Dalam mimpi, seseorang harus menghabiskan sepertiga hidupnya - banyak. Setelah tidur nyenyak, kekuatan dan efisiensi energi bertahan lama. Pada saat yang sama, tidur intermiten, dangkal, kurang tidur dapat menjadi siksaan yang nyata, terutama pada malam hari yang bertanggung jawab.
Hipnotik yang paling manjur adalah obat pelepas terbatas, dan diperlukan resep untuk mendapatkannya. Obat-obatan semacam itu, misalnya, termasuk barbiturat tua dan terkenal: etanol - natrium, barbamyl, fenobarbital. Untuk mendapatkan obat-obatan modern dan ringan seperti Imovan (zopiclone) dan zolpidem, Anda juga memerlukan resep.
Pada saat yang sama, ada sekelompok besar obat-obatan non-resep yang memiliki efek hipnosis. Mereka tersedia secara komersial karena efek penghambatan psikoaktif pada sistem saraf pusat jauh lebih rendah, dan overdosis tidak menyebabkan efek samping yang serius. Namun, mereka dapat memastikan tidur dalam kebanyakan kasus dengan gangguan tidur yang tidak rumit.
Kami menyajikan obat ini dalam urutan efek hipnosis.
Melaxen
Biaya 650 rubel (0,003 g №24)
Pada manusia, melatonin mengatur siklus tidur-bangun, dan merupakan "hormon tidur." Tugasnya - untuk menyebabkan efek kantuk, yang meningkatkan kemungkinan tertidur. Selain itu, melatonin memiliki efek sedatif (sedatif) sedang.
Keuntungan: overdosis obat tidak mungkin, karena disintegrasi yang sangat cepat. Tidur nyenyak berlanjut setelah obat dikeluarkan dari tubuh, sehingga tidur dapat dianggap fisiologis. Melaksen bekerja berdasarkan prinsip "dibuat-kiri". Obat tidak mengubah jalannya siklus alami dan struktur tidur, tidak menyebabkan mimpi buruk, tidak mempengaruhi kebangkitan. Setelah menggunakan obat tidak ada rasa kantuk, Anda bisa mengendarai mobil.
Kekurangan:
- kemungkinan manifestasi reaksi alergi, terjadinya edema perifer;
- biaya yang relatif tinggi.
Kesimpulan: Obat ini dapat direkomendasikan untuk bentuk insomnia ringan dan sedang, dalam terapi kompleks gangguan fungsional yang disertai dengan gangguan tidur, dan juga sebagai sarana untuk lebih cepat beradaptasi dengan perubahan cepat zona waktu.
Dari ulasan Melaksen: "Saya sama sekali tidak memiliki efek samping, saya memiliki tidur yang sehat dan sehat, normal, di pagi hari tidak ada setetes rasa kantuk, dan pada malam hari saya melihat mimpi warna yang indah. Saya menggunakannya pada tablet 30 menit sebelum tidur. Setelah Saya tidak terbiasa dengan hal itu. Saya salah satu solusi terbaik untuk insomnia, saya sarankan! "
Donormil
(doxylamine succinate, 15 mg dalam tablet effervescent dan konvensional). Juga tersedia dengan nama Sonmil.
Biaya 350 rubel (30 tablet).
Obat resep.
Ini adalah penghambat reseptor histamin H1, dan, pada dasarnya, obat antihistamin. Tapi itu tidak dimaksudkan untuk pengobatan penyakit alergi, tetapi hanya digunakan untuk gangguan tidur dan insomnia. Ini adalah salah satu pil tidur terbaik untuk menghilangkan insomnia pada orang muda yang sehat yang tidak perlu mengendarai mobil pada hari berikutnya.
Keuntungan: tablet effervescent memiliki efek cepat, obat mengurangi waktu tertidur, meningkatkan waktu tidur.
Kekurangan: obat ini memiliki efek samping karakteristik antihistamin: mulut kering, sulit bangun, kemungkinan kantuk di siang hari. Selain itu, obat ini tidak diindikasikan untuk pasien dengan gangguan fungsi ginjal dari pengeluaran urin, serta dengan gangguan pernapasan selama tidur.
Dari ulasan tentang Donormile: "Obatnya ternyata luar biasa. Saya tidak membaca instruksi dan minum dua tablet sekaligus. Sepuluh menit kemudian saya tertidur. Setelah tidur sepanjang malam, saya merasa mengantuk pada paruh pertama hari itu. Saya minum satu pil pada malam berikutnya, sesuai dengan instruksi. Dia tertidur setelah setengah jam, mimpi itu tenang, kebangkitannya kuat. "
Corvalol (Valocordin)
Mengandung fenobarbital (dalam komposisi tablet - 7,5 mg, 1,826 g dalam 100 ml).
Biaya tetes (50 ml) - 40 tablet (№ 20) - 150
Corvalol (Valocordin) adalah satu-satunya obat tanpa resep yang mengandung phenobarbital barbiturate. Ini segera membuat obat ini setara dengan pesaing yang lebih serius, dan biayanya yang rendah membuatnya sangat menarik bagi sebagian besar populasi. Dianjurkan untuk mengambil dari 10 hingga 40 tetes di resepsi.
Keuntungan: obat ini memiliki bau khas, valerian dan mint mempotensiasi aksi fenobarbital. Ini dapat digunakan sebagai agen pengalih rasa sakit di daerah jantung alih-alih validol, tetes dapat digunakan dalam dosis individu yang berbeda. Obat ini memiliki efek antispasmodik ringan pada otot polos organ internal, diindikasikan untuk takikardia (palpitasi) dan agitasi psikomotor.
Kekurangan:
- Aroma khas obat dapat menyusup ke seluruh apartemen dengan sering digunakan.
- Bagi banyak orang, ada prasangka bahwa Corvalol - "obat untuk pengemis" - sepenuhnya berbeda dengan kebenaran.
- Tidak dianjurkan untuk menyusui.
Dari ulasan: "Corvalol adalah obat tidur terbaik. Saya menghabiskan seumur hidup. Dan ibu dan nenek saya. Selain membantu mengatasi insomnia dan detak jantung, saya menaruhnya di wajah saya di musim panas - obatnya sangat mengusir nyamuk, dan tidak mengandung bahan kimia yang mengerikan. Lima Padat! "
Novo - Passit
Persiapan herbal (valerian, melissa, elderberry, passionflower, St. John's wort, hawthorn, hop, guaifensin). Tersedia dalam bentuk pil dan sirup.
Biaya tablet nomor 30 - 600 rubel, sirup (200 ml) - 330 rubel.
Persiapan herbal kombinasi dengan efek sedatif yang nyata. Gvayfenzin memiliki efek anti-kecemasan tambahan, yang secara total memungkinkan penggunaan obat untuk pengobatan gangguan tidur.
Keuntungan: memiliki efek cepat. Untuk gangguan insomnia, disarankan untuk menggunakan sirup yang bekerja lebih cepat. Obat dapat digunakan tanpa pemberian saja: efek dari dosis pertama cukup jelas.
Kekurangan:
- Kantuk di siang hari dan perasaan depresi dapat berkembang, terutama dalam kasus overdosis.
- Kontraindikasi pada anak-anak.
- Tidak direkomendasikan untuk digunakan pada pasien dengan alkoholisme kronis.
Dari ulasan Novo-Passit: "Sangat baik bahwa obat tersebut berasal dari alam. Kejutan yang menyenangkan adalah bahwa, selain meningkatkan kualitas tidur, Novo-Passit membantu menghilangkan kecemasan, kegelisahan, mengurangi sakit kepala yang disebabkan oleh duduk di depan komputer."
Persen - Forte
Persiapan kombinasi (lemon balm, mint, valerian).
Biaya pengepakan 20 kapsul - 350 rubel.
Obat ini memiliki efek sedatif dan hipnotis ringan, dalam kesaksian yang disebutkan insomnia. Ini memiliki efek antispasmodik ringan. Tidak seperti Novo - Passit, tidak mengandung guaifensin, dan tidak seperti Corvalol, tidak memiliki bau obsesif.
Keuntungan: Variety Persena "night" dirancang khusus untuk penggunaan malam hari. Ini membantu untuk tertidur dengan baik jika insomnia disebabkan oleh lekas marah, yaitu, dengan perubahan suasana hati.
Kekurangan: tidak ada bentuk sediaan cair. Biasanya bentuk cairan memiliki efek yang diinginkan lebih cepat. Obat ini tidak dianjurkan untuk penderita penyakit saluran empedu, serta anak di bawah 12 tahun. Dengan penggunaan yang lama dapat menyebabkan konstipasi.
Dari ulasan tentang Persen: "Tampaknya bagi saya bahwa hanya penerimaan nilai tukar memiliki efek yang baik, dan penerimaan satu kali tidak menyebabkan peningkatan dalam tidur. Tetapi jika Anda meminumnya bahkan selama seminggu, suasana menjadi lebih tenang, dan menjadi lebih mudah untuk tidur."
Sedan phyto
(biaya herbal untuk pengelasan dalam bentuk paket filter)
Biaya pengepakan (20 paket filter) - 50 rubel.
Sedan phyto tersedia dalam beberapa jenis biaya (No. 2, No. 3), yang dibedakan oleh sedikit perubahan dalam formulasi. Dasar komposisi adalah herbal: motherwort, thyme, oregano, semanggi manis dan valerian. Satu paket dituangkan air mendidih, diinkubasi selama 15 menit, lalu diminum di malam hari.
Keuntungan: ia memiliki efek lembut, alami, membuatnya lebih mudah tertidur, mampu menghilangkan kejang pada otot polos organ saluran pencernaan, digunakan dalam terapi kompleks dystonia vegetatif-vaskular
Kekurangan:
- Tidak diperlihatkan selama kehamilan dan menyusui.
- Infus disiapkan segera sebelum digunakan, dapat disimpan tidak lebih dari sehari, lebih baik menggunakan dalam bentuk panas, yang, tidak seperti tablet, lebih sulit.
Dari ulasan di sedan Fito: "Herbal untuk 50 rubel ternyata jauh lebih efisien daripada banyak obat mahal. Saya membelinya di apotek dan menyeduhnya. Sedikit pahit, tetapi memiliki bau yang menyenangkan dan tenang. Pada hari kedua aplikasi saya menyadari bahwa itu melakukan pekerjaan yang sangat baik: menyebabkan kegoncangan di siang hari, dan tidur menjadi lembut dan mudah. "
Glycine
Jumlah biaya 50 - 49 rubel.
Glycine adalah asam amino sederhana, perannya adalah untuk mengatur proses penghambatan di korteks serebral. Tindakan glisin kompleks dan kompleks: perlu menggunakannya tidak hanya dalam kasus gangguan tidur. Untuk meningkatkan kualitas tidur, ia diserap di bawah lidah, karena penyerapan ke dalam pembuluh hipoglosus mencegah lewatnya hati melalui sistem portal, yang mempercepat efeknya.
Keuntungan: karena glisin (asam amino asetat) dalam jumlah yang cukup dalam tubuh manusia, overdosis glisin hampir tidak mungkin sampai komplikasi serius tercapai. Selain itu, obat ini memiliki efek anti-kecemasan, secara bersamaan meningkatkan daya ingat dan proses memori. Digunakan dalam terapi, neurologi, banyak diresepkan untuk anak-anak usia sekolah.
Kekurangan: efek hipnotis khusus glisin belum diteliti secara terpisah. Efek obat dikurangi untuk mengembalikan ketidakseimbangan antara mediator dari bagian simpatis dan parasimpatis dari sistem saraf otonom.
Dari ulasan Glycine: "Saya mulai menggunakan glisin atas saran teman-teman selama sesi, karena saya terbiasa menyalahgunakan kopi untuk mengingat sejumlah besar informasi. Kerusakan, gangguan memori, lekas marah dan kurang tidur dimulai. Satu minggu setelah memulai glisin, saya berhasil menyingkirkan semua sensasi yang tidak menyenangkan. Peningkatan tidur dan memori. "
Apa yang perlu Anda ketahui:
Daftar solusi terbaik untuk insomnia di atas, yang dapat dibeli tanpa resep, masih jauh dari lengkap. Siapa pun dapat menambahkan obat baru, atau menukarnya, karena efektivitas obat ini sebagian besar disebabkan oleh reaksi individu.
Daftar ini tidak mengandung banyak "kembar". Jadi, obat "Dormiplant" dengan cara yang sama seperti yang dijelaskan "Persen" mengandung melissa, mint, dan valerian. Persiapan homeopati tidak dijelaskan, karena mereka tidak memiliki dosis efektif yang dapat ditentukan, dan tidak dapat dipertimbangkan dari sudut pandang obat berbasis bukti.
Sebagai kesimpulan, Anda perlu memperhatikan situasi di mana insomnia menjadi gejala penyakit berbahaya. Jadi, insomnia dapat mengindikasikan gangguan kesehatan berikut:
- hipertiroidisme. Ada suhu subfebrile, penurunan berat badan, sifat mudah marah dan mudah marah;
- stres, penampilan depresi. Insomnia semacam itu bisa bersifat persisten dan kronis;
- sleep apnea;
- Penyakit Parkinson;
- penyakit pembuluh darah otak, efek stroke, demensia.
Jika Anda tidak dapat menghentikan gejala gangguan tidur yang tidak menyenangkan selama beberapa hari, maka Anda sebaiknya tidak mencari obat yang lebih manjur, tetapi Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter.
Obat tidur
Seringkali, karena stres berat, efek cuaca buruk, serta diet yang tidak tepat, ritme biologis gagal serta sejumlah gangguan lain yang menyebabkan insomnia. Dalam kasus gangguan tidur, melatonin, yang dikenal semua orang sebagai hormon tidur, berhenti diproduksi dalam jumlah yang tepat. Dengan kekurangannya, tubuh tidak dapat sepenuhnya memperbarui dan mengembalikan energi, sehingga pada pagi hari orang merasa lesu dan mengantuk.
Selama periode seperti itu, kualitas hidup seseorang berkurang secara signifikan, yang memengaruhi tingkat fisik dan psikologis. Untuk mengatasi masalah ini, Anda dapat menggunakan kedua cara sintetis dan obat-obatan, yang meliputi herbal. Mari kita coba untuk menganalisis dan memilih obat mana yang akan memiliki sifat obat penenang yang kuat.
Obat tidur
Ketika masalah seperti itu muncul, orang mencoba menemukan obat penenang yang baik yang akan membantu menormalkan tidur dan memulihkan kesehatan. Pil tidur akan menjadi pilihan yang sangat baik untuk memecahkan masalah seperti insomnia.
Ketika memilih obat di apotek, ada kesulitan, karena beberapa dari mereka dijual dengan resep dokter. Tetapi ada pil untuk insomnia tanpa resep, yang dapat dibeli secara gratis di apotek mana pun. Namun, obat-obatan serius seperti barbiturat, obat penenang, antipsikotik tidak hanya dapat membantu tetapi juga membahayakan tubuh jika tidak diminum dengan benar, oleh karena itu, saran dari spesialis adalah wajib.
Itu penting! Kelompok-kelompok farmakologis ini diresepkan untuk gangguan tidur yang parah di malam hari dan masalah dengan sistem saraf.
Obat-obatan yang dijual bebas tidak memiliki kontraindikasi yang serius dan tidak menyebabkan ketergantungan yang kuat. Mereka tidak dijual dalam suntikan, karena dibuat untuk penerimaan rumah. Biasanya, Anda dapat menemukan bentuk sediaan penenang:
- tablet larut;
- bubuk;
- campuran;
- tincture.
Itu penting! Karena Karena obat ini dibuat dalam versi yang lebih ringan, mereka tidak memiliki kontraindikasi yang serius.
Indikasi untuk digunakan
Obat penenang diresepkan untuk gangguan tidur berbagai etiologi, serta pada waktu tidur dengan stimulasi berlebihan yang kuat pada sistem saraf. Mereka juga direkomendasikan untuk penerimaan orang-orang yang sering mengubah zona waktu, yang mengarah pada pelanggaran jet lag.
Pil tidur yang parah dapat diresepkan untuk pasien yang menderita insomnia kronis.
Jenis pil
Obat penenang dapat dibagi menjadi beberapa jenis:
- obat-obatan nabati - mengandung ekstrak tumbuhan;
- persiapan asal sintetis;
- cara gabungan - mereka mengandung ekstrak dan bahan kimia;
- obat-obatan homeopati adalah sediaan yang sepenuhnya alami, tetapi tidak dikonfirmasi secara klinis.
Itu penting! Banyak dokter yang kritis terhadap homeopati, karena jangan percaya pada keefektifannya.
Kontraindikasi
Obat-obat ini termasuk dalam kelompok farmakologis yang serius, dan memiliki daftar kontraindikasi yang terbatas:
- dengan penyakit sistemik sistem urogenital;
- anak-anak pra-sekolah dan remaja hingga 15 tahun;
- periode persalinan dan menyusui;
- kerentanan berlebihan terhadap salah satu komponen obat;
- obat tidak diperbolehkan jika terjadi gangguan ginjal dan hati.
Itu penting! Jika ada indikasi khusus untuk penggunaan pil tidur dalam pil, yang terbaik adalah melakukan perawatan di bawah pengawasan dokter.
Setiap obat memiliki karakteristiknya sendiri, oleh karena itu, kontraindikasi harus dilihat tergantung pada obat yang didapat.
Efek samping
Dalam kasus overdosis obat penenang, efek samping berikut dapat terjadi:
- pusing;
- depresi;
- distrofi otot;
- migrain;
- mengantuk;
- disfungsi lambung.
Mungkin ada efek samping dari hati, ginjal dan jantung, tetapi ini tergantung pada obat yang dipilih.
Daftar paru-paru tanpa resep
Meskipun banyak obat untuk menormalkan tidur, daftar pil insomnia yang tidak membuat kecanduan disorot:
Sonilyuk
Obat penenang Rusia untuk tidur cepat, memungkinkan Anda untuk benar-benar mengalahkan insomnia, menghilangkan kelesuan dan kelelahan kronis, dan juga akan membantu, dengan cepat tertidur. Karena adalah persiapan herbal, dapat digunakan tidak hanya oleh orang dewasa, tetapi juga oleh anak-anak kecil, mulai dari 2 tahun.
Itu termasuk:
- Gaba Alishan - membantu mendistribusikan dan mengubah glukosa dalam darah, meningkatkan aliran darah dalam aliran darah, mengatur efisiensi sistem saraf, merupakan salah satu komponen utama untuk meningkatkan kualitas tidur.
- Lofant - tanaman obat yang memiliki efek antiseptik dan tonik, mengendalikan tekanan darah.
- Aliran berang-berang adalah komponen antispasmodik dan sedatif yang kuat yang digunakan dalam pengobatan penyakit pada sistem saraf dan jantung.
Keuntungan: Koleksi, yang terdiri dari 32 herbal, tidak memungkinkan munculnya gangguan saraf dan sindrom kecemasan. Ini tidak membuat ketagihan dan berhak menempati urutan pertama dalam daftar pil terbaik untuk tidur nyenyak.
Kekurangan: persentase alergi yang sering
Kontraindikasi: Tidak ada.
Ulasan: Saya memakainya untuk waktu yang lama, tetapi tidak merasakan efek yang terlihat pada diri saya. Kursus berlangsung selama 1 bulan.
Analog: Tidak Ada.
Harga: 990 gosok.
Baca lebih lanjut tentang obat ini dapat ditemukan di ulasan kami.
Dreamzzz
Obat yang sangat baik untuk insomnia, yang terdiri dari ekstrak obat alami. Menenangkan tetes sepenuhnya pada herbal, bebas dari bahan kimia berbahaya yang dapat menyebabkan intoleransi atau komplikasi lainnya.
Keuntungan: Efisiensi muncul setelah dosis pertama, dan setelah perawatan penuh, Anda dapat mencatat perubahan berikut:
- Di malam hari rasa kantuk akan terjadi lebih cepat, kualitas tidur akan meningkat, karena Herbal memiliki efek sedatif kumulatif. Mimpi akan panjang dan penuh warna.
- Setelah obat penenang ini, tidak ada kecanduan dan efek samping.
Kerugian: persentase alergi yang sering, dengan hati-hati diambil oleh penderita asma bronkial.
Kontraindikasi: intoleransi individu terhadap salah satu komponen.
Ulasan: Obat penenang yang mudah, yang selalu ada dalam kotak P3K saya. Saya menyukainya karena dapat digunakan tidak hanya oleh kursus, tetapi juga sekali untuk mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
Analog: tidak.
Harga: 1600 rubel.
Baca lebih lanjut tentang obat ini dapat ditemukan di ulasan kami.
Valerian
Tincture atau pil murah yang menenangkan, berasal dari tanaman. Mereka membantu menenangkan dan meningkatkan kualitas tidur.
Keuntungan: menghambat aktivitas sistem saraf, menumpuk di dalam tubuh, dan efisiensi dipertahankan bahkan setelah pengangkatan.
Kekurangan: bau aneh, tidak diperbolehkan untuk meminum minuman beralkohol orang yang memiliki masalah dengan alkohol.
Kontraindikasi: intoleransi individu terhadap salah satu komponen. Tincture tidak dianjurkan untuk orang yang menderita ketergantungan alkohol.
Ulasan: Alat klasik yang selalu membantu dengan neurosis yang kuat, terutama sebelum ujian dan wawancara. Saya habiskan untuk minum, dan saya menganggapnya tidak lebih buruk daripada obat penenang mahal lainnya.
Harga: 35 rubel.
Glycine
Mendapat nama karena komponen aktifnya. Glycine adalah asam amino esensial dari tubuh manusia, yang memiliki kemampuan yang baik untuk menenangkan dan meningkatkan fungsi psikomotorik.
Keuntungan: meningkatkan fitur intelektual, menenangkan sistem saraf.
Kerugian: dapat dikaitkan dengan waktu penerimaan yang lama. Agar efektif, kursus harus berlangsung sekitar 2 bulan.
Kontraindikasi: intoleransi individu terhadap salah satu komponen.
Ulasan: Pil tidak berbahaya, dari mana Anda harus menunggu lama untuk hasilnya. Meskipun demikian, saya meminumnya untuk meningkatkan daya ingat.
Harga: 40 rubel.
Afobazole
Obat milik obat penenang. Ini menghilangkan sindrom kecemasan, rangsangan berlebihan saraf dan gugup. Mereka meningkatkan aktivitas otak dengan meningkatkan sirkulasi darah. Tidak menyebabkan kelesuan, mengantuk, depresi, dan juga diperbolehkan membawa mereka yang mengendarai kendaraan.
Plus: Bagus untuk menerima orang yang menderita neurosis, lekas marah.
Kekurangan: obat ini belum diidentifikasi.
Kontraindikasi: sensitivitas individu terhadap salah satu komponen, periode kelahiran, malabsorpsi glukosa-galaktosa, anak di bawah 18 tahun.
Ulasan: Saya minum saja Afobazola, karena Saya memutuskan untuk berhenti merokok, dan saya terus-menerus dalam ketegangan, selama dua minggu sekarang saya merasa baik, kantuk, kecemasan dan lekas marah tidak muncul.
Harga: 380 rubel.
Novo-Passit
Obat herbal alami, adalah salah satu obat penenang paling terkenal. Dianjurkan untuk mengambil dengan tekanan mental, migrain parah, melatih sistem saraf berlebihan, sindrom kecemasan.
Keuntungan: Tidak membuat ketagihan, sehingga Anda dapat mengambil kursus kecil (21 hari).
Kekurangan: Komposisi alami, yang dapat menyebabkan reaksi alergi.
Kontraindikasi: Penyakit jantung iskemik, distrofi otot, kemungkinan intoleransi terhadap komponen alami.
Testimoni: Novopassit adalah salah satu obat favorit saya. Saya suka kealamiannya, karena Saya tidak suka membebani tubuh dengan cara sintetis. Kami berteman dengannya selama bertahun-tahun.
Harga: 180 gosok.
Motherwort forte
Tablet memiliki tindakan penenang. Dibandingkan dengan sisa pil tidur yang paling populer, itu bisa disebut cara yang relatif murah dan efektif. Sisi positifnya adalah mengandung komponen magnesium B6, yang memainkan peran besar di otak.
Keuntungan: Secara agregat, komponen aktif memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi otak, dan juga meningkatkan kemampuan intelektual.
Kekurangan: Dapat dicatat bahwa dengan kelebihan magnesium B6, obat dapat menyebabkan sakit kepala.
Kontraindikasi: Dengan gastritis, intoleransi terhadap zat, periode membawa anak, menyusui.
Ulasan: Saya sering minum obat ini untuk tujuan profilaksis, tidak menyebabkan kantuk, kecanduan, ingatan menjadi lebih baik.
Harga: 125 gosok.
Persen
Obat penenang klasik, yang direkomendasikan untuk stres ringan, kecemasan, depresi, untuk insomnia sistematis. Dalam strukturnya dikumpulkan hanya komponen tumbuhan alami.
Plus: Sangat mudah dikonsumsi, tidak menyebabkan kantuk, lesu, dan tidak mengganggu konsentrasi.
Kekurangan: Obat ini tidak ditemukan.
Kontraindikasi: Kerentanan tubuh terhadap komponen obat
Ulasan: Terlepas dari popularitas Persen yang liar, saya tidak merasakan banyak efek, meskipun selama kursus, saya menjadi lebih tenang, dan rasa marahnya hilang.
Harga: 350 gosok.
Daftar yang kuat tanpa resep
Pil tidur yang manjur harus memiliki efek kompleks pada tubuh, yaitu, untuk membantu orang tertidur lebih cepat, untuk memastikan tidur yang baik. Obat penenang terbaik yang memenuhi semua kriteria, mengambil tidak mudah. Obat non-resep kuat yang cepat membantu Anda tertidur meliputi:
Melaxen
Obat ampuh yang mengandung bahan aktif - sintetis melatonin, yang merupakan analog dari hormon alami yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis. Rejimen: tablet selama setengah jam sebelum tidur.
Keuntungan: Memungkinkan Anda untuk mengembalikan ritme sirkadian, bahkan setelah dikeluarkan dari tubuh, memiliki efek hipnosis yang kuat. Perawatan bisa dihentikan kapan saja, karena Obat itu tidak membuat ketagihan. Setelah menyelesaikan kursus, insomnia akan hilang. Itu dianggap persiapan cepat dengan harga terbaik. Ini tidak menyebabkan efek samping, lesu, tidak menyebabkan gangguan pada sistem saraf, dan ini berarti dapat digunakan saat mengemudi. Bukan milik kelompok obat penenang.
Kerugian: Pil ini hanya untuk orang dewasa.
Kontraindikasi: Dapat menyebabkan pasta tubuh dan reaksi alergi. Tidak dianjurkan untuk mengambil anak kecil, serta orang yang mengalami kerusakan fungsi hati dan ginjal.
Ulasan: Dia memang dianggap yang terbaik di antara pil tidur yang manjur, jadi saya selalu membawanya dengan saya di pesawat untuk penerbangan yang tenang.
Harga: 250 gosok.
Itu penting! Jangan melebihi dosis 3 mg. Dalam kasus yang parah, dokter memiliki hak untuk meningkatkan dosis untuk mencapai hasil yang diinginkan. Durasi terapi untuk tidur yang baik adalah 20 hari.
Donormil
Pil tidur yang menenangkan, namanya wajib untuk bahan aktif - doxylamine succinate. Diizinkan meminum pil tidur yang kuat sekali, memungkinkan Anda meningkatkan durasi dan kualitas tidur, dan juga memungkinkan Anda menghilangkan kelesuan dan kelelahan.
Obat ini dapat membantu Anda tertidur lebih cepat, mudah digunakan, karena keluar tablet effervescent. Minum satu pil sebelum tidur dengan banyak air. Hanya orang dewasa yang dapat meminumnya, dan durasi perawatan tidak lebih dari 14 hari.
Keuntungan: Tablet membantu menghasilkan melatonin, yang merupakan hormon hipofisis. Secara efektif membantu mengatasi insomnia yang parah.
Kekurangan: setelah bisa mengering di tenggorokan, terasa sakit.
Kontraindikasi: Anda tidak dapat membawa orang mengendarai mobil, serta di tempat kerja, di mana perawatan diperlukan, dengan sindrom apnea
Ulasan: Saya sudah lama menggunakan Donormil, itu satu-satunya obat yang membantu saya keluar kapan saja.
Harga: 300 gosok.
Valocordin
Obat ini ditujukan untuk pengobatan neurosis akut, sindrom kecemasan dan stimulasi berlebihan pada sistem saraf.
Plus: Membantu menghilangkan gangguan tidur jangka pendek, bertindak cepat.
Kerugian: Dengan penggunaan jangka panjang, anemia dapat berkembang.
Kontraindikasi: reaksi alergi terhadap salah satu komponen, ginjal kronis dan penyakit hati.
Ulasan: Alat yang efektif untuk setiap saat. Ini membantu dengan cepat, mengurangi iritasi, memberikan ketenangan pikiran.
Harga: 110 rubel.
Daftar Ramuan
Meskipun menggunakan obat-obatan sintetis, Anda dapat menggunakan lebih banyak obat-obatan alami. Obat-obatan ini tidak membentuk kecanduan, dengan hampir tidak ada tanda-tanda. Apa obat herbal dengan herbal dapat dibeli tanpa resep:
Persen
Obat penenang klasik, yang direkomendasikan untuk stres ringan, kecemasan, depresi, untuk insomnia sistematis. Dalam strukturnya dikumpulkan hanya komponen tumbuhan alami. Mudah dikonsumsi, tidak menyebabkan kantuk, lesu, dan tidak mengganggu konsentrasi.
Plus: Sangat mudah dikonsumsi, tidak menyebabkan kantuk, lesu, dan tidak mengganggu konsentrasi.
Kekurangan: Obat ini tidak ditemukan.
Kontraindikasi: Kerentanan tubuh terhadap komponen obat
Ulasan: Terlepas dari popularitas Persen yang liar, saya tidak merasakan banyak efek, meskipun selama kursus, saya menjadi lebih tenang, dan rasa marahnya hilang.
Harga: 350 gosok.
Sedan phyto
Teh herbal untuk teh. Resepnya sangat sederhana: tuangkan sekantong bahan mentah dengan segelas air mendidih dan bersikeras.
Plus: Obat alami, baik dikonsumsi.
Kekurangan: Tidak teridentifikasi.
Kontraindikasi: Orang dengan masalah jantung dengan masalah alkohol. Perhatian selama kehamilan dan menyusui.
Ulasan: Cara hebat untuk bersantai tanpa membuang waktu. Saya minum teh ini setiap malam.
Harga: 75 rubel.
Tanakan
Obat penenang Perancis, dirancang untuk menghilangkan kelelahan, neurosis, stimulasi berlebihan pada sistem saraf.
Keuntungan: Hanya komponen nabati yang menjadi bagian. Mereka meningkatkan tidak hanya kemampuan intelektual, tetapi juga memperkuat hati.
Kekurangan: Diterima setelah 18 tahun.
Kontraindikasi: Alergi terhadap salah satu komponen, selama kehamilan, bisul, gastritis, trombosis.
Ulasan: Setelah stres yang kuat di tempat kerja, hanya dia yang bisa membantu. Namun, kadang-kadang setelah mengambilnya, kebisingan di telinga dapat terjadi.
Harga: 500 gosok.
Novopassit
Obat herbal alami, adalah salah satu obat penenang paling terkenal. Dianjurkan untuk mengambil dengan tekanan mental, migrain parah, melatih sistem saraf berlebihan, sindrom kecemasan. Itu tidak membuat ketagihan, jadi Anda bisa mengambil kursus kecil (21 hari).
Kerugiannya termasuk komposisi alaminya, yang dapat menyebabkan reaksi alergi.
Motherwort forte
Tetes paling populer dan murah. Dari namanya jelas bahwa komponen aktif adalah motherwort tanaman obat. Ini dapat digunakan dalam situasi stres yang kuat untuk menenangkan, untuk menenangkan denyut nadi.
Bertindak sebagai obat penenang dan obat penenang. Orang dewasa dapat minum 20-40 tetes. Mereka juga menormalkan tekanan darah. Efektivitas pengobatan akan terlihat setelah 14 hari. Insomnia akan berlalu, sistem saraf akan kembali normal.
Dormiplant
Obat penenang alami yang dirancang untuk menghilangkan neurosis, kecemasan, depresi, lekas marah, susah tidur.
Plus: Cepat membantu, diperbolehkan membawa anak-anak usia sekolah.
Kekurangan: Tidak terdeteksi.
Kontraindikasi: Masalah hati, reaksi alergi terhadap salah satu komponen.
Testimoni: Obat luar biasa yang saya berikan kepada anak saya. Itu tidak mempengaruhi aktivitas bayi saya, dan di sekolah ia menjadi lebih tenang.
Harga: 370 rubel.
Phytorelax
Alat gabungan yang menggabungkan ekstrak hawthorn dan valerian.
Plus: Memungkinkan Anda untuk tidak hanya tenang, tetapi juga meningkatkan fungsi jantung.
Kekurangan: Tidak terdeteksi.
Kontraindikasi: Reaksi alergi terhadap salah satu komponen.
Kesaksian: Karena insomnia yang parah, dokter meminum saya Fiorelax. Saya sudah minum selama 2,5 minggu, tetapi saya tidak merasakan efek yang terlihat.
Harga: 260 gosok.
Morpheus
Cara yang sangat baik untuk mencegah gangguan saraf, merasa lelah, dan juga membantu beradaptasi dengan lebih baik.
Keuntungan: Diizinkan membawa anak-anak usia sekolah.
Kekurangan: Sulit untuk membeli.
Kontraindikasi: Intoleransi individu terhadap salah satu komponen.
Ulasan: Obat efektif yang baik yang membantu Anda tidur lebih baik, dan juga memungkinkan Anda melihat warna dan mimpi yang menyenangkan.
Harga: 100 gosok.
Ekstrak valerian
Pil sayuran ringan yang membantu mengatasi saraf, neurosis, pelupa, gangguan tidur.
Keuntungan: menghambat aktivitas sistem saraf, menumpuk di dalam tubuh, dan efisiensi dipertahankan bahkan setelah pengangkatan.
Kekurangan: bau aneh, tidak diperbolehkan untuk meminum minuman beralkohol orang yang memiliki masalah dengan alkohol.
Kontraindikasi: intoleransi individu terhadap salah satu komponen. Tincture tidak dianjurkan untuk orang yang menderita ketergantungan alkohol.
Ulasan: Seorang asisten yang sangat diperlukan bagi saya selama kerja keras, membantu di malam hari untuk bersantai dan lebih fokus.
Harga: 60 rubel.
Itu penting! Tincture ini dibuat dengan alkohol, sehingga tidak bisa dikonsumsi pada masa mengandung, menyusui, maupun anak-anak.
Tingtur peony
Obat ini dinamakan demikian karena mengandung ekstrak pion. Cara terbaik untuk menghilangkan rangsangan dari Majelis Nasional, menghilangkan sindrom kecemasan.
Keuntungan: Memberikan istirahat malam, meningkatkan waktu fase, dan efektif jika terjadi gangguan tidur yang parah. Kebangkitan malam akan pergi tanpa menimbulkan kecanduan.
Kontraindikasi: Tidak boleh membawa anak-anak, orang-orang dengan ketergantungan alkohol, selama kehamilan dan menyusui.
Ulasan: Tingtur yang baik, yang saya pakai dengan takikardia, tekanan darah tinggi, kecemasan berat. Ini membantu dengan cepat dan tidak memerlukan penggunaan jangka panjang.
Obat tidur - daftar obat herbal atau sintetis dengan deskripsi komposisi dan harga
Karena kelelahan mental atau fisik, stres, banyak orang menghadapi masalah seperti insomnia, tidur gelisah, dan peningkatan kelelahan. Untuk membantu mengatasi penyakit ini akan membantu obat-obatan dari berbagai kelompok: herbal, sintetis dan semi-sintetis. Mengambil agen farmakologis terhadap insomnia hanya boleh diresepkan oleh dokter yang hadir. Biasakan diri Anda dengan kelompok utama pil tidur, efeknya pada proses fisiologis tubuh.
Indikasi untuk penggunaan tablet untuk tidur
Untuk membantu seseorang tidur dan istirahat yang cukup, dapat digunakan obat yang berbeda. Pil diresepkan untuk tidur dengan indikasi berikut:
- tidur panjang, sering terbangun;
- stres, neurosis;
- lekas marah;
- gangguan biorhythm karena perubahan tajam zona waktu atau rutinitas sehari-hari;
- penyakit psikosomatis;
- patologi vegetatif;
- keadaan tertekan;
- patologi endokrin;
- perubahan usia.
Kelompok obat tidur
Ada banyak pil yang berkontribusi pada normalisasi proses fisiologis tidur. Saat ini, obat tidur adalah obat dari berbagai kelompok kimia:
- Barbiturat. Tablet untuk tidur nyenyak dari sekelompok barbiturat memfasilitasi tertidur, tetapi agak mengubah rasio fase tidur cepat dan lambat. Ini sering menyebabkan kecemasan, dangkal, tidur intermiten. Di antara efek samping utama barbiturate adalah rasa kantuk, lesu, kecanduan, dan menurunkan tekanan darah. Dosis besar obat dapat menyebabkan apnea tidur dan henti jantung. Untuk barbiturat termasuk Phenobarbital.
- Tablet berdasarkan bahan herbal. Pil tidur yang menenangkan berdasarkan ekstrak herbal memiliki sejumlah kecil kontraindikasi, jarang menimbulkan kecanduan. Perwakilan utama kelompok obat ini adalah Valerian, Pustyrnik, Lofant. Di pasar farmakologis, ada pil herbal gabungan untuk normalisasi tidur: Persen, Novo-Passit. Mereka memiliki efek yang lebih jelas, tetapi meningkatkan risiko efek samping.
- Turunan benzodiazepin. Tablet untuk insomnia kelompok ini (misalnya, Nitrazepam), tidak seperti barbiturat, lebih mudah ditoleransi oleh tubuh, jarang menimbulkan kecanduan dan efek samping lainnya. Semua obat penenang berdasarkan turunan benzodiazepine memiliki efek sedatif dan berkontribusi terhadap timbulnya tidur yang cepat. Intensitas aksi obat-obatan dalam kelompok ini berbeda satu sama lain. Tiazolam, temazepam, dan lain-lain dianggap memiliki efek yang lebih nyata. Komponen obat ini dikaitkan di otak dengan reseptor benzodiazepine spesifik, yang mengarah pada penurunan aktivitas fungsional sistem saraf pusat.
- Turunan etanolamin. Tablet untuk meningkatkan tidur mengurangi waktu tertidur, meningkatkan durasi, kualitas tidur, sementara tidak mengganggu urutan fase. Di antara efek samping yang dicatat adalah tremor tangan, peningkatan kecemasan dan kecemasan, peningkatan kelelahan. Turunan etanolamin termasuk Donormil, Rozerem.
- Blocker reseptor histamin. Obat antihistamin menghambat fungsi reseptor histamin. Karena fakta bahwa histamin asam amino adalah salah satu neurotransmiter utama dari terjaga, blokade mekanisme transpornya dalam sinaps menyebabkan efek sedatif. Di antara efek samping mencatat kantuk, penurunan kinerja, takikardia. Blocker reseptor histamin adalah diphenhydramine, doxylamine.
Pil Tidur Herbal
Tindakan farmakologis dari obat-obatan ini disebabkan oleh ekstrak herbal yang terkandung di dalamnya. Pelajari lebih lanjut tentang sifat pil penenang nabati:
Nama obat
Akting utama
komponen
Manfaat
Kekurangan
Perkiraan biaya dalam rubel
Semanggi, lemon balm, St. John's wort, hawthorn dan buah zaitun.
Komposisi alami, tidak membuat ketagihan.
Kebutuhan untuk penggunaan jangka panjang.
Aliran Beaver, Gaba Alishan, lofant.
Obat hanya mengandung bahan herbal.
Dengan penggunaan jangka panjang tablet dapat mengembangkan takikardia, aritmia.
Obat insomnia mana yang harus dipilih? Ulasan
Proses panjang tertidur, sering terbangun berakhir dengan suasana hati yang buruk dan kantuk sepanjang hari. Orang-orang terpaksa menggunakan obat tidur untuk tidur. Industri farmasi menghasilkan berbagai obat anti-insomnia. Beberapa dari mereka tidak hanya menormalkan tidur, tetapi memiliki banyak efek samping yang menyebabkan kerusakan pada tubuh - ketergantungan, gangguan perhatian, gangguan psiko-emosional yang parah. Karena itu, dengan gejala insomnia, jangan buru-buru ke apotek untuk minum obat tidur. Konsultasikan dengan spesialis yang akan membantu Anda memilih obat yang mempromosikan tidur normal di setiap situasi tertentu. Memerangi insomnia akan efektif jika Anda menentukan alasan terjadinya dan memilih terapi yang tepat.
Bagaimana obat tidur
Obat untuk insomnia berbeda dalam aktivitas terapeutik, tetapi mereka bekerja sesuai dengan prinsip yang sama - mereka menghambat aktivitas otak, meredakan ketegangan saraf dan otot. Durasi kerja obat tergantung pada tingkat eliminasi dan tingkat pengaruh pada fungsi sistem saraf pusat.
Pil tidur short-acting menghilangkan kesulitan tidur, tidak melanggar durasi dan rasio fase tidur. Berarti durasi aksi sedang meredakan kegembiraan dan meningkatkan penghambatan. Efeknya berlangsung lebih lama, yang membantu meningkatkan kualitas tidur dan tidur. Obat-obatan yang bekerja lama membantu dengan kurang tidur, kurang tidur, dan sering terbangun di malam hari.
Semua obat hipnosis berbeda dalam komposisi kimia dan efek yang berbeda pada sistem saraf pusat.
Jenis obat untuk pengobatan gangguan tidur
Barbiturat (Fenobarbital, Reladorm) efektif untuk insomnia berat, tetapi menyebabkan kantuk, lesu, iritasi setelah tidur, sakit kepala, dan nyeri otot. Dengan penggunaan yang lama, ketergantungan mental dan fisik berkembang. Barbiturat mempersingkat siklus tidur cepat, yang penting untuk memulihkan sistem saraf. Turunan asam Barbituric hanya tersedia dengan resep dokter.
Obat untuk insomnia dari kelompok obat penenang (Phenazepam, Nitrazepam, Sibazone, Midazolam) memiliki toksisitas rendah, tidak memberikan efek setelah diucapkan, dan cenderung menyebabkan kecanduan. Terutama efektif untuk insomnia yang disebabkan oleh kecemasan, stres emosional.
Persiapan untuk insomnia yang mengandung melatonin (Melaxen, Cirkadin, Malaren) tidak mengganggu struktur fisiologis tidur, mempercepat tidur, mengurangi jumlah terjaga malam hari. Di pagi hari mereka tidak menyebabkan perasaan lelah dan kantuk, mereka memiliki efek positif pada lingkungan emosional.
Obat-obatan untuk kelompok Z insomnia hampir tidak memiliki efek samping, jangan menyebabkan pelanggaran postsomnicheskih. Setelah bangun, orang tersebut tidak merasa tidak nyaman. Narkoba bervariasi dalam durasi aksi. Dalam hal kesulitan tidur, Adante diresepkan. Ivadal, Zolpidem berlangsung 5-6 jam. Pil tidur Zopiclone yang bekerja lama mendukung tidur sepanjang malam, tanpa mengubah strukturnya. Pada pasien dengan manifestasi asma bronkial nokturnal, durasi serangan menurun. Setelah lama menggunakan obat-obatan golongan Z dapat menimbulkan kecanduan.
Antihistamin generasi pertama (diphenhydramine, diprazine) memiliki efek sedatif ringan, dengan cepat diekskresikan dari saluran pencernaan.
Pilih obat untuk perawatan insomnia harus dokter. Penggunaan obat-obatan hipnosis yang tidak terkontrol dapat membentuk kecanduan, meningkatkan rangsangan alih-alih efek hipnosis yang diharapkan, menyebabkan kelemahan otot, sindrom penarikan, mengganggu perhatian dan ingatan.
Hipnotis OTC
Tergantung pada komposisi obat dibagi menjadi tiga kelompok.
- Sayuran (Persen, Motherwort Forte).
Zat yang terkandung dalam tanaman, menormalkan tidur, memperbaiki suasana hati, memperkuat jiwa, meredakan kecemasan, menenangkan sistem saraf. Obat anti-insomnia herbal tidak beracun, bertindak lembut, dapat dipakai untuk waktu yang lama, memiliki jumlah minimal kontraindikasi. Sarana asal tanaman efektif untuk gangguan ringan pada proses fisiologis, untuk pencegahan insomnia dengan berbagai tekanan. Pada insomnia yang parah, mereka hanya digunakan sebagai terapi tambahan. - Sintetis (Melaxen, Reslip, Phenibut).
Obat membantu memperbaiki tidur, cocok untuk semua kelompok umur, tidak memengaruhi fungsi psikomotorik, memiliki efek samping yang kecil. - Gabungan (Barboval, Corvalol).
Produk mengandung ekstrak tumbuhan dan bahan obat aktif. Semua zat meningkatkan aksi satu sama lain. Karena ini, efek hipnotis cepat tercapai. Obat-obatan dalam kelompok ini diindikasikan untuk gangguan tidur ringan dan gangguan neurotik, meredakan lekas marah dan membuatnya lebih mudah tertidur. - Homeopatik (Hipnosis, Catatan, Pasukan).
Obat-obatan yang tidak menimbulkan kecanduan dan tidak menimbulkan kecanduan mengandung serangkaian komponen yang seimbang yang menghilangkan rasa takut, cemas, dan sulit tidur. Homeopati tidak melanggar proses biokimia dalam tubuh, pasukan cadangan langsung untuk memerangi penyebab insomnia, tidak disertai dengan gejala efek samping. Untuk efek yang persisten dan langgeng, penggunaan jangka panjang dari pengobatan homeopati direkomendasikan.
Apa jenis pil tidur yang harus dipilih
Tanpa resep dokter, Anda dapat membeli obat yang memengaruhi sistem saraf secara moderat. Mereka menormalkan tidur, detak jantung, mengurangi kegugupan saraf. Obat yang efektif untuk insomnia tidak harus manjur. Dengan pilihan yang tepat, bahkan pil tidur yang ringan akan memberikan hasil positif.
Daftar obat yang paling populer untuk insomnia.
- Melaxen.
Analog yang disintesis dari hormon kelenjar pineal (melatonin) cocok untuk penggunaan independen pada insomnia pada orang-orang dari kelompok umur yang berbeda. Tablet menormalkan ritme tidur dan terjaga, membuatnya lebih mudah tertidur, tidak menyebabkan perasaan lesu saat bangun. Obat ini membantu tubuh untuk beradaptasi ketika bekerja di malam hari dan ketika mengubah zona waktu (jetlag). Dalam kasus yang jarang terjadi, bengkak, sakit kepala, mual. Melaxen digunakan untuk menormalkan ritme biologis, meningkatkan tidur cepat dan mudah bangun pagi. - Persen.
Meredakan lekas marah, cemas, menghilangkan depresi, meningkatkan konsentrasi. Komposisi obat penenang untuk insomnia termasuk ekstrak lemon balm, peppermint dan valerian root. Komponen membuatnya lebih mudah tertidur dengan meningkatkan proses penghambatan di sistem saraf pusat. Persen direkomendasikan untuk tidur yang lama dan sering terbangun yang disebabkan oleh situasi stres, pelanggaran rezim, terlalu banyak pekerjaan. - Donormil
Tablet Effervescent memiliki efek sedatif yang nyata, memungkinkan untuk tertidur dengan cepat, meningkatkan durasi istirahat malam. Dapat menyebabkan jantung berdebar, kantuk di siang hari, mulut kering. Donormil tidak mempengaruhi aktivitas otak. - Glycine.
Tablet sublingual mengurangi gairah SSP, meningkatkan metabolisme dalam jaringan otak, meningkatkan kinerja mental, dan menormalkan tidur. Glycine direkomendasikan untuk orang dengan ketidakstabilan emosional, rangsangan tinggi. - Valoserdin.
Karena kandungan fenobarbital mengurangi eksitasi sistem saraf pusat. Tetes untuk insomnia memberikan efek hipnosis ringan, ditunjuk jika terjadi pelanggaran tidur, kondisi seperti neurosis, gangguan sirkulasi otak. Dengan penggunaan jangka panjang mungkin ketergantungan obat, depresi. - Atarax.
Meredakan kecemasan, agitasi psikomotor, mengendurkan otot polos, meningkatkan durasi dan kedalaman tidur. Mengantuk dan kelemahan umum dapat terjadi pada awal pengobatan. - Phenibut.
Efek positif pada aktivitas otak, mengurangi keparahan komplikasi setelah cedera otak traumatis, meningkatkan daya tahan otak terhadap beban tinggi. Phenibut mengurangi kecemasan, mengurangi stres emosional, meningkatkan kualitas istirahat malam. Ini diresepkan untuk insomnia neurotik yang berasal dari alam. - Corvalol.
Ini memiliki efek sedatif, mengurangi kejang di usus, melebarkan pembuluh darah, memudahkan tidur. Ditoleransi dengan baik, tetapi dengan penggunaan jangka panjang atau overdosis menyebabkan depresi pada sistem saraf pusat. Para ahli merekomendasikan untuk minum obat tetes dengan iritabilitas dan insomnia ringan. - Valerianka.
Obat herbal dengan efek sedatif digunakan untuk rangsangan saraf, kesulitan tidur, disebabkan oleh stimulasi berlebihan, stres. Dalam kasus yang jarang terjadi, memicu keadaan depresi.
Barang baru
Obat-obatan dari generasi baru membantu mengatasi stres, meningkatkan kualitas tidur, menghilangkan penyebab insomnia. Mereka dengan cepat dihilangkan dari tubuh, sehingga tidak ada gejala efek samping terjadi di pagi hari. Obat baru untuk insomnia lebih aman, karena hanya memengaruhi reseptor di otak yang bertanggung jawab untuk tidur.
- Sonilyuk.
Komposisi tetes terdiri dari komponen alami yang berasal dari tumbuhan, yang dengan cepat memasuki darah dan meningkatkan keadaan psiko-emosional. Obat untuk insomnia Sonilyuks menormalkan tidur dan menghilangkan penyebab pelanggarannya, mengembalikan irama jantung dan sistem endokrin. - Somnol.
Efek obat ini ditujukan untuk meningkatkan kualitas dan durasi istirahat malam. Dengan perawatan jangka panjang tidak terkecuali risiko ketergantungan. Ini diresepkan untuk pasien dengan bentuk insomnia kronis, sementara, bentuk. - Rozerem
Direkomendasikan untuk insomnia yang berhubungan dengan tidur yang lama, meningkatkan kualitas tidur. Insomnia Cure Roserm tidak menyebabkan efek samping dan ketergantungan. - Sonat.
Ini diresepkan untuk sulit tidur, sering terbangun, insomnia kronis persisten dan sementara. Obat tidak mengubah rasio tidur cepat dan lambat. Tidak memengaruhi kesejahteraan dan kinerja siang hari.
Vitamin kompleks untuk insomnia
Ketika seseorang masuk ke dalam situasi yang penuh tekanan, kebutuhan akan vitamin kelompok B meningkat berkali-kali lipat.Kekurangan terjadi selama gastritis, meminum obat hormon tertentu, kehamilan, olahraga, kekurangan gizi Insomnia dapat dipicu oleh kurangnya serotonin, dalam sintesis yang melibatkan piridoksin (B6).
Kelelahan, kantuk, depresi, lekas marah, masalah tidur muncul. Vitamin grup B, A, E, dan unsur mikro kalium, magnesium, kalsium akan membantu menyingkirkan insomnia.
Untuk tidur yang sehat, disarankan untuk mengambil:
- Kompleks Mega B, terdiri dari 10 vitamin dan 7 mineral;
- Sleep Optimizer, kompleks asam amino, ekstrak komponen tanaman, melatonin, triptofan;
- ALFAVIT biorhythm yang mengandung asam folat, kalsium, magnesium, vitamin C, A, B, ekstrak melissa, motherwort;
- Yantifan, yang terdiri dari L-tryptophan, asam suksinat, vitamin B6.
Persiapan vitamin mengurangi kegembiraan sistem saraf, meningkatkan istirahat malam yang baik.
Banyak obat-obatan dan vitamin membingungkan: “Bagaimana memilih obat terbaik untuk insomnia dari seluruh varietas?” Untuk jawabannya, hubungi spesialis di klinik distrik atau pusat spesialis. Asupan hipnosis yang tidak terkontrol dapat memperumit situasi. Di departemen somnologi mereka akan memberi tahu Anda cara menghilangkan insomnia tanpa obat dengan bantuan pijatan, relaksasi, dan self-hypnosis. Di klinik khusus, metode bebas obat untuk menghilangkan insomnia (electrosleep, terapi relaksasi) digunakan.