untuk mengukur denyut nadi di lengan Anda, Anda harus duduk, bersandar di belakang kursi, atau berbaring. Pada saat yang sama, tangan terbebas dari segala hal yang mencegah sirkulasi darah: diperas dengan pakaian, gelang dan jam tangan.

Tangan untuk menghitung denyut nadi harus ditempatkan pada tingkat jantung. Selanjutnya, dengan telunjuk dan jari tengah, arteri radial ditekan pada pergelangan tangan untuk merasakan denyutan yang lebih baik.

Penting untuk menghitung jumlah denyut nadi dalam 1 menit, atau dalam 10 detik, dan hasilnya dikalikan dengan 6. Jika pulsa tinggi diamati, hasil yang paling informatif adalah pelacakan detak jantung selama satu menit, sedangkan pengukuran dilakukan 2 kali pada bagian tubuh simetris ( kedua pergelangan tangan, siku, dll.).

Pengukuran leher

Pengukuran denyut nadi pada leher dilakukan saat duduk atau berbaring. Pada saat yang sama, Anda harus melipat jari telunjuk dan tengah, menempatkannya di fossa submandibula di leher, mencoba merasakan denyut arteri karotis. Selanjutnya, hitung denyutnya selama 10, 15, 30 detik atau per menit.

Juga harus diingat bahwa denyut nadi tidak diukur dengan ibu jari, karena ibu jari memiliki denyut nadi kapiler yang jelas, yang mempengaruhi perhitungan denyut jantung.

Denyut nadi saat berolahraga

Selama berolahraga, ada beban tambahan pada sistem kardiovaskular, menyebabkan peningkatan tekanan, meningkatkan denyut jantung, menyebabkan denyut nadi meningkat.

Berjalan dengan kecepatan rata-rata adalah salah satu latihan terbaik untuk jantung, karena berjalan dapat dilakukan untuk waktu yang lama tanpa kelelahan dan tanpa peningkatan signifikan dalam denyut jantung. Berjalan juga menguatkan jantung dan pembuluh darah, merupakan salah satu latihan terbaik untuk pencegahan sistem kardiovaskular.

Saat berlari, jantung secara intensif memompa darah untuk kebutuhan seluruh tubuh, sementara otot jantung diperkuat. Harus diingat bahwa berlari adalah kontraindikasi untuk orang dengan penyakit jantung, dengan peningkatan risiko infark miokard.

Beban optimal pada sistem kardiovaskular selama latihan ditentukan menggunakan rumus Hasel-Fox:

Denyut jantung maksimum (maks. HR) = 220 - usia.

Ada juga konsep zona pulsa - ini adalah kategori beban tergantung pada intensitas, yang ditentukan oleh frekuensi dampak per menit. Tiga zona pulsa, yang paling optimal untuk aktivitas fisik, berikut ini:

• Terapi - 50-60% dari denyut jantung maksimum, - denyut nadi terendah, yang tidak dapat dilampaui selama latihan untuk pemula dan untuk latihan panjang (40-50 menit) untuk memperkuat jantung.
• Untuk membakar lemak - 60-70% dari maksimum. Latihan dengan denyut yang ditentukan berkontribusi pada pembakaran massa lemak dan memperkuat sistem kardiovaskular.
• Untuk ketahanan daya - 70-80% dari maks. SDM. Di zona denyut nadi dengan indikator seperti itu, pemuatan jangka pendek yang berlangsung hingga 10 menit digunakan.

Penyimpangan dari norma

Penyimpangan dalam kerja jantung diekspresikan dalam peningkatan atau penurunan detak jantung dan penyimpangan nadi dari norma. Ada dua patologi utama yang dapat ditentukan dengan pengukuran:

• takikardia adalah aritmia jantung dengan peningkatan denyut nadi lebih dari 90 denyut. dalam min;
• bradikardia - penurunan denyut jantung saat istirahat (di bawah enam puluh denyut per menit);
• gangguan irama jantung paroksismal - peningkatan denyut jantung mendadak dan tanpa sebab menjadi 150-200 pemotongan per menit;
• extrasystole - reduksi prematur ventrikel jantung;
• Fibrilasi atrium adalah patologi di mana atrium ventrikel kehilangan kemampuan untuk berkontraksi sepenuhnya, dengan takikardia dan bradikardia diamati secara berkala.

Takikardia

Saat ini, peningkatan denyut jantung sering ditemukan di antara masalah sistem kardiovaskular. Penyebab takikardia pada pria dan wanita dewasa bisa banyak penyakit, serta keadaan fisik dan emosional:

• stres, neurosis;
• beban yang kuat;
• distonia neurocirculatory;
• insufisiensi vaskular akut;
• penyakit endokrin (tirotoksikosis, hiperfungsi adrenal);
• obat-obatan (kortikosteroid, diuretik, kafein, nikotin, aminofilin).

Selama serangan takikardia, jantung berdebar, denyut pembuluh darah di leher, sesak napas, pusing, dan kurangnya udara bisa dirasakan.

Bradikardia

Alasan untuk mengurangi denyut nadi adalah ketidaknormalan kerja kelenjar jantung (sinus, arventrikular) dan sistem konduksi otot jantung, yang disebabkan oleh perkembangan penyakit-penyakit berikut:

• penyakit jantung iskemik;
• infark miokard;
• kardiosklerosis;
• hipertensi arteri;
• penyakit ginjal;
• hipotiroidisme.

Memperlambat jantung dan mengurangi denyut nadi dimanifestasikan oleh kelemahan, pusing, keringat dingin, dalam kasus yang parah pingsan mungkin terjadi.

Verifikasi jantung: denyut nadi berdasarkan usia dan penyebab penyimpangan

Dokter selama pemeriksaan (terutama pasien dengan patologi kardiovaskular) selalu memeriksa denyut nadi.

Parameter ini dapat berubah di bawah pengaruh berbagai faktor.

Selama survei memperhitungkan usia orang tersebut. Berapa denyut nadi berdasarkan usia, ceritakan artikel itu.

Apa parameter ini, dan mengapa diukur?

Denyut nadi adalah fluktuasi arteri yang terjadi sebagai akibat kontraksi otot-otot jantung. Pukulan antara denyut nadi orang sehat sama dan jelas. Ketidakteraturan dapat berbicara tentang berbagai patologi. Denyut nadi diukur dengan jumlah denyut dalam 60 detik.

Pertimbangkan detak jantung (HR) untuk:

• pemantauan kesehatan;
• menentukan apakah seseorang yang tidak sadar masih hidup;
• evaluasi hati;
• pemilihan aktivitas fisik.

Anda dapat merasakan denyut nadi dengan mengoleskan jari-jari Anda ke vena yang terletak di pergelangan tangan, atau ke arteri karotis yang terletak di leher. Sebuah phonendoscope digunakan untuk mendengarkan irama di zona jantung. Juga hari ini ada perangkat khusus - monitor detak jantung. Mereka secara mandiri melakukan pemantauan.

Apa yang seharusnya menjadi denyut nadi rata-rata pada seseorang: norma berdasarkan usia

Pulsasi berubah seiring bertambahnya usia dan penuaan. Karena itu, untuk setiap kategori umur ada standar.

Denyut nadi menurut usia dalam tabel:

Baca lebih lanjut tentang denyut nadi untuk orang-orang dari berbagai kelompok umur:

• dari 1 tahun hingga 12 tahun. Jantung bayi yang baru lahir berdetak pada kecepatan 140-170 denyut per menit. Kemudian, selama tahun pertama kehidupan, indikator perlahan menurun menjadi 130. Selanjutnya, dalam periode dari satu tahun menjadi 2 tahun, standarnya secara bertahap menurun 10% lagi. Tren yang serupa diamati hingga usia 8 tahun. Di sekolah, detak jantung turun menjadi 98 detak per menit;
• dari 12 hingga 18 tahun. Pada remaja 12-18 tahun, detak jantung juga terus menurun, tetapi tetap di atas standar untuk orang dewasa. Selama periode ini, kemungkinan perubahan mendadak detak jantung. Ini dijelaskan oleh perubahan hormonal tubuh;
• dari 20 hingga 40 tahun. Dalam 20-40 tahun latar belakang hormon stabil, perkembangan tubuh selesai. Denyut nadi menurun dan mencapai sekitar 70. Untuk wanita yang mendekati usia 40 tahun, standarnya mungkin meningkat. Ini karena timbulnya menopause. Mayoritas fungsi reproduksi seks yang lebih lemah bertahan hingga 50 tahun. Tetapi karena nutrisi yang tidak tepat, saat mengambil kontrasepsi oral, menopause dimulai lebih awal;
• dari 50 hingga 60. Dari usia 50, detak jantung mulai meningkat. Banyak hal tergantung pada tonus pembuluh darah dan keadaan otot jantung. Tetapi rata-rata, jumlah denyut jantung per menit pada pria dan wanita yang sehat tidak boleh lebih dari 84;
• dari 70 hingga 80 tahun. Kecenderungan untuk meningkatkan denyut jantung diamati dalam periode 70-80 tahun. Arteri menjadi semakin tidak elastis, kehilangan nada. Di dinding mereka ada plak kolesterol. Beban pada otot jantung tumbuh. Karena itu, untuk orang tua, denyut nadi cepat hingga 89 dianggap normal (asalkan Anda merasa sehat).

Denyut jantung normal per menit pada orang dewasa

Detak jantung orang dewasa dipengaruhi oleh jenis kelamin: pada pria, riaknya lebih lambat daripada wanita (perbedaannya adalah 7 ketukan).

Banyak hal tergantung pada waktu hari itu. Jadi, di pagi hari setelah tidur, denyut nadi lebih rendah daripada siang hari. Di malam hari, detak jantung turun ke titik terendah.

Juga perlu memperhitungkan gaya hidup, aktivitas fisik. Misalnya, selama jogging, berjalan, atau selama berolahraga, detak jantung akan berbeda dari nilai-nilai optimal karakteristik keadaan istirahat.

Saat istirahat

Pada orang dewasa, denyut nadi normal adalah 60-80 denyut per menit. Melebihi batas berarti takikardia, dan nilai yang lebih rendah menunjukkan bradikardia.

Cara memeriksa denyut nadi Anda

Tentukan nadi di pagi hari. Pengukuran harus dilakukan di lingkungan rumah yang santai. Untuk melakukan ini, duduk di sofa atau kursi, santai, dan hitung jumlah ketukan dalam 60 detik.

Saat berlari dan berjalan

Saat berjalan (berlari) detak jantung meningkat. Banyak tergantung pada jenis pelatihan dan kekuatan beban.

Jadi, ada tiga kategori berlari:

• jogging Intensitas beban untuk pemula adalah 70-80%. Denyut nadi meningkat menjadi 130-150 denyut per menit. Durasi lari tidak boleh melebihi seperempat jam;
• untuk jarak jauh. Intensitasnya 80-90% untuk pelari berpengalaman. Perlombaan berlangsung sekitar 10-20 menit. Selama waktu ini ada ritme yang dipercepat menjadi 150-170 ketukan;
• untuk mempercepat. Beban naik menjadi 90-100%. Jenis lari untuk atlet terlatih. Pelatihan memakan waktu 5-10 menit. Jumlah detak jantung yang diijinkan bervariasi dari 170 hingga 190 dalam 60 detik.

Orang-orang yang ingin menyingkirkan kilogram ekstra dengan jogging, para ahli menyarankan untuk menjaga denyut nadi selama balapan di tingkat yang dekat dengan batas atas norma.

Jika tujuannya adalah untuk memperkuat jantung dan pembuluh darah, maka angka itu seharusnya tidak meningkat lebih dari 70%. Denyut jantung maksimum yang diijinkan untuk pria dan wanita berusia 30-50 tahun selama pelatihan adalah 150-170.

Saat berjalan, jantung biasanya berkurang dari 90 hingga 140 denyut per menit.

Banyak hal tergantung pada kecepatan seseorang berjalan. Untuk menentukan nilai optimal, Anda perlu mengurangi 180 dari usia.

Melaju cepat dianggap kurang traumatis bagi tubuh daripada berlari: jantung, pembuluh darah dan paru-paru bekerja dalam mode tenang, persendian mendapatkan beban yang kurang merusak. Setelah akhir balapan dan berjalan, denyut jantung dengan cepat kembali normal.

Pada saat yang sama, beban intens jangka panjang dan berlebihan memicu penebalan otot jantung, perluasan perbatasannya, dan peningkatan massa. Tubuh berusaha beradaptasi, tetapi kemungkinannya tidak terbatas. Jika denyut jantung di bawah 40, dokter berbicara tentang sindrom "jantung olahraga". Seringkali kondisi ini menjadi penyebab kematian.

Setelah melakukan aktivitas fisik

Setiap aktivitas fisik (jongkok, melompat, mengayunkan pers) memprovokasi fakta bahwa jumlah detak jantung per menit mulai meningkat.

Setelah berolahraga, peningkatan denyut nadi diamati selama 5 menit. Untuk pemula, detak jantung tidak boleh melebihi standar dalam keadaan tenang hingga 50%.

Secara bertahap, beban selama olahraga harus ditingkatkan. Yang utama adalah bahwa penyimpangan dari norma tidak boleh melebihi 85%. Pertama, peningkatan nadi akan menyebabkan ketidaknyamanan. Tetapi setelah beberapa bulan tubuh akan terbiasa.

Tingkat detak jantung selama kehamilan

Tubuh seorang wanita hamil bertekad untuk menyediakan nutrisi dan oksigen tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk janin yang sedang berkembang.

Karena itu, sistem peredaran darah, organ pernapasan, otot jantung mengalami perubahan tertentu. Denyut yang lebih sering dianggap normal.

Nilai parameter dalam keadaan normal bisa 120 kali per menit. Biasanya, peningkatan denyut jantung diamati mendekati 5 bulan melahirkan.

Pada 14-27 minggu, riak meningkat 10-15 potong. Peningkatan maksimum denyut jantung terjadi antara 28 dan 30 minggu. Lebih dekat dengan persalinan, irama berkurang dan setelah melahirkan turun ke norma.

Karena apa yang bisa meningkatkan dan menurunkan detak jantung?

Denyut rendah adalah frekuensi kejut kurang dari 60. Pada saat yang sama, kepala mulai sakit dan merasa pusing, kelesuan dicatat, menjadi sulit untuk bernapas.

Penyebab bradikardia adalah:

• hipertensi;
• keracunan;
• gagal jantung;
• penggunaan yang tidak tepat dari kelompok obat tertentu (misalnya, beta-blocker);
• malnutrisi (makanan mengandung kalori yang tidak mencukupi);
• kurangnya aktivitas motorik;
• penyakit tiroid;
• stres berat;
• berada dalam dingin;
• distonia vaskular vegetatif;
• miokarditis;
• gangguan endokrin;
• gagal ginjal;
• keturunan;
• angina pektoris;
• aterosklerosis;
• adanya penyakit menular;
• kerusakan sistem saraf;
• tekanan intrakranial tinggi;
• olahraga berlebihan;
• iskemia;
• hipotensi.

Takikardia adalah peningkatan denyut jantung. Dalam kondisi ini, seseorang menusuk di jantung, menggelap di mata, ada rasa sakit di dada, kemungkinan akan pingsan.

Denyut jantung yang tinggi disebabkan oleh:

• perikarditis;
• hipertensi;
• penyakit iskemik;
• aterosklerosis;
• penyalahgunaan kopi;
• kerusakan kelenjar tiroid;
• sejumlah besar alkohol yang dikonsumsi;
• emfisema;
• gangguan metabolisme;
• anemia;
• stres;
• kegembiraan;
• makan berlebihan (terutama jika seseorang terbiasa makan makanan berkalori tinggi dan coklat);
• avitaminosis;
• serangan jantung;
• peningkatan suhu tubuh;
• toksikosis;
• minum obat tertentu.

Tekanan darah dan denyut nadi: apakah ada hubungan?

Dengan peningkatan jumlah tonometer, peningkatan tekanan intrakranial terjadi. Ini memicu aktivasi saraf vagus dan takikardia.

Perlu dicatat bahwa tekanan darah pada dinding arteri tidak tergantung pada tingkat kontraksi jantung, tetapi pada kekuatan. Jadi, denyut nadi lambat dan lemah diamati dengan hipotensi.

Bradikardia, takikardia, dan metode pengobatannya

Takikardia dan bradikardia adalah jenis aritmia. Sebelum Anda memilih rejimen pengobatan yang efektif, Anda perlu mendiagnosis patologi yang menyebabkan kesehatan buruk.

Jika penyebab gangguan kardiovaskular, maka pengobatan harus ditujukan untuk memperbaiki kondisi arteri dan pembentukan otot jantung.

Untuk tujuan perawatan menggunakan metode yang berbeda:

• obat (paling sering digunakan);
• bedah (operasi dilakukan dalam patologi katup, penyakit jantung yang parah);
• folk (membantu dengan penyimpangan kecil dari norma, efektif sebagai obat penenang).

Pilihan opsi tertentu tergantung pada jenis dan tingkat keparahan penyakit. Seringkali, terapi dengan pil dikombinasikan dengan metode tradisional. Jika penyebab aritmia adalah terlalu banyak bekerja, stres, maka menormalkan denyut jantung mudah dengan menerapkan obat penenang.

Di rumah, tanpa resep untuk mengurangi ritme diperbolehkan untuk mengambil tingtur valerian, motherwort, Corvalol. Kebetulan takikardia disebabkan oleh kejang. Untuk menghilangkan kejang, Anda perlu minum pil No-shpy atau Kombispazma.

Secara perlahan mengurangi detak jantung rebusan mint

Jika nadi rendah, maka tincture ginseng, Eleutherococcus akan melakukannya. Sebelum menggunakan obat farmasi, Anda harus membiasakan diri dengan instruksinya. Dari metode populer untuk meningkatkan sistem kardiovaskular untuk mengurangi frekuensi denyut menggunakan decoctions hawthorn, lemon balm, mint.

Untuk menormalkan denyut nadi di rumah, Anda perlu menggunakan pil dan resep populer dengan hati-hati. Frekuensi kontraksi dapat turun di bawah normal atau meningkat pesat. Karena itu, lebih baik menggunakan dosis kecil obat dan memonitor detak jantung.

Video terkait

Berapa denyut nadi berdasarkan usia? Jawaban dalam video:

Dengan demikian, irama jantung dinilai berdasarkan keberadaan penyakit, evaluasi efektivitas pengobatan. Untuk kelompok umur yang berbeda memiliki detak jantung sendiri, yang harus dipertimbangkan dengan melakukan kontrol pulsa. Penyimpangan dari standar terjadi karena berbagai alasan.

Bagaimana cara mengalahkan hipertensi di rumah?

Untuk menghilangkan hipertensi dan membersihkan pembuluh darah, Anda perlu.

Norma nadi orang pada usia - tabel pada pria dan wanita

Denyut nadi adalah indikator penting dalam menilai kerja jantung. Definisinya merupakan komponen dalam diagnosis aritmia dan penyakit lain, kadang-kadang cukup serius. Publikasi ini membahas metode untuk mengukur denyut nadi, norma usia pada orang dewasa dan anak-anak, dan faktor-faktor yang mempengaruhi perubahannya.

Apa itu denyut nadi?

Denyut nadi adalah getaran dari dinding pembuluh darah yang terjadi sebagai akibat kontraksi otot jantung. Indikator ini memungkinkan untuk mengevaluasi tidak hanya kekuatan dan ritme detak jantung, tetapi juga keadaan pembuluh darah.

Pada orang yang sehat, interval antara denyut nadi harus sama, ketidakseimbangan detak jantung dianggap sebagai gejala gangguan pada tubuh - ini bisa merupakan penyakit jantung dan penyakit lain, misalnya, kerusakan fungsi kelenjar endokrin.

Denyut nadi diukur dengan jumlah gelombang nadi, atau detak, per menit dan memiliki nilai-nilai tertentu - pada orang dewasa, nilainya antara 60 hingga 90 saat diam. Denyut nadi pada anak-anak agak berbeda (angka-angka disajikan dalam tabel di bawah).

Bagaimana cara mengukur nadi?

Denyut nadi diukur dengan denyut nadi darah di arteri radialis, seringkali pada koma dari dalam, karena pembuluh darah di tempat ini terletak paling dekat dengan kulit. Untuk akurasi terbesar, indikator ditetapkan pada kedua tangan.

Jika tidak ada gangguan ritme, cukup untuk menghitung denyut nadi dalam 30 detik dan kalikan dua. Jika detak jantung tidak berirama, maka lebih baik untuk menghitung jumlah gelombang nadi dalam satu menit penuh.

Dalam kasus yang lebih jarang, penghitungan dilakukan di tempat-tempat lewat arteri lainnya - brakialis, femoral, subklavia. Denyut nadi dapat diukur dengan menempatkan jari-jari Anda di leher di lokasi arteri karotis atau di pelipis.

Jika diagnosa yang hati-hati diperlukan, misalnya, dalam kasus dugaan penyakit serius, maka tes lain dilakukan untuk mengukur pemasangan pulsa-Voltaire (dihitung per hari), EKG.

Tes treadmill disebut juga digunakan ketika pekerjaan jantung dan denyut darah dicatat oleh elektrokardiograf saat pasien bergerak di atas treadmill. Tes ini juga menunjukkan seberapa cepat kerja jantung dan pembuluh darah setelah berolahraga menjadi normal.

Apa yang memengaruhi nilai pulsa?

Jika laju denyut nadi pada wanita dan pria saat istirahat tetap dalam 60-90, maka, karena berbagai alasan, hal itu untuk sementara waktu dapat meningkat atau memperoleh nilai-nilai konstan yang agak tinggi.

Ini dipengaruhi oleh usia, aktivitas fisik, asupan makanan, perubahan posisi tubuh, suhu dan faktor lingkungan lainnya, stres, pelepasan hormon ke dalam darah. Jumlah gelombang nadi per menit selalu tergantung pada jumlah detak jantung (detak jantung pendek) selama waktu yang sama.

Biasanya, nadi normal pada pria, 5-8 denyut lebih rendah daripada wanita (60-70 per menit). Tingkat normal pada anak-anak dan orang dewasa, misalnya, pada bayi yang baru lahir, denyut nadi 140 denyut dianggap normal, dan untuk orang dewasa itu adalah takikardia, yang dapat berupa keadaan fungsional sementara atau tanda penyakit jantung atau organ lain. Denyut jantung tergantung pada bioritme harian dan tertinggi pada periode 15-20 jam.

Denyut nadi pada pria pada usia 20, 30, 40, 50, 60 tahun saat istirahat dan selama aktivitas fisik

Indikator denyut nadi penting dalam menilai status kesehatan pria, dan frekuensinya dapat berubah di bawah pengaruh berbagai faktor:

• umur;
• pertumbuhan;
• bobot;
• aktivitas fisik;
• keadaan psiko-emosional;
• penyakit;
• minum obat tertentu.

Denyut nadi pada pria dewasa secara signifikan tergantung pada aktivitas dan tingkat kebugaran fisiknya. Itu berubah ketika berjalan, berlari atau selama tidur malam.

Denyut jantung istirahat rata-rata adalah 60 - 90 denyut per menit.

Berapa nadi yang dianggap normal pada pria tergantung pada usia ketika kondisi fisiknya berubah, kita akan uraikan secara rinci di bawah ini.

Perubahan detak jantung saat istirahat

Denyut jantung berubah dengan bertambahnya usia seseorang - di masa kanak-kanak, denyut nadi lebih tinggi, dan dengan dewasa ia melambat. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa anak laki-laki tumbuh dan metabolisme pada masa kanak-kanak dan remaja lebih aktif daripada pada pria dewasa.

Untuk menilai laju denyut nadi menurut usia untuk pria saat istirahat, gunakan tabel berikut:

Denyut nadi pada pria berusia 30 - 50 tahun hampir sama, karena laju metabolisme hampir tidak berubah.

Tidak diragukan lagi, tingkat kontraksi jantung dapat dipengaruhi oleh tingkat pelatihan. Fakta ini dijelaskan oleh fakta bahwa atlet memompa tidak hanya otot rangka, tetapi juga miokardium. Dalam hal ini, ketika kontraksi jantung, darah dilepaskan dengan kekuatan yang lebih besar dan dalam volume yang lebih besar. Karena itu, jantung tidak perlu berkontraksi sesering organ orang biasa, dan detak jantung menurun. Kondisi ini bukan patologi dan dianggap sebagai varian dari norma fisiologis.

Pada orang tua

Di usia tua, denyut nadi bisa melambat, tetapi perubahan ini harus dinilai patologis, karena pada orang yang sehat, detak jantungnya harus tetap sama.

Pada pria 60 tahun ke atas, tekanan darah biasanya meningkat, tetapi nilai nadi hampir tidak berubah.

Dalam periode usia ini, tingkat jumlah kontraksi jantung sangat tergantung pada orang tertentu dan harus ditentukan secara individual tergantung pada tingkat pelatihan, aktivitas dan keberadaan penyakit yang menyertainya.

Bagaimana aktivitas fisik memengaruhi?

Saat istirahat, indikator detak jantung normal pada pria tidak berubah, dan nilai rata-rata mereka tetap dalam 60-80 detak per menit.

Pengukuran denyut jantung harus dilakukan hanya dengan latar belakang istirahat fisik lengkap dan dilakukan dalam posisi duduk tidak lebih awal dari 20-40 menit setelah latihan atau pelatihan (interval waktu tergantung pada intensitas kegiatan).

Saat tidur

Tidur seseorang memberi fase lambat dan cepat, yang merupakan salah satu siklusnya, yang berlangsung sekitar 90 menit. Pada malam hari, seseorang berlari dari 4 hingga 6 siklus seperti itu. Fase lambat dibagi menjadi dangkal dan tidur nyenyak.

Denyut nadi dalam mimpi untuk pria tidak memiliki batas yang jelas, dapat memperlambat hingga 50 denyut per menit dan lebih rendah dalam semalam.

Namun, angka ini tidak konstan untuk seluruh periode tidur. Denyut jantung pada saat ini dapat bervariasi tergantung pada fase tidur dan aktivitas otak.

Dengan tidur superfisial, aktivitas otak berkurang, dan detak jantung berkurang seminimal mungkin. Setelah tidur nyenyak, indikator mulai meningkat dan mencapai nilai maksimumnya dalam fase tidur REM. Terkadang dalam periode ini frekuensi kontraksi jantung mungkin bahkan lebih besar daripada saat terjaga.

Saat berjalan

Saat berjalan, detak jantung meningkat, tergantung pada kebugaran dan kecepatan. Sebagai contoh, pada atlet, itu hanya dapat meningkat menjadi 90 ketukan, dan pria yang tidak banyak bergerak naik menjadi 110 - 120 ketukan per menit.

Laju denyut nadi pada pria ketika berjalan dihitung dengan rumus - kurangi usia dari 180, hasilnya akan menjadi batas atas yang diizinkan.

Perkiraan indikator frekuensi kontraksi jantung saat berjalan dapat diperiksa dengan tabel ini:

Sambil berlari

Selama jogging dalam tubuh, proses yang mirip dengan berjalan terjadi, satu-satunya perbedaan antara berlari dan berjalan adalah tidak adanya fase pendukung ganda dan intensitas beban otot yang lebih tinggi.

Denyut nadi saat berlari pada pria ditentukan oleh rumus berikut - kurangi usia dari 220, jadi kita akan tahu detak jantung maksimum yang diijinkan untuk usia Anda.

Indikator perkiraan denyut jantung selama berlari dapat diperiksa dengan tabel ini:

Batas yang diijinkan

Selama aktivitas fisik, indikator denyut nadi pada pria tidak hanya memiliki nilai-nilai norma, tetapi juga batas maksimum yang diizinkan.

Norma nadi selama aktivitas fisik memiliki batas maksimum, yang selama pelatihan tidak dianjurkan bagi orang-orang yang amatir dan terlibat dalam budaya fisik untuk kesehatan.

Perkiraan rata-rata dan laju detak jantung maksimum pada pria dapat diperiksa dengan tabel ini:

Untuk atlet profesional, batas denyut nadi pada beban jauh lebih tinggi daripada rata-rata.

Evaluasi hati

Untuk menilai fungsi jantung, tidak hanya pengukuran denyut nadi saat istirahat dan saat aktivitas fisik dilakukan, tetapi juga tes Rufier fungsional. Dalam hal ini, kompleks beban dilakukan tiga pengukuran detak jantung.

Pengukuran pertama dilakukan dalam posisi tengkurap atau duduk dan dicatat sebagai indikator A. Setelah itu, subjek diminta untuk melakukan 30 squat dalam 45 detik. Kemudian pengukuran kedua dilakukan dan dicatat sebagai indikator B. Setelah 1 menit, pulsa dihitung sekali lagi dan dicatat sebagai indikator C.

Perhitungan nilai uji Ruffer dilakukan sesuai dengan rumus - 200 dikurangkan dari jumlah indikator A, B dan C dan hasilnya dibagi 10.

Evaluasi indeks Ruffier dilakukan sebagai berikut:

• 0 adalah indikator yang sangat baik;
• 1 sampai 5 adalah indikator yang baik;
• dari 6 hingga 10 adalah indikator yang memuaskan;
• dari 11 hingga 15 - indikator tidak memuaskan (atau gagal jantung rata-rata);
• 15 atau lebih - indikator yang sangat buruk (atau gagal jantung parah).

Jenis pelanggaran pulsa

Akselerasi atau perlambatan denyut nadi pada pria di segala usia menunjukkan gangguan pada kerja jantung, yang dapat disebabkan oleh patologi sistem kardiovaskular bersama dengan penyakit pada sistem dan organ lain, dan oleh keadaan fisiologis alami.

Takikardia pada pria dapat dipicu oleh penyebab fisiologis atau patologis.

Seperti halnya takikardia, penyakit ini dapat disebabkan oleh proses fisiologis alami dalam tubuh dan bahaya kesehatan patologis.

Itulah sebabnya identifikasi gejala patologis harus selalu menjadi alasan untuk pergi ke dokter yang dapat mengetahui penyebab penyimpangan dalam detak jantung.

Saat menentukan gejala perubahan detak jantung yang bersifat fisiologis alami, Anda dapat menghilangkannya sendiri.

Takikardia fisiologis

Takikardia fisiologis disebabkan oleh kondisi berikut:

• kelebihan fisik;
• situasi stres;
• dingin;
• sakit parah;
• minum obat tertentu.

Setelah terpapar oleh penyebab fisiologis, detak jantung meningkat untuk beberapa waktu, dan setelah efek faktor berhenti, detak jantung kembali normal.

Takikardia patologis

Takikardia patologis diamati untuk waktu yang lama dan dikaitkan dengan gangguan fungsi jantung dan sistem serta organ lainnya. Peningkatan denyut nadi dalam kasus tersebut dapat disebabkan oleh alasan berikut:

• hipertensi;
• penyakit jantung iskemik;
• patologi miokard dan kelainan jantung;
• gangguan pada sistem saraf otonom;
• infeksi bakteri dan virus yang disertai demam;
• patologi endokrin;
• berdarah;
• keracunan dengan zat beracun atau overdosis obat;
• penyakit onkologis.

Dalam kasus takikardia patologis, selain peningkatan denyut jantung, gejala berikut terjadi:

• detak jantung;
• perasaan berat atau sakit di dada;
• sesak napas dan perasaan kekurangan oksigen;
• sering pusing;
• peningkatan kelelahan;
• gangguan tidur;
• pingsan (kadang-kadang).

Bradikardia fisiologis

Bradikardia fisiologis terjadi dalam kondisi berikut:

• pelatihan fisik atlet atau orang yang melakukan kerja fisik berat;
• tidur malam;
• kelelahan psiko-emosional atau fisik;
• dampak fisik pada zona refleks (kerah kemeja yang ketat atau dasi yang diikat rapat menekan saraf vagus, menekan bola mata);
• hipotermia ringan atau paparan kelembaban dan panas tinggi;
• minum obat-obatan tertentu (kesehatan secara keseluruhan tidak berubah).

Kadang-kadang seseorang dapat terungkap dengan apa yang disebut bradikardia idiopatik, di mana kesejahteraan umum tidak berubah dan dokter tidak dapat mengetahui penyebab denyut nadi yang melambat. Dengan bradikardia fisiologis, denyut nadi kembali normal setelah penghentian paparan faktor-faktor penyebabnya, dan pengobatan kondisi ini tidak diperlukan.

Bradikardia patologis

Bradikardia patologis dipicu oleh penyakit-penyakit berikut:

• penyakit tukak lambung;
• neurosis dan depresi;
• cedera otak traumatis;
• neoplasma dari mediastinum;
• patologi jantung: infark miokard, kardiosklerosis, sindrom Morgagni-Adams-Stokes, miokarditis, endokarditis, dll;
• keracunan dengan asam nikotinat dan nikotin, timbal, organofosfor dan zat narkotika;
• overdosis obat;
• beberapa penyakit menular: virus hepatitis, demam tifoid, sepsis berat;
• hipotiroidisme.

Pada bradikardia patologis, di samping peningkatan detak jantung, gejala-gejala berikut terjadi pada seseorang:

• pusing karena tekanan darah rendah;
• pucat
• nafas pendek;
• nyeri dada;
• kelelahan;

• kebingungan dalam berpikir;
• pingsan dan kejang-kejang (dalam kasus lanjut).

Tentang denyut nadi

Perlambatan atau peningkatan denyut nadi menunjukkan perkembangan aritmia karena pengaruh faktor-faktor tertentu. Jika tidak ada yang dilakukan, gagal jantung bisa tetap permanen, dan bahkan memburuk seiring waktu. Untuk menghindari masalah seperti itu, perlu untuk mengklarifikasi kekhasan mengukur denyut nadi pembuluh darah dan norma usia. Jika Anda mengidentifikasi kelainan serius harus berkonsultasi dengan dokter.

Fitur Denyut

Denyut nadi dari bahasa Latin diterjemahkan sebagai pukulan atau dorongan. Ini mewakili osilasi pembuluh yang timbul dari siklus otot jantung. Total ada 3 jenis pulsa:

Pada orang yang sehat, pembuluh harus "berosilasi" setelah periode waktu yang sama. Irama diatur oleh detak jantung (HR), yang secara langsung tergantung pada simpul sinus. Impuls yang dikirim ke mereka menyebabkan atrium dan ventrikel berkontraksi secara bergantian. Jika denyut yang terdeteksi terlalu lemah atau tidak teratur, maka kita dapat berbicara tentang perkembangan proses patologis dalam tubuh. Cara termudah untuk mendeteksi denyut nadi arteri. Fluktuasi kapiler dan vena ditentukan dalam pengaturan rumah sakit sesuai dengan indikasi individu.

Pengukuran

Pengukuran denyut nadi biasanya dilakukan pada pergelangan tangan. Cukuplah bagi seseorang untuk menghitung jumlah gelombang pulsa dalam 1 menit. Untuk data yang lebih akurat, disarankan untuk mengukur kedua tungkai. Sebagai pemeriksaan komprehensif dalam pengaturan rumah sakit, dokter pertama-tama mempelajari detak jantung, kemudian ia akan melakukan penghitungan jumlah gerakan pernapasan (NPV) dalam 1 menit dan menentukan jenis pernapasannya. Angka yang dihasilkan sangat penting untuk menilai perkembangan anak.

Selama pengukuran denyut nadi Anda perlu memperhatikan ritme. Guncangan harus memiliki kekuatan yang sama dan setelah periode waktu yang sama. Jika tidak ada penyimpangan, cukup menghabiskan 30 detik pada prosedur, dan kemudian gandakan hasilnya dengan 2. Jika gangguan yang jelas dalam detak jantung ditemukan, lebih baik untuk menghabiskan setidaknya 1 menit pada pengukuran dan berkonsultasi dengan dokter. Spesialis akan menetapkan metode pemeriksaan instrumental. Yang utama di antara mereka adalah elektrokardiografi (EKG). Ini akan memungkinkan untuk menilai aktivitas listrik jantung dan untuk mengidentifikasi faktor penyebab aritmia. Tes berikut ditugaskan sebagai suplemen:

• Pemantauan EKG harian akan memungkinkan Anda untuk melihat perubahan dalam pekerjaan jantung sepanjang hari di bawah pengaruh berbagai faktor.
• Tes Treadmill ditugaskan untuk menilai detak jantung di bawah pengaruh aktivitas fisik.

Karena masalah kapal atau cedera, kadang-kadang perlu untuk menghitung gelombang denyut nadi di arteri lain. Alih-alih pergelangan tangan, palpasi leher bisa dilakukan. Fluktuasi akan datang dari arteri karotis.

Ketergantungan detak jantung pada berbagai faktor

Detak normal seseorang harus tetap dalam 60-90. Frekuensinya dapat meningkat atau menurun karena faktor-faktor tertentu. Jika mereka tidak terkait dengan proses patologis yang berkembang dalam tubuh, maka penyimpangan yang diinduksi akan dianggap tidak berbahaya. Stres, terlalu banyak pekerjaan, makan berlebihan dan efek suhu rendah, misalnya, setelah lama berjalan dalam cuaca dingin, hanya sebentar saja mematahkan irama jantung yang biasa.

Frekuensi kontraksi dapat bervariasi tergantung pada waktu (pagi, malam). Setelah seseorang bangun, denyut nadi adalah yang terendah, dan pada malam hari mendekati batas atas. Yang tak kalah penting adalah mempertimbangkan kebugaran fisik. Pada atlet, jumlah gelombang nadi saat istirahat sedikit di bawah normal. Fenomena seperti ini berhubungan dengan latihan yang intens, memaksa jantung untuk memompa lebih banyak darah.

Denyut nadi pada pria dan wanita tidak terlalu berbeda. Perbedaannya adalah 5-7 ketukan per menit. Penyimpangan signifikan terdeteksi hanya karena kekhasan sistem hormonal. Selama menopause, terjadi pada usia lima puluh enam puluh tahun, dan selama kehamilan, wanita mungkin mengalami takikardia dan sedikit lompatan dalam tekanan.

Pulsa paling tergantung pada fitur usia:

• Pada anak-anak, detak jantung, bahkan dalam keadaan tenang, jauh lebih tinggi daripada norma orang dewasa. Penyimpangan disebabkan oleh pertumbuhan organisme yang cepat.
• Anak-anak remaja dapat menderita takikardia karena pubertas dan manifestasi vaskular dystonia (VVD). Itu terjadi pada latar belakang stres dan pengalaman, terutama di sekolah menengah (sebelum ujian).

• Pada orang lanjut usia, sistem kardiovaskular tidak dalam kondisi terbaik karena kerusakan bertahap, oleh karena itu, mereka sangat mungkin mengembangkan berbagai patologi. Terhadap latar belakang perubahan terkait usia, detak jantung bisa menjadi delapan puluh seratus detak per menit bahkan saat istirahat, dan reaksi terhadap aktivitas fisik biasanya lebih jelas.

Denyut nadi pada orang dewasa: tabel berdasarkan usia

Denyut normal orang dewasa berdasarkan tahun diberikan dalam tabel: