logo

Cara meningkatkan harapan hidup setelah stroke: pemulihan dan pencegahan kejang berulang

Stroke - penyakit otak yang terjadi karena gangguan peredaran darah di dalamnya. Akibatnya, neuron tidak lagi menerima cukup nutrisi dan oksigen, yang menyebabkan kematiannya.

Konsekuensi dari penyakit ini dapat berbeda - dari pelanggaran ringan hingga kematian. Artikel ini akan mempertimbangkan berapa banyak biasanya hidup setelah stroke, apakah ada kemungkinan pemulihan penuh, dan bagaimana mencapai pemulihan cepat.

Untuk ini, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor sekaligus.

Jenis stroke dan akibatnya

Ada dua jenis utama stroke - iskemik dan hemoragik. Masing-masing dari mereka memiliki penyebab, gejala, konsekuensi dan prediksi sendiri. Pertimbangkan kedua penyakit dan bandingkan keduanya dalam hal konsekuensi bagi pasien dan tingkat bahaya.

  1. Stroke hemoragik terjadi karena keracunan, kekurangan vitamin, peradangan pada pembuluh otak. Dalam situasi ini, integritas dinding pembuluh darah rusak, darah menembus di bawah membran otak dan masuk ke ventrikelnya. Gangguan pasokan darah menyebabkan konsekuensi berbahaya. Seringkali patologi ini disebut sebagai perdarahan intraserebral. Penyakit ini sangat sulit diobati, tetapi jika pasien belajar untuk mengamati disiplin tertentu dalam hal nutrisi dan perawatan, ia akan dapat pulih.
  2. Stroke iskemik terjadi karena gangguan patensi pembuluh otak dan kematian neuron selanjutnya karena kekurangan oksigen. Pada orang-orang, penyakit ini disebut "infark otak." Ini dapat dipicu oleh sejumlah patologi lain - gagal jantung, aterosklerosis, diabetes mellitus. Risiko terbesar kerusakan otak seperti itu pada orang yang menderita tekanan tinggi atau rendah, obesitas.

Berapa banyak orang yang hidup setelah menderita penyakit otak tergantung pada beberapa faktor. Baik stroke hemoragik dan iskemik merupakan pukulan nyata tidak hanya pada otak, tetapi juga bagi tubuh secara keseluruhan, oleh karena itu bahkan dengan perawatan yang memadai tidak mungkin menjadi pasien yang benar-benar sehat: pemulihan hanya akan sebagian.

Berapa banyak yang hidup setelah stroke

Apa harapan hidup rata-rata orang setelah stroke? Pertanyaan ini membuat sebagian besar orang khawatir dengan diagnosis ini. Ini adalah jawaban untuk pertanyaan ini yang menentukan kehidupan pasien selanjutnya, kualitas dan iramanya.

Lagi pula, pasti harus mengubah sejumlah kebiasaan dan mengikuti aturan tertentu untuk pulih secepat mungkin. Secara tradisional, harapan hidup tidak berkurang secara signifikan, meskipun, seperti yang ditunjukkan oleh statistik medis, penderita stroke umumnya hidup 3-6 tahun lebih sedikit. Durasi rata-rata adalah sekitar 65-70 tahun, asalkan rekomendasi dari dokter diikuti tanpa syarat.

Statistik mengatakan bahwa kehidupan setelah stroke menjadi berbeda, dan untuk pemulihan penuh perlu dilakukan upaya. Adapun angka kematian, ada statistik berikut:

  • hingga 45 tahun, tidak lebih dari seperempat dari semua pasien yang telah didiagnosis dengan penyakit ini meninggal;
  • setelah 50 tahun, tarifnya naik menjadi 40%;
  • setelah 70 tahun, hanya 20% pasien yang dapat bertahan dari stroke (tanpa kemungkinan pemulihan penuh).

Faktor-faktor yang memberatkan

Paling sering wanita menderita penyakit ini, tetapi juga terjadi pada pria. 40% pasien membutuhkan aktivitas pemulihan, dan 50% dari jumlah ini tetap dinonaktifkan seumur hidup. Terutama sulit bagi orang yang berisiko. Faktor-faktor berikut meningkatkan kemungkinan stroke:

  • hipertensi;
  • microstroke yang sebelumnya ditransfer (lebih lanjut tentang dia di halaman ini)
  • aterosklerosis;
  • obesitas;
  • diabetes;
  • penyakit pembuluh darah;
  • penyalahgunaan alkohol, kopi, tembakau;
  • peningkatan aktivitas fisik;
  • melatih emosi berlebihan;
  • asupan kelompok obat tertentu yang tidak terkontrol;
  • kehamilan;
  • cedera otak traumatis;
  • gangguan mental;
  • usia tua

Untuk mencegah stroke iskemik dan hemoragik, jika terdapat setidaknya satu dari faktor risiko di atas, perlu untuk menjalani pemeriksaan pencegahan rutin dan, jika perlu, pergi ke rumah sakit untuk perawatan. Pada bulan-bulan pertama setelah stroke, pemulihan lebih cepat daripada nanti.

Faktor yang mempengaruhi harapan hidup setelah stroke

Kehidupan selanjutnya setelah stroke akan tergantung pada jenis penyakit, tingkat kerusakan dan adanya penyakit latar belakang tambahan. Ada sejumlah keadaan yang dapat memfasilitasi dan mempersulit perjalanan penyakit yang mendasarinya dan proses memulihkan sel-sel otak. Jadi, berikut adalah faktor-faktor kunci yang memiliki dampak langsung pada proses penyembuhan:

  1. Kalahkan area Ini mempengaruhi kehidupan pasien di masa depan. Dalam kasus kerusakan yang luas, sel-selnya rusak sangat parah sehingga tidak lagi pulih. Karena hal ini, fungsi otak terganggu, yang menyebabkan kegagalan fungsi sistem dan organ lain, dan bahkan hingga kematian pasien.
  2. Konsekuensi dari stroke. Pasien yang menderita kelumpuhan, gangguan fungsi bicara, sensitivitas, gangguan mental, tidak mungkin mampu menjalani kehidupan yang normal dan memuaskan. Jika mereka berhasil pulih, itu hanya sebagian. Ramalan tidak menguntungkan karena kondisi ini menyebabkan luka baring, keracunan, dan komplikasi lainnya. Semua fenomena ini secara signifikan mempersingkat masa hidup.
  3. Fitur usia. Dalam proses pemulihan setelah stroke, lansia paling tidak mungkin mengalaminya. Faktanya adalah bahwa sel-sel mereka tidak memiliki kemampuan untuk memperbaharui dengan cepat, mereka sering mengembangkan proses inflamasi, patologi pembuluh darah, perdarahan berulang dan serangan jantung terjadi. Bahkan jika pasien berhasil selamat dari serangan itu sendiri, dalam kasus ketegangan saraf yang berlebihan, serangan hipertensi ada risiko stroke berulang. Selain itu, peluang wanita untuk pulih jauh lebih besar daripada pria, karena karakteristik fisiologis mereka. Oleh karena itu, kondisi umum pasien juga tergantung pada usia dan jenis kelamin.
  4. Imobilitas yang berkepanjangan. Ketika seorang pasien pulih dari stroke, ia sering tidak dapat bergerak karena kelumpuhan, paresis. Jika kita mengabaikan pelaksanaan program rehabilitasi, otot-otot secara bertahap kehilangan nadanya, pasokan darah ke organ-organ internal memburuk. Hal ini menyebabkan trombosis, nekrosis jaringan, dan keracunan. Oleh karena itu, kondisi ini semakin memburuk, peradangan, proses infeksi, dan penyakit kardiovaskular berkembang. Pasien seperti itu tetap hidup jauh lebih sedikit daripada orang yang secara teratur bergerak, berolahraga dan memiliki sikap positif.
  5. Lokalisasi penyakit. Tentu saja, ramalan langsung tergantung pada lokasi tempat yang terkena dampak. Iskemia dapat mempengaruhi jaringan yang memasok darah ke arteri karotid, utama dan vertebral, serta cabang-cabangnya. Selain itu, stroke serebral iskemik adalah kondisi yang paling berbahaya, mengurangi kemungkinan untuk bertahan hidup. Stroke hemoragik paling sering menyerang cangkang (pada 55% kasus), thalamus, otak kecil, dan batang otak.

Tidak ada yang bisa memberikan jawaban tegas untuk pertanyaan tentang harapan hidup setelah stroke. Ini disebabkan oleh karakteristik individu masing-masing organisme. Namun, menurut statistik, sekitar 35% kematian terjadi pada bulan pertama setelah sakit, dan 50% pasien meninggal selama tahun pertama. Bagaimanapun, Anda harus mengikuti satu rekomendasi: untuk menjalani gaya hidup sehat. Bahwa ia akan menghindari komplikasi, memperpanjang hidup dan membuatnya lebih lengkap.

Gaya hidup pasca stroke

Untuk hidup setelah stroke tidak hanya panjang tetapi bahagia, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis pada waktu yang tepat. Langkah ini relevan bagi mereka yang hanya berisiko, dan bagi mereka yang sudah menderita penyakit otak. Dokter akan melakukan pemeriksaan komprehensif dan akan menawarkan terapi dan pencegahan individual. Itu mungkin termasuk:

  • obat-obatan,
  • menyembuhkan patologi kronis yang memperburuk kondisi umum;
  • makanan diet,
  • pijat,
  • fisioterapi
  • intervensi bedah.

Setelah adopsi langkah-langkah yang memadai dan tepat waktu harus dibicarakan tentang pemulihan penuh dan pencegahan munculnya fokus peradangan. Bagaimanapun, penyakit ini sering diakhiri oleh kecacatan atau kematian karena alasan bahwa dalam 70% kasus, pasien menunda kunjungan ke dokter untuk waktu yang tidak ditentukan.

Periode pemulihan

Pemulihan dari patologi yang tertunda melibatkan penggunaan obat-obatan tertentu. Ini adalah tablet, tetes, suntikan, solusi. Paling sering, dokter meresepkan neurostimulator, koagulan, obat-obatan nootropik, dll. Secara tradisional, durasi kursus minimal 5 bulan, dan penting bahwa perawatan dilanjutkan meskipun penyakit mereda dan gejala mereda. Terapi medis, dilakukan di bawah pengawasan dokter, menyediakan:

  • memperbaiki sel yang rusak;
  • pengaturan proses metabolisme;
  • meningkatkan pasokan sel-sel otak dengan oksigen;
  • aktivasi sirkulasi darah di daerah yang rusak.

Jika seseorang setelah mengambil stroke berhenti minum obat-obatan ini, area otak yang rusak tidak akan sepenuhnya pulih dan tubuh tidak akan dapat berfungsi sepenuhnya. Jika Anda menolak untuk minum obat yang menghentikan kejang, itu akan menyebabkan kekambuhan penyakit dan, sangat mungkin, mati atau koma.

Pada bulan pertama, rehabilitasi pasien melibatkan aktivitas berikut:

  • tinggal di departemen khusus rumah sakit selama 2-4 minggu, tergantung pada luasnya lesi;
  • pemulihan sel-sel otak yang terletak di sebelah lesi, dengan bantuan tindakan medis khusus;
  • pemulihan otot. Ini membutuhkan latihan terapi, aktivitas fisik sedang;
  • pijat

Jika langkah-langkah di atas memiliki efek yang diinginkan, dokter melanjutkan ke tahap pemulangan dan rehabilitasi berikutnya, yang meliputi:

  • pemulihan fungsi bicara dengan melakukan latihan khusus;
  • kepatuhan dengan prinsip-prinsip nutrisi yang tepat;
  • berjalan teratur di udara segar.

Ketaatan diet terapeutik adalah dasar dari dasar untuk rehabilitasi setelah stroke. Terutama menyangkut situasi ketika pasien memiliki kelebihan berat badan atau kadar gula dalam darah meningkat. Menu harus mencakup makanan dengan jumlah serat yang besar, serta mematuhi prinsip nutrisi fraksional (makan makanan dalam porsi kecil, tetapi sering). Produk berikut ini dilarang:

  • daging babi dan daging berlemak lainnya;
  • ikan dengan kandungan lemak tinggi;
  • produk merokok;
  • sosis;
  • produk susu dengan persentase lemak yang tinggi;
  • memanggang, memanggang;
  • anggur;
  • kacang-kacangan (lentil, kacang polong, buncis, buncis, buncis);
  • soda;
  • teh dan kopi.

Yang terbaik adalah memberikan preferensi pada diet vegetarian (sup, sayuran rebus, sereal). Anda bisa memasukkan dalam diet buah kering, teh herbal.

Diet seperti itu tidak hanya akan menghilangkan kelebihan berat badan, tetapi juga untuk menormalkan sirkulasi darah dan mencegah stroke kedua.

Pencegahan stroke berulang

Kemungkinan serangan ulang meningkat dengan ketidakpatuhan terhadap aturan pemulihan yang paling sederhana. Selama beberapa hari pertama setelah sakit, perlu memberikan perhatian khusus untuk mencegah kekambuhan. Setiap kekalahan berikutnya dipenuhi dengan penyimpangan yang lebih serius dalam pekerjaan tubuh, jiwa. Ancaman paling serius pada tahap ini adalah fatal.

Untuk menghindari konsekuensi seperti itu, perlu untuk mengetahui penyebab penyakit, untuk melakukan sejumlah prosedur pencegahan, untuk mengoordinasikan langkah-langkah rehabilitasi dengan dokter. Maka Anda harus minum obat yang diresepkan oleh dokter dan menjalani pemeriksaan rutin.

Peran penting yang dimainkan oleh penolakan terhadap kebiasaan buruk (alkohol, merokok), makanan yang dilarang (permen, daging asap, makanan cepat saji) dan diet, karena kekuatan tidak hanya bergantung pada kemungkinan serangan kembali, tetapi juga kesehatan umum. Selain itu, ada sejumlah aturan, yang akan mengurangi risiko kambuh:

  • mengubah kebiasaan makan;
  • menyingkirkan pound ekstra;
  • jalan-jalan biasa;
  • pendidikan jasmani;
  • pengobatan penyakit kronis;
  • pengawasan terus menerus oleh dokter.

Dokter secara individual akan memberi tahu setiap pasien bagaimana melanjutkan untuk memperpanjang hidup dan meningkatkan kualitasnya. Dia juga akan mengatur tekanan darah maksimum yang diijinkan untuk dipertahankan.

Selain itu, dokter akan membuat daftar obat yang perlu diminum untuk pemulihan yang cepat. Untuk mengurangi kemungkinan kambuh, tes darah harus diambil dan kadar glukosa harus ditentukan. Ini akan mengurangi kemungkinan stroke kembali.

Dengan demikian, setiap pasien hidup setelah stroke dalam beberapa tahun yang berbeda. Ini terutama tergantung pada jenis kelaminnya, usia, tingkat kerusakan sebagai akibat dari penyakit, lokalisasi lesi dan faktor-faktor lainnya.

Pendekatan yang kompeten untuk rehabilitasi dan pencegahan re-stroke menjamin tidak hanya peningkatan harapan hidup, tetapi juga peningkatan kondisi umum. Pasien akan dapat kembali ke ritme yang biasa dan merasa hebat.

Rencana rehabilitasi rumah setelah stroke apa pun.

Dari artikel ini Anda akan belajar: apa yang masuk ke rehabilitasi setelah stroke di rumah, bagaimana setiap fase pemulihan harus pergi. Apa yang perlu Anda lakukan untuk pulih secepat mungkin.

Penulis artikel: Nivelichuk Taras, kepala departemen anestesiologi dan perawatan intensif, pengalaman kerja 8 tahun. Pendidikan tinggi dalam spesialisasi "Kedokteran Umum".

Semua pasien yang mengalami stroke memiliki gangguan pada sistem saraf. Ini bisa tidak signifikan (misalnya, bicara yang berkepanjangan atau sedikit kelemahan pada lengan dan kaki) dan parah (kurang gerak, bicara, kebutaan). Bagaimanapun, pasien stroke setelah keluar dari rumah sakit harus direhabilitasi sepenuhnya di rumah.

Tugas utama rehabilitasi adalah pemulihan sel-sel saraf yang rusak atau penyediaan kondisi untuk neuron otak yang sehat untuk mengambil alih fungsinya. Bahkan, seseorang harus belajar kembali duduk, berbicara, berjalan, melakukan manipulasi halus. Butuh berbulan-bulan, bertahun-tahun, dan kadang-kadang puluhan tahun. Tanpa rehabilitasi tidak mungkin untuk beradaptasi dengan kehidupan penuh. Karena seseorang terus-menerus di rumah sakit atau pusat rehabilitasi, seseorang tidak bisa, rehabilitasi utama dilakukan di rumah.

Prinsip-prinsip dalam artikel ini relevan untuk pasien stroke dari segala jenis iskemik atau hemoragik.

Rehabilitasi untuk stroke hemoragik berlangsung lebih lama daripada untuk stroke iskemik, tetapi sebaliknya rehabilitasinya sama.

Lima bidang rehabilitasi

  1. Langkah-langkah umum untuk perawatan pasien: nutrisi yang tepat, prosedur kebersihan, perawatan kulit dan pencegahan luka tekan.
  2. Pemulihan gerakan.
  3. Pemulihan memori.
  4. Pidato pemulihan.
  5. Terapi obat suportif.

Dalam artikel ini, kita akan melihat poin 2, 3, dan 4 - apa yang pada dasarnya dilakukan pasien di rumah. Poin pertama lebih relevan bagi mereka yang merawat pasien di tempat tidur, dan dokter sepenuhnya meresepkan obat-obatan.

Empat tahap rehabilitasi

  1. Mempertahankan fungsi yang paling penting di mana kehidupan tergantung.
  2. Belajar keterampilan perawatan diri dasar.
  3. Pelatihan keterampilan motorik umum, bicara dan intelektual, penciptaan kondisi untuk pemulihan mereka (kemampuan untuk duduk, bergerak, berjalan).
  4. Pelatihan dalam kinerja gerakan halus anggota badan, keterampilan, bicara penuh dan kemampuan lainnya.

Enam prinsip umum rehabilitasi

Kiat dan aturan utama periode pemulihan:

  1. Mulai awal. Mulai rehabilitasi dari hari-hari pertama tinggal di rumah sakit dan lanjutkan di rumah sampai pemulihan fungsi yang hilang.
  2. Sistematis - secara terus-menerus dan teratur melakukan tindakan pemulihan yang kompleks. Kerja keras untuk diri sendiri dan keinginan untuk pulih adalah kunci untuk rehabilitasi yang efektif.
  3. Urutan - setiap tahap pemulihan ditujukan untuk kategori pasien tertentu (untuk stroke berat, mulai rehabilitasi dari tahap pertama, untuk yang lebih ringan - dari salah satu yang berikutnya). Penting untuk bergerak selangkah demi selangkah dan tepat waktu ke tahap baru (setelah mencapai tujuan yang ditetapkan).
  4. Multidirectionality - mengembalikan semua fungsi yang hilang (gerakan, ucapan, memori) secara bersamaan, secara bersamaan pada tahap rehabilitasi.
  5. Gunakan alat rehabilitasi: tongkat jalan, alat bantu jalan, kursi roda, kruk. Peralatan Rehabilitasi Stroke
  6. Spesialis kontrol Tidak peduli seberapa benar rehabilitasi rumah, pasien setelah stroke harus dipantau oleh ahli saraf dan berurusan dengan dokter rehabilitasi. Spesialis ini akan membantu Anda memilih rangkaian tindakan rehabilitasi yang tepat dan akan memantau efektivitasnya.

Gerakan pemulihan

Arah pertama rehabilitasi setelah stroke adalah mengembalikan gerakan. Mengingat bahwa 95% pasien stroke mengalami paresis dan kelumpuhan dengan derajat yang berbeda, semuanya tergantung padanya. Jika seseorang diaktifkan, sirkulasi darah di seluruh tubuh akan meningkat, ancaman luka tekanan akan hilang, ia akan dapat secara mandiri menyediakan kebutuhan dasar - semua kemampuan yang hilang juga akan pulih lebih cepat.

Aturan umum terapi olahraga untuk pemulihan gerakan setelah stroke:

  • Kompleks latihan dikoordinasikan dengan lebih baik dengan seorang spesialis (dokter terapi olahraga, ahli rehabilitasi).
  • Tingkatkan intensitas muatan dengan lancar, dengan mempertimbangkan kemungkinan yang sebenarnya.
  • Secara berangsur-angsur menyulitkan teknik latihan gerakan: mulai dari fleksi-ekstensi sederhana hingga gerakan sasaran yang halus dengan penggunaan alat bantu (manik-manik, ekspander, tongkat senam, permen karet bundar, peralatan olahraga, alat musik). Bantuan untuk mengembalikan gerakan tangan
  • Gerakan seharusnya tidak menyebabkan rasa sakit. Jika itu terjadi, kurangi bebannya.
  • Sebelum melakukan latihan, siapkan otot dengan pijatan, gosok atau pemanasan.
  • Fokus utama terapi olahraga adalah relaksasi otot, karena setelah stroke mereka secara dramatis tegang (mereka tetap dalam nada hiper).
  • Hindari bekerja terlalu keras. Yang terbaik adalah melakukan senam dua kali sehari, berlangsung sekitar satu jam.
  • Saat melakukan terapi olahraga, perhatikan pernapasan Anda, itu harus halus, tarik dan hembuskan secara bersamaan menyertai siklus latihan tertentu (misalnya, ketika menekuk napas, sambil meluruskan napas).
  • Saat melakukan latihan dalam posisi berdiri atau duduk, diharapkan seseorang dekat untuk membantu pasien atau mengendalikan kondisinya. Ini akan menghindari cedera karena kemungkinan jatuh.
  • Pencegahan kontraktur - semakin lama anggota badan berada di posisi yang sama (membungkuk di siku, lutut), semakin kuat otot-otot tetap pada posisi yang salah. Tempatkan bantal lembut di antara bagian yang terlipat (misalnya, digulung menjadi kain di siku atau fossa poplitea). Anda juga dapat memperbaiki tungkai yang belum dilenturkan ke permukaan padat (piring) dengan tambalan atau perban.
  • Jumlah siklus setiap latihan dapat berbeda: dari 2-3 hingga 10-15, yang tergantung pada kemampuan fisik pasien. Setelah menguasai senam yang lebih sederhana, jangan berhenti kelas. Lakukan sebelum latihan baru.

Latihan untuk pasien dalam posisi terlentang

Terapi latihan dasar dalam rangka rehabilitasi rumah diindikasikan untuk pasien yang memiliki stroke iskemik atau hemoragik parah. Semua dari mereka dipaksa untuk berbaring, memiliki kelumpuhan unilateral kasar (nada meningkat, fleksi lengan dan kaki).

Senam yang cocok mungkin:

  1. Dengan masing-masing tangan, ikuti gerakan fleksi-ekstensor, dan setelah itu gerakan-gerakan rotasi (melingkar): dengan jari-jari Anda (mengepal menjadi kepalan, mengepalkan kepalan), dengan kuas di pergelangan tangan Anda, lengan di siku, dengan seluruh tangan di bahu. Lakukan gerakan serupa dengan setiap divisi dan sendi kaki (jari kaki, pergelangan kaki, lutut, sendi pinggul).
  2. Berolahraga dengan handuk. Gantung handuk di atas tempat tidur, pegang dengan sikat, lakukan gerakan apa pun dengan tangan ini (dengan handuk): tekuk siku Anda di punggung, pindahkan ke samping dari posisi di samping.
  3. Berbaring telentang, tekuk kaki di sendi lutut dan pinggul, letakkan kaki di tempat tidur. Pegang kaki bagian bawah dengan tangan di atas mata kaki. Saat membantu dengan tangan Anda, tekuk dan luruskan kaki di lutut, tanpa melepaskan kaki dari tempat tidur sehingga tergelincir di atasnya.

Senam dalam posisi duduk

Tujuan latihan yang dilakukan sambil duduk adalah untuk memperluas jangkauan gerakan lengan, menguatkan otot-otot punggung, dan mempersiapkan mereka untuk berjalan:

  1. Duduk di ujung tempat tidur, turunkan kaki Anda. Lengan terentang, pegang ujung jumbai. Jangkau kembali, tarik batang tubuh ke depan pada saat yang sama, tanpa melepaskan lengan. Pada saat yang sama ambil nafas. Sambil santai, bernapaslah. Ulangi sekitar 10 kali.
  2. Duduk di tempat tidur, jangan turunkan kaki Anda. Angkat setiap kaki secara bergantian. Letakkan tangan Anda di tempat tidur dari belakang, angkat kedua kaki bersamaan.
  3. Sambil duduk, jangan turunkan kaki Anda, letakkan tangan Anda di tempat tidur, dorong mereka ke belakang. Satukan pundak bersama, luruskan bahu. Pada saat yang sama melemparkan kembali kepala ke belakang. Awasi napas Anda: pimpin bilah bahu, tarik napas, santai - hembuskan napas.

Tiga latihan terapi latihan dalam posisi berdiri

Tujuan latihan dari posisi berdiri adalah rehabilitasi gerakan dan keterampilan halus:

  1. Angkat benda kecil dari lantai dari posisi berdiri (misalnya, koin, kotak korek api, korek api), tekan tombol alat atau keyboard, menentang ibu jari Anda secara bergantian dengan yang lainnya.
  2. Ambil ekspander kuas. Meremasnya menjadi kepalan, sekaligus menggerakkan tangan Anda ke samping, melepaskannya - mengarah ke tubuh.
  3. Latihan "gunting". Berdiri di lantai, rentangkan kaki selebar bahu. Tarik tangan Anda di depan Anda. Lakukan gerakan menyilangkan alternatif, gerakkan ke sisi yang berlawanan.

Pemulihan bicara

Pasien harus siap dengan kenyataan bahwa, meskipun sesi pemulihan bicara yang panjang (beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun), mungkin tidak ada efek positif. Dalam 30-35% kasus, bicara kembali secara spontan, tidak secara bertahap.

Rekomendasi untuk pemulihan pidato:

  1. Agar pasien dapat berbicara, ia harus terus-menerus mendengar suara, kata-kata, ucapan yang tidak dilipat.
  2. Amati prinsip tahapan rehabilitasi berturut-turut. Mulailah dengan pengucapan suara individu, pergi ke suku kata, kata-kata sederhana dan kompleks, kalimat, sajak. Anda dapat membantu seseorang dengan mengucapkan bagian pertama kata, yang ujungnya ia ucapkan sendiri.
  3. Mendengarkan musik dan bernyanyi. Kebetulan seseorang setelah stroke tidak dapat berbicara dengan normal, tetapi kemampuan untuk bernyanyi tetap dipertahankan. Pastikan untuk mencoba bernyanyi. Ini akan mengembalikan ucapan lebih cepat.
  4. Di depan cermin, lakukan latihan untuk mengembalikan otot wajah. Khususnya rehabilitasi semacam itu di rumah relevan jika stroke dimanifestasikan oleh wajah yang bengkok:
  • gigit gigimu;
  • lipat dan regangkan bibir dalam bentuk tabung;
  • membuka mulut, mendorong lidah ke depan sejauh mungkin;
  • gigit bibir atas dan bawah secara bergantian;
  • jilat bibir Anda dalam lingkaran, pertama dalam satu arah dan kemudian ke arah lain;
  • tarik sudut mulut ke atas, seolah tersenyum.

Pemulihan memori dan kecerdasan

Diinginkan untuk memulai rehabilitasi kemampuan intelektual saat masih di rumah sakit setelah stabilisasi kondisi umum. Tetapi untuk membebani otak tidak layak.
Pemulihan memori secara fungsional harus didahului dengan dukungan obat untuk sel-sel saraf yang terkena stroke. Obat intravena diberikan (Actovegin, Thiocetam, Piracetam, Cavinton, Cortexin) atau digunakan dalam bentuk tablet. Efek terapeutik mereka diwujudkan dengan sangat lambat, yang membutuhkan penerimaan yang lama (3-6 bulan). Kursus terapi tersebut harus diulangi dalam 2-3 bulan.

Obat-obatan yang membantu memulihkan memori

Langkah-langkah rehabilitasi segera untuk memulihkan memori:

  • Kemampuan menghafal dengan cepat dipulihkan jika seseorang dapat berbicara, melihat, mendengar dengan baik, dan memiliki perilaku yang memadai.
  • Melatih kemampuan untuk mengingat: mendengarkan dan mengulangi angka, kata, puisi. Pertama, mencapai penghafalan jangka pendek (pengulangan dimungkinkan segera setelah mendengarkan informasi). Masa jabatannya akan diperpanjang secara bertahap - atas permintaan penghitungan pasien akan secara mandiri mengucapkan angka-angkanya. Ini akan menunjukkan efektivitas rehabilitasi.
  • Lihat gambar, video, mengingat dan mengucapkan nama-nama semua yang digambarkan.
  • Mainkan permainan papan.
Kegiatan rehabilitasi untuk memulihkan memori

Apa yang menentukan waktu rehabilitasi dan prognosis

Langkah-langkah yang bertujuan mengembalikan fungsi sistem saraf setelah stroke di rumah adalah elemen penting dari periode rehabilitasi:

  • Sekitar 70% dari pasien, memenuhi mereka, mencapai hasil yang diharapkan (pulih sebanyak mungkin secara umum).
  • Pada 15-20%, efektivitas rehabilitasi melebihi yang diharapkan dari segi waktu dan fungsi.
  • 10–15% pasien gagal mencapai pemulihan yang diharapkan.
  • Kurangnya rehabilitasi di rumah adalah penyebab kecacatan yang dalam setelah stroke di 75%.

Perkiraan dan ketentuan pemulihan tercermin dalam tabel:

Rehabilitasi yang efektif setelah stroke di rumah, aturan pencegahan sekunder

Gangguan peredaran darah akut di otak bukanlah kalimat. Apakah pemulihan otak dan fungsi yang cepat dan lengkap dimungkinkan setelah stroke?

Dengan rehabilitasi yang tepat setelah stroke di rumah, beberapa fungsi tubuh (bicara, visual, motorik) dapat sebagian atau bahkan sepenuhnya pulih.

Dan perawatan dan dukungan yang tepat meningkatkan kualitas hidup bahkan untuk pasien yang tidur.

Pemulihan saat kembali

Bagaimana mencegah komplikasi pemulihan setelah stroke? Pada kecelakaan serebrovaskular akut, jaringan saraf di daerah yang terkena akan mati. Ada pelanggaran fungsi (ucapan, motorik, visual). Tetapi karena fenomena neuroplastisitas, sistem saraf mentransfer fungsi-fungsi ini ke sel-sel lain.

Neurorehabilitasi diperlukan agar penularan terjadi dengan benar. Kalau tidak, ada kemungkinan bahwa proses akan berjalan ke arah lain, sebagai akibatnya gerakan kompensasi akan terbentuk, yang akan menyebabkan ketidaknyamanan dan memperburuk kualitas hidup.

Ada tiga tingkat pemulihan:

  • true - kembali ke keadaan semula;
  • kompensasi - pemindahan fungsi dari struktur yang terkena dampak ke kesehatan;
  • readaptational - dengan lesi besar dan ketidakmampuan untuk mengkompensasi fungsi yang terganggu.

Periode pemulihan dibagi ke dalam periode berikut:

  • awal - hingga enam bulan penyakit;
  • Terlambat - setengah tahun;
  • residual - setelah satu tahun.

Pemulihan bicara, jiwa, rehabilitasi sosial membutuhkan lebih banyak waktu.

Prinsip-prinsip rehabilitasi adalah:

  • onset dini;
  • sistematis;
  • durasi;
  • keterlibatan dalam proses dokter dan kerabat.

Berikut adalah video tentang metode rehabilitasi setelah stroke dan pemulihan di rumah:

Merawat pasien tempat tidur di rumah

Sebelum kedatangan pasien harus menyiapkan barang-barang berikut:

  • kapal;
  • popok untuk orang dewasa;
  • popok penyerap;
  • Lingkaran antidecital, kasur;
  • tiang dekat tempat tidur atau tali kekang di dekat bagian belakang;
  • karpet lembut di dekat tempat tidur;
  • kursi, dll.

Setiap hari, 2 kali sehari, pasien dicuci, giginya dibersihkan, selaput lendir dicuci, dan telinganya dibersihkan 1-2 kali seminggu.

Agar tidak terbentuk luka baring, bed diluruskan, tanpa meninggalkan lipatan. Tubuh dibiarkan melumasi alat khusus yang dibuat dari 200 ml vodka, 1 sdm. sampo, 1 liter air. Setiap 2–3 jam pasien dialihkan ke samping.

Memberi makan tidak dipaksakan - itu menyebabkan muntah. Jika nafsu makannya buruk, berikan hidangan favorit Anda (sebagai bagian dari diet yang ditentukan). Porsi - kecil, makan - 6 kali sehari. Sebelum makan, tubuh bangsal diberi posisi setengah duduk.

Kejadian yang sering terjadi adalah inkontinensia atau retensi urin. Dalam kasus terakhir, ada kebutuhan untuk kateterisasi. Dalam kasus inkontinensia, ketika tidak mungkin untuk mengatur proses dengan metode medis atau lainnya, pembalut dan popok digunakan.

Rekomendasi untuk pasien miskin

Jika pasien dapat bergerak secara independen, tindakan pertama adalah duduk.

Hari-hari pertama - beberapa menit, waktu semakin meningkat.

Tahap selanjutnya adalah berdiri, lalu berjalan, menguasai perpindahan gravitasi tubuh dari satu kaki ke kaki lainnya.

Keterampilan berjalan kembali secara bertahap. Agar tidak melipatkan kaki, kenakan sepatu tinggi.

Perlu bergerak dengan dukungan. Sebagai alat pendukung menggunakan tongkat atau awalan khusus dengan 3-4 kaki.

Diet dan makanan

Menu mencakup produk-produk berikut:

  • minyak nabati - rapeseed, kedelai, zaitun, bunga matahari (tidak lebih dari 120 g per hari);
  • makanan laut - setidaknya 2 kali seminggu;
  • sayuran, buah-buahan yang kaya serat, asam folat - dari 400 g setiap hari;
  • air murni - hingga 2 liter per hari (jika tidak ada kontraindikasi).

Bilberry, yang mengandung sejumlah besar antioksidan, dan pisang, kaya akan kalium, memiliki efek menguntungkan bagi tubuh.

Daging, ikan, produk susu dikonsumsi secara moderat, varietas makanan rendah lemak. Produk dikukus, direbus atau direbus. Lapisan lemak dikeluarkan dari permukaan. Jika Anda menyiapkan produk-produk ini dengan benar, kandungan lemak berkurang setengahnya.

Berguna menggunakan legum - sumber asam folat yang kaya. Daging dan kentang (hanya dipanggang) diberikan tidak lebih dari 2-3 kali seminggu.

Ransum termasuk sereal - beras merah, oatmeal, dedak, gandum durum.

Daging asap, hidangan pedas, pedas dihapus dari menu. Roti dan kue-kue lainnya, makanan penutup berlemak, berlemak, dan lemak hewani dikontraindikasikan.

Makanan ini meningkatkan kolesterol. Garam mengecualikan atau mengurangi konten seminimal mungkin.

Di bawah larangan - alkohol. Dokter mungkin merekomendasikan penggunaan moderat anggur merah alami, tetapi melebihi dosis yang ditentukan mengancam jiwa.

Aktivitas fisik, terapi olahraga, kehidupan seks

Dua minggu pertama setelah keluar, jika tidak ada janji lain, aktivitas fisik hanya terdiri dari perubahan posisi tubuh. Kemudian mereka beralih ke beban pasif, yang tujuannya adalah untuk bersantai dan mempersiapkan otot untuk bekerja.

Ketika pasien bergerak, metode fisioterapi diterapkan padanya - pijat, terapi manual, termoterapi (ozocerite dan mandi parafin), terapi magnet, terapi laser, latihan pada simulator, senam individu dan kelompok.

Hari dimulai dengan pemanasan - squat dangkal, peregangan, membungkuk. Disarankan untuk mengganti beban - kelas berlari yang mudah, berjalan, dengan sepeda statis.

Program ini dikompilasi secara individual. Tidak mungkin mengubah mode Anda sendiri, karena stroke kedua dimungkinkan.

Latihan yang meningkatkan kelenturan otot, seperti meremas cincin atau bola, dilarang. Keinginan seksual kembali sekitar 3 bulan setelah serangan. Dalam beberapa kasus, penyakit ini memicu peningkatan hasrat seksual, karena hipotalamus dan pusat yang bertanggung jawab untuk pelepasan hormon bekerja secara berbeda.

Program Elena Malysheva berisi informasi menarik tentang cara memulihkan gerakan setelah sakit:

Kebiasaan

Koreksi kebiasaan diperlukan untuk menormalkan kondisi dengan cepat. Jadi, jangan merokok atau mengurangi jumlah rokok yang dihisap. Alkohol tidak diperbolehkan.

Gaya hidup menetap dikontraindikasikan - Anda perlu olahraga ringan, yang sesuai dengan keadaan.

Kontrol dan perawatan medis

Dalam pengobatan stroke, kelompok obat berikut ini diresepkan:

    untuk suplai darah yang lebih baik ke otak (Cavinton, Pentoxifylline, Cerebrolysin, agen yang mengandung aspirin);

  • untuk mengaktifkan metabolisme dalam sel-sel otak (Ginkor Fort, Solcoseryl, Cerakson, Actovegin, dll.);
  • Nootropics - stimulan yang mempengaruhi fungsi otak yang lebih tinggi (Noofen, Piracetam, Lutsetam);
  • obat kombinasi dengan beberapa bahan aktif (Fezam, Thiocetam, Neuro-norms);
  • antikoagulan - mengencerkan darah untuk mencegah pembentukan gumpalan darah (Coumadin, Heparin);
  • Lainnya - untuk mengurangi rangsangan sistem saraf, meredakan ketegangan otot (pelemas otot), obat tradisional dan teh herbal, antidepresan (Gidazepam, Adaptol).
  • Semua pasien yang menderita stroke serebral dapat ditindaklanjuti di ahli saraf.

    Dukungan psikologis

    Stroke berdampak negatif pada kualitas hidup. Karena itu, kemungkinan depresi meningkat.

    Para korban penyakit memerlukan komunikasi, dukungan moral, dan kontak dengan dunia luar. Persyaratan ini tetap ada bahkan jika orang seperti itu tidak dapat berbicara, tetapi menerima ucapan. Topik pembicaraan sangat beragam - dari anak-anak hingga politik. Terbaring di tempat tidur, penting untuk mendengar bahwa dia akan pulih.

    Pasien mentolerir ketergantungan pada orang lain, terutama mereka yang dibedakan oleh cinta kebebasan dan kemandirian.

    Oleh karena itu, mereka dapat mengembangkan sifat-sifat karakter seperti keegoisan, lekas marah. Ketika depresi dapat ditolak bantuan apa pun, termasuk medis.
    Jika kontak terputus, bantuan psikolog atau psikoterapis diperlukan, serta perawatan obat dengan antidepresan.

    Tetapi pada saat yang sama, mereka secara sempurna memengaruhi harga diri dan kesejahteraan dari pencapaian yang menggembirakan, bahkan jika itu tidak signifikan. Kemudian pemulihan datang lebih cepat.

    Kerabat juga tidak boleh lupa tentang bantuan psikologis. Mereka ditunjukkan emosi positif, relaksasi dalam bentuk olahraga, meditasi, pijat, aromaterapi. Mungkin butuh penyembuhan vitamin.

    Bagaimana memulihkan psiko-emosional, Anda akan diberitahu di sini:

    Cacat, kelompokkan, kembali bekerja

    Menurut statistik, hanya sekitar 20% dari mereka yang terkena stroke telah kembali bekerja dan hidup normal. Dalam lima tahun terakhir, dokter telah mengamati kecenderungan bahwa gambaran kasus penyakit parah semakin memburuk.

    Ketentuan cacat sementara - 3-6 bulan. Ketika sirkulasi otak terganggu, dinamika pemulihan fungsi, keadaan bola mental adalah penting.

    Menurut norma-norma (Undang-Undang Federal No. 181-ФЗ), orang yang selamat dari stroke berhak atas kecacatan. Untuk ini, Anda perlu mendapatkan kesaksian dokter.

    Ada ketidakmampuan kelompok І, ІІ,.. Setiap tahun, pasien, yang diakui cacat, menjalani pemeriksaan ulang.

    Pengecualiannya adalah pria dan wanita yang masing-masing telah mencapai usia 60 dan 55 tahun. Lulus pemeriksaan ulang yang luar biasa, jika negara telah berubah secara signifikan.

    Setelah 3-6 bulan, dengan prognosis yang baik dan pemulihan yang cepat, pekerjaan yang rasional diizinkan. Saat memilih pekerjaan, pertimbangkan kontraindikasi yang meningkatkan kemungkinan kambuh:

    • peningkatan aktivitas saraf, psikologis, fisik;
    • suhu dan kelembaban udara tinggi;
    • kontak dengan racun neurotropik (arsenik, timbal, dll.).

    Dengan sedikit hemiparesis (kelumpuhan otot-otot setengah tubuh), persalinan mungkin terjadi di mana satu lengan terlibat. Di antara spesialisasi tersebut adalah grader, pengontrol kontrol kualitas, pekerjaan di kantor, dll.

    Anda dapat membaca tentang gejala dan pengobatan aterosklerosis serebral di sini.

    Dan seberapa efektif pengobatan aterosklerosis dari obat tradisional otak, kami akan memberi tahu Anda secara terpisah.

    Bagaimana cara mengembalikan ucapan

    Pemulihan bicara adalah salah satu tugas paling penting. Mulailah kelas dengan segera, saat keadaan stabil. Prosesnya melibatkan ahli terapi bicara.

    Hewan peliharaan juga aktif terlibat dalam proses ini. Untuk ini, misalnya, baca primer, sehingga pasien mengucapkan bunyi, suku kata, kata-kata seluruhnya.

    Jika pidato kepada pasien tidak kembali untuk waktu yang lama, Anda mungkin harus belajar bahasa isyarat.

    Tonton video tentang metode pemulihan bicara setelah stroke:

    Kembali dari pandangan

    Dengan kekalahan dari pusat-pusat visual fungsi visual rongga dipulihkan di sekitar sepertiga dari kasus penyakit.

    Dalam kondisi seperti ini, senam baik untuk mata. Latihan yang populer adalah dengan pensil atau benda lain, yang dijaga pada jarak 40-43 cm dari mata pasien dan secara bergantian bergerak ke atas dan ke bawah, ke kiri atau ke kanan. Pasien diminta untuk mengikuti subjek, tanpa menoleh.

    Anda dapat menyimpan di teka-teki, di mana Anda perlu mengeja kata dengan mengeja matriks huruf. Juga di jaringan ada program komputer khusus.

    Pusat dan resor terbaik

    Hasil terbaik dicapai jika Anda memercayai perawatan kepada para profesional. Di mana lebih baik menjalani rehabilitasi setelah stroke, dan hasil apa yang bisa dicapai?

    Pilihan institusi adalah pertanyaan individual yang memperhitungkan, termasuk faktor keuangan. Berikut ini beberapa institusi yang patut dilihat.

    Pusat perawatan dan rehabilitasi Kementerian Kesehatan

    Pusat ini didirikan pada tahun 1918. Ini memiliki departemen rehabilitasi. Ini menyediakan siklus penuh layanan medis - mulai dari poliklinik dan berakhir dengan rehabilitasi.

    Atas pembuangan staf medis - peralatan diagnostik, unit perawatan intensif saraf sepanjang waktu.

    Rehabilitasi pasien stroke dilakukan di bidang-bidang berikut:

    • restorasi dan peningkatan aparatus vestibular;
    • pemulihan fungsi menelan dan laring;
    • pengembangan keterampilan motorik halus;
    • kembalinya ingatan, kemampuan berbicara, kemampuan untuk melayani diri sendiri;
    • konseling psikologis dan psikoterapi;
    • latihan terapi;
    • prosedur fisioterapi.

    Pusat Rehabilitasi di Sestroretsk

    Pusat ini terletak di kota resor yang indah, setengah jam dari St. Petersburg. Dibangun atas dasar rumah sakit.

    Fisioterapis bekerja di sini, ada gym dengan peralatan robot, kolam renang. Terapis bicara berhubungan dengan pasien. Pasien yang pindah secara mandiri mungkin tidak tinggal di pusat rehabilitasi, tetapi menyewa rumah di dekatnya.

    Adele Center (Slovakia)

    Klinik ini mengkhususkan diri dalam rehabilitasi setelah stroke, serta perawatan anak-anak dengan cerebral palsy. Pusat ini terletak di kota Piestany, sebuah resor kesehatan yang terkenal.

    Program rehabilitasi dirancang dengan harapan bahwa masing-masing metode meningkatkan efek yang lain.

    Untuk perawatan, gunakan kostum Adele.

    Gugatan menciptakan beban pada sistem muskuloskeletal dan membantu memperbaiki postur dan gerakan.

    Berbagai prosedur fisioterapi digunakan - pijat, terapi manual, terapi lumpur, hippotherapy mekanik dan lainnya.

    Rumah Sakit Negara Sheba (Israel)

    Rumah sakit ini terletak di kota Ramat Gan, dekat Tel Aviv. Rehabilitasi dilakukan di bidang-bidang berikut:

    • fisioterapi;
    • terapi okupasi;
    • terapi wicara - mengembalikan keterampilan berbicara dan memahami kata-kata yang ditujukan kepada pasien;
    • psikologi, neuropsikologi;
    • psikiatri;
    • rehabilitologi.

    Menurut statistik dari klinik Shiba, setelah akhir pengobatan, 90% pasien pulih sepenuhnya atau sebagian keterampilan gerakan mereka.

    Tindakan pencegahan kambuh

    Risiko stroke berulang dalam 24 bulan pertama diperkirakan 4-14%.

    Pencegahan stroke berulang dimulai pada hari-hari pertama perawatan dan terus berlanjut. Tujuannya - faktor yang dapat diperbaiki.

    Untuk mencegah pasien meresepkan pengobatan pencegahan:

      Revaskularisasi arteri karotis - pemasangan arteri karotis dan endarterektomi karotis.

  • Kontrol faktor risiko vaskular - mengurangi konsentrasi kolesterol dalam darah dengan statin, mengurangi konsentrasi homocysteine ​​dalam plasma dengan resep vitamin B.
  • Terapi antiplatelet menggunakan aspirin, clopidogrel (plavix), dipyridamole. Pasien dengan atrial fibrilasi, katup jantung buatan, trombus intraventrikular, penyakit lain dengan stroke kardioembolik diresepkan warfarin.
  • Pasien dibatasi dengan jumlah rokok yang dihisap atau dilarang merokok, serta mengkonsumsi zat narkotika, penyalahgunaan alkohol. Koreksi berat diperlukan jika obesitas adalah penyebab stroke. Dalam diet, kurangi proporsi makanan yang mengandung lemak, kolesterol, gantikan dengan sayuran dan buah-buahan segar. Berolahraga moderat tubuh yang bermanfaat.

    Pemulihan penuh setelah stroke dimungkinkan. Syarat utama untuk ini adalah penerapan resep medis yang ketat. Dan bahkan dalam kasus yang parah, adalah mungkin untuk secara signifikan meningkatkan kualitas hidup korban penyakit.

    Pemulihan setelah stroke: arah, pendekatan, pencegahan kekambuhan

    Terlepas dari kenyataan bahwa prevalensi gangguan vaskular akut di otak (stroke) dan mortalitas dari mereka cukup besar, kedokteran modern memiliki metode perawatan yang diperlukan yang memungkinkan banyak pasien untuk tetap hidup. Lalu bagaimana? Kondisi dan persyaratan apa yang dimiliki pasien untuk kehidupan selanjutnya setelah stroke? Sebagai aturan, sebagian besar dari mereka tetap dinonaktifkan secara permanen, dan tingkat pemulihan fungsi yang hilang sepenuhnya tergantung pada rehabilitasi yang tepat waktu, kompeten, dan komprehensif.

    Seperti yang Anda tahu, melanggar sirkulasi otak dengan kerusakan otak, ada kehilangan berbagai kemampuan tubuh yang terkait dengan kekalahan bagian tertentu dari sistem saraf pusat. Pada sebagian besar pasien, fungsi motorik dan bicara paling sering terganggu, dalam kasus yang parah pasien tidak dapat bangun, duduk, makan makanan dan kontak dengan staf dan kerabat. Dalam situasi seperti itu, kemungkinan setidaknya sebagian kembali ke keadaan sebelumnya berhubungan langsung dengan rehabilitasi setelah stroke, yang harus dimulai dari hari-hari pertama setelah timbulnya penyakit.

    Arah dan tahapan rehabilitasi

    Diketahui bahwa jumlah neuron di otak melebihi kebutuhan kita sehari-hari, namun, dalam kondisi tidak bahagia dan kematian mereka selama stroke, dimungkinkan untuk "menghidupkan" sel-sel yang sebelumnya menganggur, untuk membangun koneksi di antara mereka dan, dengan demikian, untuk memulihkan beberapa fungsi.

    Untuk membatasi ukuran lesi dalam istilah awal, obat-obatan tersebut diresepkan setelah stroke yang dapat:

    • Kurangi pembengkakan di sekitar jaringan yang terkena (diuretik - manitol, furosemide);
    • Untuk membuat efek neuroprotektif (Actovegin, Cerebrolysin).

    Semakin banyak sel-sel saraf dapat dipertahankan di sekitar sumber kerusakan pada periode pasca-stroke awal, semakin efektif akan perawatan dan rehabilitasi lebih lanjut.

    Kegiatan pemulihan harus dipilih dan dilakukan secara individual, tergantung pada tingkat keparahan kondisi dan sifat pelanggaran, tetapi mereka dilakukan di semua arah utama berikut:

    1. Penggunaan terapi fisik dan pijatan untuk koreksi gangguan gerakan;
    2. Pemulihan bicara dan memori;
    3. Rehabilitasi psikologis dan sosial pasien dalam keluarga dan masyarakat;
    4. Pencegahan komplikasi pasca stroke yang tertunda dan stroke berulang, dengan mempertimbangkan faktor risiko yang ada.

    Stroke serebral iskemik, atau serangan jantung, disertai dengan nekrosis dan kematian neuron dengan gangguan fungsi pada bagian sistem saraf pusat yang telah berkembang. Sebagai aturan, infark serebral dengan ukuran kecil dan lokalisasi hemisfer memiliki prognosis yang cukup baik, dan periode pemulihan dapat berjalan dengan cepat dan sangat efektif.

    Stroke hemoragik merampas sebagian besar dari mereka yang selamat, dan pada pasien yang bertahan hidup paling sering menyebabkan gangguan persisten berbagai fungsi tanpa kemungkinan pemulihan penuh atau bahkan parsial. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa perdarahan menyebabkan kematian sejumlah besar jaringan saraf, interaksi antara neuron yang tersisa terganggu akibat edema otak. Dalam situasi seperti itu, bahkan bertahun-tahun kelas reguler dan persisten, sayangnya, tidak selalu memberikan hasil yang diharapkan.

    Pemulihan setelah stroke dapat bertahan cukup lama, sehingga efektivitas tindakan yang diambil saat ini tergantung pada kesabaran dan ketekunan kerabat, teman dan pasien sendiri. Penting untuk menanamkan rasa optimisme dan keyakinan pada hasil positif, memuji pasien dan mendorong, karena banyak dari mereka cenderung manifestasi apatis dan lekas marah.

    Dengan kekalahan beberapa bagian otak, sindrom asthenic-depressive terutama diucapkan, jadi Anda tidak boleh tersinggung jika orang yang menderita stroke sedang dalam suasana hati yang buruk, menggerutu pada anggota keluarga dan menolak untuk melakukan latihan atau pijatan. Tidak ada gunanya memaksakan perilaku wajib mereka, mungkin itu akan cukup untuk berbicara dan mengalihkan perhatian pasien.

    Kecacatan setelah stroke masih merupakan masalah medis dan sosial yang signifikan, karena bahkan dengan perawatan dan rehabilitasi yang paling hati-hati dan tepat waktu, sebagian besar pasien masih belum sepenuhnya memulihkan kemampuan mereka yang hilang.

    Terapi yang akan membantu pasien pulih lebih cepat harus dimulai sejak dini. Sebagai aturan, ini dapat dimulai pada tahap perawatan rawat inap. Dalam hal ini, ahli terapi fisik, ahli rehabilitasi, dan ahli terapi pijat akan membantu departemen neurologi atau patologi vaskular otak. Setelah kondisi pasien stabil, perlu untuk memindahkannya ke departemen rehabilitasi untuk melanjutkan perawatan rehabilitasi. Setelah keluar dari rumah sakit, pasien diamati di klinik di tempat tinggal, di mana ia melakukan latihan yang diperlukan di bawah pengawasan seorang spesialis, menghadiri prosedur fisioterapi, pijat, psikoterapis atau ahli terapi wicara.

    Pemulihan fungsi motor

    Di antara konsekuensi dari stroke, gangguan motorik mengambil salah satu tempat utama, karena mereka diekspresikan dalam berbagai tingkat di hampir semua pasien, terlepas dari apakah serangan jantung atau pendarahan di otak terjadi. Mereka diekspresikan sebagai paresis (kehilangan sebagian gerakan) atau kelumpuhan (imobilisasi total) pada lengan atau tungkai. Jika kedua lengan dan tungkai di satu sisi tubuh terkena secara bersamaan, mereka berbicara tentang hemiparesis atau hemiplegia. Kebetulan bahwa perubahan ekstremitas tidak sama dalam tingkat keparahan, namun, jauh lebih sulit untuk mengembalikan fungsi tangan karena kebutuhan untuk menyempurnakan keterampilan motorik dan menulis.

    Ada berbagai metode mengembalikan fungsi motor:

    • Terapi latihan;
    • Elektrostimulasi;
    • Menggunakan metode biofeedback.

    Terapi Fisik

    Metode pemulihan yang utama dan paling mudah diakses untuk kelumpuhan adalah fisioterapi (kinesitherapy). Tugasnya meliputi tidak hanya pengembangan kekuatan sebelumnya, rentang gerak pada anggota tubuh yang terkena, tetapi juga pemulihan kemampuan untuk berdiri, berjalan, menjaga keseimbangan, dan juga melakukan kebutuhan rumah tangga biasa serta perawatan diri. Tindakan biasa seperti itu bagi kita seperti berpakaian, mencuci, makan makanan dapat menyebabkan kesulitan serius dengan kekalahan bahkan satu anggota tubuh. Pasien dengan gangguan aktivitas saraf yang parah tidak dapat duduk sendiri di tempat tidur.

    Lingkup dan sifat latihan yang dilakukan tergantung pada tingkat keparahan kondisi pasien. Dalam kasus penyimpangan yang dalam, senam pasif diterapkan terlebih dahulu: instruktur terapi olahraga atau kerabat melakukan gerakan dengan anggota tubuh pasien yang terbaring di tempat tidur, memulihkan aliran darah di otot dan mengembangkan sendi. Ketika Anda merasa lebih baik, pasien belajar untuk duduk sendiri, dan kemudian berdiri dan berjalan sendiri.

    Latihan pasif selama rehabilitasi setelah stroke

    Jika perlu, gunakan kursi penyangga, sandaran kepala, tongkat. Dengan keseimbangan yang cukup, menjadi mungkin untuk berjalan pertama di sekitar bangsal, kemudian melalui apartemen, dan bahkan di sepanjang jalan.

    Beberapa pasien dengan area kecil kerusakan otak dan potensi regeneratif yang baik mulai bangkit dan bahkan berjalan di bangsal dalam minggu pertama setelah serangan stroke. Dalam kasus seperti itu, dimungkinkan untuk mempertahankan kemampuan untuk bekerja, yang sangat penting bagi orang-orang usia muda.

    Dengan periode pasca-stroke yang menguntungkan, pasien dipulangkan dari rumah sakit untuk pemulihan di rumah. Dalam hal ini, peran utama diambil, sebagai aturan, oleh kerabat dan teman, dari siapa kesabaran rehabilitasi lebih lanjut sepenuhnya bergantung pada mereka. Anda tidak boleh membuat pasien lelah dengan latihan yang sering dan panjang. Durasi dan intensitasnya harus meningkat secara bertahap dengan pemulihan fungsi tertentu. Untuk memudahkan pergerakan pasien di rumah, ada baiknya memberinya pegangan tangan khusus di kamar mandi, toilet, dan kursi-kursi kecil agar dukungan tambahan tidak akan berlebihan.

    Video: satu set latihan aktif setelah stroke

    Perhatian khusus harus diberikan pada pemulihan fungsi tangan dengan kemampuan melakukan gerakan kecil dan menulis. Perlu untuk melakukan latihan untuk mengembangkan otot-otot tangan, kembalinya koordinasi gerakan jari. Dimungkinkan untuk menggunakan simulator khusus dan ekspander tangan. Seiring dengan senam, itu juga akan berguna untuk menerapkan pijatan tangan, yang membantu meningkatkan trofisme pada otot dan mengurangi kelenturan.

    Persalinan dan terapi bermain untuk mengembalikan motilitas tangan

    Proses ini bisa memakan banyak waktu dan ketekunan, tetapi hasilnya bukan hanya manipulasi yang paling sederhana seperti menyisir, mencukur, mengikat tali sepatu, dan bahkan mempersiapkan diri dan makan.

    Dengan masa rehabilitasi yang menguntungkan, perlu untuk memperluas lingkaran komunikasi dan tugas rumah tangga pasien. Adalah penting bahwa orang tersebut merasa seperti anggota penuh keluarga, dan bukan orang cacat yang tidak berdaya. Jangan mengabaikan berbicara dengan pasien seperti itu, bahkan jika dia tidak dapat sepenuhnya menjawab pertanyaan. Ini akan membantu menghindari kemungkinan apatis, depresi, dan isolasi pasien dengan keengganan untuk pemulihan lebih lanjut.

    Cara untuk "mengaduk" pasien dari luar

    Metode elektrostimulasi serat otot didasarkan pada dampak arus berdenyut dari berbagai frekuensi. Pada saat yang sama, trofisitas pada jaringan yang terpengaruh membaik, kontraktilitas otot meningkat, nada dinormalisasi dengan paresis spastik dan kelumpuhan. Terutama disarankan adalah penggunaan stimulasi listrik untuk pasien jangka panjang di mana senam restoratif aktif sulit atau tidak mungkin. Saat ini, ada banyak perangkat berbeda yang memungkinkan untuk menerapkan metode ini di rumah di bawah pengawasan dokter yang merawat klinik.

    Ketika menggunakan metode biofeedback, pasien melakukan tugas-tugas tertentu dan pada saat yang sama, bersama dengan dokter, menerima sinyal suara atau visual tentang berbagai fungsi tubuhnya. Informasi ini penting bagi dokter untuk menilai dinamika pemulihan, dan pasien, di samping itu, memungkinkan Anda untuk meningkatkan kecepatan respons, kecepatan dan ketepatan tindakan, serta untuk mengamati hasil positif dari latihan. Sebagai aturan, metode ini diimplementasikan menggunakan program komputer khusus dan permainan.

    Rehabilitasi menggunakan metode biofeedback

    Seiring dengan kinesitherapy pasif dan aktif, efek yang baik juga diberikan oleh penggunaan pijat setelah stroke, terutama dengan kecenderungan untuk kelenturan dan rehabilitasi restorasi jangka panjang. Ini dilakukan dengan menggunakan teknik konvensional dan tidak memiliki perbedaan yang signifikan dari penyakit neurologis lainnya.

    Dimungkinkan untuk memulai pijatan di rumah sakit pada tahap awal periode pasca-stroke. Ini akan membantu tukang pijat rumah sakit atau pusat rehabilitasi. Di masa depan, pijatan di rumah juga dapat dipercayakan kepada spesialis, atau kerabat sendiri dapat menguasai prinsip-prinsip dasarnya.

    Pemulihan bicara dan memori

    Pemulihan bicara setelah stroke adalah tahap penting, pertama-tama, rehabilitasi sosial pasien. Semakin cepat kontak dibuat, semakin cepat kembali ke kehidupan biasa akan menjadi mungkin.

    Kapasitas bicara menderita di sebagian besar penderita stroke. Hal ini dapat dikaitkan tidak hanya dengan gangguan fungsi otot-otot wajah dan artikulasi, tetapi juga dengan kerusakan pada pusat bicara, yang terletak di tangan kanan di belahan kiri. Dengan kekalahan bagian otak yang relevan, kemampuan untuk mereproduksi frasa yang bermakna, berhitung, serta memahami ucapan terbalik dapat menghilang.

    Untuk membantu pasien dalam kasus gangguan tersebut akan datang spesialis - terapis bicara - aphasiologist. Dengan bantuan teknik khusus dan pelatihan terus-menerus, ia tidak hanya akan membantu pasien, tetapi juga memberikan saran kepada keluarga dan teman-temannya mengenai perkembangan bicara selanjutnya. Melakukan latihan untuk memulihkan bicara harus dimulai sedini mungkin, kelas harus teratur. Peran kerabat dalam mendapatkan kembali kemampuan untuk berbicara dan berkomunikasi dengan orang lain tidak dapat ditaksir terlalu tinggi. Bahkan jika tampaknya pasien tidak mengerti apa-apa, jangan abaikan dia dan isolasi dia dari komunikasi. Mungkin, bahkan tanpa kemampuan untuk mengatakan sesuatu, dia sangat menyadari pidato yang dialamatkan. Seiring waktu, ia akan mulai mengucapkan kata-kata individual, dan kemudian seluruh kalimat. Pemulihan bicara banyak berkontribusi pada kembalinya kemampuan menulis.

    Sebagian besar pasien stroke mengalami masalah memori. Mereka sulit mengingat peristiwa masa lalu dalam kehidupan mereka, wajah kerabat mungkin tampak asing bagi mereka. Untuk memulihkan memori, Anda harus terus melatihnya dengan latihan dan teknik sederhana. Dalam banyak hal, latihan ini dapat mengingatkan kelas dengan anak kecil. Jadi, dengan pasien Anda dapat mempelajari sajak anak-anak yang mudah diingat dan direproduksi. Pertama, cukup dengan mengingat satu kalimat, kemudian seluruh bait, secara bertahap menyulitkan dan menambah jumlah materi yang dihafal. Saat mengulangi frasa, Anda dapat menekuk jari, membentuk koneksi asosiatif tambahan di otak.

    Selain sajak, Anda bisa mengingat peristiwa dalam kehidupan pasien, bagaimana hari berlalu, apa yang terjadi setahun atau sebulan yang lalu dan seterusnya. Dengan pemulihan fungsi memori, bicara dan kognitif, Anda dapat beralih ke memecahkan teka-teki silang, menghafal berbagai teks.

    Kelas untuk pemulihan memori berguna untuk dilakukan terus-menerus: untuk makanan, saat membersihkan rumah, saat berjalan-jalan. Yang paling penting, mereka tidak boleh membuat pasien gelisah dan menimbulkan emosi negatif (ingatan akan peristiwa yang tidak menyenangkan dari masa lalu).

    Video: latihan untuk memulihkan bicara dalam afasia aferen

    Rehabilitasi psikologis dan sosial

    Selain merawat pasien setelah stroke, pemulihan fungsi motorik dan kognitif, adaptasi psikologis dan sosial tidak kecil pentingnya. Hal ini terutama penting pada pasien muda dan berbadan sehat dengan sejumlah kecil kerusakan otak, yang cenderung kembali ke cara hidup dan bekerja sebelumnya.

    Mengingat kemungkinan rasa sakit, ketidakmampuan untuk melakukan kegiatan yang akrab, untuk berpartisipasi dalam kehidupan publik, serta kebutuhan untuk bantuan terus-menerus dari orang lain, pasien tersebut cenderung mengalami depresi, lekas marah dan menarik diri. Tugas kerabat adalah untuk menyediakan situasi psikologis yang menguntungkan dalam keluarga, untuk mendukung dan mendorong pasien.

    Terkadang ada halusinasi setelah stroke, dan pasien dapat menggambarkannya kepada kerabat mereka. Dalam kasus seperti itu, jangan takut: sebagai aturan, untuk menghilangkannya adalah pengangkatan obat-obatan khusus.

    Kegiatan rehabilitasi yang dilakukan harus sesuai dengan kemampuan fungsional aktual tubuh, dengan mempertimbangkan kedalaman gangguan neurologis. Tidak perlu mengisolasi pasien, merujuk pada hilangnya kemampuan mereka untuk berbicara normal atau lupa - lebih baik mendorongnya kata yang tepat atau untuk mempercayakan pekerjaan rumah yang sederhana. Bagi banyak orang, untuk pemulihan yang efektif dan sikap optimis terhadap latihan, penting untuk merasa dibutuhkan.

    Selain menciptakan kenyamanan psikologis berbasis rumah, kelas dengan psikoterapis memberikan efek yang baik, dan, jika perlu, resep obat (obat penenang, antidepresan).

    Adaptasi sosial memainkan peran penting dalam kembali ke kehidupan biasa. Ini bagus ketika ada kemungkinan untuk kembali ke pekerjaan sebelumnya atau melakukan yang lain, lebih sederhana. Jika seseorang sudah pensiun atau pelanggaran yang terjadi tidak memungkinkannya untuk bekerja, Anda perlu mencari cara sosialisasi lain: mengunjungi teater, pameran, menemukan hobi.

    Sanatorium khusus adalah metode adaptasi sosial lainnya. Selain prosedur fisioterapi, kelas dengan berbagai spesialis, pasien terkadang menerima perubahan lingkungan yang diperlukan dan komunikasi tambahan.

    Pencegahan komplikasi yang terlambat dan stroke berulang

    Sebagian besar pasien dan kerabat mereka tertarik pada pertanyaan: bagaimana cara menghindari kekambuhan penyakit yang mengerikan dan komplikasinya di masa depan? Perawatan apa yang diperlukan setelah stroke? Cukup mengikuti kondisi sederhana:

    1. Kelanjutan dari kegiatan rehabilitasi yang dimulai (terapi olahraga, pijat, pelatihan ingatan dan bicara);
    2. Penggunaan metode paparan fisioterapi (terapi magnet, terapi laser, termoterapi) untuk memerangi peningkatan otot di anggota tubuh yang terkena, pereda nyeri yang memadai;
    3. Normalisasi tekanan darah (dalam kasus perdarahan dan adanya hipertensi), pengangkatan agen antiplatelet (dengan lesi otak iskemik);
    4. Normalisasi gaya hidup dengan pengecualian kebiasaan buruk, kepatuhan diet setelah stroke.

    Secara umum, tidak ada batasan ketat dan fitur penting dalam diet, jadi setelah stroke Anda bisa makan apa saja yang tidak membahayakan orang sehat.

    Namun, perlu untuk memperhitungkan komorbiditas dan sifat dari perubahan. Ketika organ panggul terganggu, pasien berbaring, disarankan untuk tidak memasukkan makanan yang memperlambat jalannya isi usus, dan untuk meningkatkan proporsi salad sayuran, buah-buahan, dan sereal. Untuk menghindari gangguan pada bagian dari sistem kemih, lebih baik untuk tidak terlibat dalam asam, asin, serta hidangan coklat kemerahan.

    Diet untuk stroke serebral tergantung pada mekanisme timbulnya sirkulasi serebral akut dan penyebab sebelumnya. Jadi, dengan pendarahan akibat hipertensi, lebih baik tidak makan makanan asin, minum banyak cairan, kopi kental dan teh.

    Penting untuk mematuhi diet anti-aterosklerotik setelah stroke tipe iskemik (infark serebral). Dengan kata lain, Anda tidak boleh memilih makanan berlemak, gorengan, karbohidrat yang mudah diakses, yang berkontribusi pada pengembangan lesi aterosklerotik pada dinding pembuluh darah. Lebih baik menggantinya dengan daging, sayuran, dan buah-buahan rendah lemak.

    Stroke dan alkohol - hal-hal yang tidak sesuai, terlepas dari apakah pasien mengalami serangan jantung atau pendarahan. Meminum alkohol dalam dosis kecil menyebabkan peningkatan detak jantung, peningkatan tekanan darah, dan mungkin juga berkontribusi pada kejang pembuluh darah. Faktor-faktor ini dapat menyebabkan stroke berulang dengan memperparah gangguan neurologis dan bahkan hasil yang fatal.

    Banyak pasien, terutama usia muda, tertarik apakah hubungan seks setelah stroke dapat diterima. Berkat berbagai penelitian, para ilmuwan telah membuktikan tidak hanya tidak adanya bahaya darinya, tetapi juga manfaat dari proses rehabilitasi. Namun, ada nuansa tertentu yang terkait dengan penyakit serius:

    • Kemungkinan disfungsi sistem genitourinari, penurunan sensitivitas dan potensi;
    • Mengambil antidepresan, lekas marah dan apatis dengan penurunan hasrat seksual;
    • Gangguan motorik, menghalangi hubungan seks.

    Dengan masa pemulihan yang menguntungkan, kembalinya ke hubungan perkawinan yang normal dimungkinkan segera setelah pasien merasakan kekuatan dan keinginan dalam dirinya. Dukungan moral dan kehangatan pasangan juga akan berkontribusi pada peningkatan kondisi psiko-emosional. Pengerahan tenaga fisik yang moderat dan emosi positif akan memiliki efek yang sangat baik pada pemulihan lebih lanjut dan kembali ke kehidupan penuh.

    Konsekuensi dari stroke untuk kesehatan umum seseorang tergantung langsung pada volume dan lokalisasi lesi di otak. Pada stroke yang parah dan ekstensif, komplikasi dari organ lain tidak dapat dihindari, yang paling sering adalah:

    1. Proses inflamasi pada sistem pernapasan (pneumonia kongestif pada pasien yang terbaring di tempat tidur);
    2. Disfungsi organ panggul dengan penambahan infeksi sekunder (sistitis, pielonefritis);
    3. Ulkus tekan, terutama dengan perawatan yang tidak memadai;
    4. Pengurangan motilitas usus dengan pergerakan konten yang melambat, yang penuh dengan perkembangan peradangan kronis dan sembelit.

    Ketika merawat pasien stroke, perlu diingat bahwa seseorang yang tiba-tiba kehilangan cara hidupnya yang dulu, kemampuan untuk bekerja dan berkomunikasi dalam lingkungannya yang akrab membutuhkan dirinya tidak hanya dukungan moral, tetapi juga kasih sayang dan kebaikan.

    Secara umum, rehabilitasi setelah stroke iskemik lebih cepat dan lebih mudah daripada setelah perdarahan. Banyak pasien kembali ke cara hidup normal mereka agak dini, dan yang muda dan berbadan sehat bahkan memulihkan keterampilan dalam pekerjaan mereka sebelumnya. Hasil dan konsekuensi dari penyakit yang diderita tergantung pada kesabaran, ketekunan dan keinginan untuk pulih, tidak hanya dari pasien, tetapi juga dari kerabatnya. Hal utama adalah percaya pada hasil yang bahagia, dan kemudian hasil positif tidak akan lama menunggu.