logo

Bagaimana saya bisa menurunkan ESR dalam darah

Di antara semua tes darah laboratorium, penentuan ESR adalah salah satu yang paling umum. Dengan peningkatan ini, pasien bertanya kepada dokter mereka bagaimana menurunkan ESR darah mereka.

Faktanya, peningkatan laju sedimentasi eritrosit bukanlah penyakit, tetapi hanya menunjukkan adanya beberapa proses patologis dalam tubuh. Untuk mengurangi ESR, perlu untuk mengidentifikasi dan menghilangkan penyebab kenaikannya.

Alasan untuk meningkatkan

Paling sering, kelainan LED menunjukkan perkembangan suatu penyakit, tetapi dalam beberapa kasus peningkatannya disebabkan oleh penyebab alami. Ini termasuk:

  • Perawatan jangka panjang dengan beberapa obat-obatan.
  • Kehamilan Dalam kondisi ini, peningkatan ESR dianggap normal.
  • Kekurangan zat besi di dalam tubuh. Sebagai aturan, ini diamati dengan kecernaan zat besi yang buruk.
  • Usia 4 hingga 12 tahun. ESR meningkat cukup sering pada anak-anak dari kelompok usia ini, dan tidak ada patolog dan radang. Telah diperhatikan bahwa fitur ini paling sering terjadi pada anak laki-laki.
  • Fitur individu dari tubuh. Menurut statistik, 5% orang mengalami sedimentasi eritrosit yang cepat tanpa adanya proses patologis.

Penyebab patologis perubahan laju sedimentasi meliputi:

  • Perkembangan rematik.
  • Arteri temporal.
  • Lupus erythematosus sistemik.
  • Glomerulonefritis.
  • Pielonefritis.
  • Sindrom nefrotik.
  • Anemia
  • TBC
  • Hepatitis
  • Intervensi bedah.
  • Peradangan pada kantong empedu dan pankreas.
  • Proses peradangan di saluran udara.
  • Penyakit onkologis.

Aktivitas berbahaya dari virus, bakteri, parasit dan jamur di dalam tubuh menyebabkan adhesi sel darah merah, dan partikel yang terbentuk selama adhesi mereka, berkontribusi pada pengendapan sel darah merah di bawah aksi gravitasi.

Kinerja normal

Tarif tergantung pada usia dan jenis kelamin orang tersebut. Dengan demikian, untuk wanita, laju sedimentasi eritrosit normal adalah 3-15 mm / jam, dan untuk pria 2–10 mm / jam.

Anak-anak hingga usia 6 bulan biasanya harus memiliki ESR dari 12 hingga 17 mm / jam. Pada wanita hamil, angka ini bervariasi antara 20-25 mm / jam, dan pada orang di atas 60 tahun, itu adalah 15-20 mm / jam.

Menurut statistik, 40% kelainan LED disebabkan oleh penyakit menular, pada 23% kasus, pasien dengan peningkatan indikator ini menunjukkan penyakit onkologis, pada 17% penyebab deviasi adalah rematik, dan pada 8% pasien deviasi ini menyebabkan anemia, penyakit usus kelenjar, prostatitis, diabetes.

Metode untuk mengurangi ESR

Dimungkinkan untuk mengurangi ESR hanya dengan satu cara: untuk menyembuhkan penyakit yang menyebabkannya meningkat.

Tidak dianjurkan mengonsumsi antibiotik, suplemen makanan, dan obat antiinflamasi secara independen, karena setiap penyakit memerlukan pendekatan individual terhadap pengobatan. Harus diingat bahwa diagnosis yang benar hanya dapat dilakukan oleh dokter.

Penting untuk melakukan pemeriksaan komprehensif pasien untuk mengidentifikasi penyebab peningkatan ESR. Setelah diagnosis dibuat, dokter akan menjelaskan cara menurunkan LED dalam darah dengan meresepkan pengobatan yang sesuai, dan setelah beberapa hari akan menulis rujukan untuk analisis kedua. Jika indikator ini, meskipun lambat, mulai menurun, maka pengobatan yang diresepkan memberikan hasil positif.

Pengurangan obat-obatan ESR

  • Jika ternyata penyebab peningkatan ESR adalah anemia, maka pertama-tama perlu untuk meningkatkan hemoglobin. Untuk melakukan ini, termasuk dalam makanan diet yang mengandung asam folat, vitamin B12 dan zat besi. Produk-produk tersebut termasuk sayuran hijau, selada, sereal, hati dan daging sapi, kelinci, sapi muda, kerang, kacang polong, kacang, kismis hitam, rosehip, bit, prem, kismis, dll. Dengan cepat meningkatkan hemoglobin dan, karenanya, mengurangi ESR, Dokter mungkin meresepkan obat untuk pasien yang mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan.
  • Rematik diobati dengan obat antimikroba, antiinflamasi, antihistamin, serta kortikosteroid dan obat lain. Pengobatan rematik panjang dan sulit, oleh karena itu, untuk mencapai hasil yang baik, perlu untuk mengikuti instruksi dokter, mengikuti diet, dan menghindari hipotermia.
  • Untuk pengobatan penyakit ginjal akut, pankreas dan kandung empedu, saluran pernapasan, obat antibiotik digunakan untuk menghancurkan penyebab penyakit ini. Tentu saja kronis, disertai dengan peningkatan ESR, pengobatan tanpa menggunakan antibiotik adalah mungkin, obat-obatan farmasi sering dikombinasikan dengan penggunaan obat tradisional.
  • Ketika mendeteksi TB, harus diingat bahwa penyakit ini diobati untuk waktu yang lama - dari 6 bulan hingga dua tahun. Seringkali, setelah pemulihan dari TBC, LED tidak kembali normal untuk waktu yang cukup lama. Oleh karena itu, dimungkinkan untuk menilai normalisasi indikator ini hanya 4-6 minggu setelah seseorang pulih.
  • Jika hasil analisis pasien menunjukkan peningkatan ESR hingga 75 mm / jam atau lebih beberapa kali berturut-turut, maka dokter mungkin memiliki alasan untuk mencurigai adanya tumor ganas dalam tubuh. Pada penyakit onkologis, peningkatan ESR disebabkan oleh disintegrasi tumor ganas. Dalam hal ini, pertanyaan tentang bagaimana menurunkan laju sedimentasi eritrosit dalam darah, bergerak ke rencana terakhir. Perawatan intensif ditujukan untuk memerangi penyakit. Jika seseorang dapat diselamatkan, tingkat ESR pada akhirnya akan berkurang dengan sendirinya.

Obat tradisional

Harus diingat bahwa menurunkan ESR hanya dengan obat tradisional tidak dapat diterima. Beberapa tanaman memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan, memurnikan darah dan meningkatkan kinerjanya. Dengan bantuan tanaman ini, tubuh akan cepat mengatasi penyakit utama, memperbaiki komposisi darah, sehingga Anda bisa mengurangi kecepatan sedimentasi tubuh merah.

Jadi, bagaimana cara menurunkan ESR di rumah? Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan sarana pengobatan tradisional, seperti:

  • Bit
  • Sayang
  • Infus herbal.
  • Jus lemon dengan bawang putih.

Bit

Tanaman ini terkenal karena sifat pemurni darahnya. Dengan peningkatan ESR, obat berikut disiapkan:

  1. Dua akar merah gelap kecil dicuci, dibersihkan, ditempatkan dalam panci enamel, tuangkan 3 liter air dan didihkan.
  2. Penting untuk merebus bit sampai siap sepenuhnya, selama 2-3 jam (tergantung pada ukuran tanaman umbi-umbian).
  3. Untuk menuntut kaldu dan minum di pagi hari sebelum sarapan, 100-150 ml.

Anda juga bisa menyiapkan jus dari bit segar, atau menggunakan parutan sayuran parut setiap hari dengan tambahan madu alami.

Alat ini hanya bisa digunakan tanpa alergi. Untuk keperluan pengobatan, setiap pagi gunakan 1 sdm. sendok madu, diencerkan dalam secangkir teh hangat.

Infus herbal

Untuk mengurangi LED, Anda dapat menggunakan infus bunga chamomile, coltsfoot atau linden. Untuk menyiapkan infus, ambil satu sendok makan bahan mentah yang dihancurkan dan tuangkan 250 ml air mendidih.

Dimungkinkan untuk menggunakan cara yang diterima dalam 30-40 menit ketika diresapi dengan baik, dan air akan mengungkapkan sifat penyembuhan herbal. Untuk meningkatkan efeknya, disarankan untuk minum infus herbal dengan tambahan madu.

Jus Lemon dengan Bawang Putih

Efek yang baik dapat dicapai dengan campuran jus lemon dan bawang putih. Untuk persiapannya harus mengambil 2 kepala besar bawang putih dan 2-3 lemon. Bawang putih harus dibersihkan dan dicincang, serta diperas jus dari lemon.

Gabungkan jus dengan bubur bawang putih, aduk hingga rata dan masukkan produk yang dihasilkan ke dalam kulkas. Anda perlu menggunakannya 2 kali sehari setelah makan.

Orang yang berpikir bagaimana mengurangi obat tradisional ESR, jangan lupa tentang gaya hidup sehat. Berjalan di udara segar dan latihan pernapasan membantu meningkatkan kerja paru-paru dan, karenanya, menambah jumlah oksigen di dalamnya dan menormalkan laju sedimentasi eritrosit.

Nutrisi yang tepat dan lengkap, pemeriksaan pencegahan reguler dan perawatan penyakit tepat waktu akan memungkinkan Anda untuk menjaga kesehatan normal dan, karenanya, menghitung darah.

Cara mengurangi LED darah

Mengurangi LED dalam darah bisa, sebagai obat, dan di rumah, obat tradisional. Intervensi medis tidak selalu tepat, karena tentu tidak bisa disebut bermanfaat. Di sini kami tidak memiliki hak untuk memberi nasihat, karena semuanya ditunjuk hanya secara individu dan hanya oleh dokter. Indikator ESR ini akan turun dengan sendirinya jika penyakit utama diobati dengan benar.

Adapun pengobatan ESR yang tidak konvensional, itu paling sering ditujukan untuk memulihkan sistem kekebalan tubuh dan membersihkan darah setelah pasien telah sembuh.

Sedimentasi eritrosit dalam darah dipercepat karena produksi aktif antibodi, yang terjadi selama penyakit dan beberapa saat setelahnya. Kekebalan umum turun tajam, dan dengan pemulihannya, pengobatan harus dimulai. Pembersihan dan peremajaan darah diperlukan untuk pemulihan total secara umum.

Apakah saya perlu mengurangi ESR

Anda tidak dapat menempatkan diri Anda sebagai diagnosis hanya pada kesaksian ESR dalam analisis, peningkatan atau penurunan ESR pada pasien. Penting untuk melakukan pendekatan ini secara komprehensif, menganalisis kondisi seluruh organisme, keberadaan penyakit kronis, penyakit masa lalu... Dokter dapat meresepkan diagnosis umum seluruh organisme:

  • Rujukan ke tes darah biokimia
  • Periksa dengan ahli jantung, ESR menyimpang dari norma jika diduga terjadi infark miokard
  • Periksa adanya infeksi dan peradangan di dalam tubuh
  • ESR dalam Onkologi

Ketika penyebab peningkatan atau penurunan ESR terdeteksi, tahap penyakit ditentukan, hanya setelah pengobatan ditentukan dan hasil pengobatan diamati.

Cokelat hitam dan jeruk mengurangi LED

Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengurangi ESR, maka ramuan ramuan obat yang bersifat anti-inflamasi, misalnya, chamomile, linden decoction, berguna untuk menormalkan laju sedimentasi eritrosit dalam darah. Serta minuman panas, misalnya, teh dengan raspberry, madu, dan lemon.

Selain itu, diet Anda harus kaya serat dan makanan berprotein yang berasal dari alam.

Kecualikan produk setengah jadi, produk yang mengandung karsinogen.

Produk-produk tersebut akan bermanfaat untuk secara efektif mengurangi ESR dalam darah:

  • coklat hitam
  • buah jeruk
  • sayuran segar,
  • bit terutama merah.

Dengan bantuan mereka, dimungkinkan untuk menormalkan laju sedimentasi eritrosit dalam darah dengan cepat dan tanpa membahayakan dan pada saat yang sama memurnikan darah.

Cara mengurangi LED secara medis

Tingkat ESR dapat menurunkan beberapa obat untuk beberapa waktu: kalsium klorida, obat yang mengandung merkuri, salisilat (asam salisilat, aspirin). Efek samping dari morfin, dekstran, metildldorf, vitamin kelompok B).

Pasien harus diselidiki secara komprehensif, karena ESR bukan parameter diagnostik demi penyakit tertentu.

Obati proses inflamasi, tidak tahu alasannya, bodoh dan tidak efektif. Oleh karena itu, hanya setelah menentukan diagnosis sebenarnya dari pasien, dokter yang hadir dapat memilih perawatan yang diperlukan. Selain itu, dokter mungkin menyarankan metode yang memungkinkan untuk menghilangkan proses yang menyakitkan dan dengan demikian mengurangi ESR.

Terapi dengan obat-obatan dimaksudkan terutama untuk pengobatan penyakit utama. Ini berarti bahwa mengurangi ESR dengan obat tanpa mengobati penyakit yang mendasarinya tidak akan bekerja, misalnya, jika kadar hormon ditolak, itu berarti normalisasi hormon fotna akan menghasilkan ESR "otomatis" menjadi normal.

Algoritma serupa memimpin, lebih umum dikombinasikan dengan yang lain. Faktanya adalah jika hanya ESR darah diturunkan dengan obat khusus, maka beban pada sistem kekebalan hanya akan meningkat, dan setelah perawatan mungkin ada penurunan akut dalam indikator dibandingkan dengan norma.

Sangat penting untuk memahami bahwa pengobatan ESR yang meningkat tidak dapat memberikan hasil yang cepat, terutama jika laju melebihi norma ESR dengan urutan besarnya.

Dalam kasus ESR yang sangat tinggi, bahkan penurunan ESR yang lambat menunjukkan efektivitas pengobatan yang ditentukan. Dengan tingkat ESR yang rendah, aktivitas jantung dan pembuluh darah mungkin terganggu. Jadi, sebelum mengurangi ESR, Anda perlu mengenali penyebab sebenarnya dari penyakit dan menyembuhkannya.

ESR tinggi pada anak

Untuk anak-anak, peningkatan ESR dapat terjadi dari waktu ke waktu, yang bukan merupakan patologi dan Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang orang tua. Tingkat sedimentasi eritrosit dapat menyimpang pada anak dengan pola makan yang tidak seimbang, memotong gigi, kekurangan vitamin.

Penting untuk memperhatikan orang tua, kondisi umum anak, jika ia lemah, pasif, ia memiliki selera makan yang buruk dan ia memiliki ESR yang tinggi, maka akan berguna untuk menghubungi dokter anak untuk membuat diagnosis dan mengidentifikasi penyebab peningkatan ESR dalam darah anak.

Cara mengurangi LED dalam pengobatan tradisional

Dalam pengobatan tradisional, dimungkinkan untuk mengurangi tingkat sedimentasi eritrosit jika tidak terkait dengan fase akut penyakit di mana ada ancaman terhadap kehidupan pasien. Dalam keadaan darurat, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Yah membantu - ini adalah kaldu bit.

Resep untuk latihan bit yang terbukti

Cuci hingga bersih tiga bagian. bit kecil, tanpa harus memotong ekor dan mendidih selama 3 jam, dan minum air di mana mereka memasak untuk minum dan menyaring lima puluh gram di pagi hari dengan perut kosong tanpa bangun dari tempat tidur (dosis dapat dimasukkan dan dituangkan di sekitar tempat tidur sejak malam).

Ini sangat penting, lalu berbaring selama sepuluh hingga dua puluh menit. Sisa kaldu untuk disimpan di lemari es. Untuk menghindari kaldu asam, masak tiga bit segar setelah tiga - empat hari.

Tujuh hari, kemudian tujuh hari istirahat dan tujuh hari lagi untuk minum.

Dengan perawatan ini, ESR 67, setelah perawatan menjadi 34, dan kemudian menurun secara bertahap menjadi normal.

Kemudian pastikan untuk mengulangi tes darah. Anda juga bisa mengambil jus dari bit yang diremas dan direbus. Jus ini sangat bermanfaat untuk memperbaiki darah dan anemia.

Metode ini membantu mengurangi ESR secara signifikan jika meningkat. Baik membantu dengan jus jeruk ESR tinggi dengan madu.

Alat ini hanya bisa digunakan tanpa alergi. Untuk keperluan pengobatan, setiap pagi gunakan 1 sdm. sendok madu, diencerkan dalam secangkir teh hangat.

Infus herbal

Untuk mengurangi LED, Anda dapat menggunakan infus bunga chamomile, coltsfoot atau linden. Untuk menyiapkan infus, ambil satu sendok makan bahan mentah yang dihancurkan dan tuangkan 250 ml air mendidih.

Dimungkinkan untuk menggunakan cara yang diterima dalam 30-40 menit ketika diresapi dengan baik, dan air akan mengungkapkan sifat penyembuhan herbal. Untuk meningkatkan efeknya, disarankan untuk minum infus herbal dengan tambahan madu.

Jus Lemon dengan Bawang Putih

Efek yang baik dapat dicapai dengan campuran jus lemon dan bawang putih. Untuk persiapannya harus mengambil 2 kepala besar bawang putih dan 2-3 lemon. Bawang putih harus dibersihkan dan dicincang, serta diperas jus dari lemon.

Gabungkan jus dengan bubur bawang putih, aduk hingga rata dan masukkan produk yang dihasilkan ke dalam kulkas.

Anda perlu menggunakannya 2 kali sehari setelah makan.

Untuk mengurangi ESR cukup untuk menjalani gaya hidup sehat

Orang yang berpikir bagaimana mengurangi obat tradisional ESR, jangan lupa tentang gaya hidup sehat.

Berjalan di udara segar dan latihan pernapasan membantu meningkatkan kerja paru-paru dan, karenanya, menambah jumlah oksigen di dalamnya dan menormalkan laju sedimentasi eritrosit.

Nutrisi yang tepat dan lengkap, pemeriksaan pencegahan reguler dan perawatan penyakit tepat waktu akan memungkinkan Anda untuk menjaga kesehatan normal dan, karenanya, menghitung darah.

Fakta yang menarik! Vegetarian memiliki tingkat ESR yang sedikit berkurang dalam darah.

Cara mengurangi ESR darah di rumah

Tingkat sedimentasi eritrosit adalah indikator yang meningkat dengan peradangan yang disebabkan oleh infeksi, disintegrasi tumor ganas, dan reaksi alergi. Untuk mengurangi ESR, Anda perlu mengetahui bagaimana proses inflamasi muncul dan mengobati penyakit yang menyebabkan penyimpangan indikator ini dalam tes darah umum dari norma.

Daripada menurunkan ESR pada infeksi

Pada penyakit menular, nilai ESR yang tinggi dalam tes darah dijelaskan oleh produksi aktif antibodi terhadap antigen virus, bakteri, jamur. Dalam darah sebagai respons terhadap pengenalan infeksi:

  • konsentrasi imunoglobulin (Ig) meningkat;
  • konsentrasi leukosit, limfosit meningkat;
  • produk peluruhan sel sendiri dan fragmen bakteri, virus, jamur muncul;
  • produk beracun dari aktivitas vital mikroorganisme patogen menumpuk.

Semua perubahan ini mempengaruhi karakteristik fisik-kimia darah, yang mengarah pada peningkatan LED. Dengan demikian, dalam kasus penyakit menular, peningkatan ESR yang tajam sedini 1-2 hari setelah timbulnya gejala klinis merupakan indikator aktivitas sistem kekebalan tubuh dan tidak memerlukan tindakan apa pun untuk penurunan khusus.

Setelah pemulihan dan hilangnya patogen, konsentrasi Ig dan protein lain yang terlibat dalam peradangan juga akan berkurang, dan indikator ESR akan menjadi normal. Rata-rata, dibutuhkan 2-3 minggu untuk memulihkan LED setelah infeksi, tetapi kadang-kadang proses ini bisa memakan waktu 1 bulan atau lebih.

Periode penurunan LED setelah sakit tergantung pada jenis infeksi dan tingkat keparahan penyakit.

Jadi, setelah TBC, ROE dapat kembali normal dalam waktu 2 bulan setelah pemulihan. Dengan mycoplasmosis, ESR dapat naik hingga 60 mm per jam, sedangkan dengan parainfluenza sedikit meningkat dan menormalkan dengan cepat.

Pada penyakit menular, tingkat sedimentasi eritrosit menurun secara alami setelah pemulihan. Untuk membantu antibiotik, obat anti-inflamasi, antimikotik, agen antivirus yang mengobati infeksi, tambahan gunakan tanaman obat dengan sifat anti-inflamasi.

Tumbuhan membantu mengurangi manifestasi peradangan dan mengurangi LED dalam darah, seperti:

  • raspberry - daun, cabang hijau, buah-buahan, bunga;
  • semanggi berwarna kuning;
  • kayu apung rawa;
  • chamomile;
  • linden - bunga;
  • calendula - bunga;
  • coltsfoot.

Cara mengurangi LED pada anemia

Anemia adalah suatu kondisi di mana kadar hemoglobin menurun dalam darah dan, seringkali, jumlah sel darah merah dalam darah. Perubahan ini disertai dengan peningkatan ESR.

Anemia defisiensi besi dengan peningkatan LED sering terjadi pada wanita selama kehamilan. Setelah melahirkan, indikator ini dinormalisasi. Jika ini tidak terjadi dalam 2 bulan, maka Anda harus mencari penyebab peningkatan dan mengobati penyakit yang menyebabkan peningkatan tersebut.

Anemia dapat terjadi dalam bentuk laten. Dengan kondisi ini, tingkat zat besi dan hemoglobin dalam darah bisa berada dalam kisaran normal, tetapi cadangan jaringan besi berkurang. Untuk mengidentifikasi anemia tersembunyi, sampaikan analisis untuk transferrin.

Dengan penurunan simpanan zat besi di jaringan "depot", hemoglobin dan sel darah merah berkurang, LED meningkat. Untuk mengurangi LED pada anemia, Anda perlu menjalani pemeriksaan medis, dapatkan saran dokter, obat apa yang harus diminum, apa yang harus dimakan, sehingga jumlah darah kembali normal.

Resep untuk menurunkan ESR

Untuk meningkatkan hemoglobin dalam darah dan mengurangi LED pada anemia pada wanita, Anda dapat menggunakan obat tradisional seperti, jus lobak hitam kukus, bit dan wortel. Untuk membuatnya Anda membutuhkan:

  • 0,5 liter jus lobak, bit, dan wortel yang baru saja diperas dituangkan ke dalam panci dan dimasukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan;
  • tahan 1 jam dalam panas;
  • minum 2 sendok makan selama 20 menit sebelum makan 3 kali sehari;
  • Kursus pengobatan adalah 2-3 bulan.

Untuk mengurangi ESR dalam tes darah di rumah akan membantu sayuran yang terkenal seperti bit. Telah terbukti baik untuk pengobatan anemia, dan bit berguna baik dalam bentuk mentah maupun rebus. Sayuran ini meningkatkan hemoglobin dalam darah, yang selama anemia membantu mengurangi LED.

Resep Beetroot Dimasak

Bit direbus, sudah dicuci sebelumnya, tetapi tidak dikupas. Untuk menyiapkan porsi harian alat akan membutuhkan 3 akar kecil dan 3 jam waktu. Volume awal air dalam panci - 3 liter.

Untuk mengurangi ROE dalam darah, mereka menggunakan bit rebus dan rebusan. Bit yang dimasak dimakan pada siang hari, makan dalam salad, pertama, kursus kedua.

Minum kaldu saat perut kosong dengan 50 ml. Alat ini diperbolehkan menyimpan beberapa hari di lemari es. Tetapi lebih baik memasak kaldu segar setiap malam.

Ramuan dapat dirawat selama seminggu atau lebih. Tidak ada kontraindikasi untuk pengobatan ini, dan manfaat dari mengkonsumsi tanaman umbi-umbian tidak hanya terdiri dari pengurangan ESR, tetapi juga dalam meningkatkan fungsi sistem pencernaan.

Resep Lemon dan Bawang Putih

  • Campurkan jus 2 lemon dengan bawang putih parut (2 kepala);
  • simpan campuran itu di lemari es;
  • minum dua kali sehari setelah makan dalam satu sendok teh.

Infus herbal dengan madu

Ini akan membantu mengurangi ESR dalam darah dari obat tradisional lezat yang dapat Anda minum, baik dengan madu dan gula, karena persiapan komposisi akan membutuhkan:

Bunga-bunga tanaman ini diambil dalam porsi yang sama, dicampur dengan baik. Untuk membuat teh, cukup satu sendok makan bahan mentah sudah cukup untuk dituangkan dengan air mendidih selama 40 menit.

Jamu

Efek anti-inflamasi memiliki tanaman obat yang digunakan dalam campuran, menyeduh seperti teh, 1 sendok makan:

  • licorice, coltsfoot;
  • chamomile, calendula.

Diet untuk mengurangi LED

Menormalkan ESR dalam darah akan membantu diet yang mengandung protein, serat, lemak, dan karbohidrat dalam jumlah seimbang. Sangat berguna untuk masuk ke dalam menu:

  • daging sapi - sebagai sumber protein dan vitamin B12 bermutu tinggi;
  • buah jeruk;
  • sayuran - bit, wortel, peterseli, bawang putih;
  • sayang;
  • kacang - hazelnut;
  • beri - raspberry, kismis hitam, buckthorn laut;
  • coklat hitam.

Alih-alih teh, Anda dapat membuat dan minum kaldu atau infus linden, coltsfoot, chamomile, rosehip pada siang hari.

ESR yang meningkat sering dikombinasikan dengan kolesterol tinggi pada penyakit kelenjar tiroid. Jadi, bagi wanita, indikator seperti itu adalah karakteristik hipotiroidisme. Mengurangi LED dalam darah wanita dengan hipotiroidisme akan membantu penggunaan diet dengan menggunakan produk yang mengandung berharga untuk kelenjar tiroid, seperti:

  • tirosin asam amino - daging sapi, ikan, almond, ayam, pisang, biji labu;
  • yodium - rumput laut, makanan laut;
  • mikromineral selenium - bawang putih, bawang merah, salmon;
  • vitamin kelompok B.

Perhatian khusus harus diberikan pada diet pria-vegetarian. Mereka memiliki kekurangan zat besi kadar tinggi, yang hanya terkandung dalam protein hewani, terutama terlihat. Dan, jika ESR terus meningkat tanpa adanya infeksi, peradangan, radang sendi, onkologi, mungkin perlu untuk lulus analisis anemia laten.

Dalam kasus ESR tinggi pada pria dalam darah yang disebabkan oleh anemia laten, diet dapat menurunkan angka ini dan mengisi cadangan zat besi dalam tubuh, kekurangan yang menjadi sumber kondisi ini.

Penyebab meningkatnya ESR mungkin adalah diabetes mellitus, prostatitis kronis, glomerulonefritis, penyakit pada hati dan saluran empedu. Pelajari lebih lanjut tentang penyebab peningkatan ROE yang ditulis di sini.

Untuk semua penyakit yang disertai dengan peningkatan LED, pengobatan tradisional hanyalah cara tambahan untuk meningkatkan jumlah darah. Memang, akan mungkin untuk mengurangi LED hanya setelah penyebab penyakit dan pelanggaran indeks darah ini telah ditemukan dan dihilangkan.

Apa yang dibutuhkan untuk mengurangi LED dalam darah?

Banyak orang takut mengetahui tingkat ESR yang meningkat, mereka menganggap ini sebagai sinyal penyakit serius yang membutuhkan perawatan lama dan mahal.

Tidak semua orang tahu cara mengurangi LED dalam darah obat tradisional, tanpa menggunakan obat kuat, jadi ini akan dibahas dalam artikel ini.

Apa itu ESR?

Tingkat sedimentasi sel eritrosit (disingkat ESR) adalah salah satu indikator utama yang termasuk dalam perhitungan darah lengkap.

ESR adalah parameter non-spesifik, karena dapat berubah di bawah pengaruh berbagai faktor, dan tidak mungkin untuk menentukan penyebab utama perubahannya dalam tubuh manusia tanpa penelitian tambahan.

ESR menunjukkan seberapa cepat sel darah merah ketika mereka ditempatkan dalam tabung tes yang diambil untuk tes darah dan jatuh ke dasarnya di bawah pengaruh gravitasi.

Proses ini semakin cepat, semakin berat dan semakin besar partikel-partikel ini terbentuk selama adhesi sel darah merah. Juga, ikatan sel darah merah juga disebabkan oleh fakta bahwa ada perubahan dalam komposisi elektrokimia darah.

Komposisi darah yang berubah disebabkan oleh penambahan protein fase akut dan antibodi (imunoglobulin) ke permukaan eritrosit, yang memasuki aliran darah selama proses inflamasi, ketika terinfeksi bakteri, virus, dan mikroorganisme berbahaya lainnya.

Karena komposisi elektrokimia darah dapat bervariasi karena alasan lain, dalam hal nilai ESR tinggi, maka perlu dilakukan analisis biokimia tambahan untuk menentukan apakah tubuh saat ini sedang menjalani proses inflamasi atau tidak.

Norma

Ukur tingkat sedimentasi sel darah dalam milimeter per jam. Tingkat ESR tergantung pada jenis kelamin, usia dan beberapa faktor lainnya.

Jadi, normanya adalah:

  • bayi baru lahir - tidak boleh lebih dari 2 mm per jam;
  • seorang anak hingga 6 bulan - 12-17 mm per jam;
  • untuk pria, 1–10 mm per jam;
  • untuk wanita - 2-15 mm per jam;
  • wanita hamil - hingga 25 mm per jam;
  • wanita selama menstruasi - hingga 40 mm per jam;
  • lansia (dari 60 tahun) - 15-20 mm per jam.

Penyebab peningkatan ESR

Untuk memahami cara menurunkan ESR, pertama-tama Anda harus mengetahui alasan yang mungkin untuk peningkatan indikator ini. ESR dapat meningkat karena faktor patologis dan fisiologis.

Penyebab fisiologis

Ketika tingkat sedimentasi eritrosit tidak meningkat karena penyakit, itu mungkin karena faktor-faktor berikut:

  • menstruasi, kehamilan pada wanita;
  • hidremia (pengencer darah);
  • perubahan komposisi gas darah;
  • penggunaan kontrasepsi hormon yang berkepanjangan;
  • kolesterol darah tinggi;
  • penurunan berat badan yang berlebihan karena diet;
  • cedera;
  • anemia;
  • penelitian yang salah (ketidakmampuan teknisi laboratorium).

Pada wanita hamil, LED hampir selalu meningkat, dan angka ini kembali normal hanya setelah kelahiran anak, di suatu tempat di minggu kedua setelah kelahiran.

Dengan menstruasi bulanan yang teratur, peningkatan angka bukanlah penyebab kecemasan yang tidak semestinya dan pemeriksaan segera.

Dengan kadar hemoglobin yang rendah dalam darah, faktor penting mungkin adalah perubahan bentuk sel darah merah. Juga, dengan peningkatan kolesterol, komposisi plasma darah dapat berubah, yang, pada gilirannya, mengarah pada percepatan sedimentasi sel darah.

Ada alasan lain sebagai akibatnya indikator ESR dapat meninggalkan norma:

  • peningkatan jumlah sel darah (polisitemia);
  • peningkatan keasaman darah;
  • menggunakan analgesik nonsteroid;
  • dalam kasus gagal jantung kronis;
  • bentuk sel darah merah yang dimodifikasi, diwariskan.

Untuk menentukan penyebab spesifik dari perubahan ESR, tentu saja, Anda perlu melakukan pemeriksaan medis lengkap.

Faktor patologis

  1. Adanya infeksi di dalam tubuh. Dengan peningkatan ESR, hal pertama yang paling mungkin terlintas dalam pikiran adalah adanya infeksi. Ini dapat mencakup berbagai mikroba, bakteri, virus, jamur, dan sebagainya. Seringkali dengan cara ini mereka belajar tentang adanya penyakit tertentu (misalnya, TBC).
  2. Proses inflamasi. Jika peradangan hadir dalam tubuh manusia, hasil analisis tentu akan mencerminkan hal ini. Menariknya, semakin ESR, semakin banyak peradangan terjadi. Tidak mungkin untuk menentukan lokasi pastinya, tetapi kecenderungan pasien terhadap penyakit tertentu dan tanda-tanda eksternal dapat membantu.
  3. Pemurnian. Dalam hal ini, tidak hanya analisis itu sendiri, tetapi juga tanda-tanda eksternal kerusakan jaringan dapat berfungsi sebagai gejala. Dalam hal ini, ESR hanya merupakan indikator tambahan.
  4. Penyakit reumatologis. Dalam kasus seperti itu, sistem kekebalan diaktifkan dan jumlah antibodi dalam darah meningkat, yang dapat menyebabkan peningkatan laju sedimentasi eritrosit.
  5. Penyakit onkologis. Tumor ganas apa pun dapat memengaruhi kualitas darah. Jika patologi lain dikecualikan, maka dengan peningkatan LED pada seseorang, perlu untuk menjalani pemeriksaan untuk tanda-tanda onkologis.
  6. Penyakit ginjal. Patologi bawaan atau bawaan dari ginjal mempengaruhi sistem ekskresi, yang dapat mempengaruhi LED.

Berbagai kemungkinan penyebab meningkatnya laju sedimentasi eritrosit menunjukkan bahwa ketika masalah berikutnya muncul, Anda harus mempercayakan situasi tersebut kepada spesialis yang berpengalaman.

Penyebab meningkatnya ESR pada anak

Peningkatan laju sedimentasi eritrosit dalam darah seorang anak dalam banyak kasus disebabkan oleh proses inflamasi dalam tubuh.

Selain itu, faktor-faktor lain dapat diidentifikasi yang mengarah pada peningkatan ESR pada anak-anak:

  • gangguan metabolisme;
  • cedera;
  • keracunan akut;
  • kondisi stres;
  • penyakit autoimun;
  • reaksi alergi;
  • adanya penyakit menular yang lamban atau cacing normal.

Pada anak-anak, peningkatan laju sedimentasi eritrosit dapat muncul dengan diet yang tidak seimbang, kekurangan vitamin esensial, serta dalam hal pemotongan gigi.

Jika seorang anak mengeluh malaise umum, pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis dan melakukan pemeriksaan tubuh yang komprehensif.

Setelah menerima hasil, dokter dapat mengidentifikasi penyebab utama peningkatan ESR, dan setelah itu perawatan yang diperlukan akan ditentukan.

Metode untuk mengurangi ESR

Apa yang dibutuhkan untuk mengurangi LED dalam darah? Untuk mengurangi angka ini dimungkinkan hanya dengan satu cara: untuk menyembuhkan penyakit, yang merupakan penyebab peningkatannya.

Tidak dianjurkan untuk menggunakan suplemen makanan, antibiotik dan berbagai obat anti-inflamasi sendiri, karena diperlukan pendekatan individual untuk pengobatan setiap penyakit. Harus diingat bahwa satu-satunya diagnosis yang benar hanya dapat dilakukan oleh dokter.

Untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari peningkatan ESR, seseorang perlu melakukan pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh. Setelah dokter membuat diagnosis, ia harus menjelaskan metode mana yang lebih baik bagi Anda untuk menurunkan LED dalam darah.

Dia akan meresepkan perawatan yang sesuai, dan setelah beberapa hari akan memberikan arahan untuk tes darah sekunder. Jika indikator ini mulai menurun, meskipun perlahan, itu adalah sinyal bahwa perawatan yang diresepkan untuk Anda memiliki hasil positif.

Terapi tradisional

  1. Jika dokter menentukan bahwa anemia telah menjadi penyebab utama peningkatan ini, pertama-tama pasien harus meningkatkan hemoglobin. Untuk melakukan ini, termasuk dalam makanan diet Anda yang mengandung vitamin B12, asam folat dan zat besi. Produk-produk ini termasuk selada, sereal, sayuran hijau, daging sapi dan hati, kelinci, kerang, kacang-kacangan, daging sapi muda, kacang-kacangan, rosehip, bit, blackcurrant, prune, kismis, dan lainnya. Untuk meningkatkan hemoglobin secepat mungkin dan, dengan demikian, mengurangi LED, dokter akan meresepkan obat untuk pasien yang mengandung mineral dan vitamin yang diperlukan.
  2. ESR yang meningkat juga dapat terjadi pada rheumatoid arthritis. Penyakit ini berhasil diobati dengan obat antiinflamasi, antimikroba, antihistamin, serta kortikosteroid dan obat lain. Namun, harus diakui bahwa pengobatan rheumatoid arthritis agak panjang dan sulit, yang berarti bahwa untuk mencapai hasil yang nyata, perlu untuk secara ketat mengikuti semua instruksi dokter, benar-benar mengikuti diet, dan tidak mencegah hipotermia.
  3. Untuk pengobatan bentuk akut penyakit ginjal, kandung empedu dan pankreas, saluran pernapasan, obat antibiotik digunakan, yang berkontribusi pada penghancuran penyebab penyakit ini. Dalam kasus perjalanan penyakit kronis, disertai dengan peningkatan LED, terapi dimungkinkan tanpa menggunakan antibiotik, obat-obatan farmasi sering dikombinasikan dengan penggunaan resep obat tradisional.
  4. Saat mendeteksi TB, perlu diperhitungkan bahwa penyakit ini diobati untuk jangka waktu yang lama - mulai dari enam bulan hingga 2 tahun. Dalam kebanyakan kasus, bahkan setelah pemulihan sepenuhnya dari TBC, indikator ESR tetap tinggi untuk waktu yang lama. Oleh karena itu, dimungkinkan untuk menilai normalisasi indikator ini hanya setelah 4-6 minggu setelah pemulihan dari tuberkulosis.
  5. Jika hasil analisis mengatakan beberapa kali tentang peningkatan ESR hingga 75 mm / jam dan bahkan lebih dari ini, ada alasan untuk mencurigai adanya tumor ganas dalam tubuh. Dalam kasus penyakit onkologis, peningkatan indikator ESR disebabkan oleh fakta bahwa tumor ganas itu hancur. Dalam hal ini, masalah menurunkan tingkat sedimentasi eritrosit memudar ke latar belakang, karena perawatan intensif harus diarahkan langsung untuk memerangi penyakit. Jika Anda berhasil, tingkat ESR akan menurun dengan sendirinya seiring waktu.

Resep obat tradisional

Bagaimana cara cepat menurunkan ESR dalam darah sebelum pengujian? Harus dipahami bahwa menurunkan laju sedimentasi eritrosit oleh beberapa obat tradisional sama sekali tidak dapat diterima.

Tentu saja, beberapa tanaman mampu memurnikan darah, meningkatkan kinerjanya, mengurangi peradangan. Dengan bantuan tanaman obat, tubuh yang melemah akan mengatasi penyakit jauh lebih cepat, komposisi darah akan meningkat, sehingga indikator ini dapat dikurangi.

Lantas, bagaimana cara mengurangi ESR darah di rumah? Disarankan untuk menggunakan obat tradisional berikut untuk ini:

Pertimbangkan resepnya secara lebih rinci.

Bit

Sayuran akar ini telah lama terkenal dengan khasiatnya untuk membersihkan darah. Dengan peningkatan ESR, obat ini dapat disiapkan:

  1. Cuci dua sayuran akar merah tua yang sudah matang, kupas, masukkan ke dalam panci enamel, tutupi dengan tiga liter air dan didihkan.
  2. Rebus bit sampai benar-benar matang selama 2-3 jam (tergantung pada ukuran bit).
  3. Dinginkan kaldu dan minum di pagi hari dengan perut kosong sebelum sarapan untuk setengah cangkir.

Anda juga bisa membuat jus segar dari bit, atau setiap hari menggunakan bit sebelum matang dengan tambahan sedikit madu.

Produk ini disarankan untuk digunakan hanya jika tidak ada alergi terhadapnya. Untuk tujuan terapeutik, Anda harus makan 1 sendok makan madu setiap pagi. Anda bisa mengencerkannya dalam secangkir teh panas.

Jus Lemon dengan Bawang Putih

Efek yang luar biasa dapat dicapai dengan bantuan campuran obat jus bawang putih dan lemon.

Untuk melakukan ini, ambil 2 kepala bawang putih besar dan 2-3 lemon sedang. Kupas dan potong bawang putih dan peras lemon.

Campurkan jus lemon dengan hasil olahan bawang putih, aduk rata dan masukkan obat yang dihasilkan di lemari es. Ini harus diterapkan setelah makan 2 kali sehari.

Bagaimana cara mengurangi LED dengan herbal?

Kurangi laju sedimentasi sel darah merah dan bantu kami banyak ramuan obat yang dikenal. Ibu dan ibu tiri, chamomile, calendula, buckthorn laut dan bunga kapur dianggap paling efektif dan populer:

  1. Untuk membuat infus coltsfoot, 2 sendok makan rumput kering harus dituangkan dengan segelas air, nyalakan api pelan dan didihkan. Setelah itu, wadah dengan kaldu harus dikeluarkan dari kompor, tutup dengan tutupnya (sehingga infus lebih baik diinfuskan) dan dinginkan ke suhu kamar. Ambil rebusan coltsfoot harus dua kali sehari, 100-200 ml selama setengah jam sebelum makan.
  2. Buah buckthorn laut harus dikeringkan dan diseduh dengan menambahkannya ke teh. Minuman yang dihasilkan harus diminum pada siang hari (dari perhitungan ini: 200-300 ml untuk satu hari), membagi jumlah total menjadi bagian yang sama.
  3. Calendula dan bunga chamomile harus diseduh dalam perbandingan 1: 1. Bahan baku kering harus dituangkan dengan air mendidih, piring harus ditutup rapat, dan bumbu harus diambil dan hati-hati dibungkus dengan handuk. Ketika infus telah mendingin hingga suhu kamar, itu harus dikeringkan dengan kain kasa dan mengambil setengah cangkir setelah makan.
  4. Dengan cara yang sama, Anda dapat menyeduh dan menambahkan warna. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa Anda perlu minum minuman palsu segera sebelum tidur. Ini menghilangkan peradangan dengan sempurna, sehingga berkontribusi pada penurunan tingkat ESR.

Siapa pun yang ingin menurunkan obat tradisional ESR harus selalu sadar akan pentingnya gaya hidup sehat.

Berjalan teratur di udara segar, latihan pernapasan sederhana membantu meningkatkan kerja paru-paru, dan karenanya meningkatkan jumlah oksigen di dalamnya, dan menormalkan laju sedimentasi eritrosit.

Pola makan yang sehat dan bergizi, pemeriksaan pencegahan yang tepat waktu, dan perawatan yang ketat dari semua penyakit akan membantu menjaga kesehatan mereka dan, akibatnya, meningkatkan jumlah darah.

Cara cepat mengurangi ESR dalam darah obat tradisional

Cukup sering, ketika menerima hasil tes darah, dokter memberi tahu pasien tentang peningkatan ESR. Tingkat sedimentasi eritrosit dapat meningkat dengan berbagai proses inflamasi, penyakit patologis, dan dengan faktor fisiologis tertentu. Cara mengurangi LED dalam darah dan mengapa meningkatkan indikator ini adalah alasan untuk pemeriksaan tambahan.

Mengapa Anda perlu analisis

Setiap tahun, metode diagnostik dalam kedokteran ditingkatkan dan diperluas. Namun, meskipun demikian, analisis ESR tetap menjadi salah satu prioritas untuk diagnosis banyak penyakit. Menggunakan penentuan tingkat sedimentasi eritrosit, spesialis dapat mencurigai adanya patologi tersembunyi dalam tubuh atau menilai efektivitas terapi.

Erythrocyte adalah sel darah merah yang, ketika bereaksi dengan reagen, mulai mengendap di bagian bawah tabung. Tingkat sedimentasi adalah indikator kesehatan keseluruhan pasien. Namun, analisis ESR tidak spesifik, dan diagnosis berdasarkan kelainan tidak dapat dibuat. Penyimpangan indikator hanya dapat menjadi alasan untuk pengangkatan pemeriksaan tambahan yang seharusnya membantu mengidentifikasi penyakit yang berkembang. Adalah penting bahwa laju sedimentasi eritrosit hanya berubah pada hari kedua setelah penyakit dan tetap terlampaui untuk beberapa waktu setelah pemulihan total.

Tingkat ESR

Indikator sedimentasi eritrosit normal dapat bervariasi tergantung pada jenis kelamin dan usia pasien. Juga, indikator ini dapat dipengaruhi oleh kondisi umum pasien, adanya penyakit kronis dan sejumlah faktor fisiologis. Hari ini, indikator rata-rata adalah:

Alasan untuk meningkatkan

Sedimentasi eritrosit dapat bervariasi baik untuk alasan fisiologis dan untuk penyakit patologis. Sebelum Anda bertanya bagaimana menurunkan ESR dalam darah, Anda perlu mencari tahu alasan kenaikannya. Di antara faktor-faktor fisiologis peningkatan ESR dapat diidentifikasi:

  • Menstruasi atau kehamilan pada wanita.
  • Anemia defisiensi besi.
  • Pengencer darah.
  • Perawatan obat kelompok obat tertentu.
  • Penerimaan obat hormonal.
  • Penipisan tubuh.
  • Kolesterol tinggi, dll.

Selain itu, jangan abaikan kesalahan laboratorium. Saat ini, masih ada kesalahan yang sering dalam analisis, dan oleh karena itu, dengan tingkat tinggi, pasien disarankan untuk menyumbangkan darah untuk penelitian lagi. Jika pemeriksaan tambahan tidak mengungkapkan adanya patologi dalam tubuh, dapat diasumsikan bahwa sedimentasi eritrosit telah berubah sebagai akibat dari salah satu faktor di atas. Dalam hal ini, pengurangan kecepatan akan terjadi setelah pengecualian faktor fisiologis.

Bahaya yang lebih serius membawa peningkatan ESR sebagai akibat dari perkembangan berbagai patologi. Penyebab patologis paling umum dari peningkatan LED adalah:

  • Proses inflamasi.
  • Infeksi infeksi dan virus.
  • Penyakit reumatologis.
  • Fokus purulen.
  • Patologi ginjal.
  • Keracunan tubuh.
  • Penyakit onkologis.
  • Patologi jantung, termasuk serangan jantung.
  • Diabetes.
  • Patologi hati.
  • Cedera dan patah tulang.

Jika angka ini meningkat karena patologi, cara mengurangi LED harus diputuskan oleh dokter. Dalam hal ini, penurunan akan terjadi setelah eliminasi penyakit yang mendasarinya. Perhatian khusus harus diberikan pada situasi ketika ESR meningkat, tetapi dokter tidak dapat menentukan penyebab penyimpangan ini. Dalam situasi ini, tidak perlu untuk segera menghapus penyimpangan kesalahan laboratorium. Analisis harus diulangi dan jika ditolak kembali perlu diperiksa keberadaan patologi tersembunyi, seperti onkologi.

Cara mengurangi ESR

Meningkatkan laju sedimentasi eritrosit bukan penyakit independen. Alasan untuk penyimpangan ini bisa banyak, tetapi agar indikator kembali normal, Anda perlu mengidentifikasi penyebab ini dan menghilangkannya. Hari ini Anda dapat menemukan banyak resep obat tradisional untuk menurunkan ESR dalam darah. Namun, Anda perlu memahami bahwa pengobatan apa pun harus ditujukan untuk menghilangkan penyakit yang mendasarinya.

Bahkan sekilas seperti itu berarti teh dan teh herbal hanya dapat dikonsumsi setelah berkonsultasi dengan dokter.

Penting untuk diketahui bahwa sering meningkatkan laju peningkatan sel darah merah pada anak-anak dan orang dewasa bukanlah pertanda penyakit berbahaya. Pada bayi, tingkat sedimentasi yang tinggi mungkin disebabkan oleh tumbuh gigi, pada orang dewasa, penyebabnya mungkin karena makanan yang tidak sehat atau hidup di daerah ekologis yang tidak menguntungkan. Harus diingat bahwa dalam praktik klinis hanya ekses serius yang dianggap sebagai tanda patologi.

Juga, analisis tidak dapat secara spesifik menunjukkan penyakit tertentu. Paling sering, dokter melakukan analisis ulang dengan penilaian parameter darah lainnya, yang lebih informatif. Jika perlu, pasien diberikan sejumlah prosedur diagnostik tambahan untuk mendeteksi penyakit tersembunyi.

Saat menguraikan analisis, Anda harus memberi tahu dokter jika Anda:

  • Ambil kontrasepsi hormonal.
  • Ikuti diet tertentu.
  • Anda mengalami haid pada hari ujian.
  • Anda merasakan ketidaknyamanan.
  • Anda memiliki tanda-tanda pilek.

Semua data ini akan membantu spesialis menilai kondisi Anda dengan benar dan membuat diagnosis yang benar. Anda juga harus ingat bahwa diet sehat dan gaya hidup aktif meningkatkan kekebalan tubuh, yang berarti mereka melindungi tubuh dari banyak penyakit infeksi dan peradangan yang sering menyebabkan LED tinggi. Di antara langkah-langkah pencegahan juga dapat dibedakan perawatan tepat waktu dari segala penyakit dan pemantauan teratur kondisi tubuh. Pantau kesehatan Anda, dan Anda tidak perlu menghadapi peningkatan ESR dalam darah.

Cara menurunkan soe di rumah dengan cepat

Tingkat sedimentasi eritrosit, atau disingkat ESR, adalah salah satu indikator darah yang termasuk dalam analisis keseluruhan. ESR adalah parameter non-spesifik, karena dapat berubah di bawah pengaruh berbagai faktor, dan tidak mungkin untuk mengidentifikasi alasan spesifik untuk perubahannya tanpa penelitian tambahan.

ESR menunjukkan tingkat di mana sel-sel merah turun ke bawah di bawah aksi gravitasi sementara darah mengendap di tabung reaksi. Proses ini semakin cepat, semakin besar dan berat partikel yang terbentuk selama adhesi sel darah merah. Ikatan sel darah merah disebabkan oleh fakta bahwa komposisi elektrokimia darah berubah.

Hal ini disebabkan oleh kepatuhan antibodi (imunoglobulin) dan protein fase akut ke permukaan eritrosit, yang dilepaskan ke dalam aliran darah selama peradangan dan infeksi oleh virus, bakteri dan mikroorganisme lainnya. Karena komposisi elektrokimia dapat bervariasi karena alasan lain, dengan nilai ESR yang meningkat, juga diperlukan untuk melakukan tes darah biokimia untuk menentukan secara tepat apakah ada proses inflamasi.

Menentukan tingkat sedimentasi sel darah merah memungkinkan Anda untuk:

  • untuk menyimpulkan bahwa proses inflamasi terjadi dalam tubuh;
  • mendiagnosis lebih cepat;
  • tentukan bagaimana tubuh pasien merespons pengobatan.

Dengan demikian, peningkatan indikator ini mengindikasikan, kemungkinan besar, adanya proses inflamasi. Untuk menurunkan ESR, Anda perlu mengetahui diagnosis dan penyebab penyakit, dan kemudian memilih strategi perawatan.

Laju sedimentasi eritrosit diukur dalam milimeter per jam. Tingkat ESR tergantung pada jenis kelamin, usia dan beberapa faktor lain dan merupakan:

  • untuk wanita - 2 hingga 15 mm per jam;
  • untuk pria - mulai 1 hingga 10 mm per jam;
  • untuk bayi baru lahir - tidak melebihi 2 mm per jam;
  • untuk anak-anak hingga enam bulan - dari 12 hingga 17 mm per jam;
  • untuk lansia (mulai 60 tahun dari kedua jenis kelamin) - mulai dari 15 hingga 20 mm per jam;
  • untuk wanita hamil - hingga 25 mm per jam;
  • untuk wanita selama menstruasi - hingga 40 mm per jam.

Nilai tinggi dari indikator ini terkait dengan pelepasan protein fibrinogen dalam darah, dan ini terjadi pada proses inflamasi dan nekrosis. Oleh karena itu, penyebab peningkatan ESR adalah sebagai berikut:

  • Radang. Semakin kuat, semakin tinggi nilainya.
  • Infeksi. Penetrasi virus, bakteri, jamur dan agen berbahaya lainnya.
  • Penyakit reumatologis. Sebagian besar patologi industri medis ini memiliki sifat autoimun, yaitu disebabkan oleh peningkatan aktivitas sistem kekebalan tubuh dan munculnya kompleks imun dalam darah.
  • Proses bernanah.
  • Penyakit ginjal.
  • Tumor ganas. Dengan peningkatan nilai ESR dan tidak adanya proses patologis harus diperiksa untuk keberadaan kanker.
  • Infark miokard.
  • Tirotoksikosis dan diabetes mellitus dalam bentuk parah.
  • Penyakit hati, disertai nekrosis jaringan.
  • Cedera parah dengan patah tulang, kerusakan jaringan yang luas.

ESR meningkat dengan penyakit infeksi dan inflamasi akut.

Harus diingat bahwa, tergantung pada penyakitnya, pertumbuhan LED bisa tajam dan tertunda. Misalnya, pada limfosarkoma, multiple myeloma, lupus erythematosus, angka ini dengan cepat naik menjadi 80 mm / jam. Dengan sebagian besar infeksi akut, LED mulai meningkat hanya pada hari ketiga setelah infeksi, dan mencapai nilai maksimumnya sudah dalam periode perbaikan. Tingkat sedimentasi eritrosit berada dalam kisaran normal pada tahap awal lesi virus, pada hari-hari pertama apendisitis akut. Pertumbuhan dimulai kemudian, dengan perkembangan penyakit. Jika ESR meningkat untuk waktu yang lama, ini dapat mengindikasikan adanya komplikasi.

Jika penyebab pertumbuhannya adalah penyakit infeksi atau inflamasi, antibiotik dan obat antiinflamasi akan membantu mengurangi LED.

Selama kehamilan, ESR tidak perlu dikurangi, setelah kelahiran anak, indikator itu sendiri akan kembali normal.

Untuk pengurangan LED pada beberapa penyakit menular akut menggunakan obat tradisional

Dalam beberapa kasus, menggunakan obat tradisional untuk meredakan peradangan. Terutama populer dalam penyakit menular akut adalah persiapan berdasarkan ramuan obat, bawang putih, bawang merah, lemon, bit, madu (produk perlebahan lainnya). Herbal digunakan untuk ramuan, infus, teh. Yang paling efektif adalah coltsfoot, chamomile, lime blossom, raspberry.

Untuk waktu yang lama, produk berbasis bit telah digunakan untuk mengobati infeksi akut. Untuk persiapan kaldu penyembuhan itu harus direbus selama tiga jam, kemudian didinginkan, saring dan minum dengan perut kosong dengan 50 ml. Anda bisa memeras jus bit segar dan minum 50 gram di malam hari selama 10 hari. Pilihan lain adalah mengganti jus dengan bit mentah, parut.

Semua buah jeruk cocok untuk pengobatan: jeruk, jeruk, lemon. Teh yang sangat bermanfaat dengan raspberry dan rebusan jeruk nipis.

ESR adalah salah satu indikator darah yang paling penting, yang ditentukan selama analisis klinis di hampir semua kunjungan ke dokter. Ini adalah sinyal kepada dokter tentang adanya proses inflamasi di tubuh. Jika nilai ESR melebihi norma, pemeriksaan lebih lanjut diperlukan hingga alasannya diklarifikasi.

Cara mengurangi LED darah

Tubuh manusia sangat kompleks dan sempurna sehingga kadang-kadang Anda berpikir tentang bagaimana ia dapat berkembang hingga batas tersebut. Bagaimanapun, seseorang adalah hasil dari ribuan, dan kemudian jutaan kebetulan yang berhasil. Ya, dan tubuh manusia itu sendiri juga terdiri dari ribuan elemen kecil, tetapi penting yang tidak hanya rukun satu sama lain, tetapi juga saling berfungsi sebagai satu infrastruktur lengkap. Ketika sesuatu dalam infrastruktur ini rusak - ini, satu atau lain cara, tergantung pada kerusakannya, tercermin pada keseluruhan sistem secara keseluruhan. Dan kadang-kadang kerusakannya begitu kecil, tetapi penting, sehingga mengabaikannya hanyalah kelalaian terhadap diri Anda sendiri. Ini persis bagaimana orang bisa membayangkan kerusakan seperti peningkatan ESR dalam darah.

Di satu sisi, itu tidak mengganggu kehidupan, tetapi di sisi lain, itu tentu saja tidak memperpanjang kehidupan ini. Komentar kecil untuk artikel ini hanya membuktikan bahwa masalah besar muncul dari masalah kecil, jika, tentu saja, mereka diluncurkan.

Pertama mari kita memahami apa konsep di balik singkatan ESR. Buku referensi medis memberinya decoding berikut: ESR - laju sedimentasi eritrosit - indeks darah laboratorium non-spesifik yang mencerminkan rasio fraksi protein plasma.

Bagi seseorang yang jauh dari kedokteran, untuk memahami sesuatu di sini akan agak sulit, sehingga diperlukan decoding tambahan. Nama lain untuk indikator ini adalah laju sedimentasi eritrosit (ESR).

Eritrosit atau badan darah merah adalah sejenis transportasi untuk mengantarkan oksigen ke semua sel dan menghilangkan karbon dari mereka dalam perjalanan kembali.

Analisis ESR adalah studi tentang keadaan sel darah merah, atau lebih tepatnya kemampuan mereka untuk menetap dalam kondisi di mana darah tidak dapat membeku. Untuk tujuan ini, suatu zat khusus ditambahkan ke darah yang diambil untuk analisis, yang mencegahnya membeku. Darah dengan zat dibiarkan dalam tabung reaksi dalam posisi tegak. Pengamatan berlangsung selama satu jam. Pada saat ini, di bawah pengaruh gravitasi alami, sel-sel darah merah mulai mengendap di bagian bawah tabung. Ketika waktu analisis berakhir, itu hanya untuk mengukur ketinggian cairan, yang akan berada di atas eritrosit yang diendapkan (tinggi plasma). Jadi ada unit dasar untuk perhitungan - ESR - mm / jam.

Tingkat ESR adalah mm / jam masing-masing memiliki sendiri, tetapi, sebagai suatu peraturan, itu cocok ke dalam bingkai berikut: untuk perwakilan dari setengah manusia yang indah - 2-15 mm / jam, untuk pria, indikator lainnya 1-10 mm / jam.

Tingkat sedimentasi dan dampak perubahannya terhadap kesehatan

Saat ini, betapa pun aneh kedengarannya, menjadi populer untuk mengambil analisis ESR, setidaknya di negara-negara Eropa Barat dan Amerika Utara, setiap detik berlalu dalam hampir sebulan. Tidak ada apa pun di dalamnya yang mengindikasikan kepanikan berlebihan. Justru sebaliknya. Pertama, analisis ini tidak akan merugikan Anda dan tidak akan memakan banyak waktu, dan hasilnya akan diketahui keesokan harinya. Kedua, analisis ini didukung oleh akurasi yang tinggi. Tetapi pada saat yang sama perlu diketahui bahwa dalam analisis apa pun mungkin ada ketidakakuratan dan kekhilafan. Oleh karena itu, dengan hasil positif, dokter berkewajiban mengulangi analisis, dan hanya jika dikonfirmasi untuk kedua kalinya - untuk mengambil tindakan. Dan, ketiga, analisis pada ESR dalam darah adalah semacam pendeteksi penyakit yang dapat mengetahui apakah ada penyakit dalam tubuh saat ini.

Tetapi bahkan di sini perlu diketahui bahwa hasil negatif tidak berarti bahwa Anda benar-benar sehat, tetapi hanya bahwa saat ini Anda tidak memiliki penyakit ini dan itu.

Kalau tidak, dengan menggunakan analisis, adalah mungkin untuk menghitung penyakit yang mengalir seperti neoplasma ganas, infeksi berbagai jenis, dan sebagainya. Berikut adalah daftar penyakit paling umum yang terkait dengan tingginya tingkat ESR dalam darah:

  • penyakit jaringan ikat sistemik
  • penyakit ginjal
  • patologi organ
  • penyakit reumatologis
  • infeksi virus.

Jika penyakit hanya mendapatkan momentum, maka pada tahap awal melalui analisis akan sulit untuk mengidentifikasinya, terutama dalam dua / tiga hari pertama. Tetapi perubahan protein masih tak terhindarkan dalam kasus seperti itu, bahkan setelah Anda pulih. Dan dalam situasi ini mereka harus dikembalikan ke normal, mengurangi laju sedimentasi eritrosit. Dengan ini, Anda akan sangat memudahkan pekerjaan tubuh dalam pemulihan dan mencegah kemungkinan kambuhnya penyakit atau perkembangan yang baru.

Cara mencapai pengurangan yang efektif dari laju sedimentasi eritrosit dalam darah

Dimungkinkan untuk mengurangi laju sedimentasi eritrosit dalam darah dengan bantuan intervensi medis dan pengobatan alternatif, termasuk obat tradisional. Intervensi medis tidak selalu tepat, karena tentu tidak bisa disebut bermanfaat. Di sini kami tidak memiliki hak untuk memberi nasihat, karena semuanya ditunjuk hanya secara individu dan hanya oleh dokter. Indikator ESR ini akan turun dengan sendirinya jika penyakit utama diobati dengan benar.

Adapun pengobatan ESR yang tidak konvensional, itu paling sering ditujukan untuk memulihkan sistem kekebalan tubuh dan membersihkan darah setelah pasien telah sembuh. Sedimentasi eritrosit dalam darah dipercepat karena produksi aktif antibodi, yang terjadi selama penyakit dan beberapa saat setelahnya. Kekebalan umum turun tajam, dan dengan pemulihannya, pengobatan harus dimulai. Pembersihan dan peremajaan darah diperlukan untuk pemulihan total secara umum.

Jadi, untuk menormalkan tingkat sedimentasi eritrosit dalam darah, ramuan herbal yang bersifat anti-inflamasi berguna, misalnya, chamomile, decoction linden. Serta minuman panas, misalnya, teh dengan raspberry, madu, dan lemon.

Selain itu, diet Anda harus kaya serat dan makanan berprotein yang berasal dari alam. Kecualikan produk setengah jadi, produk yang mengandung karsinogen. Berguna akan coklat hitam, jeruk, sayuran segar, terutama bit merah. Dengan bantuannya dimungkinkan untuk menormalkan laju sedimentasi eritrosit dalam darah dengan cepat dan tanpa membahayakan dan sekaligus memurnikan darah.

Resep dengan menggunakan bit: bit merah harus dicuci, tetapi tidak dikupas, dan tidak memotong ekor (akar). Rebus sayuran selama tiga jam dengan api kecil. Biarkan kaldu menjadi dingin dan saring. Kaldu itu sendiri harus diambil hanya dengan perut kosong. Dianjurkan untuk melakukan ini saat masih di tempat tidur. Karena itu, ada baiknya menyiapkan porsi sejak malam. Penting untuk minum dalam tegukan kecil, perlahan. Satu porsi - 50 gram. Kursus pemurnian darah biasanya setidaknya tujuh / delapan hari. Setelah menyelesaikan kursus, darah diperlukan untuk analisis.

Dimungkinkan juga untuk membersihkan darah dengan baik dengan bantuan jus bit. Jika tidak ada juicer, parut sayuran di atas parutan halus dan konsumsilah dalam satu / dua jam sebelum tidur sebagai salad (jangan dibumbui dan tambahkan apa-apa!) Atau di siang hari, tetapi hanya sebagai hidangan independen.

Jika Anda memeras jusnya, maka Anda harus meminumnya setidaknya 40-50 gram. Tidak ada batasan untuk mengonsumsi jus bit, tetapi penting untuk mengamati ukurannya. Dengan intoleransi individu, yang jarang cukup, kurangi menjadi 10-20 gram.

Juga untuk pembersihan sangat ideal untuk minum berdasarkan jeruk dan madu, misalnya, jus jeruk, jus lemon dan madu. Anda juga bisa menambahkan jeruk bali dan kiwi.

Bersamaan dengan pengobatan penyakit yang mendasari juga tepat untuk mengambil vitamin kompleks dengan kandungan tinggi dan elemen, terutama penting untuk darah dan sistem kekebalan tubuh: zat besi, magnesium, vitamin A, dan sebagainya.

Dimungkinkan untuk meningkatkan kekebalan secara umum dan mengurangi LED karena senam rekreasi di udara segar. Mulailah dengan berjalan kaki teratur dengan langkah cepat dan secara bertahap tambahkan olahraga. Akselerasi dan berjalan juga sangat berguna (keduanya bagus dan bisa berganti-ganti).

Jangan lupa tentang pernapasan dan latihan pada sistem pernapasan. Semakin baik paru-paru bekerja, semakin banyak oksigen akan berada dalam darah dan semakin cepat laju endap darah menjadi normal. Untuk mengembangkan paru-paru, yang terbaik adalah meminjam latihan dari yoga klasik. Tetapi bahkan tanpa yoga, usahakan untuk selalu bernafas secara terukur dan perlahan - tarik napas harus lebih pendek daripada bernafas. Regangkan napas-napas sehingga dalam satu menit Anda mendapatkan empat / enam pengulangan. Tarik napas sampai dada terisi penuh, tahan napas selama beberapa detik dan mulai menghembuskan napas sampai oksigen tetap di paru-paru. Anda bahkan dapat membantu tangan - dengan menekan bagian dada atau perut.

Renang kesehatan juga sempurna.

Cara mengurangi LED darah

Untuk mengurangi LED dalam darah bisa, sebagai obat, dan di rumah, dengan bantuan obat tradisional. Intervensi medis tidak selalu tepat, karena tentu tidak bisa disebut bermanfaat. Di sini kami tidak memiliki hak untuk memberi nasihat, karena semuanya ditunjuk hanya secara individu dan hanya oleh dokter. Indikator ESR ini akan turun dengan sendirinya jika penyakit utama diobati dengan benar.

Adapun pengobatan ESR yang tidak konvensional, itu paling sering ditujukan untuk memulihkan sistem kekebalan tubuh dan membersihkan darah setelah pasien telah sembuh.

Sedimentasi eritrosit dalam darah dipercepat karena produksi aktif antibodi, yang terjadi selama penyakit dan beberapa saat setelahnya. Kekebalan umum turun tajam, dan dengan pemulihannya, pengobatan harus dimulai. Pembersihan dan peremajaan darah diperlukan untuk pemulihan total secara umum.

Anda tidak dapat menempatkan diri Anda sebagai diagnosis hanya pada kesaksian ESR dalam analisis, peningkatan atau penurunan ESR pada pasien. Penting untuk melakukan pendekatan ini secara komprehensif, menganalisis kondisi seluruh organisme, keberadaan penyakit kronis, penyakit masa lalu... Dokter dapat meresepkan diagnosis umum seluruh organisme:

  • Rujukan ke tes darah biokimia
  • Periksa dengan ahli jantung, ESR menyimpang dari norma jika diduga terjadi infark miokard
  • Periksa adanya infeksi dan peradangan di dalam tubuh
  • ESR dalam Onkologi

Ketika penyebab peningkatan atau penurunan ESR terdeteksi, tahap penyakit ditentukan, hanya setelah pengobatan ditentukan dan hasil pengobatan diamati.

Cokelat hitam dan jeruk mengurangi LED

Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengurangi ESR, maka ramuan ramuan obat yang bersifat anti-inflamasi, misalnya, chamomile, linden decoction, berguna untuk menormalkan laju sedimentasi eritrosit dalam darah. Serta minuman panas, misalnya, teh dengan raspberry, madu, dan lemon.

Selain itu, diet Anda harus kaya serat dan makanan berprotein yang berasal dari alam.

Kecualikan produk setengah jadi, produk yang mengandung karsinogen.

Produk-produk tersebut akan bermanfaat untuk secara efektif mengurangi ESR dalam darah:

Dengan bantuan mereka, dimungkinkan untuk menormalkan laju sedimentasi eritrosit dalam darah dengan cepat dan tanpa membahayakan dan pada saat yang sama memurnikan darah.

Cara mengurangi LED secara medis

Tingkat ESR dapat menurunkan beberapa obat untuk beberapa waktu: kalsium klorida, obat yang mengandung merkuri, salisilat (asam salisilat, aspirin). Efek samping dari morfin, dekstran, metildldorf, vitamin kelompok B).

Pasien harus diselidiki secara komprehensif, karena ESR bukan parameter diagnostik demi penyakit tertentu.

Obati proses inflamasi, tidak tahu alasannya, bodoh dan tidak efektif. Oleh karena itu, hanya setelah menentukan diagnosis sebenarnya dari pasien, dokter yang hadir dapat memilih perawatan yang diperlukan. Selain itu, dokter mungkin menyarankan metode yang memungkinkan untuk menghilangkan proses yang menyakitkan dan dengan demikian mengurangi ESR.

Terapi dengan obat-obatan dimaksudkan terutama untuk pengobatan penyakit utama. Ini berarti bahwa mengurangi ESR dengan obat tanpa mengobati penyakit yang mendasarinya tidak akan bekerja, misalnya, jika kadar hormon ditolak, itu berarti normalisasi hormon fotna akan menghasilkan ESR "otomatis" menjadi normal.

Algoritma serupa memimpin, lebih umum dikombinasikan dengan yang lain. Faktanya adalah jika hanya ESR darah diturunkan dengan obat khusus, maka beban pada sistem kekebalan hanya akan meningkat, dan setelah perawatan mungkin ada penurunan akut dalam indikator dibandingkan dengan norma.

Sangat penting untuk memahami bahwa pengobatan ESR yang meningkat tidak dapat memberikan hasil yang cepat, terutama jika laju melebihi norma ESR dengan urutan besarnya.

Dalam kasus ESR yang sangat tinggi, bahkan penurunan ESR yang lambat menunjukkan efektivitas pengobatan yang ditentukan. Dengan tingkat ESR yang rendah, aktivitas jantung dan pembuluh darah mungkin terganggu. Jadi, sebelum mengurangi ESR, Anda perlu mengenali penyebab sebenarnya dari penyakit dan menyembuhkannya.

Untuk anak-anak, peningkatan ESR dapat terjadi dari waktu ke waktu, yang bukan merupakan patologi dan Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang orang tua. Tingkat sedimentasi eritrosit dapat menyimpang pada anak dengan pola makan yang tidak seimbang, memotong gigi, kekurangan vitamin.

Penting untuk memperhatikan orang tua, kondisi umum anak, jika ia lemah, pasif, ia memiliki selera makan yang buruk dan ia memiliki ESR yang tinggi, maka akan berguna untuk menghubungi dokter anak untuk membuat diagnosis dan mengidentifikasi penyebab peningkatan ESR dalam darah anak.

Cara mengurangi LED dalam pengobatan tradisional

Dalam pengobatan tradisional, dimungkinkan untuk mengurangi tingkat sedimentasi eritrosit jika tidak terkait dengan fase akut penyakit di mana ada ancaman terhadap kehidupan pasien. Dalam keadaan darurat, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Yah membantu - ini adalah kaldu bit.

Resep untuk latihan bit yang terbukti

Cuci hingga bersih tiga bagian. bit kecil, tanpa harus memotong ekor dan mendidih selama 3 jam, dan minum air di mana mereka memasak untuk minum dan menyaring lima puluh gram di pagi hari dengan perut kosong tanpa bangun dari tempat tidur (dosis dapat dimasukkan dan dituangkan di sekitar tempat tidur sejak malam).

Ini sangat penting, lalu berbaring selama sepuluh hingga dua puluh menit. Sisa kaldu untuk disimpan di lemari es. Untuk menghindari kaldu asam, masak tiga bit segar setelah tiga - empat hari.

Tujuh hari, kemudian tujuh hari istirahat dan tujuh hari lagi untuk minum.

Dengan perawatan ini, ESR 67, setelah perawatan menjadi 34, dan kemudian menurun secara bertahap menjadi normal.

Kemudian pastikan untuk mengulangi tes darah. Anda juga bisa mengambil jus dari bit yang diremas dan direbus. Jus ini sangat bermanfaat untuk memperbaiki darah dan anemia.

Metode ini membantu mengurangi ESR secara signifikan jika meningkat. Baik membantu dengan jus jeruk ESR tinggi dengan madu.

Alat ini hanya bisa digunakan tanpa alergi. Untuk keperluan pengobatan, setiap pagi gunakan 1 sdm. sendok madu, diencerkan dalam secangkir teh hangat.

Untuk mengurangi LED, Anda dapat menggunakan infus bunga chamomile, coltsfoot atau linden. Untuk menyiapkan infus, ambil satu sendok makan bahan mentah yang dihancurkan dan tuangkan 250 ml air mendidih.

Dimungkinkan untuk menggunakan cara yang diterima dalam 30-40 menit ketika diresapi dengan baik, dan air akan mengungkapkan sifat penyembuhan herbal. Untuk meningkatkan efeknya, disarankan untuk minum infus herbal dengan tambahan madu.

Efek yang baik dapat dicapai dengan campuran jus lemon dan bawang putih. Untuk persiapannya harus mengambil 2 kepala besar bawang putih dan 2-3 lemon. Bawang putih harus dibersihkan dan dicincang, serta diperas jus dari lemon.

Gabungkan jus dengan bubur bawang putih, aduk hingga rata dan masukkan produk yang dihasilkan ke dalam kulkas.

Anda perlu menggunakannya 2 kali sehari setelah makan.

Untuk mengurangi ESR cukup untuk menjalani gaya hidup sehat

Orang yang berpikir bagaimana mengurangi obat tradisional ESR, jangan lupa tentang gaya hidup sehat.

Berjalan di udara segar dan latihan pernapasan membantu meningkatkan kerja paru-paru dan, karenanya, menambah jumlah oksigen di dalamnya dan menormalkan laju sedimentasi eritrosit.

Nutrisi yang tepat dan lengkap, pemeriksaan pencegahan reguler dan perawatan penyakit tepat waktu akan memungkinkan Anda untuk menjaga kesehatan normal dan, karenanya, menghitung darah.

Fakta yang menarik! Vegetarian memiliki tingkat ESR yang sedikit berkurang dalam darah.