Mengapa kaki bengkak, dan apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?

Pembengkakan kaki adalah gejala yang dimanifestasikan oleh pembengkakan yang terlihat pada tungkai bawah, peningkatan lingkar mereka, dan, sebagai aturan, gejala lain dan sensasi yang tidak menyenangkan.

Ada banyak alasan untuk pembengkakan kaki. Ini dapat merupakan penyakit umum (misalnya, edema jantung pada kaki), serta patologi langsung dari ekstremitas bawah.

Edema tungkai dapat bersifat unilateral dan bilateral, memiliki derajat keparahan yang bervariasi (pembengkakan jari tangan dan kaki, atau bahkan hingga paha). Berdasarkan tanda-tanda ini, serta gejala tambahan, dokter dapat membuat diagnosis yang pasti untuk pasien. Di bawah ini kami mempertimbangkan mengapa kaki membengkak, dan apa yang harus dilakukan dalam kasus ini.

Apa itu pembengkakan?

Penyebab edema tungkai mungkin bersifat sangat berbeda. Jadi, sifat terjadinya jenis edema berikut:

• neuropatik - mereka berhubungan dengan diabetes dan alkoholisme;
• cachectic - terkait dengan penipisan tubuh atau dengan penyakit kardiovaskular;
• mekanis - hasil dari cedera, tumor atau kehamilan;
• hidremik - dipicu oleh penyakit ginjal dan disebabkan oleh akumulasi cairan berlebih;
• stagnan - dipicu oleh peningkatan permeabilitas pembuluh darah dan tekanan kapiler;
• alergi (angioedema) - respons tubuh terhadap alergen.

Salah satu alasan di atas dapat memicu pembengkakan di kaki kaki kanan atau pembengkakan di bagian tubuh lainnya. Secara umum, pembengkakan yang paling sering terjadi di rongga tungkai, rongga dada dan perut.

Penyebab pembengkakan di kaki

Untuk memilih metode perawatan edema pada kaki kanan atau kiri, Anda perlu mengetahui alasan penampilannya. Pada pria dan wanita, fenomena ini terjadi ketika:

• penyakit pada ginjal, kelenjar tiroid dan jantung, disertai gagal jantung akut;
• peradangan atau trombosis vena;
• stasis limfatik pada tungkai;
• diabetes;
• preeklampsia;
• varises;
• sirosis hati.

Juga, pembengkakan pada kaki dapat disebabkan oleh alasan yang tidak berbahaya:

• asupan garam yang berlebihan menyebabkan penumpukan cairan
• berdiri lama;
• minum banyak air sepanjang hari, terutama sebelum tidur;
• lama tinggal di furnitur berlapis rendah;
• sepatu ketat, tidak nyaman dengan tumit terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Penyebab edema tungkai dapat menjadi berbagai faktor yang mencegah dikeluarkannya cairan dari tubuh. Dalam kebanyakan kasus, sulit untuk menentukan secara langsung mengapa cairan dipertahankan dan mandek di ekstremitas bawah.

Biasanya, untuk tujuan ini, Anda harus lulus tes, menjalani pemindaian ultrasound, atau menggunakan cara lain untuk mengetahui penyebab kondisi seperti itu. Namun, jelas bahwa tubuh merespons beberapa efek yang tidak terlalu menguntungkan dengan cara ini.

Varises

Penyebab edema yang paling umum. Peregangan yang berlebihan dari jaringan ikat pembuluh darah dan stagnasi darah di dalamnya membuat kaki tidak hanya menjadi pemandangan yang tidak menarik, tetapi juga menyebabkan banyak masalah, kelelahan dan rasa sakit.

Seiring dengan faktor-faktor risiko di atas untuk pembentukan varises dapat dicatat dan penyakit jantung, diabetes, hipertensi dan aterosklerosis. Tidak diragukan lagi, tanpa memahami penyebab varises, tidak mungkin untuk menghilangkan edema, dan terapi serta pencegahan penyakit harus dilakukan di kompleks.

Mandi kaki dingin, memakai stoking khusus dan penggunaan salep secara teratur untuk edema tungkai dan varises akan menjadi bantuan yang baik untuk meredakan gejala.

Tromboflebitis

Selama tromboflebitis, pembengkakan kaki yang parah dapat terjadi, yang disertai dengan rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan lainnya (mati rasa, kesemutan, dan merangkak). Ada peningkatan suhu tubuh, rasa tidak enak pada umumnya. Dengan tidak adanya pengobatan yang memadai, tromboflebitis dapat memanifestasikan gejala yang lebih parah daripada pembengkakan kaki.

Gangguan ginjal

Penyebab pembengkakan kaki mungkin karena penyakit ginjal. Kedua anggota tubuh menderita, kelopak mata membengkak, lingkaran di bawah mata terbentuk. Warna urine berubah, debitnya berkurang. Edema dapat muncul di lengan, perut. Kadang-kadang gagal ginjal dimanifestasikan oleh komplikasi setelah penyakit pernapasan.

Jika "pembengkakan" hati tampak lebih dekat ke malam, "ginjal", sebaliknya, lebih jelas di pagi hari, pada malam hari mereka berkurang.

Pembengkakan kaki karena gagal jantung

Edema tungkai pada gagal jantung adalah fenomena yang sangat umum, karena patologi sistem kardiovaskular umumnya sangat luas di masyarakat modern.

Gagal jantung disertai dengan gejala karakteristik berikut:

1. Pembengkakan kaki di malam hari. Tanda penyakit jantung ini berbeda dengan patologi ginjal, di mana pembengkakan selalu terjadi di wajah, dan di pagi hari.
2. Nafas pendek. Hal ini juga terkait dengan fakta bahwa jantung tidak mampu menggerakkan darah melalui organ-organ dan jaringan, sehingga mereka terus-menerus mengalami kelaparan oksigen.
3. Ada peningkatan tekanan darah, lebih jarang - rendah.
4. Nyeri di jantung: paling sering mengganggu pasien di bagian kiri dada, seolah diperas.
5. Orang-orang menderita kelelahan yang cepat.

Apa yang harus saya lakukan jika kaki saya bengkak dan Anda khawatir tentang penyebab gagal jantung lainnya? Penting untuk datang ke resepsi ke ahli jantung atau terapis. Dokter akan memeriksa Anda dan meresepkan studi tambahan: EKG, ekokardiografi, rontgen dada.

Gangguan Tiroid

Penyebab pembentukan edema tungkai adalah hipotiroidisme, aktivitas kelenjar tiroid yang tidak mencukupi. Menekan pada tempat yang bengkak tidak meninggalkan lubang, jaringan mempertahankan elastisitas.

Kondisi ini ditandai dengan rasa kantuk, kedinginan, sering sembelit. Seringkali, pembengkakan lidah dan bahu.

Obat pembengkakan pada kaki

Edema tungkai sedang dapat juga terjadi dengan penggunaan obat-obatan tertentu. Obat-obatan dengan efek yang sama termasuk estrogen, androgen, DOXA, persiapan akar licorice, reserpin. Setelah penghapusan obat yang sesuai pembengkakan lulus.

Orang yang pekerjaannya melibatkan berdiri dalam waktu lama (penjual, lift) mungkin mengalami edema ortostatik. Edema seperti itu muncul di kaki dan kaki, sebagian besar di malam hari. Mereka diekspresikan secara moderat dan lulus secara independen setelah istirahat.

Kelelahan parah

Orang sehat mengalami edema ekstremitas bawah setelah hari kerja keras atau situasi stres. Seringkali, pembengkakan terjadi karena mengenakan sepatu yang tidak nyaman, terutama sepatu hak tinggi.

Cukup sederhana untuk menghilangkan fenomena seperti itu: Anda perlu istirahat selama satu jam di tempat tidur dengan posisi mengangkat kaki, serta mandi kaki yang menenangkan dan krim untuk kaki yang lelah dengan dasar nabati.

Mengapa kaki membengkak pada wanita?

Praktek medis menunjukkan bahwa pertanyaan "Kakimu bengkak: apa yang harus dilakukan?" Lebih sering mengganggu wanita. Selain patologi di atas yang menyebabkan pembengkakan di kaki kiri atau kanan, penyebab wanita dilengkapi dengan perubahan pramenstruasi, kehamilan.

1. Pembengkakan pramenstruasi. Itu dimulai beberapa hari sebelum dimulainya menstruasi. Selain pembengkakan kaki, wajah, wanita memiliki sedikit peningkatan berat badan.
2. Kehamilan Kaki membengkak selama kehamilan karena peningkatan plasma darah; mengurangi resistensi pembuluh darah perifer; pertumbuhan rahim, disertai dengan hipertensi lokal di vena ekstremitas bawah.

Penyebab pembengkakan kaki pada pria

1. Penyebab utama edema pada pria adalah insufisiensi vena kronis, yang paling sering berhubungan dengan keluarga.
2. Selain itu, pembengkakan pada kaki dapat terjadi selama beban statis yang berkepanjangan atau pekerjaan fisik yang berat dengan latar belakang kehilangan cairan yang besar dari keringat.
3. Dengan mekanisme yang sama, kaki membengkak di musim panas dalam panas dengan beban minum yang tidak mencukupi, sepatu ketat atau olahraga.

Apa yang harus dilakukan ketika kaki membengkak?

Diperlukan diagnosa yang teliti, konsultasi terapis dan pemindaian dupleks, yang akan menunjukkan kondisi pembuluh darah Anda - trombosis, situs iskemia, dan akumulasi kolesterol. Pertanyaan utama adalah apa yang terjadi pada aliran darah dan aliran getah bening? Setelah itu, menjadi jelas apakah penelitian tambahan diperlukan, dan dalam arah apa untuk menggali.

Jika ahli jantung, dan ahli saraf, dan terapis mengangkat bahu, dan pembengkakan berlanjut - ini jelas merupakan saat-saat ginjal, mereka paling sulit untuk menemukan dan menemukan penjelasan. Prinsip umum adalah bahwa masalah jantung pada kaki muncul setelah aktivitas fisik yang berat, menjelang malam, menjelang pagi, mereka mereda, ginjal “terlihat” di pagi hari, dan varises dan masalah aliran darah terjadi pada siang hari, dalam dinamika.

Perawatan di Rumah

Dalam kasus edema fisiologis, rekomendasi untuk menghilangkan pembengkakan pada kaki adalah sebagai berikut:

• mengurangi asupan garam (hingga 1,5 mg per hari);
• jangan menyalahgunakan makanan haus;
• cobalah untuk tidak membatasi aktivitas fisik (lebih baik memilih latihan di air, misalnya, aerobik aqua);
• dalam hal edema, seseorang harus berbaring selama seperempat jam dengan mengangkat kaki, memijat kaki;
  gunakan rajutan kompresi (selang panty).

Setelah berkonsultasi dengan dokter, dimungkinkan untuk menggunakan diuretik rakyat untuk edema kaki:

• decoctions dari tunas birch;
• rebusan telinga beruang (atau daun bearberry);
• mengukus dari ekor kuda;
• jus cranberry;
• rebusan peterseli;
• jus cowberry.

Lebih baik menolak diuretik. Tetapi jika perawatan tidak mungkin dilakukan tanpa mereka, maka ada baiknya mereka berhati-hati, terutama jika ada masalah dengan ginjal atau jantung. Selama kehamilan, diuretik dikontraindikasikan. Bahkan jika itu berasal dari sayuran.

Diuretik

Berbagai loopback (furosemide, lasix, triphas), thiazide (indapamide, hypothiazide) dan hemat kalium (veroshpiron, spironolactone) diuretik digunakan. Frekuensi pemberian, bentuk sediaan dan lamanya pengobatan tergantung pada tingkat gagal jantung.

Edema berat diobati dengan diuretik loop injeksi dengan transisi bertahap ke pemberian tablet identik atau obat dari kelompok lain. Diuretik tiazid dalam kombinasi dengan verospiron lebih cocok untuk terapi anti-edema jangka panjang. Persiapan kalium (panangin, asparkam). Pastikan untuk dimasukkan dalam pengobatan loopback diuretik.

Latihan terapi

Untuk mencegah pembengkakan pada kaki akan membantu implementasi teratur dari serangkaian latihan sederhana:

• letakkan kaki kiri di kaki kanan dan angkat jari kaki kanan setinggi mungkin, lalu dengan kaki kiri;
• berdiri di atas kaus kaki selama beberapa detik;
• pindahkan berat badan dari bagian dalam kaki ke luar dan, sebaliknya, dari tumit ke ujung kaki;
• buat beberapa kaus kaki ringan melompat;
• dalam posisi duduk di kursi, angkat kaki dan lakukan gerakan memutar dengan kaki Anda;
• jari kaki menekuk dan melentur dengan tajam.

Kekuasaan

Jika Anda dihadapkan dengan masalah edema, ini berarti bahwa tubuh Anda rentan terhadap penumpukan cairan. Ingatlah bahwa dalam hal ini Anda harus mengecualikan dari diet:

• makanan asin;
• dipanggang dan diasinkan;
• mustard dan cuka;
• tepung;
• makanan tinggi gula;
• daging merah;
• susu dan produk susu.

Cara paling pasti untuk membersihkan tubuh dari racun - pergi ke apa yang disebut diet "pelepasan". Ini akan membantu Anda untuk menghilangkan zat berbahaya yang membuat tubuh Anda lebih berat dan mengganggu keseimbangan tubuh.

Pembengkakan kaki pada wanita dan pria - penyebab dan perawatan di rumah

Bagaimana jika kaki bengkak, bengkak dan sakit?
Jika pembengkakan pada kaki pertama kali muncul tanpa alasan yang jelas, maka alasannya harus diklarifikasi.
Pemeriksaan yang diperlukan: USG ginjal, kelenjar tiroid, studi pembuluh darah ekstremitas bawah, EKG. Wanita perlu mengunjungi dokter kandungan.
Banyak orang tahu mengapa kaki mereka membengkak dalam kasingnya.
Penyebab edema mungkin sebagai berikut:
1. Penyakit pada sistem kardiovaskular
2. Patologi ginjal
3. Varises.
Pada artikel ini kita akan melihat pengobatan edema pada kaki dengan obat tradisional sesuai dengan resep dan ulasan dari surat kabar "Vestnik ZOZH".

Mengapa kaki membengkak - penyebab dan perawatan. Saran dokter.

Di musim panas, dengan dimulainya hari-hari hangat, terutama di malam hari, kaki wanita sering membengkak. Apa yang harus dilakukan, apa alasannya, bagaimana menghilangkan pembengkakan obat tradisional kaki? Pertanyaan-pertanyaan ini dijawab oleh dokter kepala klinik Moskow "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
Untuk menghindari rasa haus yang tidak perlu, kurangi penggunaan makanan yang asin, pedas, berlemak, permen, rempah-rempah, berhenti minum berkarbonasi.

Mengapa membengkak di kaki wanita di musim panas.

Kebengkakan berkaitan erat dengan jumlah cairan yang Anda minum. Di musim panas kami minum lebih banyak, sehingga bengkak muncul.
Pembengkakan kaki pada wanita juga berhubungan langsung dengan cuaca panas, karena di bawah pengaruh matahari mereka mengaktifkan hormon, yang merupakan penyebab retensi cairan dalam tubuh wanita.
Apa yang harus dilakukan untuk menghindari bengkak di panas? Tidak terlalu banyak minum untuk membatasi produk yang dapat menyebabkan peningkatan rasa haus: Jika Anda secara drastis mengurangi aliran cairan ke dalam tubuh, air, sebaliknya, akan disimpan dalam jaringan sebagai cadangan, yang akan menyebabkan pembengkakan kaki.

Apa yang harus dilakukan jika kaki bengkak. Cara cepat menghilangkan pembengkakan kaki di rumah.

Jika kaki bengkak, pertama-tama Anda perlu menjalani tes, klarifikasi diagnosa penyakit Anda untuk memahami dan memberantas penyebabnya. Sampai diagnosis diklarifikasi, adalah mungkin untuk menghilangkan edema tungkai dengan cepat di rumah dengan bantuan obat diuretik. Tetapi kita harus ingat bahwa itu adalah obat yang sangat kuat, selain itu diuretik meningkatkan ekskresi elemen jejak yang bermanfaat dari tubuh, terutama kalium.

Diuretik yang efektif untuk edema

Hipotizid obat diuretik digunakan satu kali dan tidak lebih dari 12,5 mg.
Saat ini, obat diuretik - veroshpiron lebih sering digunakan. Ini milik hemat kalium, digunakan setiap hari untuk 25 mg, tetapi tidak lebih dari 7-8 hari.
Obat-obat diuretik paling baik dikonsumsi sesuai dengan ritme biologis seseorang, dan ini adalah 5-6 pagi untuk ginjal, dan secara ketat dengan perut kosong. Tetapi sebelum mengambil pil, gunakan ramuan diuretik: bearberry, stigma jagung, daun lingonberry, koleksi ginjal siap pakai. Semua obat tradisional ini dapat dibeli di apotek. Infus herbal diuretik dapat diminum selama 1-2 bulan.
Produk eksternal juga akan membantu: Lyoton 1000 gel dan salep Troxevasin. Obat ini sangat baik jika penyebab edema adalah varises.

Mengapa kaki bengkak - kiat video dengan Elena Malysheva.

Apa yang harus dilakukan jika kaki bengkak dan sakit. Kenapa ada rasa sakit saat bengkak.

Obat untuk nyeri pada pembengkakan kaki.

Jika kaki terasa sakit dan bengkak, itu artinya tubuh tidak bisa mengatasi pengeluaran cairan berlebih. Rasa sakit terjadi karena jaringan bengkak tidak hanya meremas pembuluh, tetapi juga ujung saraf.
Salep antiinflamasi nonsteroid: Diklofenak, Ketanol dapat membantu meredakan nyeri yang bengkak. Oleskan salep pada tempat yang bengkak dengan gerakan ringan dari bawah ke atas. Jika rasa sakitnya sangat parah, bawa pereda nyeri di dalam, dan antispasmodik yang lebih baik - papaverine atau no-silo.
Di musim panas, berguna untuk meminum obat vaskular selama 1-2 bulan: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

Kenapa kaki membengkak saat penghuni musim panas. Pencegahan pembengkakan.

Dewan dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2013, No. 11, hlm. 12-13.

• Penyebab edema kaki pada penghuni musim panas terutama adalah patologi vaskular, wanita dan pria di negara ini menghabiskan banyak waktu dalam postur statis yang tidak nyaman. Ini menghambat aliran darah dari pembuluh darah ekstremitas bawah. Vena dan arteri femoralis dijepit. Untuk mencegah hal ini terjadi, lebih baik bekerja duduk di kursi rendah.
• Setiap setengah jam Anda perlu istirahat sejenak, remas otot-otot, berjalan di sekitar lokasi.
• Setiap 2 jam istirahat lebih banyak dan lakukan latihan: ayunkan, goyangkan kaki, naikkan jari-jari kaki, tarik kaus kaki ke arah Anda. Otot-otot betis akan mulai berkontraksi dan mendorong darah vena kembali ke saluran, tidak akan ada stagnasi darah dan pembengkakan.
• Kontras mandi dan mandi dingin sangat membantu. Menyirami tempat tidur, jangan lupa untuk menuangkan air dingin ke kaki Anda. Ini berkontribusi pada pengurangan tajam pada otot dan pembuluh darah, kelebihan cairan dikeluarkan dari ekstremitas bawah.
• Alih-alih minum teh, minum ramuan peterseli, itu memiliki efek diuretik sedikit, dan sejumlah kebajikan lainnya. Sangat berguna untuk makan mentimun segar dari kebun, mereka memuaskan dahaga dengan baik dan menghilangkan bengkak.
• Jangan memakai kaus kaki dengan karet gelang yang ketat, karena banyak di malam hari kaki mereka bengkak, Anda mungkin mengalami kejang-kejang. Stoking kompresi dengan varises diperlukan.

Apa yang harus dilakukan jika kakinya sangat bengkak. Bagaimana menghapus pembengkakan rebusan biji rami.

Jika kaki bengkak, biji rami akan membantu menghilangkan pembengkakan dengan cepat dan efektif.

Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor V. V. Zhelnov menyarankan pembaca surat kabar "Vestnik ZOZH", yang menderita masalah ini, untuk menambahkan rebusan biji rami menurut resep ini: 4 sdm. l benih tuangkan 1 liter air dan didihkan selama 10-15 menit, bersikeras 1 jam. Minumlah setengah cangkir panas 6-8 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 3 minggu, tetapi hasilnya akan terlihat setelah 10-12 hari. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2011, № 9 hal. 19)

Umpan balik tentang pengobatan biji rami.

Wanita itu mengalami pembengkakan kaki yang parah. Untuk menyingkirkan mereka membantu rebusan biji rami. Dia menyeduh 4 sdm. l biji rami dengan 1 liter air dan rebus selama 10 menit. Bungkus wajan dengan kaldu, bersikeras 1 jam. Lihat, tidak menyaring 100 ml setiap 2 jam. Hari itu 6-8 resepsi. Setelah 2 minggu, pembengkakan benar-benar hilang. (Sumber: surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2013, №17 hal. 30)

Untuk menghilangkan pembengkakan pada kaki akan membantu biji rami.

Untuk menghilangkan pembengkakan kaki di rumah, pria itu berhasil selama 3 minggu. Dia mengambil 4 sdm. sendok biji rami, tuangkan 1 liter air panas, rebus selama 10-15 menit. Bersikeras di tempat yang hangat selama 1 jam. Anda bisa mengejan, tetapi lelaki itu minum rebusan biji rami, tanpa penyaringan, setiap 2 jam beberapa teguk yang cukup panas. Untuk rasa, tambahkan jus lemon ke kaldu. Tapi kamu bisa yang lain. Hasilnya luar biasa. (Resep dari koran "Buletin gaya hidup sehat" 2015, №14 hal. 29)

Hapus peterseli di kaki Anda di rumah

Peterseli - obat tradisional paling efektif yang membantu menghilangkan pembengkakan di kaki di rumah. Peterseli membantu menghilangkan pembengkakan lokalisasi apa pun. Ini digunakan dalam bentuk infus di dalam dan di luar dalam bentuk topeng di tempat-tempat bengkak. Banyak umpan balik dari pembaca "Buletin gaya hidup sehat" membuktikan efektivitas pengobatan tersebut.

Pengobatan edema obat tradisional sederhana - infus peterseli dan lemon.

Pria itu berhasil menyembuhkan bengkak di kakinya dengan bantuan obat tradisional. Dia menggulirkan sekitar 200 gram peterseli dalam penggiling daging beserta akarnya. 1 gelas massa ini diisi dengan dua gelas air mendidih, dibungkus dan bersikeras hingga pagi hari. Di pagi hari, infus disaring dan ditambahkan jus, ditekan dari satu lemon.
Minum obatnya selama 1/3 gelas 2 kali sehari, pagi dan sore. Setelah 2 hari masuk - 3 hari istirahat. Perawatan berlanjut hingga pemulihan penuh. (Sumber: koran "Vestnik ZOZH" 2011, №10 hal. 32)

Cara menyembuhkan kaki bengkak dengan peterseli dan lemon.

Di pagi hari, kaki wanita mulai tampak bengkak. Untuk menyembuhkan pembengkakan pada kaki dibantu oleh obat tradisional yang dibaca seorang wanita dalam gaya hidup sehat untuk 2011 No. 10 (lihat di atas). Saya melakukan semuanya persis sesuai resep. Melihat obat rumah sepanjang garis yang sama. Kaki dengan cepat kembali normal. (Sumber: koran "Vestnik of the Healthy Living" 2015, No. 2 hal. 13)

Perawatan bengkak dengan biji peterseli.

Perawatan yang sangat efektif untuk edema pada gagal jantung adalah peterseli. Cara terbaik adalah menggunakan bubuk biji peterseli kering 0,5 g 3 kali sehari dengan makanan. Atau rebusan biji - 1 sdm. sendok untuk 1 gelas air mendidih, masak selama 10 menit, bersikeras malam, ambil 1 sdm. l 5 kali sehari, terlepas dari makanannya. (Sumber: koran "Vestnik of the Healthy Living" 2002, No. 19, p. 11)

Cara menghilangkan pembengkakan pada kaki dengan burdock.

Pengobatan edema dengan burdock di rumah.

Lelaki itu mampu dengan cepat menyingkirkan pembengkakan kaki dengan daun burdock. Dia mengoleskannya dengan sisi ringan di tulang keringnya, terbungkus atasnya dengan perban elastis. Diadakan selama 3 jam. Setelah tiga prosedur, pembengkakan berkurang, setelah sepuluh sembuh total. Dan sekarang tidak ada kekambuhan selama setahun penuh. Jadi membantu daun burdock. (Sumber: surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2010, №17 hal. 30)

Cara menghilangkan pembengkakan dari kaki burdock

Wanita itu mulai membengkak kakinya, dia mengikat daun burdock dengan sisi kasar ke kulit, dan berhasil menyingkirkan pembengkakan dalam beberapa prosedur. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2009, №18 hal. 32)

Pengobatan edema jantung setelah stroke dan serangan jantung

Pada pasien yang terbaring di tempat tidur, setelah stroke dan serangan jantung, kaki sering membengkak. Dalam hal ini, daun burdock akan membantu. Di musim dingin, daun kering dapat digunakan. Daunnya harus dituangi air mendidih dan bungkus panasnya selama beberapa jam. Sebelum tidur, ambil daunnya, peras sedikit, bungkus dengan masalah, lalu gulung dengan pita lebar dari kain katun, di atas polietilen dan perban elastis.
Di musim panas, gunakan daun segar - bungkus dalam 2-3 lapisan, bungkus.
Dalam perawatan ini, hal utama yang membuat kulit terasa panas. Pada pagi hari, anggota tubuh yang sakit menjadi sama dengan yang sehat. (Sumber: koran "Vestnik of Healthy Living" 2006, №15, p. 33)

Pembengkakan kaki pada wanita dengan varises

Pijatan sederhana membantu menghilangkan pembengkakan varises

Selama bertahun-tahun wanita itu menderita varises dan edema kaki di pergelangan kaki dengan bercak biru yang menonjol. Dokter selalu memperhatikan hal ini, tetapi tidak memberikan rekomendasi. Begitu seorang wanita membaca bahwa setelah mandi atau mencuci kaki, Anda harus memijatnya dengan gerakan ringan dari kaki ke pangkal paha, dan kemudian lumasi dengan salep heparin atau krim bayi. Wanita itu mulai melakukan prosedur ini setiap hari, hal utama di sini adalah konsistensi. Bintik-bintik gelap telah lama menghilang, dan pembengkakan mereda.
(Sumber: koran "Vestnik of Healthy Living" 2015, №3 hal. 31)

Pembengkakan kaki dengan varises menghilangkan kompres dari salep heparin.

Ketika pekerjaan kebun zaguyut, kaki bengkak atau vena membengkak, membantu menghilangkan fenomena salep heparin ini. Tabung 25 g sudah cukup untuk 5 prosedur. Hal ini diperlukan untuk mengolesi tempat bengkak dengan salep ini, bungkus dengan polietilen, perban dan kenakan stocking di atasnya. Setelah itu, berbaringlah selama 2 jam untuk istirahat. Pada awalnya, rasa sakit yang parah bisa dimulai, tetapi kita harus menanggungnya. Satu hari untuk memproses satu anggota badan, hari kedua - yang lain. Setelah tabung selesai, istirahatlah selama seminggu. Kemudian ulangi perawatannya. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2005, № 13 hal. 28)

Tinktur Kalanchoe menyembuhkan pembengkakan.

Wanita itu sering mulai membengkak pergelangan kaki. Dia berhenti makan asin, mulai minum lebih sedikit, tetapi tidak ada hasil. Seorang teman menyarankan untuk menggosok area bermasalah dengan larutan Kalanchoe. Daun perlu diremas menjadi bubur. Isi tabung setengahnya dan isi ke atas dengan vodka. Bersikeras 3 hari, jangan filter. Wanita itu menggosok untuk malam itu, setelah seminggu semuanya kembali normal. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2008, № 17 hal. 30)
Jika kaki bengkak dan ditutupi dengan urat biru pembuluh darah, Anda perlu menggosoknya secara teratur sampai bengkak dan kebiruan benar-benar hilang dengan tingtur daun Kalanchoe segar pada vodka. ! / 4 botol diisi dengan daun gulir dalam penggiling daging dan tuangkan alkohol 60-70% ke atas. Bersikeras selama 2-3 minggu, saring dan gunakan (Sumber: koran "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2006, № 3, hal. 3)

Pengobatan edema obat tradisional kaki.

Berikut adalah beberapa metode rakyat yang lebih efektif yang membantu pembaca surat kabar "Vestnik ZOZH" untuk menyingkirkan edema di kaki mereka.

Perawatan rumah edema pada kaki dengan komprei.

Pembaca gaya hidup sehat telah mendengar dua wanita berbicara di halte bus bahwa komprei itu membantu dengan baik jika kakinya bengkak dan sakit. Kaki wanita itu juga bengkak. Dia menyiapkan tingtur penyembuhan. Akar dicuci dan dihancurkan dengan baik, mengisinya dengan toples 1/3 liter, menuangkan vodka ke atas. Comfrey harus bersikeras setidaknya 3 minggu. Selama waktu ini, tingtur akan menjadi gelap, dan akarnya juga akan berubah dari putih menjadi coklat.
Hasil pekerjaan rumah dengan komprei melampaui semua harapan - pembengkakan mereda, rasa sakit benar-benar hilang. Sebelumnya, seorang wanita nyaris tidak berjalan, sekarang dia berjalan dengan mudah dengan langkah cepat ke negara itu. Dia menggosok tingtur di kaki dan kakinya (Sumber: Vestnik HLS, 2011, No. 17 hal. 9).

Jika kaki bengkak, obati biji adas.

1 sdm. l dengan bukit biji dill tuangkan 300 ml air mendidih. 150 g infus untuk diminum di pagi hari dengan perut kosong, 150 g minum di malam hari sebelum tidur. Kursus 21 hari.
Seorang wanita telah memotong kedua jalurnya. Kursus ketiga ia hanya mengambil 150 ml infus tepat sebelum tidur.
Hasilnya adalah. Dia menderita diabetes selama 11 tahun. Kakinya seperti gajah, nyaris tidak bisa berjalan. Setelah perawatan, mati rasa, bengkak menghilang, pembuluh darah berhenti sakit. Air dill terus diminum untuk pencegahan. (Sumber: koran "Vestnik of Healthy Living" 2008, №16, p. 31)

Pengobatan edema dengan pengobatan rumahan.

Untuk mengobati edema tungkai, seorang wanita menggunakan obat-obatan berikut:
Rami kaldu. 4 sdm. sendok biji rami dituangkan dengan 1 liter air, dididihkan selama 15 menit, bersikeras 1 jam. Minuman dalam bentuk panas 0,5 gelas 6-8 kali sehari.
Ramuan akar mawar liar. 2 sdm. sendok akar hancur dituangkan dalam segelas air mendidih, rebus selama 15 menit dengan api kecil, bersikeras 30 menit. Saring dan minum 1 sdm. l 4 kali sehari.
Kompres tomat yang matang adalah obat tradisional yang sangat baik untuk menghilangkan pembengkakan kaki di rumah. Tomat harus diuleni menjadi bubur, diletakkan di area yang bermasalah, tahan dan tahan selama 7-8 jam.
Bantuan dan mandi kaki hangat: 5 liter air 1 sdm. l cuka sari apel.
Selama perawatan, batasi asupan garam dan cairan. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2014, №3 hal. 37)

Cara cepat dan efektif menghilangkan pembengkakan kaki dengan simpul.

Wanita setelah operasi muncul edema pada ekstremitas bawah. Itu mungkin untuk menghilangkan pembengkakan dari kaki dengan bantuan rebusan knotweed. 3 sdt. ramuan harus diseduh dalam 0,5 liter air mendidih. Setelah 4 jam, saring dan minum 1/4 gelas 4 kali sehari. Lebih baik minum melalui sedotan untuk menyelamatkan gigi. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2004, №17 hal. 26)

Cara mengobati pembengkakan pada kaki dengan kompres herbal.

Jika Anda memiliki kaki yang sakit dan bengkak, ada yang lemas, acar daun burdock, pisang raja, cincang halus, tambahkan roti hitam, sedikit garam, gosok semuanya menjadi bubur, tambahkan salep Vishnevsky. Lipat massa ini ke dalam kain dan ikatkan ke bagian yang sakit. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2010, № 1 hal. 36)

Cara menyembuhkan pembengkakan kaki dengan salep buatan sendiri.

Wanita itu mengalami pembengkakan kaki yang parah, berdiri lama, menakutkan. Salep sederhana membantu menghilangkan pembengkakan di rumah. Seorang wanita menyiapkan salep buatan sendiri seperti ini: melelehkan sepotong lilin seukuran kotak korek api, menambahkan 1 cangkir minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan dan setengah dari kuning telur dari telur rebus yang dimasak sebelumnya.
Salep ini diolesi tulang kering yang bengkak, terbungkus lembaran robek, lalu kenakan stocking. Dia melakukan 17 sesi - tumor tertidur sepenuhnya, kaki bengkak kembali normal. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2005, №24 hal. 26)

Untuk menghilangkan bengkak di kaki Anda, ambil jus mentimun segar.

Minum 1/3 gelas 2-3 kali sehari. Garam tidak bisa. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2011, №16 hal. 31)

Apa yang harus dilakukan jika kaki membengkak

Edema adalah proses yang tidak menyenangkan. Tiba-tiba muncul dan mengganggu kehidupan yang penuh. Berjalan menjadi latihan yang tak tertahankan, dan istirahat membantu sedikit untuk mengatasi pembengkakan. Menghindari gejala yang tidak menyenangkan, memilah penyebab pembengkakan kaki.

Penyebab perkembangan

Dalam proses aktivitas vital normal dan aktivitas fisik seseorang, beban yang bertambah jatuh di kakinya. Terkadang tubuh yang sehat tidak bisa mengatasinya. Edema di bagian bawah kaki terjadi setelah tindakan atau perubahan gaya hidup tertentu. Faktor pemicu umum:

• makan makanan asin;
• dampak panas musim panas;
• periode kehamilan;
• pelanggaran fungsi organ dalam.

Ada banyak kasus edema setelah 60 tahun, sebuah fakta yang dijelaskan oleh pelanggaran proses metabolisme di usia tua. Penyakit ini terjadi secara tiba-tiba, untuk waktu yang lama mencegah kembalinya ke ritme kehidupan yang biasa.

Penyakit jantung

Bagian bawah kaki membengkak karena penyakit kardiovaskular. Kaki membengkak secara simetris. Lokalisasi dimulai dari pergelangan kaki dan menyebar ke pinggul. Saat memeriksa daerah yang terkena, gejalanya muncul: kakinya dingin, lunak, berwarna kebiruan. Saat menekan edema tetap fossa.

Edema yang terkait dengan gagal jantung, aneurisma vaskular, infark miokard dan kelainan jantung lainnya. Jika edema tidak hilang, disertai dengan gejala lain yang menunjukkan penyakit pada sistem kardiovaskular, konsultasikan dengan ahli jantung untuk mendapatkan bantuan.

Edema pada gangguan sirkulasi ditandai oleh gejala khas tergantung pada penyakit. Varises mempengaruhi kaki bagian bawah - kaki dan kaki, pembengkakan terjadi di malam hari. Trombosis disertai dengan pembengkakan pergelangan kaki yang asimetris, nyeri pada betis, peningkatan suhu tubuh. Post-thrombophlebitic syndrome mengarah pada pembentukan edema pada kaki. Setelah tidur, gejalanya mereda, dan di malam hari edema muncul lagi.

Gangguan aliran getah bening

Peningkatan edema jaringan lunak disebabkan oleh limfedema, suatu pelanggaran drainase limfatik. Selain pembengkakan pada ekstremitas, pasien mengeluh kelemahan, rasa tidak enak. Aliran cairan di pembuluh limfatik terganggu, ekstremitas membengkak - kanan atau kiri. Edema terjadi di bawah, dimulai dengan pergelangan kaki, secara bertahap naik lebih tinggi. Di pagi hari, gejalanya tidak hilang, mereka bertambah buruk. Jika sensasi ini akrab, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan bantuan, pengobatan sendiri tidak akan meredakan pembengkakan.

Penyakit ginjal

Seringkali pada wanita proses penyaringan ginjal dari cairan terganggu, edema pasti terbentuk. Cairan berlebih disimpan di jaringan lunak tubuh, mempengaruhi anggota badan - bagian bawah kaki membengkak. Penyakit ginjal lebih nyata di pagi hari, di malam hari mereka sendiri lewat.

Jika Anda menduga akumulasi cairan berlebihan akibat gangguan fungsi ginjal, mulailah minum obat diuretik nabati, minumlah lebih banyak cairan. Ketika pekerjaan ginjal dipulihkan, pembengkakan akan mereda. Untuk profilaksis, kunjungi terapis, kemudian nefrolog.

Edema selama kehamilan, di usia tua

Edema pada wanita selama kehamilan jarang bersifat patologis, jika tidak ada keluhan lain. Gejala muncul setelah 30 minggu: kaki bagian bawah dipenuhi dengan sensasi yang tidak menyenangkan. Di pagi hari setelah tidur, pembengkakan mereda, dan di malam hari kaki membengkak lagi. Catat adanya gejala yang terkait. Jika pembengkakan kaki disertai dengan peningkatan berat badan, bertahan setelah istirahat, konsultasikan dengan dokter.

Penyebab patologi menjadi perkembangan preeklampsia pada wanita hamil. Kondisi berbahaya untuk kesehatan ibu dan anak, edema disertai dengan hipertensi, gangguan fungsi ginjal dan nefropati. Jika dokter menawarkan rawat inap, jangan menyerah tindakan pencegahan yang diperlukan.

Seiring bertambahnya usia, fungsi tubuh lambat. Metabolisme terganggu, racun dikeluarkan dari tubuh untuk waktu yang lama, mereka memicu akumulasi cairan yang berlebihan dalam tubuh, pembengkakan pada tungkai bawah. Untuk mengobati pelanggaran pada wanita dan pria setelah 60-65 tahun diperlukan di kompleks di bawah pengawasan dokter.

Metode diagnostik

Memahami dan menemukan penyebab edema adalah masalah besar dalam cara perawatan. Jika Anda membiarkan gejala kebetulan, lupakan penyakit serius. Kunjungi dokter umum. Dokter menentukan jenis pemeriksaan ini:

• tes laboratorium darah dan urin;
• Ultrasonografi jantung dan pembuluh darah, rongga panggul dan perut;
• EKG;
• x-ray, MRI;
• tes darah untuk hormon.

Setelah diagnosis, pasien dikirim ke dokter spesialis.

Kiat dokter untuk memerangi edema

Tanda-tanda edema eksternal dirawat selama prosedur diagnostik. Pertolongan pertama dalam kasus ini didasarkan pada pengurangan gejala dengan bantuan obat topikal. Jenis perawatan ini tidak menghilangkan penyebab terjadinya, tetapi akan memperbaiki kondisi dan mengurangi bengkak. Dokter merekomendasikan untuk meninjau diet dan menghilangkan penggunaan makanan asin. Meminimalkan jumlah garam mengurangi akumulasi di jaringan. Anggota tubuh bagian bawah akan berhenti membengkak. Minumlah banyak air. Per hari, orang dewasa disarankan untuk menggunakan setidaknya 2-2,5 liter air, tidak termasuk penggunaan makanan cair.

Menyingkirkan pembengkakan setelah seharian bekerja keras akan membantu penggunaan air eksternal. Berenang atau sekadar mandi kontras - pilih metode yang cocok untuk Anda. Mandi kaki khusus dengan ramuan herbal dan minyak khusus diperbolehkan. Suhu air berganti dari hangat ke dingin. Prosedur dalam air memperluas pembuluh dan dengan demikian mengurangi pembengkakan. Menerapkan pijatan dengan minyak esensial juga membantu mengatasi gangguan. Agar mudah, Anda bisa secara perlahan menguleni jaringan yang bengkak.

Setelah menerima hasil pemeriksaan, dokter akan meresepkan perawatan yang diperlukan. Terapi kompleks yang lebih sering diresepkan. Terlepas dari penyebab edema, dokter akan merekomendasikan diet yang dirancang untuk membatasi asupan garam. Sangat perlu untuk mengikuti instruksi secara ketat. Selain itu, disarankan untuk mengenakan pakaian kompresi khusus.

Perawatan obat terdiri dari obat tindakan lokal: gel anti-inflamasi dan salep untuk menghilangkan pembekuan darah dan memperkuat pembuluh darah. Lebih sering, dokter meresepkan diuretik. Ini adalah ramuan herbal atau pil yang mempercepat proses penyaringan cairan ginjal. Jangan terlibat dalam obat ini karena efek samping.

Metode pengobatan tradisional

Edema kaki bukan penyakit baru. Banyak yang mengalami ketidaknyamanan ini, berusaha bertarung dengan sejumlah metode. Dalam pengobatan tradisional, perhatian diberikan pada penggunaan jamu. Resep-resep berikut berguna untuk mengobati edema:

Kaldu peterseli - 20 g hijau tuangkan 400 g air mendidih, bersikeras. Setelah itu, ambil satu hari.

Ketika kaki bengkak memungkinkan obat diuretik. Ramuan obat yang memiliki efek serupa meliputi: celandine, paku ekor kuda, linden, St. John's wort, melissa dan ramuan obat lainnya.

Selain resep untuk penggunaan internal dikenal tips untuk penggunaan di luar ruangan. Mandi dengan ramuan chamomile akan meringankan bengkak kaki bagian bawah, meningkatkan sirkulasi darah. Dianjurkan untuk menggunakan kentang mentah - umbinya digosok di parutan halus, setelah itu bubur didistribusikan ke area edema. Kocok dengan polietilen dan kain selama 2 jam. Massa kentang diganti dengan segar jika diinginkan, dan diletakkan di bagian bawah kaki selama 2 jam.

Edemas berlalu dengan cepat dan saat menggunakan badyagi. Encerkan bubuk kering atau gunakan salep yang sudah jadi. Terapkan ke edema jumlah uang yang tepat dan biarkan semalam. Efeknya tidak lama datang. Perban dapat dibuat sebanyak yang diperlukan.

Tindakan pencegahan

Untuk kaki sehat ikuti aturan sederhana orang sehat. Nutrisi yang tepat akan mengurangi risiko pembengkakan, mencegah perkembangan penyakit kardiovaskular. Ingat saran sederhana dari seorang dokter: kecualikan asin, goreng dan merokok dari diet - hasilnya akan mengejutkan!

Saatnya menjalani perawatan penyakit kronis. Bagian bawah kaki sering bengkak karena kondisi kesehatan yang terabaikan. Jika edema disebabkan oleh penyakit pada organ dalam, segera mulai perawatan. Ambil multivitamin complex untuk menjaga kesehatan. Jangan lupakan latihan yang bermanfaat. Berjalan di udara segar akan memiliki efek menguntungkan pada aliran darah ke kaki.

Bagi wanita perlu disebutkan bahaya sepatu hak. Jika tidak mungkin untuk mengeluarkan mereka dari lemari pakaian, kurangi waktu yang dihabiskan di sepatu tersebut seminimal mungkin. Di dalam ruangan, sesekali Anda bisa melepas sepatu untuk beristirahat. Hindari duduk lama dan jangan melipat kaki Anda, ini akan mendiagnosis "varises" dan membuka jalan langsung ke edema permanen.

Apa yang harus dilakukan jika kaki membengkak? 10 tips

Kaki membengkak banyak, dan biasanya penuh dengan orang menderita penyakit ini.

Kaki membengkak banyak, dan biasanya penuh dengan orang menderita penyakit ini. Kebanyakan orang secara keliru percaya bahwa ini adalah masalah kosmetik yang muncul akibat konsumsi sejumlah besar cairan.

Apakah kaki Anda bengkak? Temukan alasannya!

Jika kaki bengkak, maka ini bukan kecelakaan. Di antara penyebab paling umum dapat disebut - panas, kelelahan kaki, kehamilan, konsekuensi dari kebiasaan melempar satu kaki di atas yang lain.

Kaki bengkak: alasan utama

Kaki membengkak terutama karena kegagalan otot dinding vena. Ini difasilitasi oleh kecenderungan genetik, pola makan yang tidak sehat, aktivitas fisik yang lemah. Perlahan-lahan, vena menjadi lebih lemah dan mulai mengatasi yang lebih buruk dengan pekerjaannya - mengembalikan darah ke jantung.

Darah mulai mandek, dan karangan bunga berangsur-angsur meregang, dan akibatnya, kaki menjadi bengkak, rasa sakit yang membakar muncul. Karena itu, jika kaki Anda bengkak, itu berarti ada pelanggaran dalam sistem sirkulasi Anda - ketidakcukupan vena.

Pertama, kaki terasa seperti terbakar, kaki menjadi bengkak dan sakit, menjadi lebih sulit untuk berjalan, kulit terlihat transparan dan karangan bunga biru muncul di permukaan.

Jika insufisiensi vena tidak diobati, ini dapat berubah menjadi masalah yang lebih serius, misalnya, flebitis - trombosis vena. Kemudian, komplikasi seperti eksim vena dan hipodermit dapat muncul.

Kaki membengkak: penyebab lain

Juga, penyebab edema pada tungkai dapat berupa tungkai rata, metabolisme abnormal, stasis limfa, beban besar pada tungkai dan masalah ginjal.

Jika pergelangan kaki sebagian besar bengkak, ini adalah alasan penting untuk berkonsultasi dengan dokter, karena ini mungkin tanda-tanda penyakit serius - gagal jantung. Pada usia muda, pembengkakan kaki juga menyebabkan masalah dengan pembuluh darah. Dan pada orang tua, pembengkakan paling sering disebabkan oleh penyakit jantung.

Seseorang dapat mengenali varises dengan karakteristik kapiler dan tungkai pada tungkainya, jika pembengkakan tungkai disertai oleh rasa berat, ini adalah ancaman khusus bagi mereka yang keluarganya menderita penyakit ini. Lebih baik tidak mencari penyebab edema sendiri dan tidak membuat diagnosis, tetapi untuk berkonsultasi dengan dokter. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter umum, ahli jantung dan ahli flebologi.

Apa yang harus dilakukan jika kaki membengkak

• Jika penyebab edema adalah ortopedi, maka dalam hal ini penting untuk memilih sepatu yang tepat. Seharusnya bukan sepatu hak tinggi, tetapi ketiadaan sepatu hak sepenuhnya tidak diinginkan. Yang terbaik adalah menemukan sepatu yang nyaman dengan tumit kecil, itu juga harus cukup bebas dan lebar, agar tidak menekan kaki dan jari-jari, mereka harus dalam posisi alami.
• Sebuah bantuan yang baik dalam memecahkan masalah varises dan edema akan menjadi penggunaan sehari-hari golf kompresi khusus terapi dan celana ketat. Mereka akan membantu pembuluh untuk tetap bugar dan mencegah stagnasi darah, akan berkontribusi pada alirannya. Produk medis semacam itu dibuat sehingga kompresi terkuat jatuh di bagian bawah kaki, dan terlemah - di bagian atas, ini berkontribusi pada sirkulasi darah yang baik. Lebih baik untuk memilih kaus kaki atau celana ketat, karena stocking dikontraindikasikan untuk varises, mereka menarik pembuluh paha, menciptakan beban tambahan pada sistem peredaran darah.
• Untuk mengatasi edema, cobalah untuk tidak minum banyak cairan setelah jam tujuh malam dan menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Untuk tujuan ini, ada baiknya menggunakan rebusan tanaman obat. Ini sangat efektif dalam edema pada kaki, serta rebusan ginjal dari buah beri dan kulit elderberry. Dan daun elderberry kukus bisa diaplikasikan pada nodul varises di kaki.

Kaki membengkak: diuretik

• Diuretik yang sangat baik adalah ramuan bunga linden, daun birch dan kuncup dan ekstrak ekor kuda. Anda dapat membuat infus ini: ambil 2-3 sendok makan paku kuda lapangan, knotweed, dan tunas birch. Aduk dan ambil 1 sendok teh campuran. Tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 30 menit, lalu saring. Minum 3 hari dengan istirahat selama 1 hari dan 1 sendok makan setelah makan 3 kali sehari. Ikuti kursus selama tiga minggu.
• Tanaman astragalus juga akan membantu. Ramuan itu tidak hanya dapat mengurangi pembengkakan pada kaki, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular. Tuang air mendidih 10 gram astragalus, dinginkan dan saring. Minumlah 2-3 sendok makan selama 2 minggu 2-3 kali sehari. Setelah 3 hari istirahat, kursus dapat diulang.

2 cara lagi untuk mengatasi pembengkakan kaki

• Kaki yang bengkak dan lelah sangat membantu merendam kaki atau menggosok es batu. Celupkan kaki dalam bak air dingin selama 5-10 menit, lalu pijat tempat yang bengkak dengan sedikit cahaya, bergerak ke atas. Anda juga bisa menambahkan garam laut atau garam meja biasa, atau beberapa sendok makan ekstrak pinus. Letakkan kaki dalam bak penyembuhan ini selama 15-20 menit - kelelahan akan hilang seperti tangan, dan pembengkakan akan berlalu.
• Bawang putih juga cocok untuk menghilangkan edema. Hancurkan bawang putih dan isi dengan segelas air mendidih. Bubur dingin gosok edema dan biarkan selama 30 menit, lalu bilas. Di hadapan varises, sangat penting untuk menghindari mandi air panas dan mandi, karena air panas meningkatkan stagnasi darah dan melebarkan pembuluh darah.

Kaki membengkak: bagaimana cara mencegahnya?

Untuk mencegah bengkak dan berat di kaki, lakukan serangkaian latihan secara teratur.

1. Letakkan kaki kanan di kaki kiri, angkat kaki kiri setinggi mungkin, lalu ulangi dengan kaki kanan. Berdirilah di kaus kaki dan berdirilah selama beberapa detik. Berjingkat 10 melompat cahaya.
2. Duduk di kursi, angkat kaki Anda dan lakukan gerakan memutar dengan kaki Anda. Jari-jari kaki membungkuk, dan kemudian dengan tajam membengkokkannya.
3. Pindahkan bobot dari tumit ke jari kaki, di dalam kaki ke luar, dan sebaliknya.

Jika kakinya bengkak, Anda bisa mengoleskan salep

Juga, untuk mengatasi pembengkakan kaki, Anda harus membeli salep khusus: troxevasin, lyotone, salep heparin. Mereka mengandung zat heparin dan rutin, yang memperkuat sistem kapiler. Salep berbasis kastanye kuda juga cocok.

Merevisi makanan Anda, meninggalkan rempah-rempah dan garam. Perhatikan berat badan Anda dan cobalah berolahraga, aerobik aqua sempurna. Juga berhenti merokok, karena berdampak negatif pada dinding pembuluh darah, memperlambat aliran darah.

Mengapa kaki membengkak dan apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?

Pembengkakan kaki adalah fenomena yang sangat umum yang dapat menjadi hasil dari berbagai penyakit pada sistem kardiovaskular, urin, dan limfatik. Seringkali, rasa sakit dan bengkak pada anggota badan menyebabkan pelanggaran aliran keluar vena selama berdiri lama di kaki dan mengenakan sepatu ketat yang tidak nyaman dengan sepatu hak tinggi. Oleh karena itu, lebih sering perwakilan seks yang adil menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini dan bagaimana cara menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan? Sebelum memulai perawatan, dokter harus mencari tahu mengapa kakinya bengkak, dan menentukan akar penyebab kondisi ini.

Bagaimana pembengkakan kaki?

Dalam kedokteran, definisi "edema" berarti keadaan tubuh di mana kelebihan cairan menumpuk di organ-organnya dan ruang jaringan ekstraseluler. Ini difasilitasi oleh berbagai patologi yang paling sering dikaitkan dengan gangguan sirkulasi darah vena atau arteri, penyakit ginjal, atau masalah dengan jantung dan pembuluh darah.

Bengkak pada kaki dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara, tergantung pada alasan yang menyebabkannya. Jika pembengkakan lemah dan dimanifestasikan oleh sedikit kelemahan jaringan karena akumulasi cairan, mereka berbicara tentang fenomena seperti pastoznost. Edema pastikal paling sering terjadi pada tungkai bawah dan pergelangan kaki pada kedua tungkai.

Pembengkakan kaki yang parah dapat terjadi pada latar belakang gagal ginjal atau jantung, varises dan patologi parah lainnya. Dalam hal ini, ada pembengkakan yang jelas pada kaki dan tungkai, yang dapat meluas ke sendi lutut.

Edema kaki seperti itu sering menyebabkan lesi kulit trofik, karena, karena peregangan yang berlebihan, retakan terbentuk di atasnya, yang kemudian berubah menjadi erosi atau borok trofik. Manifestasi parah seperti itu biasanya diamati pada orang tua yang menderita insufisiensi vena dan tromboflebitis.

Edema limfatik ditandai oleh kepadatan tinggi, mereka tidak turun untuk waktu yang lama dan dapat tetap pada kaki untuk waktu yang lama. Penampilan mereka berkontribusi pada akumulasi cairan di kulit dengan kandungan protein yang tinggi. Edema membawa rasa tidak nyaman yang signifikan pada pemakainya, menyebabkan perasaan berat di kaki, menghambat gerakan, membuatnya tidak mungkin memakai sepatu yang dikenalnya.

Dokter membedakan beberapa jenis utama edema:

• alergi (timbul sebagai respons imun tubuh terhadap penetrasi agen asing);
• kakheticheskie (berkembang dengan patologi sistem kardiovaskular atau penipisan tubuh yang kuat);
• hidremik (terbentuk dengan kerusakan ginjal);
• mekanis (mungkin akibat cedera atau menyertai perjalanan kehamilan);
• neuropatik (berkembang dengan diabetes mellitus atau alkoholisme kronis);
• stagnan (muncul dengan peningkatan permeabilitas vaskular, masalah dengan sirkulasi darah dan limfatik, insufisiensi vena kronis).

Edema dapat muncul pada satu atau kedua kaki sekaligus, memiliki derajat keparahan yang berbeda, satu sisi atau dua sisi, hanya memengaruhi area pergelangan kaki, atau memanjang hingga paha.

Penyebab edema tungkai

Bengkak anggota tubuh pada orang yang sehat dapat dipicu oleh alasan fisiologis yang sama sekali tidak berbahaya:

• mengenakan sepatu hak tinggi yang tidak nyaman;
• berjalan-jalan atau bekerja terkait dengan kehadiran "kaki" (penata rambut, pedagang kaki lima, pelayan) yang konstan;
• penggunaan volume cairan yang besar, terutama sebelum tidur;
• posisi tubuh yang tidak nyaman di mana sirkulasi darah di kaki terganggu;
• kelebihan berat badan;
• periode kehamilan;
• diet yang tidak sehat, dengan acar, marinade atau hidangan pedas yang berlebihan;
• kaki rata dan kelainan kaki lainnya.

Penyebab patologis edema tungkai adalah komorbiditas. Diantaranya adalah:

• varises, tromboflebitis;
• patologi kardiovaskular;
• penyakit ginjal, hati;
• penyakit endokrin, disfungsi tiroid (diabetes, miksedema):
• disfungsi sistem limfatik (limfedema, penyakit gajah);
• cedera ekstremitas (keseleo, memar, patah tulang);
• penyakit menular dan inflamasi (rematik, osteomielitis, radang sendi menular, erisipelas);

Mari kita melihat lebih dekat bagaimana edema muncul dalam berbagai kondisi patologis.

Varises

Insufisiensi vena kronis menyebabkan penyakit varises, dan menyebabkan pembengkakan kaki yang berkepanjangan, yang disertai dengan perasaan berat pada tungkai, gejala yang menyakitkan, dan kelelahan yang cepat setelah berjalan singkat. Kaki terutama bengkak di malam hari, sangat melebar, vena berliku menjadi terlihat di bawah kulit. Biasanya, setelah istirahat lama, pembengkakan menghilang dan muncul kembali pada akhir hari kerja. Pada saat yang sama, edema pada tungkai kanan mungkin berbeda dari edema tungkai kiri dalam ukuran atau area lokasi.

Tahap lanjut penyakit ini, selain edema, disertai dengan gangguan sirkulasi darah pada anggota badan, rasa sakit yang hebat. Dalam kasus yang parah, pembentukan ulkus trofik. Komplikasi penyakit ini adalah tromboflebitis dari vena dalam ekstremitas bawah, disertai dengan pembentukan gumpalan darah di lumen vena dan peradangannya.

Ketika tromboflebitis muncul pembengkakan yang luas, perasaan mati rasa dan kesemutan pada anggota badan, ada peningkatan suhu, penurunan kondisi umum. Jika tidak diobati, risiko tromboemboli meningkat - gumpalan darah yang pecah dapat menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan kematian.

Gagal jantung

Gejala gagal jantung terjadi pada patologi seperti penyakit jantung, penyakit jantung koroner, aritmia jantung, dan selain rasa sakit khas dan sesak napas disertai dengan pembengkakan kaki menjelang malam. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa pada gagal jantung fungsi pemompaan utama otot jantung terganggu. Akibatnya, darah naik dengan buruk dari kaki ke atas dan jika seseorang menghabiskan sepanjang hari bergerak, pada malam hari sumber daya jantung habis.

Pertama, kaki di pergelangan kaki membengkak, kulit menjadi kebiru-biruan, dan kemudian bengkak memanjang ke atas, menangkap kaki dan paha. Seiring waktu, akumulasi cairan diamati di rongga perut. Edema jantung biasanya ringan - ketika menekan jari pada kulit tetap menjadi fossa.

Penyakit ginjal (pielonefritis, glomerulonefritis, gagal ginjal)

Edema ginjal, berbeda dengan jantung, biasanya muncul di pagi hari. Mereka timbul sebagai akibat gangguan aliran darah di ginjal, atau berkembang sebagai akibat dari perbedaan tekanan onkotik. Tetapi edema ginjal jarang muncul pada kaki, biasanya pasien dengan patologi seperti itu menderita pembengkakan di wajah. Dalam kasus penyakit ginjal, edema biasanya rapuh, pijakan kaki dan cukup mudah dan cepat berlalu.

Patologi hati

Kerusakan parah pada hati (sirosis, kanker) sering disertai dengan pembengkakan pada kaki, yang dalam banyak kasus menjadi hipertensi portal. Dalam kondisi ini, tidak hanya pergelangan kaki, tetapi juga dinding perut anterior membengkak. Di masa depan, kondisi pasien diperumit oleh asites (penumpukan cairan di rongga perut), varises esofagus, kecenderungan pendarahan.

Cidera anggota badan

Ketika memar terjadi kerusakan jaringan lunak, yang disertai dengan pembentukan hematoma dan pembentukan pembengkakan yang menyakitkan. Bengkak tersebut dirawat dengan menggunakan kompres dingin atau menggunakan jaring yodium.

Dislokasi sering dikaitkan dengan kelemahan pada aparatus ligamen. Ketika sendi tergeser, nyeri hebat muncul, gerakan menjadi tidak mungkin, edema padat menumpuk di daerah yang terkena, yang, tergantung pada kompleksitas cedera, dapat bertahan dari beberapa hari hingga 2-3 minggu.

Dengan fraktur ekstremitas (di kaki, pergelangan kaki, tungkai bawah), nyeri hebat, pembengkakan parah, deformitas ekstremitas yang ditandai, perdarahan di bawah kulit muncul. Bahaya khusus adalah fraktur leher femur, karena menyebabkan gangguan aliran darah di tulang ekstremitas.

Proses inflamasi menular

radang sendi lutut adalah salah satu alasannya

Artritis reumatoid disertai dengan proses inflamasi pada persendian besar (biasanya lutut), yang dimanifestasikan oleh rasa sakit yang parah, pembengkakan di daerah yang terkena, dan mobilitas terbatas. Ciri khasnya adalah pembengkakan berlangsung singkat dan dapat terjadi pada persendian yang berbeda.

Perjalanan osteomielitis menyertai edema di kaki kiri atau edema di kaki kanan, tergantung pada anggota tubuh yang proses inflamasi di tulang berkembang. Selain edema, ada rasa sakit yang parah, gangguan fungsi motorik, suhu tubuh naik. Dengan tidak adanya pengobatan tepat waktu meningkatkan risiko komplikasi parah.

Erysipelas disebabkan oleh streptococcus dan biasanya menyerang anggota tubuh bagian bawah. Seiring dengan bintik-bintik merah yang menyakitkan, pembengkakan meningkat, suhu naik, kondisi umum memburuk secara dramatis. Jika waktu tidak memulai pengobatan dengan obat antibakteri, komplikasi menular dapat terjadi.

Limfedema

Ini penyakit pada sistem limfatik, yang dapat memanifestasikan dirinya sebagai kelainan bawaan sejak usia yang sangat dini. Masalah dengan pembuluh limfatik menyebabkan akumulasi cairan berlebih di jaringan dan menyebabkan edema limfatik. Edema yang sama dapat muncul setelah pengangkatan kelenjar getah bening atau setelah terapi radiasi untuk kanker.

Jika prosesnya menjadi kronis, edema secara konstan diawetkan pada kaki, kulit menebal, mengeras dan menjadi coklat. Tahap terakhir dari lymphedema disebut penyakit gajah, di mana pembengkakan kaki begitu kuat sehingga anggota badan bertambah besar beberapa kali. Dalam hal ini, hanya satu kaki yang dapat terpengaruh, sementara yang lain mempertahankan ukuran normalnya.

Penyebab edema tungkai pada wanita

Pembengkakan kaki selama kehamilan adalah fenomena fisiologis yang disebabkan oleh fakta bahwa rahim menekan pembuluh darah di daerah panggul dan memicu pelanggaran aliran darah. Ini mempengaruhi kondisi pembuluh darah ekstremitas bawah dan menyebabkan pembengkakan. Setelah melahirkan, kondisi wanita itu stabil, dan pembengkakannya mereda dengan cepat. Terkadang bengkak terjadi jika wanita hamil mengkonsumsi banyak makanan asin dan kalengan. Dalam hal ini, Anda hanya perlu mengurangi jumlah garam dalam makanan.

Kondisi berbahaya adalah preeklamsia pada akhir kehamilan, yang disertai dengan tekanan darah tidak teratur, sakit kepala, dan edema parah. Dalam hal ini, pembengkakan tidak hanya meliputi kaki, tetapi juga anggota tubuh bagian atas, memanjang ke wajah.

Setelah operasi caesar, wanita sering mengalami pembengkakan di kaki mereka, yang berlangsung lama. Penyebab gejala ini mungkin tersembunyi dalam ketidakseimbangan hormon, ketidakcukupan vena, atau gangguan fungsi jantung. Untuk mengetahui alasannya, seorang wanita perlu berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan lengkap.

Pengobatan edema

Bagaimana menghilangkan pembengkakan kaki, dan metode apa yang digunakan untuk mengobati fenomena yang tidak menyenangkan ini? Itu semua tergantung pada penyebab pembengkakan, untuk menetapkannya - tugas prioritas pertama seorang spesialis. Hanya setelah diagnosis dibuat, dokter akan memilih rejimen pengobatan berdasarkan penyakit yang mendasarinya.

Untuk edema ginjal dan jantung, obat berikut ini diresepkan:

• Diuretik (Furosemide, Torasemide, Indapamide). Frekuensi perawatan, dosis dan durasi perawatan yang dipilih dokter secara individual. Dalam kasus gagal jantung yang parah, loop diuretik digunakan dalam injeksi dengan beralih ke asupan tablet.
• Persiapan kalium (Asparkam, Panangin) harus diresepkan untuk mencegah hilangnya ion kalium dalam urin, yang terjadi ketika diuresis distimulasi. Mereka diresepkan untuk edema jantung, karena dalam kasus gagal ginjal obat ini dikontraindikasikan. Saat mengobati edema ginjal, diuretik hemat kalium digunakan - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
• Persiapan - pelindung jantung. Tindakan mereka bertujuan memperkuat otot jantung, yaitu menghilangkan penyebab gagal jantung dan edema terkait.

Untuk edema vena, rejimen pengobatan meliputi:

• Persiapan - phlebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), yang tindakannya bertujuan memperkuat pembuluh vena, menghilangkan stagnasi dan meningkatkan aliran darah di kaki.
• Obat pengencer darah (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) membantu menghilangkan bengkak yang dipicu oleh peningkatan viskositas darah. Pengenceran darah meningkatkan alirannya, mencegah stagnasi dan dengan demikian mencegah terjadinya edema.
• Persiapan tindakan eksternal (salep, gel, krim) membantu mengurangi bengkak dan berat pada kaki dengan berbagai patologi vena, menghilangkan sensasi nyeri dan membantu meningkatkan drainase limfatik. Produk yang populer adalah gel Lioton, salep troxevasin, salep heparin, salep dan krim Gepatrombin.

Selain itu, dalam kasus ketidakcukupan vena dan varises, celana dalam kompresi digunakan untuk menghilangkan sindrom edematous - stocking, kaus kaki, stocking atau perban elastis. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk menjaga pembuluh darah dalam nada dan mencegah perkembangan insufisiensi vena.

Semua cara untuk edema tungkai harus diresepkan oleh dokter setelah melewati pemeriksaan dan diagnosis, pengobatan sendiri tidak boleh, jika tidak, konsekuensi yang tidak terduga (terutama dalam edema ginjal dan jantung).

Metode fisioterapi dalam pengobatan edema terdiri dari penggunaan prosedur terapi tekanan atau drainase limfatik perangkat keras. Mereka banyak diresepkan untuk edema fisiologis. Selain itu, untuk mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan akan membantu olahraga sedang, berenang atau aerobik air. Dengan edema vena, berjalan atau jogging akan sangat membantu.

Terapi Fisik

Di rumah, Anda dapat melakukan latihan sederhana yang membantu menghilangkan stagnasi, meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah pembengkakan pada kaki. Setiap malam harus diberikan waktu untuk berlatih:

• pertama-tama lakukan sedikit pemanasan dan berjalan beberapa menit tanpa alas kaki di lantai, angkat diri dengan jari kaki;
• kemudian, berdiri di satu tempat, secara bergantian bangkit pertama dengan jari kaki, kemudian pada tumit;
• sebarkan pensil, bola-bola kecil di lantai dan coba kumpulkan dengan jari-jari kaki Anda;
• letakkan kaki kanan di kaki kiri, dan dari posisi ini, angkat setinggi mungkin, lalu ulangi tindakan yang sama dengan kaki lainnya;
• dari posisi duduk, tekuk jari-jari kaki ke bawah, lalu lepaskan dengan tajam;
• remas-remas kaki selama 15 menit, gulung bola karet kecil di lantai.

Obat tradisional untuk edema tungkai

Bagaimana cara menghilangkan pembengkakan kaki dan akumulasi kelelahan jika Anda kembali ke rumah setelah seharian bekerja? Gunakan kiat yang telah teruji waktu. Pijat kaki Anda dengan potongan-potongan es, tetapi tidak sederhana, tetapi dibuat dari ramuan herbal.

Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan ramuan chamomile, sage, arnica, peppermint atau yarrow. Rebusan tanaman ini memiliki sifat antiinflamasi dan anti edema, dan jika dibekukan, paparan dingin es batu akan meningkatkan aksi ini dan membantu untuk dengan cepat mengatasi pembengkakan.

Kontras mandi kaki memberikan efek yang baik, mereka dengan cepat menghilangkan kelelahan, mengencangkan pembuluh darah dan menghilangkan bengkak. Untuk ini, kaki dicelupkan ke air dingin dan panas secara bergantian.

Memperkuat efek terapeutik akan membantu garam laut, yang harus dilarutkan dalam air sebelum prosedur. Dan jika, setelah prosedur air, untuk melakukan pijatan sendiri dan meregangkan anggota tubuh dengan baik, dimulai dengan jempol kaki dan berakhir dengan area paha, beban di kaki akan hilang dan perasaan ringan akan muncul.

Anda bisa menggosok kaki Anda dengan campuran terpentin dan minyak kasta, diambil dalam perbandingan 1: 2. Minyak harus dipanaskan terlebih dahulu ke suhu yang nyaman, tambahkan terpentin ke dalamnya dan gosok kaki dengan kuat, lalu kenakan kaus kaki hangat.

Resep populer lainnya merekomendasikan bahwa ketika kaki Anda bengkak, ambil kaldu astragalus. Alat ini tidak hanya mengurangi edema, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada aktivitas jantung. Untuk memasak kaldu 2 sdm. l Daun Astragalus kering tuangkan 200 ml air mendidih, desak, saring dan ambil 2 sdm. l tiga kali sehari. Perawatan berlanjut selama 2-3 minggu.

Pencegahan

Rekomendasi sederhana dapat membantu mencegah edema fisiologis yang tidak terkait dengan penyakit yang menyertai:

• kenakan sepatu yang nyaman dengan tumit rendah dan stabil;
• luangkan waktu untuk mengistirahatkan kaki Anda di siang hari;
• selama istirahat, Anda dapat memijat kaki Anda dan berbaring, meletakkan rol atau selimut yang digulung di bawah kaki Anda;
• di malam hari berguna untuk melakukan basbath kontras, pijat kaki dan meluangkan waktu untuk latihan terapi;
• untuk mencegah pembengkakan, cobalah untuk tidak minum banyak cairan di malam hari dan jangan makan hidangan asin atau pedas saat makan malam

Jika, terlepas dari penerapan rekomendasi di atas, edema meningkat, menjadi padat dan menyakitkan, Anda harus segera pergi ke dokter untuk mengetahui penyebab kondisi ini dan untuk memulai perawatan penyakit yang menyertai pada waktunya.