Penyebab besi serum rendah

Jika analisis menunjukkan bahwa zat besi serum diturunkan, alasannya harus ditemukan dengan cepat dan semua upaya harus diarahkan untuk meningkatkan kadar zat besi dalam darah. Faktanya adalah bahwa kandungan rendah elemen ini menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh, penyakit konstan, mengurangi tonus otot, menyebabkan masalah pencernaan. Pada anak-anak, kekurangan zat besi adalah penyebab pertumbuhan dan perkembangan terhambat.

Selain itu, kekurangan zat besi dapat mengindikasikan penyakit yang sangat berbahaya, seperti kanker. Dalam hal ini, pengobatan dengan obat-obatan dan bentuk terapi lainnya harus dimulai secepat mungkin. Kadang-kadang penyebabnya tidak terkait dengan penyakit dan disebabkan oleh asupan unsur yang tidak cukup ke dalam tubuh bersama dengan makanan. Dalam hal ini, jawaban atas pertanyaan tentang cara meningkatkan kadar zat besi dalam darah sederhana: Anda perlu menyesuaikan diet. Penggunaan obat-obatan dalam kasus ini biasanya tidak diperlukan (kecuali dokter dapat meresepkan penggunaan kompleks vitamin-mineral).

Fungsi zat besi dalam darah

Dipercayai bahwa di dalam tubuh manusia, jumlah total zat besi bervariasi dari dua hingga tujuh gram, tergantung pada jenis kelamin, berat, dan usia orang tersebut. Dalam bentuk murni zat ini dalam tubuh tidak: itu sangat beracun, jadi ketika elemen jejak memasuki darah, sebagian besar diikat oleh protein. Sisa dari besi secara instan diubah menjadi hemosiderin atau ferritin (senyawa protein), yang disimpan dalam jaringan dalam bentuk cadangan, dan ketika tubuh kekurangan dalam elemen mikro, ia mengekstraknya dari sana.

Tubuh itu sendiri tidak menghasilkan zat besi: elemen jejak ini berasal dari makanan, diserap di usus (itulah sebabnya sejumlah kecil elemen jejak sering dikaitkan dengan masalah saluran usus). Setelah itu, zat besi ada di plasma, bagian cair dari darah.

Kemudian, sekitar delapan puluh persen unsur mikro dimasukkan dalam komposisi hemoglobin, yang merupakan komponen sel darah merah. Di sini, zat besi bertanggung jawab untuk melampirkan oksigen dan karbon dioksida ke hemoglobin. Elemen jejak ini menambahkan oksigen ke dirinya sendiri di paru-paru. Kemudian, sebagai bagian dari hemoglobin, yang terletak di dalam sel darah merah, ia diarahkan ke sel-sel, mentransmisikan oksigen ke sel-sel itu, dan menempelkan karbon dioksida ke dirinya sendiri. Setelah itu, eritrosit dikirim ke paru-paru, tempat atom besi mudah berpisah dengan karbon dioksida.

Menariknya, kemampuan untuk melampirkan dan melepaskan gas hanya memperoleh berada dalam komposisi hemoglobin. Senyawa lain di mana sel mikro ini masuk tidak memiliki kemungkinan seperti itu.

Sekitar sepuluh persen zat besi adalah bagian dari mioglobin, yang terletak di otot miokardium dan otot rangka. Myoglobin mengikat oksigen dan menyimpannya dalam cadangan. Jika tubuh mulai mengalami kelaparan oksigen, gas ini diekstraksi dari mioglobin, masuk ke otot dan terlibat dalam reaksi lebih lanjut. Karena itu, ketika karena alasan tertentu suplai darah ke bagian otot terganggu, otot masih menerima oksigen untuk beberapa waktu.

Juga, zat besi adalah bagian dari zat lain, dan dengan mereka berpartisipasi dalam pembentukan darah, produksi DNA, jaringan ikat. Mengambil bagian dalam metabolisme lipid, reaksi oksidatif, mengatur netralisasi racun oleh hati, meningkatkan metabolisme energi. Pada elemen ini, tiroid membutuhkan sintesis hormon yang terlibat dalam banyak proses metabolisme. Peran zat besi selama kehamilan penting: tubuh bayi menggunakannya untuk membangun jaringannya.

Telah lama diamati bahwa kekurangan zat besi dalam tubuh secara negatif tercermin dalam kerja sistem saraf. Dan semuanya karena elemen ini terlibat dalam transmisi sinyal antar sel otak. Juga, elemen ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit, mengurangi kelelahan. Karena itu, dengan kekurangannya orang sering merasa tidak berdaya.

Berapa banyak elemen mikro seharusnya?

Di dalam tubuh pria, cadangan sel mikro ini lebih tinggi daripada wanita, dan berkisar antara 500 hingga 1,5 ribu mg. Untuk wanita, angka ini berkisar 300-1000 mg. Pada saat yang sama, dokter mengklaim bahwa mayoritas populasi memiliki cadangan zat besi pada tingkat minimum. Itulah sebabnya selama kehamilan, ketika tubuh membutuhkan zat besi dalam jumlah besar, kekurangannya dapat diamati, dan dokter meresepkan persiapan vitamin dan mineral untuk pencegahan.

Untuk mengetahui apakah ada kekurangan zat besi dalam tubuh, perlu dilakukan tes darah biokimia. Bahan untuk penelitian diambil dari vena, kemudian fibrinogen dikeluarkan dari plasma (sehingga darah tidak menggumpal selama penelitian), dan serum diperoleh. Sampel ini nyaman digunakan selama penelitian darah.

Dengan demikian, norma serum besi dalam darah orang sehat harus sesuai dengan nilai-nilai berikut:

• hingga 1 tahun: 7,16 - 17,9 μmol / l;
• dari 1 hingga 14 tahun: 8,95 - 21,48 µmol / l;
• pada wanita setelah 14 tahun, termasuk selama kehamilan: 8,95 - 30,43 μmol / l;
• pada pria setelah 14 tahun: 11,64 - 30,43 μmol / l.

Dalam tubuh wanita jumlahnya kurang dari pria. Pada wanita usia reproduksi, konsentrasi zat besi tergantung pada menstruasi. Pada paruh kedua siklus, indikator elemen jejak ini mencapai nilai tertinggi, setelah menstruasi, levelnya menurun secara signifikan, yang terkait dengan kehilangan darah selama menstruasi.

Selama kehamilan, kandungan zat besi dalam tubuh harus pada tingkat yang sama dengan wanita yang tidak hamil.

Tetapi pada saat yang sama kebutuhan tubuh untuk elemen ini meningkat, dan karena itu perlu untuk memastikan bahwa jumlah zat besi yang cukup disuplai dengan makanan selama kehamilan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa tidak hanya organisme ibu, tetapi juga bayi membutuhkan unsur kecil ini. Oleh karena itu, pada tahap perkembangan tertentu, ia mulai dengan sangat cepat membawanya dalam jumlah besar.

Itulah sebabnya dokter selama kehamilan merekomendasikan diet khusus, dan juga meresepkan penggunaan persiapan vitamin-mineral khusus. Karena ini, tubuh selama kehamilan dilengkapi dengan semua zat yang diperlukan. Setelah lahir, kebutuhan akut akan zat besi, seperti pada kehamilan, menghilang. Tetapi apakah itu layak untuk menolak penggunaan persiapan vitamin-mineral, dokter harus mengatakan.

Gejala kekurangan zat besi

Ketika menginterpretasikan hasil, sangat penting untuk mempertimbangkan pada jam berapa bahan diambil: kandungan besi dalam tubuh sangat bervariasi sepanjang hari. Diketahui bahwa konsentrasi zat besi di pagi hari memiliki tingkat yang lebih tinggi daripada di malam hari.

Anda juga harus menyadari bahwa konsentrasi zat besi dalam darah tergantung pada banyak alasan: pada pekerjaan usus, pada ukuran cadangan elemen yang disimpan dalam limpa, sumsum tulang dan organ-organ lain, serta pada produksi dan pemecahan hemoglobin dalam tubuh. Zat besi meninggalkan tubuh dengan berbagai cara: dengan tinja, urin, dan bahkan dalam komposisi kuku dan rambut.

Itu sebabnya, jika tubuh kekurangan zat besi, ada gangguan dalam pekerjaan banyak organ dan sistem. Karena itu, defisiensi mikronutrien memberi tahu gejala-gejala berikut:

• peningkatan kelelahan, perasaan lemah, kelelahan;
• jantung berdebar, sesak nafas;
• lekas marah;
• pusing;
• migrain;
• jari tangan dan kaki dingin;
• kulit pucat, kuku rapuh, rambut rontok;
• rasa sakit atau radang lidah;
• keinginan kuat untuk menggerakkan kaki (sindrom kaki gelisah);
• nafsu makan yang buruk, beban makanan yang tidak biasa.

Menemukan gejala-gejala ini, Anda harus lulus analisis untuk menentukan tingkat zat besi dalam darah. Jika penelitian menunjukkan kekurangannya, alasannya harus diklarifikasi secepat mungkin (terutama jika kita berbicara tentang kehamilan atau pertumbuhan tubuh anak-anak).

Anda seharusnya tidak langsung takut: dalam banyak situasi, kekurangan zat besi disebabkan oleh gizi buruk. Misalnya, kekurangannya tetap pada vegetarian, pada orang yang mematuhi diet susu (kalsium mengganggu penyerapan elemen jejak), serta pada mereka yang menyukai makanan berlemak. Juga, ada sedikit zat besi dalam tubuh selama puasa. Setelah mengoreksi diet, mengambil persiapan vitamin dan mineral, konsentrasinya kembali normal.

Sejumlah kecil zat besi dalam tubuh mungkin disebabkan oleh meningkatnya kebutuhan tubuh dalam elemen ini. Ini terutama berlaku untuk anak-anak di bawah dua tahun, remaja, wanita selama kehamilan, selama menyusui.

Terkadang kekurangan zat besi dapat memicu situasi stres, sistem saraf yang gemetar. Dalam hal ini, Anda perlu mengaturnya, untuk menghindari stres.

Penyebab patologis

Kekurangan zat besi dapat menyebabkan berbagai penyakit. Diantaranya adalah:

• Anemia defisiensi besi, dipicu oleh penyakit pada saluran pencernaan, yang mengganggu penyerapan normal elemen jejak di usus. Ini mungkin gastritis, enteritis, enterocolitis, berbagai tumor di lambung dan usus, pembedahan untuk mengangkat bagian usus kecil atau lambung.
• Adanya peradangan, purulen-septik dan infeksi lainnya.
• Osteomielitis (infeksi purulen yang memengaruhi jaringan tulang).
• Infark miokard.
• Peningkatan jumlah hemosiderin pigmen yang mengandung zat besi (terbentuk selama pemecahan hemoglobin atau dengan penyerapan zat besi intensif dari usus).
• Masalah dengan sintesis hormon erythropoietin di ginjal karena gagal ginjal kronis atau penyakit lain pada organ ini.
• Rematik.
• Zat besi dengan cepat diekskresikan dalam urin karena sindrom nefrotik.
• Pendarahan yang sifatnya berbeda.
• Peningkatan pembentukan darah, di mana zat besi digunakan.
• Sirosis.
• Tumor jinak dan onkologis, terutama yang tumbuh cepat.
• Stagnasi empedu di saluran empedu.
• Kekurangan vitamin C, yang meningkatkan penyerapan zat besi.

Karena fakta bahwa kekurangan zat besi dapat memicu berbagai alasan, menemukan kekurangan elemen, dokter akan mengirimkan untuk evaluasi lebih lanjut. Ini harus diteruskan secepat mungkin, karena di antara penyakit yang menyebabkan kekurangan zat besi dalam darah, ada penyakit mematikan. Dan hanya kemudian, sesuai dengan hasil analisis, akan meresepkan pengobatan, meresepkan obat yang diperlukan.

Pentingnya diet

Untuk meningkatkan zat besi darah, sangat penting tidak hanya minum obat yang diresepkan, tetapi juga memperhatikan pola makan. Menu, yang bertujuan untuk meningkatkan tingkat zat besi dalam darah, harus mencakup penggunaan daging sapi tanpa lemak, domba, sapi muda, kelinci, ikan, kalkun atau angsa. Dalam elemen mikro tidak cukup, jadi ahli gizi tidak menyarankan untuk menggunakannya untuk meningkatkan zat besi. Untuk meningkatkan elemen ini dalam darah, hati sangat cocok, yang merupakan organ pembentuk darah. Tetapi harus digunakan dalam jumlah sedang, karena juga bertanggung jawab untuk pembuangan racun.

Peningkatan zat besi dalam darah berkontribusi terhadap gandum, oatmeal, kacang-kacangan, kacang-kacangan, tiram. Makanan harus mengandung sayuran dan buah-buahan segar, di mana tidak hanya zat besi, tetapi juga vitamin C, berkontribusi pada kecernaan sel mikro ini.

Penting untuk dipahami bahwa satu diet saja tidak cukup untuk meningkatkan zat besi dalam darah jika masalahnya disebabkan oleh suatu penyakit. Bahkan jika makanan akan mengandung jumlah unsur mikro yang tepat, ini tidak cukup, jika tubuh karena penyakit tidak mencernanya cukup atau ada masalah, karena unsur mikro dikonsumsi dalam jumlah yang meningkat.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mematuhi semua instruksi dokter, meminum obat yang diresepkan, termasuk - untuk mematuhi dosis. Secara independen untuk menambah atau mengurangi dosis obat tidak dapat dalam hal apa pun.

Peningkatan kadar zat besi dalam darah

Salah satu unsur utama hemoglobin adalah zat besi, yang terlibat langsung dalam reaksi pembentukan darah. Ini sangat penting bagi manusia. Zat besi yang rendah atau tinggi dalam darah menyebabkan perkembangan patologi. Penting untuk mengetahui apa artinya bagi tubuh.

Peran dan norma

Di dalam tubuh, elemen ini hadir dengan produk. Setelah zat besi di usus diserap, ia memasuki aliran darah. Surplus disimpan di hati, sumsum tulang dan limpa, jika mereka tidak digunakan oleh tubuh, karena mereka tidak diekskresikan secara alami. Sebagian besar zat besi (60-70%) terkandung dalam hemoglobin, tetapi ini bukan hal yang sama.

Fungsi utamanya:

• mempertahankan kadar kolesterol normal;
• partisipasi dalam pembentukan darah;
• transportasi oksigen dalam tubuh;
• pencegahan anemia;
• membantu dalam produksi hormon tiroid yang mempengaruhi reaksi pertukaran.

Zat besi mengatur proses redoks, mendukung kekebalan tubuh, mendorong sintesis protein mioglobin, yang terlibat dalam pengurangan jaringan otot.

Dalam darah, jumlah elemen yang normal adalah:

• untuk pria, 11–30 µmol / l;
• untuk wanita - 9-30 µmol / l;

Norma besi pada anak-anak bervariasi tergantung pada usia: pada bayi baru lahir - 17-45 μmol / l, hingga dua tahun - 7-8 µmol / l, lebih tua dari dua tahun - pada tingkat orang dewasa.

Asupan harian rata-rata zat besi pada orang dewasa adalah 20-25 mg. Itulah yang dibutuhkan tubuh untuk fungsi normal.

Tes yang dibutuhkan

Tentukan tingkat zat besi menggunakan analisis biokimia darah. Studi ini dilakukan dalam hal:

• ada kecurigaan keracunan tubuh dengan persiapan besi;
• penyakit menular;
• patologi sistem pencernaan;
• mengontrol efektivitas pengobatan.

Pengambilan sampel darah dilakukan di pagi hari, dengan perut kosong. Pada malam penyerahan diri, disarankan untuk tidak makan selama 12 jam, menghindari stres fisik dan emosional yang berat, dan jangan merokok selama 2-3 jam.

Gejala tingkat tinggi

Jumlah optimal logam dalam tubuh manusia adalah 4-5 gram, tetapi kadang-kadang tingkatnya berubah. Kandungan zat besi yang meningkat lebih jarang terjadi daripada defisiensi, tetapi konsekuensinya lebih parah.

Dengan kelebihan elemen ini seseorang mengalami sensasi berikut:

• kelelahan, sakit kepala, pusing;
• mulas, mual, disertai muntah, pelanggaran aktivitas saluran pencernaan;
• gatal-gatal tubuh;
• penurunan berat badan, kurang nafsu makan.

Selain itu, ada risiko diabetes, radang sendi, aterosklerosis, penyakit pada sistem kardiovaskular, infeksi, patologi hati. Pada telapak tangan, di ketiak, terjadi pigmentasi yang tidak alami, hati bertambah.

Ketika gejala-gejala ini muncul, analisis ditentukan untuk menentukan komposisi darah dan untuk mengidentifikasi penyakit yang memicu patologi.

Penyebab nilai tinggi

Sering terungkap bahwa ada banyak zat besi dalam darah jika seseorang secara tak terkontrol mengonsumsi beragam multivitamin dan obat-obatan dengan kandungan yang tinggi.

Terkadang air minum, konsumsi berlebihan produk yang mengandung zat besi menyebabkan hal ini. Tetapi alasan utama tingginya tingkat unsur ini adalah penyakit somatik dan kelainan genetik.

1. Dengan disfungsi gen yang bertanggung jawab untuk metabolisme dengan kehadiran Fe dalam tubuh, itu tidak diserap, dan kelebihan zat besi terakumulasi dalam organ dan jaringan. Dalam kasus seperti itu, hemochromatosis primer didiagnosis - penyakit genetik. Patologi ini mempengaruhi hati, otot jantung, limpa, pankreas, yang menyebabkan perkembangan gagal jantung yang parah, edema, sirosis hati, diabetes, penyakit sendi.
2. Kerusakan ginjal, seperti nefritis, mengganggu pemanfaatan unsur-unsur darah, dan mereka tetap dalam plasma, secara bertahap memecah dan melepaskan zat besi.
3. Bentuk hepatitis akut dan kronis, di mana bilirubin dalam jumlah besar dalam darah.
4. Talasemia adalah penyakit yang diturunkan ketika sintesis hemoglobin dimer digantikan oleh tetramerik.

Kandungan zat besi yang tinggi dan pada saat yang sama penurunan jumlah eritrosit dan hemoglobin dalam plasma menyebabkan anemia dari berbagai jenis:

• tipe hemolitik - karena dekomposisi eritrosit yang dipercepat, hemoglobin menembus ke dalam darah, kadar besi serum tinggi terdeteksi dalam analisis;
• tipe aplastik, yang mungkin melanggar pembentukan eritrosit dan komponen darah lainnya karena penggunaan obat-obatan tertentu, keracunan bahan kimia, paparan sinar-X, penyakit menular;
• anemia, yang muncul karena kekurangan vitamin B12, yang terjadi setelah eksisi bagian perut karena beberapa alasan.

Anemia dimungkinkan karena kekurangan vitamin B6, yang mengganggu pembentukan porfirin.

Untuk meningkatkan kadar logam dalam kaleng darah dan transfusi darah, penyalahgunaan alkohol.

Konsekuensi kelebihan zat besi

Jika norma zat besi terlampaui, ini menunjukkan perkembangan penyakit dan disfungsi dalam tubuh, misalnya:

• kekurangan vitamin B6, B12, asam folat;
• adanya anemia jenis apa pun;
• tentang keracunan tubuh dengan produk yang mengandung Fe berlebih.

Kelebihan zat besi dimungkinkan jika eliminasi dari tubuh terganggu, misalnya, dengan hepatitis akut atau kronis.

Pada orang dewasa

Kelimpahan zat besi berbahaya dengan konsekuensi seperti:

• ada risiko mengembangkan penyakit hati, paling sering sirosis, yang mampu menyebabkan proses kanker;
• penyakit pankreas, peningkatan gula darah, dan sebagai hasilnya - diabetes;
• masalah dalam sistem kardiovaskular, karena kelebihan zat besi memicu gagal jantung.

Banyak orang telah mencatat perubahan suasana hati yang sering, kelelahan dan kelemahan yang tidak dapat dipahami. Selain itu, aktivitas seksual berkurang pada orang dewasa, masalah dengan fungsi reproduksi muncul. Pada pria, risiko impotensi mungkin terjadi, pada wanita ada menstruasi yang tidak teratur.

Kelebihan zat besi selama kehamilan memiliki efek negatif pada tubuh ibu dan anak. Melalui plasenta, logam memasuki bayi, tetapi jumlahnya tidak diatur, oleh karena itu, keracunan besi mungkin terjadi pada ibu dan bayi.

Jika Anda tidak mengambil tindakan yang diperlukan pada waktu yang tepat, itu akan mempengaruhi perkembangan organ-organ sistem pencernaan, jantung, sistem otot.

Pada anak-anak

Darah tinggi Fe memiliki efek negatif pada anak-anak. Anak tersebut mungkin memiliki manifestasi seperti perkembangan yang tertunda dan pubertas, pertumbuhan yang buruk. Selain itu, ada risiko patologi yang sama dengan orang dewasa.

Normalisasi dan pencegahan

Sebagai hasil dari kandungan zat besi yang tinggi, efek buruk pada tubuh terjadi. Pria di segala usia, anak-anak, wanita dalam masa menopause berada pada risiko tertentu. Paling sering, masalah ini tidak mengancam donor yang terus-menerus mendonorkan darah.

Untuk menghindari dampak negatif pada tubuh dari sejumlah besar elemen ini, perlu untuk menentukan levelnya secara berkala. Jika perlu, dokter akan memberikan rekomendasi tentang cara mengurangi zat besi.

Misalnya, obat apa yang harus diminum, ikuti diet tertentu. Dengan tidak adanya kontraindikasi, Anda dapat menjadi donor.

Kekuasaan

Perlu untuk merevisi prinsip-prinsip nutrisi dan memasukkan dalam menu produk yang mengurangi logam, misalnya:

• sereal beras dengan baik menghilangkan kelebihan elemen, termasuk zat besi;
• susu dan produk susu yang mengandung kalsium dalam jumlah besar, karena kelebihannya mencegah penyerapan logam.

Adalah mungkin untuk mengurangi tingkat zat besi sambil mengurangi dalam makanan makanan dengan kandungan vitamin C dan B yang tinggi yang meningkatkan penyerapan Fe.

Jangan makan bersama protein dan sayuran atau buah yang kaya akan mereka. Misalnya, Anda tidak perlu makan apel atau jeruk untuk hidangan penutup jika hidangan utamanya adalah daging.

Dianjurkan untuk minum banyak air murni - setidaknya 2 liter di siang hari, tidak termasuk alkohol.

Obat

Dengan peningkatan zat besi yang kronis, deposisi dalam organ, persiapan khusus ditentukan. Biasanya, dokter meresepkan hepatoprotektor, zat yang mengandung seng, heptapeptida, zat pengompleks.

Membantu mengurangi jumlah logam kalsium thetacin, desferal (deferoxamine), zat pengikat besi.

Jika unsur keracunan parah, lakukan pertukaran transfusi darah, ketika pada saat yang sama diambil dari pasien dan transfusi donor.

Metode rakyat

Hirudoterapi sering direkomendasikan sebagai obat tradisional yang menormalkan kandungan zat besi. Lintah, mengisap darah, mengurangi jumlah logam ini.

Di rumah, Anda dapat memanfaatkan mumi, menggunakan kursus 10 hari 0,2 gram per hari. Di akhir resepsi mereka beristirahat 5-7 hari, kemudian melanjutkan perawatan.

Dengan zat besi tingkat tinggi, disarankan untuk berhenti memasak di piring logam, menggantinya dengan keramik atau gelas.

Jika kandungan zat besi yang tinggi terdeteksi selama tes darah, maka pengobatan harus dimulai (dengan obat tradisional atau tradisional) hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Zat besi dalam tubuh: standar darah, rendah dan tinggi dalam analisis - penyebab dan pengobatan

Tubuh manusia mengandung hampir semua elemen dari tabel D. I. Mendeleev, tetapi tidak semuanya membawa signifikansi biologis seperti besi. Zat besi dalam darah paling terkonsentrasi dalam sel darah merah - sel darah merah, yaitu dalam komponen penting mereka - hemoglobin: heme (Fe ++) + protein (globin).

Sejumlah tertentu unsur kimia ini secara permanen ada dalam plasma dan jaringan - sebagai senyawa kompleks dengan protein transferin dan dalam komposisi feritin dan hemosiderin. Dalam tubuh orang dewasa dalam norma harus dari 4 hingga 7 gram zat besi. Hilangnya suatu unsur karena alasan apa pun menyebabkan kekurangan zat besi yang disebut anemia. Untuk mengidentifikasi patologi ini dalam diagnosa laboratorium, sebuah studi disediakan, seperti penentuan serum besi, atau zat besi dalam darah, seperti yang dikatakan pasien sendiri.

Tingkat zat besi dalam tubuh

Dalam serum darah, zat besi ditemukan dalam kombinasi dengan protein, pengikatan dan pengangkutannya - transferin (25% Fe). Biasanya, alasan untuk menghitung konsentrasi suatu unsur dalam serum (besi serum) adalah kadar hemoglobin yang rendah, yang, seperti diketahui, adalah salah satu parameter utama dari tes darah umum.

Tingkat zat besi dalam darah bervariasi sepanjang hari, konsentrasi rata-rata untuk pria dan wanita berbeda dan jumlahnya adalah: 14,30 - 25,10 μmol per liter darah pria dan 10,70 - 21,50 μmol / l pada paruh wanita. Perbedaan seperti itu sebagian besar disebabkan oleh siklus menstruasi, yang hanya berlaku untuk orang-orang dari jenis kelamin tertentu. Dengan bertambahnya usia, perbedaan menghilang, jumlah elemen menurun pada pria dan wanita, dan kekurangan zat besi dapat diamati pada tingkat yang sama pada kedua jenis kelamin. Tingkat zat besi dalam darah bayi, serta anak-anak dan orang dewasa, pria dan wanita, berbeda, oleh karena itu, agar lebih nyaman bagi pembaca, lebih baik menyajikannya dalam bentuk meja kecil:

Sementara itu, harus diingat bahwa, seperti parameter biokimia lainnya, tingkat normal zat besi dalam darah di berbagai sumber mungkin agak berbeda. Selain itu, kami menganggap berguna untuk mengingatkan pembaca tentang aturan untuk lulus analisis:

• Darah diambil pada waktu perut kosong (disarankan untuk kelaparan selama 12 jam);
• Seminggu sebelum penelitian, pil untuk perawatan IDA dibatalkan;
• Setelah transfusi darah, tes ditunda selama beberapa hari.

Untuk menentukan tingkat zat besi dalam darah, serum digunakan sebagai bahan biologis, yaitu, darah diambil tanpa antikoagulan ke tabung baru yang kering, yang tidak pernah bersentuhan dengan deterjen.

Fungsi zat besi dalam darah dan nilai biologis unsur tersebut

Mengapa perhatian yang begitu dekat terpaku pada kelenjar dalam darah, mengapa unsur ini dikaitkan dengan komponen-komponen vital dan mengapa organisme hidup tidak bisa hidup tanpanya? Ini semua tentang fungsi yang dilakukan oleh besi:

1. Ferrum terkonsentrasi dalam darah (hemoglobin heme) terlibat dalam respirasi jaringan;
2. Elemen jejak yang terletak di otot (sebagai bagian dari mioglobin) memastikan fungsi normal otot rangka.

Fungsi utama zat besi dalam darah bersamaan dengan salah satu tugas utama darah itu sendiri dan hemoglobin yang terkandung di dalamnya. Darah (eritrosit dan hemoglobin) mengambil oksigen dari lingkungan luar ke paru-paru dan membawanya ke sudut paling terpencil dari tubuh manusia, dan karbon dioksida yang terbentuk sebagai hasil dari respirasi jaringan dikeluarkan untuk dikeluarkan dari tubuh.

skema: myshare, Efremova S.A.

Dengan demikian, kelenjar memiliki peran penting dalam aktivitas pernapasan hemoglobin, dan ini hanya berlaku untuk ion divalen (Fe ++). Konversi besi besi menjadi trivalen dan pembentukan senyawa yang sangat kuat, yang disebut methemoglobin (MetHb), terjadi di bawah pengaruh agen pengoksidasi kuat. Eritrosit yang diubah secara degeneratif yang mengandung MetHb mulai rusak (hemolisis), oleh karena itu mereka tidak dapat melakukan fungsi pernapasannya - suatu keadaan hipoksia akut yang terjadi pada jaringan tubuh.

Seseorang sendiri tidak dapat mensintesis elemen kimia ini, makanan dibawa ke tubuhnya oleh zat besi: daging, ikan, sayuran dan buah-buahan. Namun, kita hampir tidak dapat menyerap zat besi dari sumber tanaman, tetapi sayuran dan buah-buahan yang mengandung asam askorbat dalam jumlah besar meningkatkan penyerapan elemen jejak dari produk hewani sebanyak 2-3 kali.

Fe diserap dalam duodenum dan sepanjang usus kecil, dan defisiensi besi dalam tubuh berkontribusi pada peningkatan penyerapan, dan kelebihannya menyebabkan penyumbatan proses ini. Usus besar tidak menyerap zat besi. Pada siang hari, kami menyerap rata-rata 2 - 2,5 mg Fe, tetapi tubuh wanita dari elemen ini membutuhkan hampir 2 kali lebih banyak daripada yang jantan, karena kerugian bulanan cukup terlihat (dengan 2 ml darah, 1 mg besi hilang).

Konten meningkat

Meningkatnya kandungan zat besi dalam analisis biokimia darah, tepatnya, seperti kurangnya unsur dalam serum, menunjukkan kondisi patologis tertentu dari tubuh.

Mempertimbangkan bahwa kita memiliki mekanisme yang mencegah penyerapan kelebihan zat besi, peningkatannya mungkin disebabkan oleh pembentukan besi sebagai akibat dari reaksi patologis di suatu tempat di dalam tubuh (peningkatan disintegrasi sel darah merah dan pelepasan ion besi) atau kerusakan mekanisme yang mengatur asupan. Peningkatan kadar zat besi membuat satu tersangka:

• Anemia dari berbagai asal (hemolitik, aplastik, B₁₂, defisiensi folat, thalassemia);
• Penyerapan berlebihan pada saluran pencernaan melanggar mekanisme pembatas (hemochromatosis).
• Hemosiderosis akibat transfusi darah multipel atau overdosis obat yang mengandung zat besi yang digunakan untuk pengobatan dan pencegahan kondisi defisiensi besi (pemberian intramuskular atau intravena).
• Kegagalan pembentukan darah di sumsum tulang pada tahap penggabungan zat besi ke dalam sel-sel prekursor eritrosit (anemia sideroachrestic, keracunan timbal, penggunaan kontrasepsi oral).
• Kerusakan hati (hepatitis virus dan akut asal apa pun, nekrosis hati akut, kolesistitis kronis, berbagai hepatopatologi).

Ketika menentukan zat besi dalam darah harus diingat ketika pasien untuk waktu yang lama (2 - 3 bulan) menerima persiapan zat besi dalam tablet.

Kekurangan zat besi di dalam tubuh

Karena fakta bahwa kami tidak memproduksi elemen mikro ini sendiri, kami sering tidak menjaga nutrisi dan komposisi produk yang dikonsumsi (jika hanya enak), seiring waktu tubuh kita mulai mengalami kekurangan zat besi.

Kekurangan Fe disertai dengan berbagai gejala anemia: sakit kepala, pusing, mata berkedip di depan mata, pucat dan kulit kering, rambut rontok, kuku rapuh dan banyak masalah lainnya. Nilai zat besi yang rendah dalam darah dapat disebabkan oleh banyak alasan:

1. Defisiensi makanan, yang berkembang sebagai akibat rendahnya asupan unsur dari makanan (preferensi untuk vegetarianisme atau, sebaliknya, antusiasme untuk makanan berlemak yang tidak mengandung zat besi, atau beralih ke diet susu yang mengandung kalsium dan menghambat penyerapan Fe).
2. Kebutuhan tubuh yang tinggi pada semua elemen (anak-anak di bawah usia 2 tahun, remaja, wanita hamil dan ibu menyusui) menyebabkan kadar darah rendah (terutama zat besi).
3. Anemia defisiensi besi akibat penyakit pada saluran pencernaan yang mencegah penyerapan normal besi di usus: gastritis dengan kapasitas sekresi yang berkurang, enteritis, enterocolitis, tumor di lambung dan usus, intervensi bedah dengan reseksi lambung atau usus kecil (defisit resorpsi).
4. Defisiensi redistributif pada latar belakang inflamasi, infeksi septik dan lainnya, tumor yang tumbuh cepat, osteomielitis, rematik, infark miokard (penyerapan besi dari plasma oleh elemen seluler dari sistem fagositik mononuklear) tentu saja akan mengurangi jumlah Fe dalam tes darah.
5. Akumulasi hemosiderin yang berlebihan dalam jaringan organ dalam (hemosiderosis) menghasilkan kadar besi yang rendah dalam plasma, yang sangat nyata dalam penelitian serum pasien.
6. Kurangnya produksi erythropoietin di ginjal sebagai manifestasi dari gagal ginjal kronis (CRF) atau patologi ginjal lainnya.
7. Peningkatan ekskresi zat besi dalam urin dengan sindrom nefrotik.
8. Penyebab rendahnya kandungan zat besi dalam darah dan pengembangan IDA dapat menjadi perdarahan yang berkepanjangan (sengau, gingiva, selama menstruasi, dari wasir, dll).
9. Hematopoiesis aktif dengan penggunaan elemen secara signifikan.
10. Sirosis, kanker hati. Tumor ganas lainnya dan beberapa jinak (uterine fibroid).
11. Stagnasi empedu di saluran empedu (kolestasis) dengan perkembangan ikterus obstruktif.
12. Kekurangan asam askorbat dalam makanan, yang berkontribusi pada penyerapan zat besi dari produk lain.

Bagaimana cara meningkatkannya?

Untuk meningkatkan kadar zat besi dalam darah, Anda perlu mengidentifikasi penyebab penurunannya secara akurat. Bagaimanapun, Anda dapat menggunakan banyak elemen mikro sesuka Anda dengan makanan, tetapi semua upaya akan sia-sia jika penyerapannya terganggu.

Dengan demikian, kami hanya menyediakan transit melalui saluran pencernaan, tetapi tidak tahu alasan sebenarnya untuk rendahnya kandungan Fe dalam tubuh, jadi pertama-tama Anda perlu menjalani pemeriksaan komprehensif dan mendengarkan rekomendasi dari dokter yang hadir.

Dan kami hanya bisa menyarankan untuk meningkatkan dengan diet kaya zat besi:

• Penggunaan produk daging (daging sapi muda, daging sapi, domba panas, daging kelinci). Daging unggas tidak terlalu kaya akan unsur ini, tetapi jika Anda memilih, kalkun dan angsa lebih cocok. Lemak babi tidak mengandung zat besi sama sekali, jadi sebaiknya tidak dipertimbangkan.
• Banyak Fe dalam hati berbagai hewan, yang tidak mengherankan, itu adalah organ hematopoietik, tetapi pada saat yang sama, hati adalah organ detoksifikasi, oleh karena itu hobi yang berlebihan dapat menjadi tidak sehat.
• Ada sedikit atau tidak ada zat besi dalam telur, tetapi mereka memiliki kandungan vitamin B12, B1 dan fosfolipid yang tinggi.

• Soba diakui sebagai croup terbaik untuk mengobati IDA.
• Keju cottage, keju, susu, roti putih, merupakan produk yang mengandung kalsium, menghambat penyerapan zat besi, oleh karena itu produk ini harus dikonsumsi secara terpisah dari diet yang bertujuan memerangi kadar besi rendah.
• Untuk meningkatkan penyerapan unsur dalam usus, perlu untuk mencairkan diet protein dengan sayuran dan buah-buahan yang mengandung asam askorbat (vitamin C). Ini terkonsentrasi dalam jumlah besar dalam jeruk (lemon, jeruk) dan asinan kubis. Selain itu, beberapa makanan nabati dan mereka sendiri kaya akan zat besi (apel, plum, kacang polong, buncis, bayam), tetapi zat besi diserap dari makanan yang bukan hewani sangat terbatas.

Dengan bertambahnya zat besi melalui diet, tidak perlu takut akan menjadi terlalu banyak. Ini tidak akan terjadi, karena kami memiliki mekanisme yang tidak akan memungkinkan peningkatan yang berlebihan, jika, tentu saja, berfungsi dengan benar.

Kandungan zat besi dalam darah dan penyebab penurunan tingkat jejak

Setiap orang, apakah dewasa atau anak-anak, mungkin mengalami kelemahan, kelelahan, dan kesehatan yang buruk. Penyebab penyakit yang kompleks ini sering kali adalah berkurangnya unsur jejak vital dalam darah - zat besi, karena zat ini mengatur banyak proses fisiologis terpenting dalam tubuh dan secara harfiah bertanggung jawab atas kesehatan zat besi. Mengapa unsur mikro ini sangat penting, apa nilai normal dan apa yang harus dilakukan dengan tingkat zat besi yang rendah di dalam tubuh?

Zat besi dalam darah: "biola utama" dari proses pertukaran oksigen

Tidak diragukan lagi, salah satu fungsi paling penting dari zat besi adalah keikutsertaannya dalam metabolisme oksigen. Dan bukan hanya partisipasi, tetapi salah satu peran utama. Besi adalah elemen kunci dari hemoglobin. Protein yang masuk ke dalam sel darah merah. Yang terakhir, pada gilirannya, adalah semacam kendaraan untuk membawa oksigen ke setiap sel tubuh kita. Dengan kekurangan zat besi, hemoglobin tidak dapat mengikat jumlah yang tepat dari gas yang memberi kehidupan, yang berarti bahwa tubuh mulai mengalami kelaparan oksigen, konsekuensinya yang akan kita sampaikan nanti. Fungsi lain yang tak kalah penting dari hemoglobin adalah pengikatan karbon dioksida dan pelepasannya di paru-paru. Harus dikatakan bahwa hemoglobin mengandung lebih dari setengah dari semua zat besi dalam topik kita - 2,5 g terhadap total 4. Selebihnya ada di limpa, hati, sumsum tulang, myohemoglobin. By the way, tentang peran yang terakhir. Senyawa yang terkandung dalam otot ini dapat disebut balon oksigen untuk keadaan darurat - terima kasih kepada myohemoglobin, kami dapat bertahan selama beberapa waktu tanpa oksigen, misalnya di bawah air.

Adapun fungsi lainnya, zat besi diperlukan dalam proses pembentukan darah, metabolisme kolesterol, reaksi redoks, produksi DNA, penghancuran zat beracun, untuk berfungsinya sistem kekebalan tubuh dan produksi hormon tiroid. Juga, besi adalah bagian dari sitokrom yang terlibat dalam proses penyimpanan energi. Dan ini tidak semua fungsi besi, karena terkandung dalam lebih dari seratus enzim tubuh manusia [1].

Untuk menjaga keseimbangan zat besi dalam tubuh, seseorang perlu menggunakan 10-30 mg elemen ini per hari. Kebutuhan meningkat pada orang-orang setelah operasi dan cedera, wanita hamil dan menyusui, pada orang dengan sejumlah penyakit serius.

Cara mengetahui tingkat elemen jejak dalam darah

Cara termudah untuk mengetahui apakah tubuh kita memiliki cukup zat besi untuk menyumbangkan darah untuk analisis umum atau klinis. Dan informasi tentang konsentrasi zat besi dalam darah dalam bentuk dengan hasil yang tidak akan Anda temukan. Yang menarik dalam hal ini adalah simbol Hb atau HGb. Ini adalah nama singkatan untuk hemoglobin. Levelnya ditunjukkan dalam gram per liter (g / l) atau gram per desiliter (g / dl). Jika konsentrasi protein yang mengandung zat besi ini tinggi, ada kelebihan zat besi dalam tubuh. Jika rendah - kurang. Omong-omong, yang terakhir, jauh lebih umum.

Penelitian ini biasanya diresepkan oleh dokter umum. Darah diambil di pagi hari dengan perut kosong dari vena. Pada malam hari, disarankan untuk menahan diri dari makanan yang berlimpah, alkohol, dan aktivitas fisik yang berlebihan. Hasil analisis dilaporkan dalam 1-2 hari.

Ada cara lain untuk menentukan tingkat zat besi dalam darah. Ini, misalnya, analisis biokimia darah. Namun, studi semacam itu biasanya ditugaskan sebagai tambahan - untuk menentukan hasil analisis keseluruhan. Perlu diingat bahwa hanya dokter yang dapat menginterpretasikan hasil penelitian, serta membuat diagnosis.

Kandungan zat besi dalam darah

Untuk menilai konsentrasi hemoglobin (dan, karenanya, zat besi) dalam darah pasien, hasil analisis darahnya dibandingkan dengan nilai normal. Mereka biasanya terdaftar pada formulir studi. Perhatikan bahwa indikator paling normal ini tergantung pada jenis kelamin dan usia (lihat tabel 1) [2].

Tabel 1. Nilai hemoglobin normal pada kelompok umur dan jenis kelamin yang berbeda (sesuai dengan hasil tes darah klinis)

Usia

Pria (g / l)

Wanita (g / l)

Tingkat hemoglobin pada orang dewasa

Tingkat hemoglobin pada remaja (g / l)

Tingkat hemoglobin pada anak-anak (g / l)

Tingkat hemoglobin pada bayi (g / l)

2 minggu - 2 bulan

Sedangkan untuk wanita hamil, selama periode ini kadar hemoglobin dalam darah menurun, hal ini disebabkan oleh pembentukan tubuh janin. Pada berbagai tahap kehamilan, nilainya 110–155 g / l. Untuk menghindari patologi, ibu hamil sangat penting untuk memantau tingkat hemoglobin dan lulus semua tes rutin tepat waktu.

Penyebab kadar besi darah rendah

Kurangnya zat besi, yang dalam bentuk analisis menandakan tingkat hemoglobin yang rendah, merupakan patologi yang sering terjadi. Penyebab kekurangan bisa:

• Diet atau gizi buruk.
• Kehilangan darah: donasi, trauma, menstruasi berat.
• Konsumsi zat besi aktif selama pertumbuhan (pada anak-anak dan remaja).
• Kehamilan dan menyusui.
• Olahraga aktif atau aktivitas fisik teratur.
• Ketidakseimbangan hormon.
• Gangguan metabolisme vitamin C.
• Kelebihan vitamin E, kalsium, seng, fosfat, oksalat.
• Gangguan pada saluran pencernaan (gastritis, dysbiosis, memperburuk penyerapan zat besi).

Cara menaikkan level elemen mikro ke normal

Tingkat zat besi dalam darah dapat menyimpang dari norma ke arah kelebihan dan kekurangan. Kenyataannya adalah bahwa dokter semakin sering menyatakan tingkat yang lebih rendah dari elemen ini pada pasien. Fakta bahwa tubuh kekurangan zat besi dapat mengindikasikan sejumlah gejala. Ini adalah kelemahan, kantuk, kelelahan konstan, pucat pada kulit, kerapuhan dan kekeringan pada kuku dan rambut, mulut kering. Kondisi patologis yang ditandai dengan defisiensi besi disebut anemia defisiensi besi (IDA). Ada beberapa tahapan.

• Kandungan hemoglobin ringan adalah 90-120 g / l. Pasien pada saat yang sama secara berkala mengalami kelelahan ringan, gejala lain mungkin tidak muncul. Seringkali, anemia dalam kasus-kasus seperti ini terdeteksi hanya setelah hitung darah lengkap.
• Rata-rata - 70–90 g / l. Pasien mengeluh pusing, lemah. Pucat kulit dan selaput lendir diamati, kuku rapuh dan rambut, kinerja menurun, masalah memori.
• Berat - kurang dari 70 g / l. Gejala-gejala di atas diperburuk, dan pasien mengalami detak jantung yang kuat dan sesak napas bahkan dengan aktivitas fisik yang minimal, mengeluh tinnitus, munculnya lalat di depan matanya. Selera rasa dapat berubah, misalnya, keinginan yang tak terkendali untuk makan kapur, tanah liat, atau makanan mentah muncul.

Jika suatu penyakit telah didiagnosis yang menyebabkan kandungan besi rendah dalam darah, maka perlu untuk merawatnya dengan hati-hati, untuk secara ketat mengikuti semua resep dokter untuk perawatan patologi ini. Untuk mengembalikan keseimbangan zat besi dalam tubuh dengan berbagai cara.

• Penerimaan obat yang mengandung zat besi
  Jika perlu, dokter dapat meresepkan obat yang mengandung zat besi. Komposisi obat-obatan tersebut dapat termasuk zat besi bivalen atau trivalen. Besi bivalen lebih baik diserap dan diserap, sehingga termasuk dalam komposisi obat yang dimaksudkan untuk pemberian oral. Obat ini diminum bersama makanan, mereka diresepkan dalam sebagian besar kasus anemia. Dosis diresepkan berdasarkan 2 mg / kg berat badan pasien. Setelah beberapa hari, kondisi pasien membaik. Rata-rata, sebulan kemudian, indeks hemoglobin kembali normal. Namun, penggunaan obat tidak boleh dibatalkan tanpa izin dari dokter, karena efek terapeutik harus dikonsolidasikan.
  Obat-obatan ini termasuk obat-obatan yang didasarkan pada zat aktif seperti hemofer, ferrous sulfate, ferrous fumarate, globeron-H dan beberapa lainnya. Obat ini hanya diresepkan oleh dokter, karena ada kontraindikasi.
  Suntikan diresepkan terutama untuk pasien dengan riwayat penyakit gastrointestinal dan hipersensitivitas individu terhadap garam besi, serta dalam kasus di mana Anda harus segera memperkaya tubuh dengan zat besi. Suntikan tidak boleh melebihi 10 mg zat besi per hari. Obat-obatan ini termasuk produk-produk berbasis zat besi (III) hidroksida, zat besi glukonat dan beberapa lainnya. Obat ini dipilih secara individual.
• Penerimaan vitamin kompleks dan suplemen makanan
  Ada juga sejumlah produk non-obat, yang meliputi vitamin dan elemen, termasuk zat besi bivalen. Sebagai aturan, ini adalah vitamin yang dikombinasikan dengan zat besi - A, B, C, D, E. Tergantung pada jumlah zat besi dalam komposisinya, kompleks vitamin tersebut dibagi menjadi anak-anak, dewasa dan ditujukan untuk wanita hamil. Vitamin kompleks biasanya dilepaskan dalam bentuk dragee, mereka harus diambil setelah makan dengan air, 1 atau 2 kali sehari.
  Alat lain adalah aditif aktif biologis (BAA) yang mengandung zat besi. Ini adalah semacam komposisi zat aktif biologis. Mereka diambil baik dengan makanan, atau mereka termasuk dalam komposisi tersebut atau produk lainnya. Sekarang suplemen makanan diproduksi dalam berbagai bentuk: dalam bentuk kapsul, pil, solusi, pil, tablet hisap, batangan, dll. Sebagai bagian dari suplemen makanan, zat besi dengan mudah memasuki tubuh dan secara aktif terlibat dalam proses fisiologis.

Tingkat rata-rata asupan zat besi adalah 10 mg per hari untuk pria, 15-20 mg untuk wanita (batas atas adalah indikator untuk hamil dan menyusui), jumlah maksimum asupan zat besi yang diijinkan per hari adalah 45 mg. Dalam sebulan seorang wanita kehilangan zat besi dua kali lebih banyak daripada pria [3].

• Diet dengan kandungan zat besi yang tinggi
  Sumber zat besi lain dalam tubuh adalah makanan yang mengandung zat besi. Ini terutama daging sapi, hati babi dan produk sampingan lainnya, serta daging sapi, daging kelinci, kalkun, ikan. Dari produk yang berasal dari tumbuhan, gandum dan gandum menir, kacang polong, persik, blueberry, kacang, dedak, buah kering, dan bayam harus dibedakan.
  Untuk pencernaan yang lebih baik, ada baiknya mengonsumsi produk daging dan ikan dengan lauk sayuran. Lebih baik meminumnya dengan minuman yang diperkaya dengan vitamin C, misalnya, kolak, tomat atau jus jeruk. Tetapi tanin dan zat besi tidak cocok dengan baik, sehingga teh atau kopi yang dikombinasikan dengan produk yang mengandung zat besi tidak dianjurkan.

Kekurangan zat besi dalam tubuh dapat diisi ulang dengan cara yang berbeda: mengambil obat dari resep dokter, suplemen makanan, vitamin kompleks, dan membentuk diet dengan kandungan zat besi yang tinggi adalah langkah-langkah yang diperlukan bagi mereka yang ingin menjaga kadar hemoglobin dalam kisaran normal. Asupan zat besi dalam tubuh, sebagai suatu peraturan, cukup cepat mencerminkan bermanfaat tidak hanya pada kondisi kesehatan pasien, tetapi juga pada penampilannya, suasana hati emosional.

Apa yang dilakukan indikator besi serum di bawah normal

Siapa pun yang jauh dari pengobatan, melihat selembar hasil tes darah umum, bertanya-tanya apa artinya - besi serum di bawah normal, seperti yang ditunjukkan oleh indikator ini, apakah kelemahannya berbahaya?

Fungsi zat besi darah

Darah adalah elemen utama dalam tubuh manusia, yang memiliki jumlah fungsi dan kewajiban terbesar. Darah memberi nutrisi pada sel, menghilangkan produk akhir metabolisme, berpartisipasi dalam termoregulasi, adalah penghubung antara semua organ manusia.

Namun, fungsi terpentingnya adalah untuk menjenuhkan setiap sel dengan oksigen, yang tanpanya kehidupan dan fungsi normalnya tidak mungkin. Dan dalam proses inilah besi serum terlibat.

Selain itu, zat besi menyediakan proses pembentukan darah, aktivitas vital sel yang normal, mengatur proses imunobiologis dan reaksi redoks.

Zat besi murni tidak ditemukan dalam darah, tetapi merupakan bagian dari hemoglobin, mioglobin, sitokrom, mielofermenta. Beberapa di antaranya ada di limpa, hati dan sumsum tulang dalam bentuk cadangan yang disebut. Dan hingga 80% dari total zat besi adalah bagian dari hemoglobin. Justru pada yang terakhir inilah yang bertanggung jawab untuk pembentukan darah, saturasi sel dengan oksigen dan pengaturan sistem kekebalan tubuh.

Tingkat zat besi secara langsung dipengaruhi oleh makanan manusia.

Ini terutama daging sapi, hati, soba, kacang-kacangan dan telur. Selain produk yang mengandung zat besi, perlu untuk mengkonsumsi makanan dengan kandungan vitamin C, yang berkontribusi pada penyerapan zat besi.

Tes darah

Tingkat zat besi dapat berubah di siang hari, dan di pagi hari konsentrasinya adalah yang tertinggi. Itu juga tergantung jenis kelamin orang tersebut, tingkat pria lebih tinggi. Pada wanita, isinya lebih rendah, seringkali tergantung pada siklus menstruasi. Juga, indikatornya secara langsung dipengaruhi oleh stres, terlalu banyak bekerja dan kurang tidur.

Tingkat konten normal pada pria tetap dalam kisaran dari 11,64 hingga 30,43, pada wanita - 8,95-30,43 μmol / liter. Pada anak-anak hingga satu tahun dan dari tahun ke 14 tahun, indikator ini masing-masing sama dengan 7.16-17.90 dan 8.95-21.48.

Kandungan zat besi dalam darah diperiksa dengan analisis biokimia darah vena. Pengambilan darah direkomendasikan untuk analisis di pagi hari, dengan perut kosong, sebaiknya antara 7 dan 10 jam. Bahkan satu tablet besi yang diminum sehari sebelumnya, testosteron atau aspirin dalam dosis tinggi, asupan vitamin B12, kontrasepsi dalam pil dan alkohol dapat memengaruhi kebenaran hasilnya.

Tetapkan tes darah seperti itu, jika seseorang memiliki kelelahan parah, depresi, kelemahan umum, kurang nafsu makan, pelanggaran saluran pencernaan, kekeringan dan pucat pada kulit, pelanggaran sistem kekebalan tubuh. Selain itu, ada rambut dan kuku yang rapuh, celah di sudut mulut, pelanggaran rasa dan bau, peningkatan suhu.

Alasan untuk perubahan

Tingkat zat besi yang rendah dalam darah seseorang tergantung pada banyak faktor, baik eksternal maupun internal. Pertama-tama, ini adalah diet yang tidak seimbang, diet yang buruk, vegetarianisme. Tidak heran mereka berkata: kita adalah apa yang kita makan. Untuk kehidupan normal, orang harus makan dengan makanan semua lemak, protein, karbohidrat, vitamin yang dia butuhkan, dan yang paling penting - zat besi.

Daging sapi dan hati adalah produk besi utama yang tersedia untuk umat manusia.

Kekurangan atau penolakan mereka untuk makan harus diganti dengan produk lain yang bisa membuat tubuh jenuh dengan zat besi. Ini bisa berupa kacang-kacangan, apel, minyak ikan, sayuran segar.

Selain itu, ada sejumlah penyakit internal yang mengakibatkan berkurangnya zat besi dalam darah.

Karena masuknya unsur ini terjadi terutama melalui sistem pencernaan, yaitu duodenum, level rendahnya mungkin disebabkan oleh berbagai penyakit di zona ini. Setiap proses inflamasi di usus mampu mengurangi penyerapan elemen bermanfaat, dan akibatnya, zat besi kurang digunakan.

Dengan pertumbuhan intensif pada remaja dan anak-anak, tingkat zat besi dalam darah menurun tajam, sebagai akibatnya, peminjaman cadangan unsur ini dari hati dan sumsum tulang terjadi, yang mengarah pada penipisan umum.

Ikuti dengan hati-hati indikator zat besi serum pada saat hamil dan menyusui, karena selama periode inilah organisme ibu memberikan semua komponen penting untuk pembentukan dan pemberian makan anak.

Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi kanker dapat menyebabkan kekurangan zat besi, perdarahan internal, borok dan gastritis.

Konsekuensi

Konsekuensi utama dan paling umum dari kekurangan zat besi dalam darah adalah anemia. Penyakit darah ini berhubungan langsung dengan tingkat hemoglobin, dengan kata lain - sel darah merah. Mereka mengangkut oksigen dan elemen-elemen jejak penting ke seluruh tubuh. Anemia pada anak-anak sering disebabkan oleh konsumsi sejumlah besar produk susu yang mencegah penyerapan zat besi, mempercepat pertumbuhan. Gejala utama anemia adalah kelelahan, sakit kepala, lesu, pusing. Jika waktu tidak mendiagnosis anemia pada anak-anak dan orang tua, itu bahkan dapat menyebabkan kematian.

Konsekuensi lain yang sangat berbahaya dari kekurangan zat besi adalah melemahnya sistem kekebalan tubuh.

Dalam hal ini, serum darah kehilangan kemampuan untuk menginformasikan hal ini atau organ lain pada waktunya tentang pelanggaran dalam pekerjaan mereka, yang mengarah pada ketidakmampuan tubuh untuk melawan infeksi. Hal ini dapat menyebabkan perkembangan penyakit kronis pada organ pernapasan, TBC, sesak napas.

Kekurangan zat besi dapat menyebabkan penurunan tekanan darah, yang sering menyebabkan pusing, kelemahan, pengecilan otot, dan gangguan irama jantung.

Cara meningkatkan serum besi dalam darah

Jika, setelah melakukan tes darah biokimia, ada kekurangan zat besi dalam darah, dokter yang hadir harus melakukan pemeriksaan rinci pada pasien, mewawancarainya, jika perlu, meresepkan tes tambahan. Penting untuk membuat diagnosis yang akurat dalam waktu dan melakukan perawatan tepat waktu sehingga proses yang tidak dapat dikembalikan lagi dalam tubuh secara keseluruhan dan pada organ-organ khususnya tidak terjadi.

Ketika zat besi diturunkan karena nutrisi yang tidak tepat dan tidak seimbang, Anda harus memikirkan diet, minum tablet yang mengandung zat besi, dan menghilangkan produk susu dari diet.

Jika ternyata masalahnya ada di usus, sangat penting untuk melokalisasi penyakit, menghilangkannya dan konsekuensinya. Pada dasarnya, perawatan obat yang cukup konvensional, dalam kasus yang ekstrem, memerlukan intervensi bedah.

Sangat penting untuk memantau tingkat zat besi dan tingkat hemoglobin pada anak-anak usia sekolah dasar, remaja dan orang tua. Kategori ini harus secara teratur menjalani tes darah untuk diagnosis anemia dan penyakit lainnya secara tepat waktu. Pada anak-anak, karena pertumbuhan aktif mereka, kekurangan oksigen dapat menyebabkan penyimpangan yang agak kompleks, keterlambatan perkembangan, dan keterlambatan pertumbuhan. Ketika tingkat elemen ini diturunkan, perlu untuk memasukkan hati, apel, kacang-kacangan dalam makanan mereka, mengurangi jumlah produk susu, tetapi tidak mengecualikan mereka sepenuhnya, karena mereka adalah sumber utama kalsium yang dibutuhkan untuk pembentukan dan pertumbuhan massa tulang.

Pada orang yang berusia lanjut, kesehatan dan aktivitasnya terbatas, meskipun tingkat zat besi sedikit menurun, hal itu dapat menyebabkan perubahan yang tidak dapat diperbaiki pada otak, otot jantung.

Hal yang sama dapat dikatakan tentang wanita hamil. Konsumsi produk yang mengandung zat besi dari kategori populasi ini harus digandakan, dan pemantauan kinerjanya harus dilakukan dengan cukup teratur. Seperti dalam kasus lain, Anda harus makan dengan benar, minum vitamin untuk wanita hamil, terus-menerus mengunjungi dokter.

Dengan gaya hidup normal, diet seimbang, menghilangkan alkohol dan zat berbahaya lainnya, pemantauan cermat kondisi mereka dijamin penyerapan penuh zat besi dan penumpukannya dalam tubuh.