logo

Cara menghilangkan migrain di rumah

Sakit kepala memiliki berbagai penyebab, tetapi salah satu bentuk yang paling tidak menyenangkan adalah migrain. Ini terjadi terutama pada setiap 3 orang dewasa dan merupakan patologi neurologis. Sebagian besar jenis kelamin perempuan hingga 45 tahun menderita karenanya, dan untuk pertama kalinya ia dapat muncul pada usia 30 tahun. Rasa sakit sangat kuat dan timbul dalam setiap kasus dengan caranya sendiri. Pada beberapa orang, kejang terjadi setiap hari, sementara yang lain hanya 2-3 kali seminggu. Itulah sebabnya dengan migrain cara meredakan rasa sakit adalah masalah mendesak yang membutuhkan solusi segera.

Fitur dari proses patologis

Serangan migrain terjadi secara spontan dan ketidaknyamanan yang dihasilkan mengganggu ritme kehidupan yang biasa. Gejala dan pengobatan selalu saling terkait, dan dari tanda-tanda pertama seseorang dapat mengetahui apa yang menyiksa pasien. Penyakit ini memanifestasikan dirinya sebagai berikut:

  • Peningkatan sensitivitas terhadap rangsangan eksternal (cahaya terang, kebisingan, getaran, dll.);
  • Nyeri berdenyut di dahi dan pelipis;
  • Mual, hingga muntah;
  • Mudah tersinggung;
  • Pusing;
  • Mengantuk;
  • Visi kabur;
  • Sikap apatis atau berlebihan.

Untuk memahami mengapa ada migrain dan apa yang harus dilakukan untuk meredakan serangan, Anda dapat mengetahui penyebab proses patologis:

  • Periode kehamilan;
  • Makan berlebihan dengan tiamin. Konsentrasi terbesar dalam cokelat, daging asap dan kacang-kacangan;
  • Kurang tidur;
  • Alkoholisme;
  • Lama tinggal di bawah matahari;
  • Stres fisik dan emosional yang berlebihan;
  • Kepatuhan jangka panjang terhadap diet ketat.

Biasanya, orang yang sering mengalami serangan tahu apa yang harus dilakukan dengan migrain, tetapi dalam beberapa kasus dapat dicegah dengan tanda-tanda yang terjadi sesaat sebelum rasa sakit, yaitu:

  • Nafsu makan buruk;
  • Insomnia;
  • Perubahan suasana hati;
  • Mudah tersinggung;
  • Perasaan depresi.

Jenis penyakit ini disebut migrain dengan aura, yaitu, dengan gejala yang menunjukkan serangan yang mendekat. Jenis penyakit ini hanya terjadi pada 30% kasus, dan sisanya orang menderita jenis patologi biasa, yang dimulai segera dengan rasa sakit.

Pengobatan obat tradisional

Banyak orang mencari obat tradisional untuk migrain yang bekerja cepat, tetapi sebelum menggunakan terapi apa pun, perlu untuk menghilangkan faktor penyebabnya. Mereka merokok, alkohol, terlalu banyak bekerja, diet yang tidak sehat, dll. Jika serangan migrain terjadi tiba-tiba, maka Anda harus pensiun di ruangan yang sunyi dan gelap. Disarankan bahwa ruangan itu tidak panas dan berventilasi baik. Di dahi, Anda perlu meletakkan kompres dingin dan untuk ini cocok handuk sederhana dicelupkan ke dalam air. Pertolongan pertama seperti itu selama serangan yang menyakitkan akan secara signifikan meringankan kondisi pasien.

Serangan migrain terjadi pada setiap orang dengan caranya masing-masing. Dalam beberapa kasus, secangkir kopi sudah cukup, sementara pada yang lain hanya akan memperburuk situasi dan mandi air hangat akan membantu. Ini juga terjadi bahwa ledakan fisik atau emosional tidak memperburuk masalah, tetapi mengurangi rasa sakit. Itulah sebabnya penyakit seperti ini dianggap sangat berbahaya dan Anda harus belajar cara mengobati migrain di rumah agar selalu siap.

Pengurangan rasa sakit yang cepat

Apakah mungkin menyembuhkan migrain? Banyak wanita dan pria muda bertanya-tanya. Menurut dokter, ini sangat mungkin. Misalnya, disarankan untuk memijat titik-titik di mana sudut rahang berakhir. Metode ini memungkinkan Anda menghilangkan sakit kepala dengan cepat.

Membantu dengan cara menghilangkan serangan migrain dapat obat tradisional, yaitu cara pengobatan seperti:

  • Bawang biasa akan membantu menghilangkan serangan rasa sakit. Itu harus dipotong setengah, dan kemudian melekat erat ke wilayah temporal. Dianjurkan untuk memperbaikinya dalam posisi ini dengan perban;
  • Selama sensasi serangan yang akan datang harus dikonsumsi 50 ml jus dari kentang. Dianjurkan untuk minum hanya untuk tujuan pengobatan, dan bukan pencegahan, karena ada banyak pati dalam jus, yang tidak membawa manfaat apa pun;
  • Dimungkinkan untuk menghilangkan rasa sakit dan berpasangan dari alkohol dan amonia. Untuk melakukan ini, mereka harus dicampur dalam bagian yang sama;
  • Resep tradisional untuk perawatan migrain termasuk telur mentah dicampur dengan 250 ml susu panas. Harus diambil pada awal serangan, tetapi sebelumnya Anda harus mencampur campuran yang dihasilkan dengan baik;
  • Pereda nyeri dapat dihilangkan dengan bantuan baking soda. Untuk melakukan ini, ambil 1 sdm. l bahan utama dan larutkan dalam 1 liter. air. Selanjutnya, dalam campuran Anda perlu menuangkan 100 g alkohol dan 10 g amonia. Sebelum digunakan, produk perlu dikocok dengan baik dan dapat diambil. Agar tidak membakar lendir harus mengambil 1 sdt. minuman ini dan tuangkan ke dalam setengah gelas air;
  • Perawatan di rumah dapat dilakukan dengan salep yang terbuat dari lilac. Untuk mempersiapkan, Anda perlu mengumpulkan tunas semak ini dan melewati mereka melalui penggiling daging untuk mendapatkan jus. Maka Anda perlu mencampurkan cairan yang dihasilkan dengan lemak babi dalam rasio 1 banding 4. Salep yang sudah selesai memberikan bantuan yang sangat berharga untuk migrain dan untuk aplikasi Anda harus mengolesi dahi dan pelipis ketika tanda-tanda pertama penyakit muncul.

Pencegahan Migrain

Biasanya, apa yang membantu migrain digunakan untuk meredakan kejang, tetapi tidak untuk mencegahnya. Jika seseorang memiliki masalah seperti itu, maka 2-3 cangkir kopi dapat membantu menyelesaikannya setiap hari. Kafein, yang merupakan bagian dari minuman ini, membantu menghilangkan rasa sakit. Alih-alih teh, Anda bisa minum ramuan yang terbuat dari buah cornel, dan setelah bangun, para ahli menyarankan Anda untuk minum secangkir whey.

Menurut pendapat orang yang menggunakan metode tradisional untuk mengobati migrain, rasa sakit dapat dihilangkan dengan bantuan batu, seperti amber. Manik-manik kuning, yang menimbulkan sensasi tidak menyenangkan dan memfasilitasi kondisi pasien, sangat populer.

Cara pencegahan yang efektif adalah jus yang terbuat dari viburnum. Anda perlu meminumnya 50 ml 3 kali sehari. Sebagai gantinya, Anda bisa menggunakan jus wortel yang dicampur dengan bayam dan kuncup dandelion. Komponen campuran membutuhkan perbandingan 3/1/1, dan ambil 50 ml 3 kali sehari.

Menurut pendapat orang yang menderita serangan migrain, hampir tidak mungkin untuk menyingkirkan masalah sepenuhnya, dan pasien hanya dapat berpikir tentang cara untuk meringankan kondisi mereka. Dalam situasi seperti itu, Anda hanya dapat mengurangi kemungkinan terserang penyakit dan menghentikan gejalanya.

Kursus terapi air

Banyak orang bahkan tidak memikirkan cara cepat menghilangkan migrain, karena sebelum masalah ini diselesaikan sangat sulit. Sampai saat ini, banyak perawatan efektif telah ditemukan yang dapat digunakan di rumah, misalnya, mandi di bak mandi atau di kamar mandi. Saat melakukan prosedur air, perlu memijat tempat nyeri dilokalisasi, dan cepat berlalu.

Bantu mandi untuk tangan dan kaki yang dimasak dengan bubuk mustard. Anda dapat menggunakan metode ini di rumah dan untuk ini, Anda perlu mengambil beberapa komponen utama dan mencairkannya dalam air yang dipanaskan hingga 50 ° ke atas. Bubur yang dihasilkan dapat ditambahkan ke wadah dengan air, misalnya, dalam mangkuk atau ember. Lakukan prosedur bisa sekitar satu jam, tetapi jika ada kemerahan pada kulit, maka itu harus dihentikan, dan daerah yang terkena dicuci dengan air.

Serangan migrain dapat berhenti mencuci perut. Metode pengobatan non-standar semacam itu telah digunakan selama lebih dari satu tahun dan memberikan hasil yang cukup signifikan. Selama serangan, Anda harus menambahkan 1 sdm. l garam dalam 1 liter. air dan campur. Air garam harus membasahi perut, tetapi tidak dibersihkan. Ulangi prosedur ini 3 kali lebih banyak, tetapi setiap kali Anda harus menunggu sampai kulit benar-benar kering.

Penggunaan herbal dalam pengobatan migrain

Sangat diharapkan bahwa dokter menjelaskan bagaimana menyingkirkan migrain di rumah dan pertama-tama harus diperiksa dan untuk mengecualikan kemungkinan patologi sebelum dimulainya pengobatan sendiri. Jika tidak ada patologi pihak ketiga yang ditemukan, maka setelah berkonsultasi dengan spesialis Anda dapat menggunakan ramuan tersebut:

  • Semanggi. Untuk mempersiapkan Anda perlu mengambil 1 sdm. l kuncup kering dan tuangkan 250 ml. air mendidih. Maka kaldu harus dibiarkan matang sekitar 1 jam. Untuk menggunakan alat ini bisa setengah gelas 3 kali sehari;
  • Melissa. Untuk menyiapkan obat, Anda perlu mengambil 3 sdm. l rumput dan tuangkan segelas air mendidih, dan kemudian Anda harus memberikan minuman untuk meresap. Terapkan untuk serangan pertama pada 3 tbsp. l pada suatu waktu;
  • Valerian. Sangat sederhana untuk menyiapkan rebusan darinya, untuk ini perlu mengambil 1 sdm. l menghancurkan akar tanaman dan menuangkannya ke dalam segelas air mendidih. Minuman harus diinfuskan selama 3 jam, dan kemudian Anda bisa meminumnya setiap hari selama 2 sendok makan. l;
  • Elderberry Siberia. Dari semak ini hanya perlu cabang kering. Mereka perlu menggiling dan menuangkan air mendidih dalam perbandingan 1 sdm. l komponen utama 250 ml. cairan. Minum produk jadi harus satu jam setelah bersikeras setidaknya 3 kali sehari, 50 ml sebelum makan.

Akupresur

Akupresur (akupresur) telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan migrain dan jenis nyeri lainnya. Hal ini diperlukan untuk melakukan latihan 5 kali sehari dan untuk ini perlu memijat titik-titik tersebut:

  • Tai Yang. Titik ini terlokalisasi pada tingkat ujung luar alis di fossa temporal;
  • Pian TouDian. Anda dapat menemukan titik ini di jari manis (di sendi tengah).

Poin seperti itu perlu dipijat setidaknya selama 5 menit dan Anda harus mulai dari sisi rasa sakit, dan kemudian dari sisi lain. Untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa menggabungkan pijatan dengan berendam di kamar mandi.

Pijat kepala

Pijat membantu tidak hanya dengan cara menghilangkan migrain di rumah, tetapi juga merilekskan sistem saraf dengan baik, dan juga berfungsi sebagai tindakan pencegahan yang dapat diandalkan dengan olahraga setiap hari. Pertama, Anda perlu mengambil posisi yang nyaman dan meletakkan siku Anda di atas meja, dan kemudian Anda dapat memulai latihan:

  • Awalnya, Anda perlu memijat kulit kepala dengan lembut. Ini harus dilakukan pertama dalam arah searah jarum jam (3 menit), dan kemudian melawannya (3 menit);
  • Hal ini diperlukan untuk membagi rambut menjadi 4 bagian dan membelai kulit sepanjang ujung jari ke bagian belakang kepala (4 menit) di sepanjang masing-masing. Maka perlu untuk melakukan gerakan memutar di tempat ini, meremas kulit sedikit (3 menit);
  • Untuk melakukan latihan, Anda harus mengambil seuntai rambut dan sedikit menariknya. Hal ini perlu dilakukan hingga perasaan tidak nyaman ringan, sehingga perlu untuk mengulangi seluruh permukaan kepala;
  • Ada beberapa latihan luar biasa yang meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini dilakukan dengan bantalan jari dan perlu untuk memukulnya dengan ringan pada seluruh permukaan kepala, seolah-olah pada drum (3-4 menit);
  • Inti dari latihan ini adalah memegang telapak tangan dari pipi ke tengkuk, dan kemudian ke leher ke tepi rahang bawah (di sudut). Selanjutnya, Anda perlu memindahkan tangan ke dagu dan pindah ke area depan. Telapak tangan harus ditekan dengan kuat sepanjang waktu dan latihan dilakukan 12 kali;
  • Untuk melakukan latihan, Anda harus memijat area leher dengan jari-jari Anda. Pertama, Anda perlu melakukan ini dalam lingkaran (4 menit), dan kemudian dari atas ke bawah (4 menit)

Selama serangan rasa sakit, perlu dilakukan latihan setiap jam, dan jika untuk pencegahan, maka 2 kali sehari. Bagi wanita hamil, latihan semacam itu sama sekali tidak dapat dipertukarkan, karena perawatan dengan obat tradisional tidak selalu cocok untuk mereka.

Tidak banyak orang tahu cara menyembuhkan migrain, tetapi pengetahuan ini diperlukan bagi orang yang menderita penyakit seperti itu. Singkirkan itu sepenuhnya mustahil, tetapi Anda dapat mencegah serangan rasa sakit dengan mengubah gaya hidup dan mengikuti aturan pencegahan.

Cara mengobati migrain di rumah obat tradisional

Serangan sakit kepala parah adalah kelainan neurologis yang diturunkan. Sangat tidak mungkin untuk menyembuhkan patologi, tetapi mengetahui cara menghilangkan migrain di rumah, Anda dapat mencegah perkembangan lebih lanjut, mengurangi frekuensi kemungkinan kambuh. Pada setiap pasien, frekuensi serangan dapat berbeda - dari 2 kali setahun hingga tiga episode per minggu.

Asal usul kondisi patologis

Migrain - terutama, penyakit genetik yang menyerang penduduk kota-kota besar. Meskipun prevalensi penyakit ini, para spesialis tidak sepenuhnya berhasil dalam mempelajari struktur perkembangannya. Di antara banyak penyebab patologi adalah sebagai berikut:

  1. Konsumsi makanan yang mengandung tyramine dalam jumlah besar.
  2. Penyalahgunaan alkohol.
  3. Stres fisik, emosional yang berlebihan.
  4. Penolakan lama dari nutrisi yang baik.
  5. Masa tunggu untuk bayi.
  6. Lama tinggal di bawah sinar matahari.

Kelompok risiko termasuk orang-orang aktif yang terus-menerus di bawah tekanan dan mengalami stres. Wanita sering menderita sakit kepala dengan perdarahan menstruasi.

Patologi dapat memicu banyak penyakit otonom. Penyakit ini adalah penyebab utama kelumpuhan wajah. Karena itu, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan untuk migrain dan cara meredakan serangan.

Gejala sindrom patologis

Menurut statistik, migrain adalah penyakit yang paling banyak diderita wanita setelah 50 tahun. Tetapi seks yang lebih kuat belum melewati penyakit ini, karena ditularkan melalui garis ibu.

Gejala utama migrain adalah sakit kepala berdenyut yang tak tertahankan, nyeri satu sisi di dahi, pelipis. Ada tanda-tanda lain dari kondisi patologis:

  • muntah, mual, pusing;
  • ketidakpedulian, kelesuan, kantuk, atau aktivitas yang berlebihan;
  • bintik-bintik di depan mata (dengan patologi klasik);
  • sensitivitas berlebihan terhadap "wewangian", cahaya terang, sentuhan.

Dengan penyakit dengan aura, pasien gelisah, menolak makan, suasana hatinya berubah secara dramatis. Lebih mudah bagi orang-orang ini untuk mengetahui apa itu migrain dan memulai perawatan di rumah, karena ada peluang untuk mencegah serangan. Dalam kasus penderitaan sederhana, kejang harus dikontrol selama kondisi patologis.

Cara cepat menghilangkan rasa sakit

Untuk menghilangkan serangan migrain dalam waktu sesingkat mungkin, ini akan membantu rekomendasi sederhana. Mengikuti rekomendasi pasien yang biasa, dengan cepat akan kembali normal:

  1. Minum kopi (ini akan mempersempit pembuluh darah di migrain).
  2. Ambil analgesik kecepatan tinggi (dengan denyutan yang kuat, itu tidak berguna).
  3. Prosedur air kontras: perubahan suhu yang tajam pada pembuluh darah.
  4. Obat penenang selama serangan migrain.
  5. Pijat kepala dan kaki.
  6. Obat yang efektif untuk migrain adalah mandi dengan air panas, selama prosedur itu perlu menyelam sepenuhnya dengan kepala Anda.
  7. Tidur singkat, sekitar setengah jam di ruangan yang gelap dan sunyi.
  8. Ketika migrain efektif lotion dingin di dahi.
  9. Cepat menghilangkan kram menyakitkan akan membantu salep mentol dalam kombinasi dengan perban ketat.

Migrain - patologi parah yang dapat memicu perkembangan komplikasi berbahaya, bahkan kematian. Kondisi ini tidak boleh diabaikan. Jika pasien tidak dibantu oleh tindakan dan tindakan darurat, perlu untuk memanggil brigade SMP.

Resep obat tradisional yang efektif

Singkirkan metode sakit kepala yang lebih baik. Secara ekstrem, tindakan harus dilakukan dalam situasi darurat.

Obat tradisional untuk migrain yang bekerja cepat:

  • buat batang dan daun raspberry, tambahkan teh hitam;
  • pasang kulit lemon ke area masalah (tanpa kulit) - digunakan untuk menghilangkan kejang yang menyakitkan;
  • buat oregano, ambil 3 kali / hari;
  • minyak esensial membantu menenangkan migrain (gosok daerah temporal mereka);
  • kompres dingin atau hangat;

Saat membawa anak, Anda harus hati-hati menggunakan resep populer, obat-obatan. Selama periode ini, lebih baik memberikan preferensi pada terapi dan pijatan profilaksis. Anda dapat melakukannya sendiri atau meminta bantuan seseorang.

Menyingkirkan kram yang menyakitkan selama migrain diperlukan seperti ini:

  1. Tempatkan siku Anda di atas meja, lakukan latihan pernapasan sederhana.
  2. Dalam 2-3 menit, uleni kepala dengan gerakan cahaya melingkar ke arah yang berbeda.
  3. Membagi permukaan tengkorak secara mental menjadi 2 bagian dan masing-masing bekerja secara terpisah, meregangkan dan sedikit meremas kulit.
  4. Membagi rambut menjadi helai kecil, tarik masing-masing secara bergantian sampai Anda merasa sedikit tidak nyaman.
  5. Mengetuk ujung jari Anda di atas seluruh permukaan kepala.
  6. Uleni daerah serviks, dari daerah oksipital hingga pipi, lalu wajah dari zona dagu ke bagian frontal (ulangi gerakan 10-15 kali).
  7. Pijat bagian belakang kepala selama 2-3 menit.
  8. Uleni leher ke bahu, secara bertahap bergerak ke tulang selangka.
  9. Perhatian khusus harus diberikan pada area kerah leher, perlu untuk meregangkan area ini dengan baik.
  10. Gosok dahi sampai sensasi kehangatan yang menyenangkan muncul.
  11. Pijat kuil.

Pengobatan obat tradisional efektif dalam kombinasi dengan terapi obat. Mengetahui cara menghilangkan rasa sakit pasien dapat mencegah perkembangan serangan lebih lanjut. Pertarungan melawan migrain itu panjang tapi perlu.

Kaldu dan infus herbal alami

Pengobatan obat tradisional migrain sering dilakukan dengan bantuan bunga chamomile farmasi. Dua seni. sendok, diencerkan dengan 0,5 liter air panas, infus selama 30 menit. Ambil ramuan yang dihasilkan sebelum makan tiga kali / hari. Secara bertahap, penyakit itu akan mulai menular. Infus disimpan di tempat yang sejuk, dapat disiapkan dengan stok selama 2-3 hari.

Cara menangani migrain dengan resep sederhana obat tradisional:

  • rebusan lilacs. Liter alkohol medis, 100 gr. bahan bunga. Tempatkan dalam wadah kaca, taruh di tempat dingin yang gelap, bersikeras 10 hari. Ketika tanda-tanda pertama migrain muncul, gosokkan 2-3 tetes tingtur ke daerah temporal. Ini dimaksudkan untuk penggunaan di luar;
  • Obat terbaik untuk sakit kepala adalah chamomile, lavender, mint. Campuran herbal tuangkan air mendidih - 1000 ml, bersikeras 30 menit, saring, ambil sebelum makan;
  • perawatan terbaik untuk sakit kepala adalah arnica gunung, bunga meadowsweet, periwinkle kecil. Brew bahan dalam jumlah yang sama 1-2 sdm. sendok 250 ml air panas, bersikeras 3-4 menit, minum beberapa kali sehari;
  • kopi mentah sampai kering, hancurkan. Bubuk yang dihasilkan, rebus (per cangkir cairan 20 gram). Minumlah selama 30 hari di bawah Seni. sendok dengan perut kosong;
  • Solusi mumi diambil 2 minggu.

Untuk pengobatan migrain gunakan lebah. Mereka duduk di pelipis, dengan efek positif diletakkan di pundak. Lebah seharusnya tidak lebih dari enam. Sebelum prosedur, perlu dilakukan tes sensitivitas.

Cara mengurangi frekuensi serangan

Solusi masalah ini tidak hanya tergantung pada dokter, tetapi juga pada pasien itu sendiri. Perkembangan serangan memicu faktor internal dan eksternal. Sebagian besar pasien mengabaikan buku harian, yang memungkinkan untuk menentukan asal kondisi patologis.

Pertama-tama, pasien harus bergandengan tangan dan belajar untuk rileks selama serangan migrain, mengatasi situasi stres, istirahat, menjalani gaya hidup sehat penuh. Hindari alergen, hindari suara keras dan keras. Dengan tidak adanya efek positif, perlu berkonsultasi dengan dokter dan mempelajari cara mengobati migrain di rumah, untuk mengurangi frekuensi serangan.

Setelah diagnosis komprehensif, dokter akan menentukan metode perawatan, meresepkan obat-obatan tertentu, yang bertujuan mengurangi intensitas rasa sakit yang tidak nyaman. Obat-obatan tidak menghilangkan rasa sakit, tetapi mencegah manifestasinya.

Pencegahan serangan migrain akan memungkinkan pencegahan, jalannya terapi tersebut berlangsung sekitar 3-6 bulan. Pada akhirnya, pasien akan merasakan kelegaan yang signifikan. Jika tidak ada hasil yang diharapkan, tindakan yang lebih drastis harus diambil.

Seorang dokter harus dikonsultasikan jika:

  1. Tiga atau lebih kambuh berulang pada pasien setiap bulan, dalam interval di mana ada tekanan, kejang latar belakang.
  2. Pasien harus melebihi dosis obat yang dapat diterima dan frekuensi penggunaan analgesik poten, karena mereka sama sekali tidak efektif.

Dalam semua situasi ini, perlu segera berkonsultasi dengan dokter yang akan menentukan penyebab migrain dan meresepkan terapi kompleks yang sesuai.

Untuk mengurangi jumlah kejang, gunakan obat dari berbagai kelas:

  • kompleks antiepileptik untuk migrain - "Topamax" hingga 100 mg, obat "Depakin", berarti "Tebantin" atau "Neurontin". Semua obat ini mengurangi rangsangan dari "materi abu-abu", pemicu tidak begitu cepat, mereka dengan mudah menyebabkan perkembangan migrain;
  • antidepresan ampuh - obat yang melebihi kandungan hormon norepinefrin dan serotonin dalam plasma darah, venlafaxine: "Velaksin". Obat "Efevelon", "Velafaks". Paroxetine juga digunakan untuk mengobati migrain, seperti tablet Tsipramil, Rexetin, Paxil dan Amitriptyline - antidepresan trisiklik. Persiapan kelompok ini dengan migrain memiliki efek penguatan pada otak. Digunakan dalam dosis kecil;
  • B-blocker untuk migrain - obat "Obzidan", "Anaprilin", obat "Propranolol", digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Obat-obatan dalam kelompok ini memperlambat irama jantung, mereka dianjurkan untuk digunakan untuk pengobatan sakit kepala parah bagi pasien yang tekanannya tidak turun di bawah 120 hingga 80, nadi tenang;
  • blocker saluran kalsium - ketika serangan migrain diterapkan "Nimotop" dan "Verapamil". Untuk mengurangi tekanan, perlu mengkonsumsi dosis obat yang lebih tinggi, tetapi, secara umum, mereka berkontribusi pada penguatan pembuluh darah;
  • obat-obatan yang meningkatkan sirkulasi darah otak dalam migrain, misalnya, obat Vazobral, diresepkan dalam tablet atau tetes. Dalam terapi yang kompleks mereka memiliki efek diucapkan samar-samar, tetapi benar-benar aman, cocok untuk banyak pasien;
  • Magnesium - untuk mempertahankan otot jantung, memperkuat jaringan pembuluh darah.

Terapi kompleks yang tepat waktu adalah kunci keberhasilan perawatan dan pencegahan terbaik untuk kemungkinan kambuh. Dengan membuat rencana tindakan yang terperinci, pasien akan dapat melindungi dirinya dari konsekuensi negatif.

Rekomendasi yang tidak biasa tentang cara mencegah serangan.

Pencegahan migrain melibatkan penggunaan berbagai cara pengobatan tradisional dan obat tradisional. Ada juga metode pengobatan yang tidak biasa, yang tidak boleh dilupakan bagi orang yang menderita serangan kejang mendadak.

Cara menyembuhkan migrain dengan cara yang sederhana namun efektif:

  1. Makan ikan dan larutkan garam.
  2. Tempatkan perban yang direndam dalam jus bit atau bawang merah di daun telinga.
  3. Aduk dalam 250 ml ½ sdm. sendok gula, gunakan campuran yang dihasilkan sesuai dengan Art. sendok 3 kali / hari.
  4. Bebek segar atau lemak ayam, diperoleh setelah pembantaian unggas, tempelkan ke pelipis, dahi selama serangan migrain selama 2-3 jam.
  5. Dalam susu mendidih (250 ml), tambahkan telur, aduk rata dan makan perut kosong (minum selama 2-3 hari).
  6. Kepala harus disalut dengan daun jeruk nipis atau penyayang (obat ini sangat baik untuk kejang, tetapi untuk migrain tidak cukup efektif).
  7. Pasang kulit lemon ke area temporal dengan sisi putih.
  8. Kenakan gelang yang terbuat dari tembaga dengan magnet.
  9. Makanlah madu dalam satu sendok makan selama dua minggu di malam hari.

Metode yang agak tidak biasa untuk mengobati migrain adalah mencuci perut. Menurut beberapa pasien, teknik ini sangat membantu dengan serangan selanjutnya.

Jika kambuh, perlu untuk mengolah pers dengan air, garam dan cuka (per liter per sendok makan). Dianjurkan untuk mengulangi prosedur hingga 4 kali sehari, kulit tidak boleh dihapus, larutan yang disiapkan harus mengering sendiri.

Perawatan tersebut memungkinkan Anda untuk menghilangkan migrain pada hari ketiga, serta mencegah terjadinya migrain. Dengan penggunaan sistematis, waktu antara serangan memanjang, dan penyakit ini dapat surut selama setahun.

Migrain - suatu kondisi patologis yang berhubungan langsung dengan sirkulasi darah otak. Sebelum melanjutkan dengan pengobatan, asal usul kejang dan penyebabnya harus ditentukan, karena ini mungkin akibat dari penyakit kronis. Pengobatan sendiri tidak dianjurkan.

Tetapkan pengobatan migrain yang tepat di rumah, untuk memilih metode yang tepat hanya dapat dilakukan oleh dokter yang berkualitas. Pasien harus bertanggung jawab atas resep obat tradisional, terutama di hadapan penyakit lain.

Sebelum menerapkan ini atau cara lain, harus diuji sensitivitasnya terhadap komponen tertentu. Mendengarkan tubuh Anda, Anda dapat memilih cara terbaik untuk mengobati serangan migrain, untuk melakukan pencegahan yang tepat.

Metode kontrol migrain: pengobatan di rumah dengan obat tradisional

Saat ini tidak ada metode yang akan membantu menyembuhkan migrain sepenuhnya.

Namun, dengan menggunakan profilaksis dan strategi perawatan migrain yang kompeten di rumah, frekuensi kejang dapat dikurangi, dan kejang itu sendiri dapat melemah sehingga penyakit yang tidak menyenangkan tidak lagi mencegah Anda menjalani kehidupan yang penuh.

Apa itu hemikrania?

Ini adalah penyakit neurologis yang dimanifestasikan dalam serangan migrain atau sakit kepala parah, yang seringkali dapat disertai dengan denyut nadi. Nyeri terlokalisasi pada setengah kepala, berlangsung hingga 18 jam dengan intensitas berbeda.

Sejumlah faktor yang memicu serangan migrain:

  1. Psikologis: stres, stres emosional.
  2. Fisik: beban berlebihan.
  3. Tidur: kekurangan atau kelebihan pasokan.
  4. Lingkungan: lampu berkedip atau terang, kondisi cuaca berubah.
  5. Makanan: beberapa produk (secara individu), melewatkan makan, alkohol.

Kedokteran tidak memiliki jawaban yang tepat untuk pertanyaan, apa sifat migrain pada orang dewasa, tetapi hipotesis populer dalam pengobatan dengan obat tradisional mengatakan bahwa karena kejang pembuluh darah di otak neurotransmiter tertentu dilepaskan, setelah itu pembuluh mengembang dan area tertentu dari otak membengkak, disertai dengan serangan sakit kepala.

Mengapa penting untuk mengetahui sarana perjuangan?

Penting untuk mengetahui sarana perjuangan agar dapat dengan cepat meredakan serangan migrain di rumah. Selain fakta bahwa seseorang dengan migrain menyebabkan belas kasihan, perlu juga dicatat bahwa, jika tidak ada tindakan yang diambil untuk memerangi serangan pada tahap yang sangat awal, komplikasi serius dapat muncul.

Konsekuensi paling serius adalah:

  • Status migrain. Jeda antara serangan berkurang, kekuatan mereka meningkat, atau satu serangan yang sangat kuat yang berlangsung lebih dari tiga hari. Rasa sakit pada saat yang sama menangkap kedua bagian kepala. Disertai dengan sering muntah, yang dapat menyebabkan dehidrasi. Pada akhirnya, pasien harus dirawat di rumah sakit.
  • Stroke migrain. "Bencana" bentuk migrain, di mana pembuluh otak rusak, yang menyebabkan komplikasi dalam bentuk gangguan indera, kejang dan mati rasa di kepala. Rawat inap juga diperlukan.

Pertolongan Pertama untuk Migrain

Pertimbangkan pengobatan migrain pada obat tradisional pria dan wanita, dan pelajari cara merawatnya, dan apakah mungkin untuk melawan secara efektif dan dengan cepat menyingkirkan masalah yang tidak menyenangkan di rumah. Penting untuk menghentikan migrain pada gejala pertama:

  1. haus;
  2. mengantuk;
  3. lekas marah;
  4. kilatan cahaya di mata.

Dan tentang apakah mati rasa pada kulit kepala adalah tanda lain dari migrain, Anda dapat mengetahuinya dengan mengklik di sini https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Apa yang akan membantu menyembuhkan migrain, atau setidaknya meredakan serangan di rumah? Untuk pertolongan pertama, ketika tanda-tanda pertama migrain muncul, Anda harus:

  1. melindungi pasien dari cahaya terang dan suara keras;
  2. pasien harus diberikan analgesik (parasetamol atau aspirin) dan dipijat;
  3. Anda bisa meletakkan kompres hangat di dahi.

Anda perlu bertindak secepat mungkin, maka kesempatan untuk menenangkan serangan akan jauh lebih tinggi.

Bagaimana cara mengobati migrain di rumah?

Jika Anda tidak menghilangkan serangan pada tahap awal, dan rasa sakit sudah mendapatkan momentum, itu tidak masalah - tips berikut akan membantu Anda dengan cepat menyingkirkan penyakit.

Mandi

  • Mandi air panas di kepala sangat membantu, ini meredakan rasa sakit yang disebabkan oleh kejang otot di bagian belakang leher dan kepala.
  • Anda juga dapat mencoba mandi kaki panas yang akan membantu mengurangi tekanan darah di otak.
  • Efek positif lain dapat mandi air hangat dengan penambahan minyak esensial: lavender, lemon, mint, marjoram. Mint dan lavender dapat digunakan sebagai agen profilaksis, menenangkan mint, dan lavender meredakan peradangan dari pembuluh darah dan kejang, disarankan untuk membuat lotion dari herbal.

Teh herbal juga membantu mengurangi rasa sakit.

  • Teh Lavender:
    1. satu sendok teh lavender kering tuangkan 200 ml air panas;
    2. madu dapat ditambahkan ke minuman.
  • Teh Oregano akan membantu menenangkan saraf, selain itu, kaya akan vitamin kelompok B dan C:
    1. sendok makan oregano kering tuangkan 300 ml air mendidih;
    2. bersikeras jam, ambil 3 kali sehari.

Pengaruh eksternal

  • Jika Anda memasang irisan lemon tanpa kulit di bagian kepala yang sakit, ini akan menimbulkan efek yang mengganggu, karena lemon akan menjadi faktor yang mengganggu.
  • Anda dapat mengolesi balsam dengan mentol pada wiski, efeknya akan meningkat, jika sejajar dengan pijatan, mentol digunakan sebagai "pensil mentol", mereka dapat diakses dan murah.

Pengobatan obat tradisional migrain

Obat tradisional untuk pengobatan migrain terbukti dengan baik. Satu-satunya kesulitan adalah bahwa semuanya sangat individual. Obat tradisional yang paling umum:

  • Ramuan bantuan ramuan yang bagus.
    1. Hal ini diperlukan untuk memotong dan menyeduh oregano, rosehip, mint dan pisang raja.
    2. Ambil rebusan sebelum makan selama setengah cangkir dua kali sehari.
  • Kompres kontras. Kompres panas diletakkan di leher, dingin - di belakang kepala. Metode ini membantu memperluas pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah.
    1. Celupkan kain yang dilipat ke dalam air dan remas ringan - kompres siap digunakan.
    2. Tahan selama 2-3 menit, lalu bungkus tempat swap, prosedur ini diulang hingga 6 kali.
  • Resep ini harus menarik bagi banyak orang:
    1. Untuk satu liter anggur merah tambahkan 150 gram lobak parut, 300 gram gula, dan 500 gram jeruk cincang halus dengan kulit, kemudian campurannya dimasak selama setengah jam.
    2. Siapkan infus filter dan gunakan dua kali sehari sebelum makan.
  • Kompres lima belas menit dari daun besar kubis dapat memiliki efek fasilitasi. Lembar tersebut harus diaplikasikan pada area kepala yang terkena. Anda juga bisa menggunakan kol parut, melipatnya di kain tipis dan meletakkannya di pelipis.
  • Mandi air hangat dengan mustard. Mustard mengiritasi dan mengalihkan perhatian dari rasa sakit, air hangat membantu untuk rileks.

Produk makanan yang menyebabkan kejang harus dikeluarkan dari diet, di antaranya: kopi, kakao, makanan pedas, alkohol, daging asap, daging babi, mustard, saus tomat.

Perawatan dan pencegahan non-farmakologis

Adapun pengobatan dan pencegahan migrain tanpa menggunakan obat-obatan, berikut adalah beberapa cara yang efektif:

  • Kelimpahan udara segar. Pengobatan migrain ditujukan untuk menormalkan kerja pembuluh otak, udara segar bekerja dengan sempurna.
  • Latihan Olahraga ringan membantu "membubarkan" darah dalam tubuh, yang juga mengatur kerja pembuluh darah.
  • Penolakan dari alkohol dan kebiasaan buruk lainnya, mereka dalam beberapa kasus dapat menjadi provokator migrain.
  • Pijat kepala. Metode ini sangat efektif. Perlahan gerakan melingkar perlu memijat zona karakteristik, semuanya 6, setiap zona harus diberikan setidaknya dua menit.
    1. Kita mulai dari titik di antara kedua alis.
    2. Lancar ke titik di tengah busur alis.
    3. Kami turun ke titik-titik di sudut-sudut mata.
    4. Bergerak ke atas, kita mengerutkan dahi kita, menggambar "garis" ke tengkuk.
    5. Kami selesai dengan pijat tulang belakang leher.
  • Perjuangan psikologis dengan migrain. Cukup sulit untuk dipelajari, tetapi hasilnya sepadan. Ketika tanda-tanda pertama migrain muncul, berkonsentrasilah pada aliran darah, cobalah mengambilnya dari kepala, secara mental mengarahkannya ke ekstremitas.

Bantu wanita

Migrain pada wanita jauh lebih umum daripada pada pria, dan dalam 70% kasus itu adalah genetik, yaitu, ia diwarisi melalui garis ibu; dalam 30% sisanya, migrain adalah yang pertama dalam genus.

Migrain pada wanita dibagi menjadi beberapa kategori dan tergantung pada usia:

  • Migrain teratur.
  • Migrain premenustral.
  • Migrain selama kehamilan.
  • Migrain saat menopause.

Migrain pramenstruasi adalah jenis migrain yang paling parah, selama periode ini rasa sakit dirasakan lebih kuat dan lebih sulit untuk ditangani. Tetapi karena frekuensi serangan seperti itu kepada mereka, Anda dapat bersiap dan berhenti tepat waktu. Untuk ini, Anda perlu:

  1. minum anestesi segera (semua parasetamol dan aspirin yang sama);
  2. tetap diam.

Karena migrain menstruasi jauh lebih kuat dari biasanya, cara anestesi klasik mungkin tidak cocok, maka Anda harus mencoba obat lain, tetapi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelumnya. Juga dalam kombinasi dengan perawatan obat, Anda perlu menggunakan tips di atas. Pada akhirnya, Anda akan menemukan metode perawatan Anda, dan migrain tidak akan lagi mengganggu Anda.

Untuk pria

Laki-laki jauh lebih besar kemungkinannya terkena stres daripada aktivitas fisik, mental, dan fisik daripada wanita. Kehadiran faktor-faktor ini dalam kehidupan adalah masalah utama dari penampilan migrain pada pria. Serangan muncul lebih jarang daripada wanita, tetapi intensitas mereka lebih tinggi.

  1. Langkah pertama dan paling penting adalah mengidentifikasi secara jelas faktor-faktor yang memicu serangan, dan untuk melindungi hidup Anda dari mereka.
  2. Anda juga harus mengecualikan stres dari kehidupan, menjalani gaya hidup yang lebih santai, berolahraga.

Kalau tidak, tidak ada perbedaan migrain khas pada pria dari wanita, oleh karena itu, mengikuti tips untuk mencegah kejang dan menggunakan metode untuk mengobati migrain di rumah yang dijelaskan di atas dapat mencapai hasil yang baik.

Tindakan pencegahan keamanan

Banyak orang berhasil mengobati migrain di rumah sendiri, tetapi berhati-hatilah saat menggunakan ini atau cara lain, karena kesehatan adalah hal paling penting yang Anda miliki.

  • Saat menggunakan minyak, pastikan tidak masuk ke mata dan saluran pernapasan.
  • Obat penghilang rasa sakit cocok dengan kejang, tetapi tidak cocok untuk semua orang, jadi pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau apoteker Anda.
  • Jangan mengambil risiko. Jika Anda sudah mencoba semua cara yang mungkin dan perbaikan belum datang, atau sudah semakin buruk, segera konsultasikan dengan dokter.

Kesimpulan

Migrain memberi pasien banyak penderitaan, itu membatasi hidupnya, dan jangan biarkan obat untuk migrain, jangan putus asa! Migrain dapat dikontrol menggunakan pengobatan rumahan untuk serangan. Menggunakan tips yang dijelaskan dalam artikel ini, serangannya bisa sangat lemah sehingga tidak akan mempengaruhi hidup Anda.

Perhatian! Informasi artikel ini telah diverifikasi oleh para ahli kami, praktisi dengan pengalaman bertahun-tahun.

Jika Anda ingin berkonsultasi dengan para ahli atau menanyakan pertanyaan Anda, maka Anda dapat melakukannya secara gratis di komentar.

Jika Anda memiliki pertanyaan di luar cakupan topik ini, tinggalkan di halaman ini.

Migrain: gejala dan perawatan di rumah

✓ Artikel diverifikasi oleh dokter

Migrain - suatu penyakit, dampak menyiksa yang dialami orang-orang pada diri mereka sendiri selama masa Hipokrates. Sampai saat ini, ada cara untuk menghentikan serangan sakit kepala yang menyiksa atau mengurangi frekuensinya, tetapi tidak ada obat yang tidak menjamin kesembuhan total pasien. Untungnya, setelah pasien mencapai usia 45-50 tahun, penyakitnya sering hilang dengan sendirinya. Namun, hingga saat itu, untuk meringankan kondisi selama serangan, perlu menggunakan obat-obatan dan cara lain untuk menghilangkan rasa sakit.

Migrain: gejala dan perawatan di rumah

Gejala apa yang menyertai migrain?

Jika rasa sakit dipicu oleh migrain, mereka akan memiliki beberapa fitur.

Dalam kebanyakan kasus, setiap serangan memiliki 4 tahap.

  1. Prodrom - keadaan peningkatan kecemasan, gugup.
  2. Aura - gangguan penglihatan, penciuman, bicara dan sensasi sentuhan yang mendahului sakit kepala parah.
  3. Nyeri migrain - nyeri berdenyut melelahkan yang terlokalisasi di area terpisah kepala.
  4. Tahap pasca-normal - gangguan umum setelah fase aktif serangan.

Perkembangan serangan migrain

Pada beberapa orang, migrain mungkin tidak memiliki tahap aura secara umum, sedangkan pada orang lain mungkin, sebaliknya, menyarankan periode aura yang jelas, di mana pasien mulai mengalami pusing, muntah, sakit perut, kehilangan penglihatan dan gejala lainnya.

Pelokalan nyeri mungkin juga berbeda: paling sering sensasi menyakitkan di satu sisi di area kuil, lebih jarang - di kedua sisi pada saat yang bersamaan. Untuk durasi sakit migrain bisa bertahan dari 2 jam hingga beberapa hari.

Serangan migrain berkala terjadi pada 20% wanita usia subur dan 6% pria. Pada anak laki-laki, tanda-tanda pertama penyakit ini mungkin muncul setelah 8 tahun, pada anak perempuan - setelah 13 tahun atau pada usia yang lebih tua. Kebanyakan wanita berhasil melupakan migrain setelah penghentian menstruasi dan timbulnya menopause.

Kemungkinan penyebab penyakit

Argumen tentang faktor utama yang memicu perkembangan migrain masih diperdebatkan: para ilmuwan dan dokter belum dapat memberikan masukan yang jelas. Penyebab kejang yang paling umum adalah ketidakseimbangan hormon, yang dipicu oleh peningkatan tajam dalam produksi serotonin. Respons fisiologis terhadap perubahan kadar hormon menjadi spasme satu atau dua sisi pembuluh darah di dalam tengkorak dan perluasan arteri yang terletak di area kuil. Ketika produksi serotonin menjadi normal, yang biasanya memakan waktu beberapa jam, sakit kepala juga mereda.

Penyebab umum sakit kepala

Kelompok ilmuwan lain juga menganggap gangguan latar belakang hormon normal sebagai penyebab utama migrain, tetapi aktivitas hipotalamus yang berlebihan disebut sebagai penyebab kerusakan sistem endokrin. Untuk memprovokasi kerja yang terlalu kuat dari bagian otak ini, rangsangan eksternal terutama mampu: stres, kurang tidur, terlalu banyak pekerjaan kronis.

Di antara alasan lain yang dapat menyebabkan sakit kepala yang melelahkan, dokter memanggil:

  • faktor genetik;
  • patologi dalam fungsi sistem saraf pusat;
  • perubahan dalam sistem endokrin, yang dipicu oleh pil kontrasepsi, menstruasi;
  • pasokan darah ke otak tidak mencukupi;
  • cedera otak traumatis;
  • penurunan tekanan darah yang signifikan dan beberapa alasan lainnya.

Jenis sakit kepala dan migrain

Statistik menegaskan: kelelahan saraf, olahraga berlebihan, penyalahgunaan alkohol dan kopi kental, minum obat-obatan tertentu dan kurang tidur kronis secara signifikan meningkatkan kemungkinan mengalami serangan migrain.

Apa yang bisa dilakukan untuk mengobati dan mencegah penyakit?

Pasien yang sembuh total dari obat sakit migrain tidak berdaya. Namun, dokter tahu bagaimana mengurangi frekuensi serangan dan menghentikan rasa sakit selama eksaserbasi.

Sebagai pencegahan penyakit, dianjurkan untuk melakukan beberapa penyesuaian dalam kehidupan sehari-hari.

Ketika sakit migrain, penting untuk sangat berhati-hati dalam pemilihan obat dan, jika mungkin, untuk menghindari meregangkan otot-otot kepala (khususnya, ketika mengunyah permen karet).

Pencegahan Migrain

Jika itu tidak mungkin untuk mencegah serangan, ada baiknya untuk berhati-hati dalam mengurangi durasinya dan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Untuk mengatasi tugas-tugas ini akan membantu:

  • obat-obatan farmasi;
  • resep tradisional menggunakan obat herbal;
  • satu set latihan khusus;
  • beberapa teknik pijat.

Obat untuk menghilangkan rasa sakit dan mencegah kekambuhan

Dianjurkan untuk memilih obat-obatan yang cocok bersama dengan dokter (ahli saraf), yang akan merekomendasikan obat-obatan yang paling cocok, dengan mempertimbangkan intensitas dan lamanya serangan, frekuensi mereka, dan intoleransi individu pasien terhadap obat-obatan. Skema standar perawatan obat migrain melibatkan penggunaan beberapa jenis obat secara terpadu.

Perawatan obat migrain

  1. Obat penghilang rasa sakit nonsteroid dan obat antiinflamasi (biasanya diresepkan Ibuprofen, Aspirin atau Paracetamol).
  2. Dalam beberapa kasus, disarankan untuk menggunakan obat kompleks dengan efek analgesik, sedatif dan vasokonstriktor - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
  3. Menghilangkan serangan antispasmodik nyeri spasmodik (Ergotamine, Dihydroergotamine).
  4. Antiemetik (jika diindikasikan, Domperidone, Metoclopramide dapat diberikan).
  5. Pada nyeri hebat, analgesik narkotika (butorphanol atau Codeine) dapat dikonsumsi. Penting untuk mempertimbangkan bahwa obat-obatan yang mengandung kafein atau kodein bersifat adiktif, penggunaannya yang teratur dapat meningkatkan frekuensi nyeri migrain.

Obat antiemetik Domperidone untuk migrain

Jika serangan migrain bertahan lebih lama dari dua hari atau penggunaan obat-obatan lain tidak efektif, triptan mungkin diresepkan untuk pasien (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Efektivitas obat-obatan ini menegaskan sekitar 67% dari pasien bahwa obat lain tidak memungkinkan untuk mengatasi serangan. Dampak triptan terjadi dalam tiga arah:

  • penyempitan pembuluh otak dan mengurangi kejang mereka;
  • penghambatan produksi serotonin, yang memicu timbulnya serangan;
  • penurunan sensitivitas saraf trigeminal, yang merupakan sumber utama rasa sakit.

Efek obat mulai 2 jam setelah diminum dan bertahan selama beberapa jam.

Rekomendasi pada dosis masing-masing obat dapat ditemukan dalam petunjuk, tetapi diharapkan bahwa obat dan dosisnya harus diresepkan oleh dokter.

Latihan apa yang akan membantu mencegah serangan?

Dalam beberapa kasus, penurunan pasokan darah ke otak dapat dipicu oleh masalah dengan aliran darah di daerah serviks. Untuk menghindari terulangnya serangan, penting untuk melakukan beberapa latihan senam sendi setiap hari.

Senam terapi untuk migrain

  1. Gerakan kepala melingkar.
  2. Kepala alternatif dimiringkan ke depan dan ke belakang, dilakukan dengan kecepatan lambat. Memiringkan ke belakang seharusnya tidak terlalu dalam.
  3. Gerakan menarik leher dan kepala ke atas, serta maju dan mundur, kanan dan kiri secara bergantian.
  4. Tekanan tengkuk dinamis di dinding.
  5. Putar leher ke atas sofa.

Saat melakukan latihan, penting untuk mengontrol pernapasan yang diukur dan bernapas hanya melalui hidung.

Penggunaan pengobatan tradisional migrain

Di rumah, pada saat serangan itu, penting untuk menghilangkan semua kemungkinan iritasi (menghilangkan sumber cahaya terang, kebisingan, dan dampak sensorik). Reaksi terhadap metode non-obat penghilang rasa sakit sangat subyektif, jadi masuk akal untuk memilih metode terapi secara individual. Berbagai cara dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit selama serangan dan mencegah kekambuhan penyakit.

Obat tradisional untuk migrain

Perawatan

Opsi yang mungkin sesuai:

  • mandi air panas untuk tangan atau kaki (suhu hingga 42 ° С);
  • mendinginkan dahi dengan handuk dingin atau botol air panas dengan manusia;
  • penggunaan pensil mentol;
  • Menempatkan plester mustard di belakang leher.

Cara mengobati migrain

Membantu mengurangi durasi serangan dan dana berbasis tanaman.

  1. Kompres dari daun kol, potong daun lidah buaya segar, cangkir kentang mentah atau daun lilac. Dianjurkan untuk menempatkan kompres dingin di tempat pelokalan nyeri (pelipis atau seluruh dahi), perbaiki dengan plester perekat. Setelah 20 menit, kompres diubah menjadi yang baru.
  2. Penggunaan rebusan bawang putih juga bisa efektif. 10 siung tanaman direbus dalam 50 ml susu dan didihkan selama 3 menit. Ready broth didinginkan dan disaring. Di setiap telinga, 10 tetes kaldu dikubur, setelah satu menit kaldu dikeringkan dengan memiringkan kepala. Keteraturan prosedur tersebut - setiap 2-3 jam.
  3. Hentikan rasa sakit membantu rebusan cinta. 1 sdt akar cincang atau dua kali jumlah bagian hijau tanaman diisi dengan 250 ml air mendidih. Kaldu sebaiknya bersikeras setidaknya 7 jam. Setengah gelas kaldu harus diminum dalam waktu dua hari sebelum makan.
  4. Teh herbal akan membantu menghilangkan rasa sakit dengan cepat. Anda dapat menggunakan campuran fireweed berdaun sempit, ramuan oregano dan peppermint, yang dikonsumsi dengan frekuensi yang sama. 3 sdm. campuran dituangkan di atas satu liter air mendidih, diresapi selama satu jam. Selama serangan, disarankan untuk minum 3 cangkir teh di siang hari, sebagai tindakan pencegahan, minum segelas kaldu setiap hari.
  5. Jus viburnum segar atau blackcurrant dalam jumlah cangkir memungkinkan Anda untuk menyingkirkan sakit kepala parah. Gunakan alat ini lebih baik dari menit pertama serangan dan minum jus setiap 4 jam.
  6. Valerian kaldu. Akar yang dihancurkan (1 sdm) dituangkan 250 ml air mendidih dan direbus dalam bak air selama seperempat jam. Rebusan diinfuskan selama 1 jam, disaring, diambil dalam jumlah 1 sdm. tiga kali sehari hingga akhir serangan.

Pengobatan migrain tanpa bahan kimia

Penggunaan aromaterapi juga bisa efektif: beberapa tetes minyak esensial diencerkan dengan 1 sdm. l bunga matahari atau minyak zaitun, dan campurannya digosokkan ke pelipis.

Paling efektif mengatasi sakit kepala dengan minyak jeruk, mint, lavender dan lemon balm.

Akupresur juga tepat. Anda dapat mempersingkat durasi serangan dengan memijat kuil di bagian kepala tempat rasa sakit dirasakan. Pertama, dengan ibu jari atau jari telunjuk, gerakan menekan dilakukan selama 3 menit, lalu - getaran lembut, mengetuk. Di akhir prosedur, Anda bisa berjalan di dahi dan belakang kepala dengan gerakan mengusap lembut.

Dimungkinkan untuk mempengaruhi tidak hanya tempat lokalisasi rasa sakit, tetapi juga proyeksi pada lengan. Untuk melakukan ini, cukup memijat bagian belakang pergelangan tangan selama 5 menit pada garis lokasi jari manis di masing-masing tangan. Pilihan lain yang mungkin adalah menggosok falang atas ibu jari secara intensif di kedua tangan. Untuk menghilangkan rasa sakit juga akan membantu dampak pada titik-titik yang terletak di kaki, di belakang telinga, di bagian belakang lengan bawah.

Video - Migrain: cara merawat obat tradisional

Pencegahan

  1. Minumlah segelas air hangat setiap hari dengan perut kosong dengan tambahan 1 sdt. madu dan jumlah cuka alami yang sama (misalnya, apel). Anda dapat menggunakan alat ini untuk waktu yang tidak terbatas.
  2. Sebagai pengganti air madu, Anda dapat minum setiap hari dengan perut kosong dengan segelas susu mentega atau whey.
  3. Profilaksis yang sangat baik adalah jus segar dari kentang, wortel, bayam dan mentimun, atau campurannya dalam proporsi berapa pun. Setiap hari dianjurkan untuk minum jus segar 50-100 ml tiga kali sehari. Kursus minimum penerimaan pencegahan adalah 1 minggu. Efeknya akan meningkat jika pengobatan dengan jus berlangsung beberapa bulan.
  4. Dalam diet sehari-hari juga harus menambahkan teh hijau berkualitas tinggi atau merenung dogwood (1 sendok makan buah per gelas air).

Video - Apa itu migrain? Tanda dan gejala migrain

Reaksi terhadap penggunaan berbagai metode penyembuhan nyeri migrain mungkin berbeda tergantung pada karakteristik organisme tertentu. Minum obat disertai dengan reaksi yang merugikan, jadi sebelum menggunakannya, masuk akal untuk mencoba menghilangkan rasa sakit dengan cara lain.

Suka artikel ini?
Simpan untuk tidak kehilangan!