Diet nomor 10 (Tabel nomor 10): makanan pada penyakit jantung dan pembuluh darah

Diet nomor 10 (tabel nomor 10) - sistem nutrisi medis yang digunakan dalam pengobatan penyakit kardiovaskular.

Tabel perawatan 10 memperkuat otot jantung (miokardium), meningkatkan diuresis dan mengurangi beban pada jantung selama pencernaan.

Diet nomor 10 menormalkan sirkulasi darah dan sepenuhnya memenuhi kebutuhan tubuh akan energi dan nutrisi. Diet ini membatasi asupan cairan dan garam, sedangkan diet tetap penuh dan seimbang.

Komposisi kimiawi dari diet nomor 10:

• protein 80-90 g (60% hewan, 40% sayuran);
• lemak 70 g (30% sayuran, 70% hewan);
• karbohidrat 350-400 g;
• garam 5-7 g (3-4 g untuk pengasinan, 2-3 g untuk memasak);
• 1.2 l cairan (termasuk sup, kolak, teh, jeli, dll.).

Ransum harian massal: 2-3 kg.

Diet tunjangan harian nomor 6 (diet kalori): 2300-2600 kkal.

Diet: 4-6 kali sehari (makan terakhir selambat-lambatnya 2 jam sebelum tidur).

Indikasi untuk penggunaan diet nomor 10

• hipertensi;
• cacat jantung;
• aterosklerosis;
• kardiosklerosis;
• aritmia;
• pembengkakan;
• nafas pendek;
• gagal jantung;
• penyakit ginjal;
• rematik.

Diet nomor 10 (Tabel 10). Makanan

Apa yang bisa Anda makan dengan diet nomor 10:

Sup: vegetarian dengan berbagai sereal, dengan kentang, sayuran, sup bit, juga sup susu dan buah.

Sereal: apa saja, dimasak dalam air atau susu, juga bisa menjadi pasta.

Sayuran, sayuran: sayuran rebus atau panggang, jarang mentah: kentang, kembang kol, selada, mentimun, tomat, wortel, bit, zucchini, labu. Terbatas untuk kol putih dan kacang hijau. Anda bisa menambahkannya ke dalam adonan hidangan, daun peterseli, dan bawang hijau.

Daging, ikan: daging tanpa lemak (sapi, sapi, ayam, kalkun) dan ikan. Untuk memasak, daging atau ikan harus direbus, lalu dipanggang atau digoreng. Anda juga bisa memasak aspic.

Penggunaan sosis makanan terbatas.

Telur: 1 telur per hari, tetapi dengan syarat telur itu direbus dengan lembut, telur orak-arik (dikukus, dipanggang atau protein) atau sebagai aditif untuk hidangan.

Buah-buahan dan berry segar: buah-buahan dan berry matang segar, juga buah-buahan kering.

Produk susu: susu, kefir, keju cottage, dan hidangan darinya. Krim asam, krim dan keju - terbatas.

Permen: jelly, mousses, jelly, krim, madu, selai, dan permen non-coklat.

Produk tepung: roti gandum dari tepung 1 dan 2 varietas, kue-kue kemarin, roti bebas garam, kue kering tanpa biskuit dan biskuit.

Lemak: sayur, mentega dan ghee.

Minuman: teh lemah, minuman kopi dengan susu, jus (buah dan sayuran), kaldu rosehip. Jus anggur terbatas.

Apa yang tidak bisa Anda makan saat berdiet nomor 10:

• makanan berlemak, asin dan goreng;
• roti segar, pastry, puff pastry;
• hidangan dari kacang polong, daging, ikan, dan kaldu jamur;
• makanan kaleng, asin, acar dan acar sayuran;
• lobak, lobak, bayam, coklat kemerahan, bawang putih, bawang merah, jamur;
• buah-buahan dan beri dengan serat kasar;
• daging dan ikan berlemak, lemak babi, hati, ginjal, otak, daging asap, sosis, daging dan ikan kaleng, ikan asin dan asap, kaviar;
• teh kental, kopi alami, kakao;
• coklat, kue, es krim;
• minuman beralkohol.

Diet nomor 10 (nomor meja 10): menu untuk minggu ini

Diet nomor 10 tidak seburuk yang terlihat, beragam dan bermanfaat bagi tubuh. Di bawah ini adalah contoh menu untuk minggu ini:

Senin

Sarapan: telur rebus, oatmeal susu, teh.
Makan siang: Apel panggang.
Makan siang: sup sayur dengan gandum, fillet rebus dengan sayuran, kolak.
Makan siang: rebusan mawar liar.
Makan malam: kentang tumbuk, ikan rebus, kefir.

Selasa

Sarapan: keju cottage dengan buah, teh.
Makan siang: yogurt.
Makan siang: borsch vegetarian, kentang panggang, stroganoff daging sapi.
Snack: jeli buah.
Makan malam: pilaf (dengan daging rebus), sayuran panggang, kolak.

Rabu

Sarapan: sup susu, teh dengan susu.
Makan siang: mousse.
Makan siang: sup bit, irisan daging ikan panggang, sayuran.
Makan siang: jeli buah.
Makan malam: soba, daging sapi muda rebus, sayuran panggang, teh.

Kamis

Sarapan: keju cottage dan casserole wortel, segar.
Makan siang: buah.
Makan siang: pasta dengan saus tomat dan ayam, kolak.
Snack: kefir.
Makan malam: bubur jagung, bakso daging sapi, salad sayuran panggang dengan minyak sayur, jelly.

Jumat

Sarapan: buah pilaf, jus.
Makan siang: buah.
Makan siang: borscht vegetarian, irisan daging ayam dan wortel, susu.
Aman, jeli.
Makan malam: kentang tumbuk, ikan rebus dengan sayuran, kolak.

Sabtu

Sarapan: sup susu, jus, atau kolak.
Makan siang: keju cottage dengan buah.
Makan siang: roti daging ayam dengan keju, sayuran kukus, kolak.
Waktu minum teh: jus segar.
Makan malam: vinaigrette, jelai mutiara, bakso vegetarian vegetarian.

Minggu

Sarapan pagi: omelet kukus, teh dengan susu.
Makan siang: jeli buah.
Makan siang: sup kentang dengan soba, fillet ayam dengan sayuran, kolak.
Makan siang: rebusan mawar liar.
Makan malam: roti kentang dengan plum, sayuran, kolak.

Itu penting! Pengolahan kuliner dengan abrasi mekanik sedang. Suhu makanan normal.

Nutrisi makanan untuk angina

Angina pektoris termasuk dalam kompleks kondisi patologis pada penyakit jantung iskemik (PJK). Pasien merasakan ketidaknyamanan, rasa sakit yang konstruktif dari karakter kejang di belakang sternum, yang disebabkan oleh kekurangan oksigen pada otot jantung. Dimungkinkan untuk mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut dengan menyingkirkan kebiasaan buruk, meningkatkan aktivitas motorik, normalisasi istirahat dan bekerja, perubahan penuh gaya hidup dan diet. Pada tahap awal diet memainkan peran yang sangat penting, karena dapat menghentikan perkembangan dan komplikasi penyakit arteri koroner.

Aturan umum gizi

Angina pektoris sering terjadi dengan latar belakang aterosklerosis yang telah lama ada. Salah satu penyebab penyakit ini terletak pada penggunaan lemak nabati padat, yang dikonversi menjadi kolesterol, disimpan di dinding pembuluh darah, secara signifikan mengurangi lumen mereka. Sejumlah kecil darah teroksigenasi melewati diameter yang lebih kecil, dan organ-organ yang disuplai kelaparan. Kelebihan berat badan pada pasien dengan angina pektoris memberikan tekanan tambahan pada jantung, memaksanya berfungsi dalam mode yang ditingkatkan.

Diet untuk angina membutuhkan kepatuhan dengan prinsip-prinsip dasar berikut:

1. Mode. Penting untuk sering makan, tetapi dalam porsi kecil, termasuk makanan ringan di antara waktu makan utama.
2. Berbagai Makanan terdiri dari produk-produk hewani dan nabati.
3. Rasionalitas. Semua komponen nutrisi makanan harus dimasukkan dalam menu.
4. Gagal akibat kolesterol. Produk yang melanggar sirkulasi darah dikeluarkan dari diet.
5. Memasak sehat. Perlakuan panas produk yang disukai didasarkan pada mendidih, merebus dan mengukus. Hidangan goreng tidak dianjurkan.

Kepatuhan terhadap aturan sederhana ini juga akan membantu menghindari infark iskemik, aritmia, diabetes, hipertensi, atau penyakit vasospastik lainnya dari sistem kardiovaskular.

Makanan yang diizinkan

Nutrisi untuk angina pektoris jantung termasuk makanan yang tidak bertentangan dengan prinsip umum diet sehat. Ini termasuk:

• sereal (gandum, gandum, millet, oatmeal, barley);
• buah-buahan kering (aprikot kering, kismis, prem);
• buah dan sayuran segar atau dipanggang;
• minyak nabati;
• ikan, kangkung laut;
• daging diet (permainan, ayam, kalkun);
• produk susu;
• sayang

Semuanya kaya akan unsur-unsur jejak (fosfor, kalsium, magnesium, zat besi, kalium, natrium, seng) dan vitamin. Pada manusia, mereka menormalkan metabolisme, membentuk keseimbangannya. Jika Anda didiagnosis menderita angina, maka dalam makanan tersebut sertakan lebih banyak sayuran berdaun berbeda, misalnya kol, peterseli, bayam. Kolesterol berlebih dapat dihilangkan dari tubuh melalui makanan sehari-hari dengan serat kasar yang secara mekanis membersihkan usus, memperlambat proses kerusakan pada pembuluh darah. Keseimbangan air dicapai dengan mengonsumsi beberapa liter air per hari.

Produk yang Dilarang

Untuk mencegah perkembangan penyakit, perlu untuk secara tegas meninggalkan makanan berbahaya dan tidak sehat dan mulai makan secara rasional. Daftar produk tabu meliputi:

• daging berlemak (babi, bebek, angsa);
• produk dan keju daging asap;
• produk susu berlemak (krim, mentega);
• karbohidrat cepat dicerna (kue manis, es krim, permen, cokelat, kue, minuman berkarbonasi);
• teh kental, kopi, minuman berenergi.

Memo didasarkan pada pembatasan konsumsi makanan yang menyebabkan kejang jantung. Penting untuk dikeluarkan dari kebiasaan minum alkohol dan merokok, karena faktor-faktor ini memimpin dalam pengembangan PJK. Memburuknya kondisi kesehatan berkontribusi terhadap kenaikan berat badan, oleh karena itu, produk karbohidrat, yang dengan cepat berubah menjadi jaringan lemak, sangat terbatas.

Diet mediterania untuk angina

Diet Mediterania untuk angina pektoris jantung ditujukan untuk mengobati iskemia, menormalkan sirkulasi darah di semua pembuluh darah tubuh. Itu mendapat namanya setelah penduduk pantai laut dengan nama yang sama menyukainya. Setelah melakukan penelitian, ditemukan bahwa indikator frekuensi patologi kardiovaskular pada populasi menurun secara signifikan dibandingkan dengan penduduk daerah lain. Preferensi rasa lain tidak begitu efektif dalam mencegah penyakit.

Struktur diet termasuk sayuran segar, buah-buahan, jamu, kacang-kacangan, kacang-kacangan dan kacang-kacangan lainnya, pasta keras dan kentang dalam makanan sehari-hari. Makanan laut, minyak zaitun, kefir, yogurt harus dikonsumsi hampir setiap hari. Telur dan daging ayam terjadi di meja makan tidak lebih dari 2 kali seminggu, dan daging (sapi, kelinci, kalkun) - tidak lebih dari 1 kali. Aturan dasar diet terapeutik adalah mempertahankan proporsi karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang tepat untuk fungsi normal tubuh.

Menu sampel untuk minggu ini

Tidak akan sulit untuk membuat menu yang benar dan bervariasi untuk minggu ini jika Anda memperhitungkan daftar makanan yang dilarang dan direkomendasikan.

Diet untuk angina pektoris

Deskripsi per 09.06.2017

• Khasiat: efek terapeutik tercapai dalam 2 bulan
• Ketentuan: terus-menerus
• Biaya produk: 1700-1800 rubel per minggu

Aturan umum

Angina pectoris adalah varian dari perjalanan penyakit jantung koroner, dan ditandai dengan munculnya ketidaknyamanan atau nyeri dada. Serangan rasa sakit yang terkait dengan iskemia miokard transien yang terjadi pada puncak beban. Pada saat ini, permintaan oksigen miokard meningkat, tetapi karena penyempitan pembuluh koroner, pengirimannya memburuk. Penyempitan paling sering dikaitkan dengan aterosklerosis. Pada arteri koroner, lipidosis (tahap awal aterosklerosis) sudah berkembang dalam 10-15 tahun.

Gejala Angina, pengobatan dan nutrisi

Dalam kebanyakan kasus, serangan muncul pada latar belakang tekanan fisik (emosional), setelah makan atau dalam cuaca dingin, ketika berjalan melawan angin, keluar dari ruangan yang hangat menjadi dingin. Selain itu, kondisi tertentu (hipertensi arteri, kardiomiopati hipertrofik, stenosis aorta) juga dapat menyebabkan kejang.
Gejala utama angina pectoris adalah ketidaknyamanan di belakang sternum atau nyeri, yang mungkin lemah dan tidak menyebabkan kecemasan, dan parah, bermanifestasi sebagai tekanan kuat di daerah prakardiak. Rasa sakit dapat menyebar ke bahu dan lengan kiri. Mungkin munculnya rasa sakit di rahang bawah, punggung, tenggorokan. Terkadang ketidaknyamanan terlokalisasi di perut (di bagian atas) dan terjadi sesak napas.

Beberapa pasien memiliki gejala atipikal: kembung, dispepsia, pembentukan gas. Pada puncak serangan ada peningkatan detak jantung, peningkatan tekanan. Biasanya, serangan lewat saat istirahat atau setelah mengambil nitrogliserin.

Perawatan mungkin termasuk obat antiplatelet, nitrat, penghambat saluran kalsium, penghambat beta, statin. Yang tak kalah penting adalah nutrisi pada penyakit ini. Peningkatan kolesterol darah dan fraksi LDL mengarah pada perkembangan aterosklerosis dan penyempitan lumen vaskular.

Diet untuk angina ditujukan untuk memperlambat perkembangan aterosklerosis. Ini bertujuan untuk menghilangkan gangguan metabolisme lipid, mengurangi berat badan dan meningkatkan sirkulasi darah.

Prinsip umum nutrisi:

• Mengurangi lemak dan karbohidrat hewani (mudah dicerna). Saat memasak, Anda perlu memotong lemak, menghilangkan lemak yang meleleh selama memasak, dan menghilangkan kulit dari burung. Tingkat pembatasan lemak dan karbohidrat tergantung pada berat pasien.
• Kandungan protein normal.
• Batasi garam (4 g), kolesterol (0,3 g) dan ekstraktif.
• Kandungan asam linoleat, zat lipotropik, serat makanan, kalium dan magnesium meningkat karena peningkatan dalam diet minyak nabati, makanan laut, sayuran, buah-buahan dan keju cottage.
• Meningkatkan proporsi produk yang mengandung yodium (kangkung laut, kerang, ikan laut, cumi-cumi, udang).
• Pengecualian produk yang merangsang jantung dan sistem saraf (kopi, teh, alkohol, kakao).
• Makan 5 kali sehari, dalam porsi kecil.

Semua produk yang berasal dari hewan mengandung kolesterol, tetapi ada produk dengan kandungan yang tinggi, yang disebut "konsentrat kolesterol": otak, mayones, margarin, produk sampingan, kuning telur.

Ternyata, bahayanya bukanlah kolesterol, yang datang bersama makanan, dan kurangnya makanan dalam jumlah serat yang diperlukan (sayuran, buah-buahan, bekatul). Dalam hal ini, diet menyediakan peningkatan proporsi makanan nabati dalam diet. Karbohidrat olahan (gula, produk tepung, manisan, kentang, dan semua makanan yang dipanggang) berkontribusi terhadap perkembangan aterosklerosis, dan karenanya sangat terbatas.

Tabel diet nomor 10: ketika ditentukan, menu sampel, prinsip, variasi

Makanan untuk seseorang adalah sumber energi, memasok zat-zat yang diperlukan untuk aktivitas mental dan fisik, dengan kata lain, menyediakan kehidupan. Siapa pun setuju bahwa jauh lebih mudah bagi orang sehat untuk mengikuti preferensi seleranya, perut dan hati dapat bertahan banyak, dan apa yang disimpan di dinding pembuluh darah, perlahan-lahan menghancurkannya, tidak akan segera mengingatkan dirinya sendiri, oleh karena itu tidak ada yang terutama tidak terburu-buru.

Sementara itu, kedokteran modern menganggap makanan diet sebagai komponen dari seluruh proses terapi dan mempertimbangkannya bersama dengan pengobatan dan metode pengobatan lainnya. Karena frekuensi kejadian, morbiditas dan mortalitas yang tinggi, patologi kardiovaskular memainkan peran penting, dan untuk tujuan ini mereka mengembangkan diet khusus untuk pasien ini - tabel 10 (dokter menyebutnya tabel kesepuluh atau diet No. 10).

Manusia kecanduan makanan - sulit untuk diperdebatkan

Sekarang semua orang berjuang dengan berat badan berlebih, dan ini tidak ada hubungannya dengan kesehatan. Tubuh manusia, yang pada dasarnya adalah pemangsa, tidak secara khusus menerima vegetarianisme, makanan mentah, puasa dan beragam diet yang mengubah gadis-gadis muda menjadi model untuk catwalk, yang tidak dapat mengambil makanan normal di masa depan.

Orang yang, karena alasan kesehatan, tidak bisa makan semuanya, namun, beradaptasi dengan baik karena rekomendasi dari ahli gizi. Sesuai dengan patologi, dokter meresepkan diet khusus, orang menjadi terbiasa dan berhenti memperhatikan produk "terlarang", mengisi kembali makanannya dengan makanan sehat. Sebagai contoh, "diabetes" secara ketat mengikuti tabel 9, "inti" mendapat tabel 10, dan "maag" menempel pada tabel 1.

Homo sapiens modern jauh dari nenek moyang mereka dan telah lama belajar untuk mendapatkan makanan dengan perlakuan panas, sambil mengejar dua tujuan: untuk meningkatkan rasa dan menghancurkan mikroorganisme patogen yang dapat menyebabkan berbagai penyakit.

Mengapa begitu penting untuk mengikuti diet yang ditentukan dan mematuhi prinsip-prinsip nutrisi seimbang? Apa peran makanan tertentu dalam tubuh manusia? Jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini dapat ditemukan dalam karakteristik dan tujuan utama makanan kita:

• Nutrisi dapat memiliki efek yang nyata pada proses metabolisme, mengaturnya: mengurangi kadar glukosa pada diabetes mellitus, meratakan efek berbahaya dari kolesterol berkepadatan rendah dan dengan demikian membersihkan pembuluh yang terkena aterosklerosis dan mencegah pembentukan plak kolesterol, dan juga memengaruhi kemampuan fungsional sistem dan organ lain;
• Vitamin dan antioksidan alami yang terkandung dalam produk dapat meningkatkan respon pertahanan tubuh dan reaktivitas imunobiologis terhadap faktor-faktor yang merugikan (infeksi, zat beracun), mempengaruhi mekanisme kompensasi, meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh otak, melawan penyakit jantung koroner;
• Makanan yang berasal dari hewan dirancang untuk memasok tubuh dengan asam amino esensial yang tidak dapat disintesis sendiri. Asam amino adalah unit struktural dari molekul protein, yang, pada gilirannya, berpartisipasi dalam "konstruksi" sel dan jaringan, termasuk dinding pembuluh darah dan otot jantung;
• Melacak unsur-unsur dari makanan memperbaiki keseimbangan asam-basa dan elektrolit, menjaga kekonstanan lingkungan internal (homeostasis), yang sangat penting bagi jantung dan pembuluh darah.

Kekenyangan sistematis dari beberapa zat, meskipun bermanfaat, atau kekurangannya yang terus-menerus menyebabkan gangguan metabolisme, yang mengakibatkan perubahan patologis yang serius, yang lagi-lagi kami coba untuk memberantasnya menggunakan diet khusus, resep, teh monastik, membuat menu teladan untuk hari, minggu., sebulan untuk penyakit jantung, ginjal, hati... Mengingat fokus sumber daya kita, hari ini kita akan membahas fitur tabel perawatan 10.

Tabel nomor 10: nutrisi rasional pada penyakit jantung dan pembuluh darah

Nutrisi makanan termasuk dalam kompleks tindakan terapeutik yang ditujukan untuk pengobatan suatu penyakit. Ada 15 tabel dari semua tabel, namun, masing-masing dari mereka dapat memiliki subspesies sendiri, yang akan dibahas di bawah ini dengan menggunakan contoh tabel perawatan 10. Daftar ini juga termasuk diet dasar orang sehat, yaitu, tabel 15.

Dalam kasus penyakit kronis yang bertahan lama, nutrisi khusus dihitung untuk waktu yang lama. Terkadang mode ini diresepkan untuk mengikuti seumur hidup. Ini berlaku untuk penyakit seperti diabetes, angina, aterosklerosis, penyakit jantung koroner. Pada saat eksaserbasi, pasien pergi ke nomor meja yang sama dengan awalan kecil yang menunjukkan inferioritas fisiologisnya (diet No. 10a), tetapi ketika menu membaik, menu meluas dan diet hemat diganti dengan lengkap secara fisiologis, sedekat mungkin dengan diet orang sehat.

Tabel diet 10 dibangun sesuai dengan prinsip-prinsip berikut:

1. Membatasi lemak hewani dengan menggantinya dengan minyak nabati (sumber asam lemak tak jenuh ganda);
2. Pengayaan diet dengan garam kalium (K), kalsium (Ca), magnesium (Mg), vitamin esensial dan antioksidan;
3. Pengurangan asupan ekstraktif, yang terutama ditemukan dalam produk daging dan ikan;
4. Meminimalkan konsumsi karbohidrat sederhana.
5. Makanan diet disiapkan dalam double boiler, resep termasuk pembatasan garam, air dan minuman, dan sup, sup dan borscht direkomendasikan vegetarian (tanpa Navara);
6. Jika seorang pasien memiliki kelebihan berat badan, hipertensi arteri, penyakit jantung koroner, riwayat infark miokard, maka batasan di atas dibiarkan, tetapi ransum diperkaya dengan zat bermanfaat lainnya. Menu teladan seseorang yang menderita kelainan serupa harus lebih diwakili oleh komponen yang memiliki sifat untuk merangsang metabolisme lemak (lemak nabati, serat makanan dalam bentuk pektin dan hemiselulosa yang terkandung dalam sayuran dan buah-buahan) dan mempromosikan penghapusan kolesterol yang tidak diinginkan dari tubuh.

Setiap pasien yang direkomendasikan meja kesepuluh, pernah mengunjungi rumah sakit, di mana ahli gizi membuat menu teladan mempertimbangkan tingkat keparahan kondisi:

• Untuk sarapan mereka biasanya memberi bubur dan teh;
• Makan siang dalam banyak kasus diwakili oleh sup bit atau sup sayuran lainnya tanpa tanda-tanda daging, kentang tumbuk dengan irisan daging, selada kol, dan buah rebus;
• Hari itu berakhir dengan makan malam ringan dalam bentuk casserole dengan telur dan teh, atau bubur juga.

Tentu saja, sangat jarang ada orang yang membatasi dirinya untuk diet seperti itu, karena kerabat dan teman, menjaga kesehatan orang yang dicintai, mencoba dulu untuk memberinya makan, yang tidak selalu memberikan efek positif. Keputusan yang tepat adalah untuk memperingatkan pengunjung terlebih dahulu untuk membawa buah, kefir, keju cottage, jika tidak pasien tidak akan melakukan apa-apa, bagaimana mengambil tindakan, yaitu, "makan, atau dia akan menghilang".

Dokter akan memberi saran, jantung akan memberi tahu

Pasien biasanya diperkenalkan diet kardiovaskular mana yang harus diikuti dalam kehidupan sehari-hari. Tujuannya mempertimbangkan parameter seperti:

1. Kebutuhan individu akan nutrisi dan penambahan sumber energi, ditunjukkan oleh fisiologi;
2. Sifat proses patologis, tahap dan aktivitasnya;
3. Gangguan fungsional yang menjadi ciri khas penyakit ini;
4. Preferensi rasa pasien.

Pola makan untuk penyakit kardiovaskular dirancang untuk secara positif memengaruhi sistem peredaran darah dan kemampuan fungsional otot jantung, yang memberi tubuh nutrisi dan energi sekaligus. Ia ditunjuk untuk:

Prinsip-prinsip utama diet melekat dalam membatasi produk-produk yang dapat berkontribusi pada akumulasi cairan berlebih (garam, air) dan memulai sistem yang terlibat dalam proses ini. Ini, tentu saja, sistem saraf pusat (sistem saraf pusat), yang di atas segalanya dan mengatur segala sesuatu yang terjadi dalam tubuh, kardiovaskular, memastikan peristiwa yang terjadi dan sistem ekskresi (ginjal), juga mengalami beban tambahan, menghilangkan zat yang terbentuk sebagai hasil dari pertukaran. Produk-produk ini termasuk, tentu saja, minuman keras dari segala jenis dan merek (vodka, anggur, bir, gin dan tonik, dll.), Acar, acar, saus panas dan bumbu yang telah membuktikan diri setelah alkohol, serta kopi dan teh dalam jumlah yang tidak terbatas.

Protein, lemak, komposisi karbohidrat, kandungan vitamin dan unsur-unsur jejak dalam menu harian diberikan dalam perhitungan khusus, dan jika diperlukan untuk meningkatkan asupan komponen, dokter akan memberi tahu tentang hal itu. Hal utama yang harus ada dalam diet dalam urutan yang diperlukan dalam rasio tertentu:

1. Protein dan lemak, yang terutama memberi kita makanan yang berasal dari hewan, serta karbohidrat, diperoleh dalam bentuk berbagai permen yang mengandung gula atau madu (B-90 g, termasuk, 50 g asal hewan, F-80 g, di antaranya, 25 g sayuran, U - 350 - 400 g);
2. Vitamin, antioksidan (A, B_1, Masuk₂, PP atau B₃, askorbin, provitamin A) dan elemen pelacak (kalium, natrium, kalsium, fosfor, magnesium, zat besi), yang terkandung dalam jumlah yang cukup besar dalam pemberian kebun dan kebun sayur.

Kandungan kalori dari tabel perawatan 10 adalah 2500-2700 kkal per hari. Nutrisi tersebut harus diikuti ketika tanda-tanda kekurangan kardiovaskular sedikit terlihat atau tidak sama sekali.

Dengan pasien menjalani diet untuk penyakit kardiovaskular, dokter merekomendasikan untuk mengikuti aturan berikut:

• Lewati roti gandum lembut, masih hangat yang terbuat dari tepung bermutu tinggi. Tentu saja, dia menggoda, tetapi lebih baik berhenti di dekat produk dedak, yang meninggalkan kompor baru kemarin;
• Dalam mencari resep untuk hidangan pertama, Anda perlu menjadi vegetarian untuk sementara waktu, jadi Anda tidak harus fokus pada sup yang dimasak dalam kaldu tulang "gula", untuk penyakit jantung, sup, sup dan borsch yang hanya dimasak dari sayuran dalam air lebih cocok;
• Sedetik, Anda bisa makan unggas, daging sapi, babi, mengamati satu syarat - pilih potongan tanpa lemak dan masak, rebus dalam air atau dikukus;
• Mulai menyukai produk-produk susu dari semua varietas, dengan pengecualian krim asam, yang diizinkan untuk digunakan hanya sebagai pembalut. Menggunakan resep untuk membuat makanan diet berdasarkan keju cottage (kue keju, casserole - mereka memiliki banyak kalsium) akan membuat variasi yang nyata dalam makanan, dan rasanya juga enak;
• Kentang - yah, ada banyak potasium di dalamnya, tetapi dalam bentuk goreng - itu buruk, dan agar tidak mengulanginya dengan merebusnya, disarankan untuk menggunakan sereal lebih sering - nasi, soba, gandum, oatmeal, tetapi lebih baik menjauh dari umpan;
• Untuk mengingat tentang manfaat sayuran (tidak harus dipahami secara harfiah - acar dan sayuran asin tidak ada hubungannya dengan itu). Tetapi legum dan lobak harus diwaspadai;
• Dari minuman, semua yang tidak kuat: kopi (lebih disukai dengan sawi putih, itu bertindak hemat), teh hijau dan hitam.

Telur direbus dengan lembut, terutama untuk tidak terlibat - tidak lebih dari satu per hari. Mulai sekarang, untuk mengambil sepotong "daging" atau ikan yang lebih gemuk - sekarang tidak ada pertanyaan lagi. Angsa dan bebek (dengan dan tanpa apel) juga awalnya sangat gemuk, dan dalam proses memasak kualitas ini hanya meningkat. Dianjurkan untuk memutuskan semua hubungan sekali dan untuk semua dengan kaldu kaya dari ayam, daging dan jamur, keju dan sosis asap, saus pedas, makanan kaleng, makanan kaleng, jeroan ayam itik. Pasien hanya perlu melupakan produk-produk seperti itu, meyakinkan dirinya sendiri bahwa mulai sekarang dia tidak menyukai makanan seperti itu.

Berkenaan dengan patologi, disertai dengan perubahan yang lebih dalam, ada beberapa perubahan dalam diet, meskipun komponen utama tetap sama.

Tabel nomor 10a

Diet untuk penyakit kardiovaskular, yang disertai dengan gangguan sirkulasi darah (tahap II-III), hampir mirip dengan tabel kesepuluh, tetapi memiliki beberapa karakteristiknya sendiri:

1. Tidak termasuk kursus pertama;
2. Protein, lemak, dan karbohidrat berkurang secara merata;
3. Roti diganti dengan kerupuk;
4. Jumlah cairan yang Anda minum tidak boleh melebihi 800 ml;
5. Garam meja dikeluarkan sepenuhnya;
6. Kalori tidak bisa melebihi 2000 kkal.
7. Menu terdiri dari produk-produk kukus;
8. Makanan digosok, diambil pecahan dan sering (6 kali sehari).

Pembatasan semacam itu dirancang untuk meringankan tubuh pasien, diet semacam itu, dengan cara, dapat digunakan sebagai diet hipokolesterol atau diet aritmia.

Diet nomor 10c

Indikasi untuk tabel diet 10c dianggap seperti penyakit pembuluh darah dan jantung:

Jika makanan sebelumnya hanya dapat direkomendasikan sebagai diet kolesterol, maka tabel 10c pasti dapat disebut demikian, karena tugas utamanya adalah memperlambat penyebaran aterosklerosis, mengembalikan spektrum lipid normal dengan mengurangi fraksi individu (berbahaya) dan atherogenisitas, mengatur metabolisme lemak dan proses metabolisme umum.

Hasil dapat dicapai:

1. Mempertahankan kandungan protein normal dalam makanan, secara tajam membatasi jumlah lemak karena produk hewani;
2. Mengurangi konsumsi "kematian manis dan putih" (gula dan garam sederhana - tidak lebih dari 4 gram per hari);
3. Memperkaya diet PUFA (asam lemak tak jenuh ganda yang ditemukan dalam lemak nabati), serat dan serat, yang tidak dapat dicerna oleh enzim saluran pencernaan, zat yang mengatur metabolisme lemak dan kolesterol (lesitin, kolin, metionin).

Obesitas sering merupakan pendamping angina, aterosklerosis, hipertensi, sehingga fakta ini harus diperhitungkan dan memperbaiki pola makan Anda dengan penurunan kalori hingga 2000 kkal / hari.

Pada pandangan pertama, tidak ada perbedaan mencolok dari diet sebelumnya, yang masih bersandar, direbus, dipanggang (setelah mendidih!) Atau dimasak dalam double boiler, namun:

• Hampir semua lemak yang masuk berasal dari tumbuhan;
• Telur dikonsumsi hanya sebagai telur dadar protein, karena kolesterol terkonsentrasi di kuning telur;
• Jamur, coklat kemerahan, bayam, jus anggur, dan permen ditambahkan ke daftar pembatasan;
• Keterbatasan tabel perawatan 10 telah menjadi larangan total.

Tabel kesepuluh khusus - diet nomor 10i

Mungkin, pembaca sudah menduga bahwa itu akan tentang beberapa kasus khusus patologi jantung. Dan dia benar. Tabel No. 10 diindikasikan untuk infark miokard, dan, lebih lanjut, dapat direkomendasikan pada hari-hari pertama setelah shunting, karena ini masih merupakan intervensi operasi, dan meskipun serangan angina pectoris berhenti mengganggu, diet setelah operasi, seperti diketahui, harus selembut mungkin. sistem kardiovaskular dan seluruh organisme.

Tujuan dari diet ini adalah untuk mempercepat proses pemulihan di otot jantung, meningkatkan kemampuan fungsional sistem peredaran darah, menormalkan kerja saluran pencernaan. Karakteristik utama dari tabel kesepuluh hemat:

1. Konten kalori dikurangi menjadi 1000 kkal / hari hadir selama seminggu, dan perkiraan menu untuk hari itu adalah: B - 40 g, F - 35 g, U - 140 g;
2. Makanan itu dihaluskan, semi-cair, tidak mengandung garam;
3. Jumlah cairan yang dikonsumsi (bersama dengan sup, jus, kolak) - hingga 750 ml / hari;
4. Penghapusan lengkap produk yang menyebabkan pembentukan gas di usus dan perut kembung;
5. Makanan sering (7-8 kali / hari).

Mulai dari minggu kedua, diet secara bertahap diperluas, membawa konten kalori hingga 1600 kkal / hari. Pasien diperbolehkan untuk mengandalkan giginya sendiri, makanan tidak lagi digosok, mereka memberi lebih banyak roti dan memungkinkan untuk minum hingga satu liter air, termasuk jus, kolak, jeli dalam jumlah ini. Dengan periode pasca operasi yang menguntungkan, pasien dipindahkan ke nutrisi anti-aterosklerotik (tabel nomor 10c), karena aterosklerosis masih ada dan diet harus diikuti sampai akhir hayat.

Saat keluar dari rumah sakit, dokter yang bertugas, melakukan percakapan panjang dan informatif tentang larangan dan pembatasan, menawarkan pasien sendiri untuk menyelesaikan masalah nutrisi, dengan mempertimbangkan semua rekomendasi. Di rumah, Anda hanya bisa mengandalkan pengendalian diri, dan memberi perhatian besar pada kualitas dan kuantitas makanan yang dikonsumsi, Anda dapat memperpanjang hidup Anda secara signifikan. Atau persingkat.

Nutrisi untuk Angina

Gambaran umum penyakit

Istilah angina mengacu pada bentuk penyakit arteri koroner (coronary artery disease) yang timbul dari jumlah darah yang tidak mencukupi di rongganya. Angina berbeda dari infark miokard karena pada saat serangan rasa sakit di sternum tidak ada perubahan pada otot jantung. Sementara dengan serangan jantung, ada nekrosis jaringan otot jantung. Nama populer untuk angina adalah katak Thoracic.

Penyebab angina pectoris

• Ketidakcukupan sirkulasi jantung pada saat tertentu, misalnya saat melakukan aktivitas fisik.
• Aterosklerosis arteri jantung, yaitu penyempitan arteri, itulah sebabnya mereka tidak dapat melewati jumlah darah yang tepat.
• Hipotensi - penurunan aliran darah ke jantung.

Gejala

Tanda paling pasti dari timbulnya stenocardia adalah rasa sakit yang menarik, berkontraksi, atau bahkan terbakar di daerah sternum. Dia bisa menyinari (memberi) ke leher, telinga, lengan kiri. Serangan rasa sakit seperti itu dapat muncul dan menghilang, meskipun biasanya kejadiannya disebabkan oleh keadaan tertentu. Juga, pasien mungkin mengalami mual dan mulas. Kesulitan untuk membuat diagnosis yang benar terletak pada kenyataan bahwa tidak selalu orang, mengalami rasa sakit di telinga atau bagian lain dari tubuh, mengaitkannya dengan serangan angina.

Penting untuk diingat bahwa angina bukanlah rasa sakit yang hilang dengan sendirinya dalam setengah menit atau setelah menarik napas dalam-dalam, seteguk cairan.

Produk yang berguna untuk angina

Nutrisi yang tepat sangat penting untuk angina. Telah terbukti bahwa orang yang kelebihan berat badan lebih mungkin menderita penyakit ini, apalagi risiko komplikasi yang tinggi. Karena itu, Anda perlu menyeimbangkan diet dan, dengan demikian, meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh.

Apa yang harus dimakan untuk mereka yang menderita angina:

• Pertama-tama bubur. Soba dan millet sangat bermanfaat karena mengandung vitamin B dan kalium. Selain itu, gandum juga memiliki rutin (vitamin P), dan dari mineral yang bermanfaat itu mengandung kalsium, natrium, magnesium, dan zat besi.
• Beras, bersama dengan aprikot dan kismis kering, yang disebut kutya, bermanfaat karena kalium dan magnesium, dan juga merupakan adsorben, yaitu, menghilangkan zat berbahaya dari tubuh.
• Gandum, karena mengandung banyak vitamin B, E dan biotin (vitamin H), yang mengatur metabolisme karbohidrat.
• Oatmeal - mengandung serat makanan yang mencegah munculnya kolesterol dan serat, membersihkan tubuh. Selain itu, kaya akan vitamin kelompok B, PP, E dan fosfor, kalsium, zat besi, natrium, seng, magnesium.
• Biji gandum - mengandung vitamin A, B, PP, E, apalagi mengandung boron, yodium, fosfor, seng, kromium, fluor, silikon, magnesium, tembaga, besi, kalium dan kalsium.
• Kale laut, karena mengandung yodium, fosfor, natrium, kalium dan magnesium, serta asam folat dan asam pantotenat. Karena komposisinya, itu meningkatkan metabolisme tubuh.
• Semua buah-buahan dan sayuran bermanfaat (lebih disukai segar, dikukus, atau dipanggang, karena mereka akan melestarikan semua vitamin dan mineral), kacang-kacangan, karena mengandung karbohidrat kompleks dan serat, yaitu, mereka memenuhi tubuh. Untuk penyakit jantung, dokter merekomendasikan makan pisang setiap hari karena kandungan potasium yang tinggi.
• Minyak nabati - bunga matahari, zaitun, jagung, kedelai, karena mengandung lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda, dan ini adalah vitamin A, D, E, K, F, yang terlibat dalam pembentukan dan metabolisme sel.
• Ikan (makarel, herring, trout, sarden), permainan, daging sapi muda, kalkun, ayam harus dimakan, karena makanan ini memiliki kandungan protein tinggi dan kadar lemak rendah, sehingga mencapai keseimbangan metabolisme.
• Susu dan produk susu, karena mengandung laktosa, tiamin, vitamin A, kalsium.
• Sayang, karena merupakan sumber kalium.
• Penting untuk minum setidaknya 2 liter cairan per hari.
• Kismis yang berguna, kacang-kacangan, prem, produk kedelai karena kandungan kalium.

Bagaimana cara makan dengan angina?

Ketika jantung kurang gizi, ada sensasi terbakar di dada dan serangan stenocardia terjadi. Untuk mencegah terjadinya hal ini, penting untuk mengatur diet Anda dengan benar sehingga berkontribusi pada normalisasi metabolisme lipid dan memiliki efek positif pada sistem pembekuan darah.

Esensi dan aturan diet

Angina adalah salah satu manifestasi penyakit jantung koroner, yang berkembang karena aterosklerosis. Penyakit terjadi ketika metabolisme lemak terganggu - tubuh menerima banyak lemak lemak, yang berkontribusi pada pembentukan kolesterol "jahat", yang disimpan di dinding pembuluh darah dalam bentuk plak aterosklerotik. Jadi, ada penurunan lumen pembuluh darah, sehingga otot jantung menerima oksigen tidak cukup, dan kelaparan oksigen kronis secara bertahap berkembang.

Dengan memperbaiki nutrisi, adalah mungkin untuk mencegah perkembangan angina. Ini menyiratkan ketaatan aturan seperti:

• dengan berat awal normal, kurangi kandungan kalori harian menjadi 2800-2900 kkal, dan komposisi kimia dari makanan harus didistribusikan dengan baik: protein - hingga 100 g, lemak - hingga 90 g, karbohidrat - hingga 350 g;
• ketika kelebihan berat badan, kurangi asupan kalori harian sehingga tidak melebihi 2000 kkal, dengan jumlah lemak per hari hingga 70 g, dan karbohidrat hingga 300 g;
• beralih ke diet fraksional - selain 3 metode utama, 1-2 makanan ringan dapat diatur, dan diet harus bervariasi, termasuk produk yang sebagian besar berasal dari tumbuhan;
• pertahankan rezim air yang benar - minumlah sekitar 2 liter cairan di siang hari;
• tidak termasuk lemak hewan yang berasal dari makanan, dengan pengecualian ikan laut berminyak dan makanan laut, karena mengandung asam omega-3, yang memiliki efek positif pada metabolisme kolesterol;
• memasak makanan dengan perlakuan panas yang benar, yaitu merebus, merebus dan mengukus, tetapi menggoreng tidak dianjurkan.

Dengan mengikuti aturan-aturan ini, Anda dapat menyingkirkan pound ekstra dan mempertahankan berat badan yang sehat. Ini akan meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh, menghindari perkembangan komplikasi angina dan mempertahankan kondisi kesehatan yang stabil.

Pemilihan produk

Poin utama dalam diet adalah memilih makanan yang tepat, karena beberapa dari mereka dilarang, yang lain diperbolehkan dalam jumlah kecil, dan yang lain harus menang dalam menu sehari-hari. Setiap opsi harus dipertimbangkan secara terpisah.

Dilarang

Penting untuk mengeluarkan produk-produk yang meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, mengganggu sirkulasi darah dan berkontribusi pada pembentukan gumpalan darah, karena aliran darah terhambat dan kekuatan otot jantung memburuk. Ini adalah:

• daging berlemak, seperti babi dan domba;
• burung gemuk - bebek, angsa;
• sosis;
• jeroan, termasuk hati dan otak;
• daging asap;
• acar;
• krim;
• telur goreng;
• tepung dan gula-gula;
• coklat;
• es krim;
• limun dan minuman berkarbonasi manis;
• alkohol

Terbatas

Alokasikan produk yang dapat dikonsumsi dalam jumlah terbatas:

• minuman dengan kandungan kafein yang tinggi (kopi, teh kental) - 1-2 cangkir sehari, karena mereka memiliki efek diuretik yang kuat dan menghilangkan banyak cairan dari tubuh;
• ikan berlemak (makarel, trout, sarden), makanan laut - hingga 3-4 kali seminggu;
• daging (sapi, sapi, kalkun, daging kelinci) - seminggu sekali;
• telur, ayam - hingga 2-3 kali seminggu;
• garam - hingga 5-6 g per hari, karena mencegah pembuangan cairan dari tubuh.

Direkomendasikan

Dasar dari diet harian terdiri dari produk-produk yang memenuhi kriteria berikut:

• mengandung mineral (fosfor, kalsium, magnesium, besi, kalium, natrium, seng);
• adalah sumber vitamin A, B, C, E, PP;

• kaya akan serat dan serat kasar, yang menghilangkan kelebihan kolesterol "jahat" dari tubuh, membersihkan usus, menormalkan metabolisme, dan memperlambat proses kerusakan pembuluh darah.

Kriteria yang tercantum adalah produk berikut:

• kacang-kacangan, dedak dan sereal (terutama oatmeal, soba, millet, barley);
• susu dan produk susu - sumber laktosa, tiamin, vitamin A, kalsium yang berharga;
• sayuran, terutama yang berdaun (setiap kol, bayam);
• buah-buahan, terutama pisang, karena mereka tinggi kalium;
• minyak nabati (bunga matahari, zaitun, jagung) - sumber lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda, serta vitamin A, D, E, K dan F, yang terlibat dalam pembentukan dan metabolisme sel;
• kacang (kenari, almond, hazelnut);
• Sayang, karena merupakan sumber potasium yang berharga dan berhasil menggantikan gula;
• buah-buahan kering (kismis, prem, aprikot kering).

Bagaimana cara membuat menu?

Dengan mengikuti rekomendasi pada pilihan produk, Anda dapat dengan mudah melakukan diet. Dalam hal ini perlu mematuhi skema berikut:

1. Untuk sarapan Anda harus menyajikan bubur - oatmeal, soba, barley, barley. Diperbolehkan 2-3 kali seminggu untuk melengkapi sarapan dengan telur rebus, rebus atau dalam telur. Sebagai minuman, teh herbal yang sempurna, teh hijau atau hitam yang diseduh dengan lemah. Sesekali Anda bisa membeli kopi dengan susu.
2. Sarapan kedua adalah makanan ringan. Anda bisa makan sepotong fillet ayam rebus, salad sayuran atau buah secukupnya.
3. Untuk makan siang, sajikan terlebih dahulu sup dalam kaldu sayur, yang kedua - ikan atau daging dengan lauk dalam bentuk pasta, kentang panggang atau salad sayuran. Untuk hidangan penutup, masukkan buah atau beri apa saja, agar-agar.
4. Pada sore hari camilan harus mengirimkan rebusan pinggul mawar, kolak atau teh herbal.
5. Makan malam harus terdiri dari makanan ringan. Misalnya, Anda bisa menyajikan keju cottage kecil berlemak, sup ikan dengan sayuran.
6. Di malam hari, Anda bisa minum segelas kefir rendah lemak.

Fitur dari diet Mediterania

Untuk angina, serta setelah infark miokard, resep diet Mediterania, yang juga anti-aterosklerotik. Para ilmuwan telah melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa itu mengurangi kejadian banyak penyakit jantung sebanyak 3,1 kali. Inti dari diet ini adalah rasio protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral yang benar. Jadi, Anda harus mematuhi aturan berikut:

• Kurangi asupan lemak jenuh hingga 7-10%. Jadi, hanya jumlah kecil yang memungkinkan penggunaan mentega, margarin keras, keju keras dan lunak, lemak daging (terlihat), bebek, angsa, kue, krim.
• Tingkatkan proporsi harian makanan tinggi protein yang rendah lemak jenuh hingga 10-30%. Ini adalah ikan, ayam, kalkun, daging sapi muda.
• Minumlah 35 gram serat per hari, dapatkan dari sayuran, buah-buahan, sereal yang tidak dipoles, lentil, kacang-kacangan, beras, campuran sereal.
• Tingkatkan konsumsi lemak tak jenuh ganda hingga 7-10%, dan lemak tak jenuh tunggal - hingga 10-15%. Jadi, dimungkinkan untuk menggunakan minyak zaitun, bunga matahari, jagung, kedelai dalam memasak.
• Makan tidak lebih dari 300 mg kolesterol per hari. Jadi, Anda tidak bisa makan: lebih dari 1-2 kuning telur seminggu, lebih dari 2 porsi hati per bulan. Semua produk lain dikecualikan.

Dengan aturan ini, menu untuk minggu ini ditawarkan:

Diet Angina 10

Nutrisi makanan untuk angina

Untuk pengobatan hipertensi, pembaca kami berhasil menggunakan ReCardio. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Angina pektoris termasuk dalam kompleks kondisi patologis pada penyakit jantung iskemik (PJK). Pasien merasakan ketidaknyamanan, rasa sakit yang konstruktif dari karakter kejang di belakang sternum, yang disebabkan oleh kekurangan oksigen pada otot jantung. Dimungkinkan untuk mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut dengan menyingkirkan kebiasaan buruk, meningkatkan aktivitas motorik, normalisasi istirahat dan bekerja, perubahan penuh gaya hidup dan diet. Pada tahap awal diet memainkan peran yang sangat penting, karena dapat menghentikan perkembangan dan komplikasi penyakit arteri koroner.

Aturan umum gizi

Angina pektoris sering terjadi dengan latar belakang aterosklerosis yang telah lama ada. Salah satu penyebab penyakit ini terletak pada penggunaan lemak nabati padat, yang dikonversi menjadi kolesterol, disimpan di dinding pembuluh darah, secara signifikan mengurangi lumen mereka. Sejumlah kecil darah teroksigenasi melewati diameter yang lebih kecil, dan organ-organ yang disuplai kelaparan. Kelebihan berat badan pada pasien dengan angina pektoris memberikan tekanan tambahan pada jantung, memaksanya berfungsi dalam mode yang ditingkatkan.

Diet untuk angina membutuhkan kepatuhan dengan prinsip-prinsip dasar berikut:

1. Mode. Penting untuk sering makan, tetapi dalam porsi kecil, termasuk makanan ringan di antara waktu makan utama.
2. Berbagai Makanan terdiri dari produk-produk hewani dan nabati.
3. Rasionalitas. Semua komponen nutrisi makanan harus dimasukkan dalam menu.
4. Gagal akibat kolesterol. Produk yang melanggar sirkulasi darah dikeluarkan dari diet.
5. Memasak sehat. Perlakuan panas produk yang disukai didasarkan pada mendidih, merebus dan mengukus. Hidangan goreng tidak dianjurkan.

Kepatuhan terhadap aturan sederhana ini juga akan membantu menghindari infark iskemik, aritmia, diabetes, hipertensi, atau penyakit vasospastik lainnya dari sistem kardiovaskular.

Makanan yang diizinkan

Nutrisi untuk angina pektoris jantung termasuk makanan yang tidak bertentangan dengan prinsip umum diet sehat. Ini termasuk:

• sereal (gandum, gandum, millet, oatmeal, barley);
• buah-buahan kering (aprikot kering, kismis, prem);
• buah dan sayuran segar atau dipanggang;
• minyak nabati;
• ikan, kangkung laut;
• daging diet (permainan, ayam, kalkun);
• produk susu;
• sayang

Semuanya kaya akan unsur-unsur jejak (fosfor, kalsium, magnesium, zat besi, kalium, natrium, seng) dan vitamin. Pada manusia, mereka menormalkan metabolisme, membentuk keseimbangannya. Jika Anda didiagnosis menderita angina, maka dalam makanan tersebut sertakan lebih banyak sayuran berdaun berbeda, misalnya kol, peterseli, bayam. Kolesterol berlebih dapat dihilangkan dari tubuh melalui makanan sehari-hari dengan serat kasar yang secara mekanis membersihkan usus, memperlambat proses kerusakan pada pembuluh darah. Keseimbangan air dicapai dengan mengonsumsi beberapa liter air per hari.

Produk yang Dilarang

Untuk mencegah perkembangan penyakit, perlu untuk secara tegas meninggalkan makanan berbahaya dan tidak sehat dan mulai makan secara rasional. Daftar produk tabu meliputi:

• daging berlemak (babi, bebek, angsa);
• produk dan keju daging asap;
• produk susu berlemak (krim, mentega);
• karbohidrat cepat dicerna (kue manis, es krim, permen, cokelat, kue, minuman berkarbonasi);
• teh kental, kopi, minuman berenergi.

Memo didasarkan pada pembatasan konsumsi makanan yang menyebabkan kejang jantung. Penting untuk dikeluarkan dari kebiasaan minum alkohol dan merokok, karena faktor-faktor ini memimpin dalam pengembangan PJK. Memburuknya kondisi kesehatan berkontribusi terhadap kenaikan berat badan, oleh karena itu, produk karbohidrat, yang dengan cepat berubah menjadi jaringan lemak, sangat terbatas.

Diet mediterania untuk angina

Diet Mediterania untuk angina pektoris jantung ditujukan untuk mengobati iskemia, menormalkan sirkulasi darah di semua pembuluh darah tubuh. Itu mendapat namanya setelah penduduk pantai laut dengan nama yang sama menyukainya. Setelah melakukan penelitian, ditemukan bahwa indikator frekuensi patologi kardiovaskular pada populasi menurun secara signifikan dibandingkan dengan penduduk daerah lain. Preferensi rasa lain tidak begitu efektif dalam mencegah penyakit.

Struktur diet termasuk sayuran segar, buah-buahan, jamu, kacang-kacangan, kacang-kacangan dan kacang-kacangan lainnya, pasta keras dan kentang dalam makanan sehari-hari. Makanan laut, minyak zaitun, kefir, yogurt harus dikonsumsi hampir setiap hari. Telur dan daging ayam terjadi di meja makan tidak lebih dari 2 kali seminggu, dan daging (sapi, kelinci, kalkun) - tidak lebih dari 1 kali. Aturan dasar diet terapeutik adalah mempertahankan proporsi karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang tepat untuk fungsi normal tubuh.

Menu sampel untuk minggu ini

Tidak akan sulit untuk membuat menu yang benar dan bervariasi untuk minggu ini jika Anda memperhitungkan daftar makanan yang dilarang dan direkomendasikan.

Di antara waktu makan perlu untuk mengatur camilan kecil. Untuk tujuan ini, diperbolehkan mengonsumsi buah-buahan segar dan kering, kacang-kacangan, kue sereal. Produk dalam menu bisa diganti dengan aman oleh orang lain dengan sifat serupa, tanpa mengganggu keseimbangan diet. Ahli gizi sering merekomendasikan untuk tetap pada tabel diet nomor 10 untuk menormalkan dan menenangkan irama jantung yang tidak stabil. Di hadapan kelebihan berat badan harus diperhatikan hidangan rendah kalori yang dimasak.

Nutrisi yang tepat untuk angina adalah salah satu cara efektif untuk memerangi penyakit. Meskipun ada beberapa pembatasan mengenai asupan makanan tertentu, menu pasien dengan manifestasi penyakit jantung koroner harus tetap seimbang, dengan rasio proporsional dari semua makanan. Tentunya harus melepaskan makanan yang dapat membahayakan tubuh atau meningkatkan berat badan.

Komponen karbohidrat harus diperoleh dari buah, sereal, roti gandum. Tingkat protein dalam tubuh dipertahankan dengan mengorbankan jenis daging dan ikan tanpa lemak, dan minyak nabati memberikan keseimbangan lemak yang normal. Semua makanan yang termasuk dalam makanan harus memenuhi kebutuhan manusia akan zat-zat bermanfaat. Di musim dingin dan musim semi, Anda juga harus minum vitamin kompleks. Diet akan semakin memperkuat tubuh, mengoptimalkan proses metabolisme, jika itu adalah spesialis medis yang kompeten, dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien.

Perindopril: obat untuk hipertensi di usia tua

1. Perindopril: instruksi
2. Perindopril: indikasi untuk penunjukan
3. Perindopril: dosis
4. Efek samping
5. Kontraindikasi dan peringatan
6. Interaksi obat
7. Overdosis
8. Syarat dan ketentuan penyimpanan
9. Formulir rilis
10. Perindopril dan analog: harga
11. Ulasan Pasien

Obat Perindopril adalah cara yang dapat diandalkan untuk mengobati hipertensi dan gagal jantung yang disebabkan oleh berbagai penyebab, termasuk penyakit ginjal. Ini digunakan untuk iskemia jantung, diresepkan untuk lansia hipertensi dan menderita diabetes tipe II.

Perindopril mengurangi kemungkinan infark kembali, dan itu adalah satu-satunya obat yang terbukti efektif dalam mencegah kekambuhan stroke. Pada orang tua, ini memberikan kesempatan untuk mempertahankan memori dan konsentrasi mental yang baik, tidak memungkinkan pikun pikun untuk berkembang.

Perindopril menurunkan tekanan darah, tetap efektif sepanjang hari dan mudah ditoleransi. Bagi mereka yang menderita kelebihan berat badan dan diabetes, ia memiliki efek menguntungkan pada metabolisme. Obat ini tidak cocok jika Anda ingin segera mengurangi tekanan dan menahan krisis hipertensi.

Perindopril: instruksi

Menurut klasifikasi, obat itu milik ACE inhibitor. Pekerjaan zat-zat ini adalah untuk mengurangi beban pada miokardium, yang meningkatkan aktivitas organ berotot, meningkatkan intensitasnya.

Penggunaan perindopril menyebabkan pembentukan metabolit aktif perindoprilat. Zat ini menghambat konversi angiotensin-I menjadi angiotensin-II, yang merupakan vasokonstriktor yang kuat.

Tekanan darah berkurang 60 menit setelah penggunaan obat, efek maksimum tercapai setelah 5-7 jam dan berlangsung sehari. Menampilkan obat oleh ginjal.

Perindopril: indikasi untuk penunjukan

Perindopril digunakan untuk penyakit jantung iskemik yang stabil, hipertensi arteri dan gagal jantung kronis. Obat ini terbukti mengurangi kemungkinan stroke kembali.

Kebanyakan dokter meresepkannya bersama dengan diuretik "Indapamide." Obat ini diresepkan untuk penderita diabetes tipe I dan II dari peningkatan tekanan darah.

Perindopril: dosis

Perindopril diresepkan dalam setengah atau seluruh tablet per hari. Konsentrasi obat dalam tablet bervariasi, dan dokter harus memilih yang Anda inginkan. Penting bagi dokter untuk mengetahui diagnosis pasien, mengukur tekanan darah dan mengetahui seberapa baik fungsi ginjal. Penentuan dosis secara independen sangat tidak dianjurkan!

Perindopril biasanya diminum pada paruh pertama hari itu, tetapi pada awal pengobatan diperbolehkan menggunakannya pada waktu tidur, karena tiga hari pertama obat tersebut dapat memicu rasa kantuk dan kelelahan. Pasien kemudian terbiasa.

Efek samping

Perindopril ditransfer tanpa konsekuensi yang tidak diinginkan, tetapi selama periode pemberian perlu untuk terus memantau pekerjaan ginjal, membuat tes darah dan urin.

Gejala serius jarang terjadi. Reaksi negatif terdeteksi pada kurang dari 10% kasus. Efek samping dari Perindopril bermanifestasi sebagai kegagalan sistem tubuh:

• CNS: pusing, sakit kepala, kelelahan parah, suasana hati memburuk, tinitus, kram otot;
• Berkeringat, disfungsi seksual meningkat;
• Saluran gastrointestinal: gangguan pencernaan, muntah, diare, mulut kering, nafsu makan berkurang, radang pankreas;
• Manifestasi alergi: ruam, pruritus, angioedema;
• Sistem kardiovaskular: aritmia, stenokardia;
• Pernafasan: batuk “kering” konstan;
• Sistem kemih: gagal ginjal akut.

Kontraindikasi dan peringatan

Seperti semua obat, perindopril memiliki kontraindikasi:

• Usia hingga 18 tahun (Perindopril tidak digunakan dalam pediatri);
• Kehamilan dan menyusui: Penghambat ACE dilarang saat mengandung dan menyusui, bahkan ketika merencanakan kehamilan, obat-obatan harus dikeluarkan, karena dapat merusak kesehatan bayi yang belum lahir;
• Kepekaan terhadap komponen obat.

Diabetes, penyakit ginjal, dan usia lanjut tidak dianggap sebagai kontraindikasi. Pasien dengan karakteristik tersebut diresepkan perindopril di bawah pengawasan laboratorium yang ketat dan teratur.

Tetapi ada daftar penyakit di mana mengambil perindopril tidak sepenuhnya aman dan membutuhkan pemantauan medis terus menerus. Daftar patologi cukup panjang, tetapi kondisi yang paling umum adalah:

• Gagal ginjal sedang atau berat;
• Ginjal donor yang ditransplantasikan;
• Unit nosologis autoimun berat dari jaringan ikat;
• Hiperkalemia;
• Dehidrasi dan ekssikosis;
• Aterosklerosis obliterans.

Interaksi obat

Kombinasikan semua jenis obat dengan perindopril harus dalam konsultasi dengan dokter, karena asupan yang tidak terkontrol akan menyebabkan peningkatan kadar kalium dalam darah, yang merupakan ancaman serius bagi kesehatan. Saat meresepkan perindopril, dokter harus mewaspadai tincture dan ramuan herbal atau suplemen makanan yang dikonsumsi oleh pasien.

Seringkali, pasien dengan obat tunggal untuk hipertensi tidak cukup untuk membawa tekanan dalam kerangka yang dapat diterima. Dengan angka 160 per 100 mmHg, kombinasi dua zat terapi biasanya diresepkan untuk pemberian bersama. Dalam kasus-kasus sulit, kombinasi 3-4 obat.

Seringkali, perindopril dipasangkan dengan indapamide. Efektivitas kombinasi ini telah berulang kali dikonfirmasi oleh hasil penelitian ilmiah. Kombinasi perindopril dan indapamide secara signifikan mengurangi tekanan darah, mengurangi kemungkinan kematian dari sebagian besar penyakit, risiko serangan jantung dan stroke.

Obat plus yang signifikan mudah ditransfer. Kombinasi perindopril dan indapamide yang paling populer dalam perawatan pasien usia lanjut dan pasien besar yang menderita hipertensi, memiliki sindrom metabolik atau diabetes tipe II.

Pasien dengan hipertensi berat dan risiko kardiovaskular tinggi diresepkan pengobatan simultan dengan perindopril, indapamide dan amlodipine.

Toleransi yang memuaskan dari kombinasi ini juga telah dibuktikan oleh studi yang terjadi di Federasi Rusia. Penelitian dilakukan dalam 3 bulan. Tablet, termasuk perindopril dan indapamide, noliprel, dalam kasus yang parah dilengkapi dengan amlodipine.

Jika amlodipine memicu pembengkakan di kaki, itu diganti dengan lercanidipine. Kombinasi tiga obat untuk hipertensi memungkinkan untuk mempertahankan tekanan darah di bawah 140 hingga 90 pada hampir 75% pasien. Pada pasien dengan diabetes tipe II, indeks tekanan di bawah 135 dengan 85 mencapai 62% dari pasien yang diteliti.

Dengan tidak adanya efek dari mengambil tiga obat, metode denervasi simpatis arteri ginjal digunakan.

Obat Prestanz yang populer adalah campuran perindopril + amlodipine. Ini secara aktif digunakan untuk mengobati hipertensi dan mengurangi risiko komplikasi dalam pekerjaan sistem kardiovaskular. Ada analog dengan Dal'nev, lebih demokratis dalam hal biaya.

Tingkat tekanan darah yang diinginkan mencapai 80% pasien, dan tanpa komplikasi yang merugikan. Prestanz keluar dalam 4 variasi dengan berbagai dosis bahan obat, yang memungkinkan dokter untuk memvariasikan pemilihan dosis optimal untuk pasien. Jika perlu, pasien dipindahkan ke pil yang lebih kuat.

Overdosis

Penggunaan perindopril pada dosis yang lebih besar dari yang ditentukan, memicu penurunan tekanan yang tajam. Sinyal overdosis yang khas adalah syok, jantung berdebar, gelisah, batuk, dan pusing.

Mengurangi gejala tablet arang aktif dan bilas lambung. Untuk mengaktifkan aliran darah ke otak dan jantung seseorang, Anda harus berbaring telentang dan mengangkat kakinya. Panggilan darurat berikutnya diperlukan!

Syarat dan ketentuan penyimpanan

Aturan penyimpanan khusus tidak tersedia. Secara tradisional - jauh dari jangkauan anak-anak, terlindung dari sinar matahari. Bingkai suhu - tidak lebih dari 25 ° C. Umur simpan - 3 tahun (perindopril arginine), 2 tahun (perindopril erbumin).

Formulir rilis

Perindopril dijual dalam botol polypropylene dengan kontrol pembukaan awal 30 atau 90 tab.

Perindopril dan analog: harga

Biaya Perindopril di wilayah Rusia mulai dari 141 rubel. Rata-rata harganya:

Untuk pengobatan hipertensi, pembaca kami berhasil menggunakan ReCardio. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

• Perindopril arginine 10 mg 30 tab. - dari 600 rubel,
• Perindopril arginine 5 mg 30 tab. - dari 430 rubel,
• Perindopril erbumin 8 mg 30 tab. - dari 390 rubel.
• Perindopril erbumin 4 mg 30 tab. - dari 260 rubel.

Tablet "Perindopril plus indapamide" dijual dengan harga:

• 2,5 mg + 8 mg 30 pcs. - mulai 490 gosok.,
• 1,25 mg + 4 mg 30 pcs. - dari 370 rubel,
• 0,625 mg + 2 mg 30 pcs. - dari 240 rubel.

Perindopril Richter adalah kombinasi dari perindopril erbumine dan indapamide. Tindakan obat berlangsung sehari, hasil terapi yang stabil dicapai setelah 30 hari dari dosis pertama, dan penyelesaian pengobatan tidak rumit oleh sindrom "pembatalan." Biaya - dari 258 rubel. untuk 30 tab. pada 4 mg.

Pengganti Perindopril yang paling umum dengan rekomendasi penggunaan adalah:

• Kaptopril 20 tablet dengan 25 mg - harganya dari 65 rubel. Analog populer perindopril. Rentang aplikasi - dari hipertensi arteri dan gagal jantung hingga nefropati diabetik.
• Lisinopril. 30 tablet dengan 5 mg - mulai 73 gosok. Opsi murah, rekomendasinya sama. Keuntungan yang signifikan - Anda dapat menetapkan pasien dengan pound ekstra.
• Dyroton. 14 tablet 10 mg - dari 133 rubel. Inhibitor ACE yang tersedia dengan bioavailabilitas yang lebih rendah bila dibandingkan dengan perindopril. Efeknya menunggu lebih lama.
• Parnavell 30 tablet dengan 4 mg - mulai 275 gosok. Rekomendasi untuk resep termasuk hipertensi dan gagal jantung.
• Perineva. 30 tablet dengan 4 mg - dari 234 gosok. Mempercepat aliran darah, tetapi tidak meningkatkan jumlah detak jantung. Indikasi identik dengan opsi sebelumnya.
• Prestarium A. 30 tablet masing-masing 5 mg - dari 404 rubel. Analog mahal yang melebarkan pembuluh darah dan menormalkan fungsi jantung. Efektif untuk mengurangi kemungkinan stroke.

Ulasan Pasien

Perindopril bukan obat tekanan kuat, seperti dicatat oleh pasien hipertensi dalam banyak ulasan. Pada saat yang sama efeknya lembut dan hampir tidak menimbulkan efek samping.

Tamara Vasilyeva, 40 tahun: Selama 4 bulan saya minum perindopril. 3 minggu setelah dimulainya kursus, tekanan stabil dan bertahan sepanjang hari dan malam pada 130 hingga 80. Sebelum perawatan, itu melonjak setiap hari menjelang malam.

Andrei Ivanovich, 54 tahun: Perindopril diresepkan kepada saya oleh seorang ahli jantung. Saya menerimanya untuk bulan keempat. Tekanan rata-rata saya adalah 130 hingga 80, tetapi selama perubahan cuaca, tekanannya naik tajam dan tablet tidak lagi membantu. Kadang sampai 170 hingga 110, sakit kepala tumbuh. Saya akan meminta dokter untuk meresepkan obat yang lebih kuat.

Vera Stepanovna, 62 tahun: Perindopril minum setengah tahun dari tekanan. Tablet mempertahankan level yang diinginkan dengan sempurna, tekanannya tidak pernah melonjak. Tapi batuk terus menerus membuatku lelah. Dokter menyarankan penggantian Losartan plus diuretik. Saya beralih ke obat baru, tetapi saya belum tahu apakah itu cocok untuk saya.

Produsen memuji manfaat perindopril dibandingkan dengan inhibitor ACE lainnya. Tetapi dalam praktik medis yang biasa, kelebihan khususnya tidak disorot. Ketika analog yang murah diperlukan, perindopril diubah menjadi inhibitor ACE lain yang diminum sekali dalam 24 jam.

Yang paling populer adalah enalapril, lisinopril atau ramipril. Juga tersedia adalah versi Belarusia dari Perindopril-Mick, fitur yang adalah penggunaan garam ters-butilamin, yang mengaktifkan proses metabolisme. Tetapi dokter harus memilih obatnya.

Dan tidak ada obat untuk tekanan yang dapat menggantikan gaya hidup sehat - diet yang dirancang dengan baik, aktivitas fisik, penurunan kecemasan dan kecemasan.

Petunjuk penggunaan Lerkamen obat

Para ahli dalam pengobatan hipertensi sampai saat ini telah menyimpulkan bahwa hampir semua obat antihipertensi modern memiliki efektivitas yang hampir sama. Itu sebabnya ketika memilih produk, penekanannya ditempatkan pada portabilitas dan keamanannya. Parameter inilah yang sangat memengaruhi kepatuhan pasien terhadap terapi.

Antagonis kalsium atas rekomendasi Uni Eropa dari Kardiologis termasuk dalam kelompok obat pilihan dalam pengobatan hipertensi. Dalam hal penerapan, keamanan dan tolerabilitas, mereka menggantikan diuretik dan beta-blocker dan mengambil salah satu posisi pertama. Lerkamen, diproduksi oleh perusahaan farmasi Jerman Berlin-Chemie, hadir di pasar Rusia, di antara obat-obatan lainnya. Pertimbangkan apa yang merupakan obat ini, apakah analognya ada dan bagaimana perbedaannya.

Deskripsi Lerkamena

Obat tersebut termasuk dalam kelompok penghambat saluran kalsium atau, sebagaimana mereka juga disebut, antagonis kalsium. Zat utama adalah lercanidipine, mengacu pada antagonis generasi ketiga. Ini memiliki selektivitas tinggi dan terutama mempengaruhi pembuluh.

Pabrikan obat itu adalah perusahaan Jerman BERLIN-CHEMIE AG.

Obat ini tersedia dalam bentuk tablet bundar dengan cangkang pelindung. Ada 2 dosis Lerkamena: 10 mg dan 20 mg.

Selain lercanidipine, obat ini mengandung: laktosa, selulosa, natrium karboksimetil pati, povidone 30, magnesium stearat, bedak, titanium dioksida, makrogol 6000, pigmen besi oksida.

Di pasar farmasi Rusia ada analog Lerkamena:

• pada substansi utama: Zanidip-Recordati (Italia);
• dengan tindakan: Amlodipine, Nifedipine, Verapamil, Felodipine, Diltiazem, Lacidipine, Nimodipine;
• obat kombinasi: coriprene (lercanidipine + enalapril).

Tindakan farmakologis

Lerkamen adalah penghambat saluran kalsium dihydropyridine generasi ketiga. Seperti analognya, ia mencegah kalsium memasuki sel-sel otot polos pembuluh darah dan jantung. Sebagai hasil dari pelambatan arus kalsium, mereka rileks, pembuluh membesar, tekanan arteri turun.

Lercanidipine, tidak seperti verapamil dan diltiazem, bersifat selektif, dan karenanya hanya memengaruhi dinding pembuluh darah, tanpa memengaruhi sel-sel otot jantung. Itu sebabnya dengan penurunan tekanan, itu tidak memperlambat detak jantung.

Durasi obat adalah 24 jam, yaitu, Anda harus meminumnya sekali sehari. Lerkamen tidak mempengaruhi kadar gula dan lemak dalam darah.

Farmakokinetik

Setelah memasuki tubuh, Lerkamen sepenuhnya terserap di perut. Pada perjalanan pertama melalui hati, obat hampir sepenuhnya menjadi bioavailable. Ketersediaan hayati tergantung pada kapan obat itu dikonsumsi - pada waktu perut kosong, saat makan, setelah makan. Yang paling efektif adalah obat selama 15 menit sebelum makan. Jadi menyarankan instruksi untuk penggunaan obat-obatan.

Setelah obat melewati hati, obat itu mulai bersirkulasi dalam darah dalam bentuk yang terikat dengan protein. Lerkamen diekskresikan oleh usus dan ginjal. Akumulasi suatu zat selama penggunaannya kembali tidak diperhatikan.

Indikasi dan rejimen dosis

Lerkamen, seperti rekan-rekannya, diindikasikan untuk digunakan pada pasien dengan hipertensi arteri esensial. Ini diambil secara lisan tanpa mengunyah, minum banyak air.

Dosis obat dimulai dengan 10 mg 1 kali per hari selama 15 menit sebelum makan. Setelah mengendalikan tekanan darah selama beberapa waktu, dokter dapat menambah dosis menjadi 20 mg. Dimungkinkan untuk menentukan apakah suatu obat efektif atau tidak, hanya 2 minggu setelah dimulainya pemberian, ketika efek obat mencapai maksimum. Peningkatan dosis harus dilakukan secara bertahap, pertama tambahkan 5 mg, lalu 10.

Durasi terapi ditentukan secara individual oleh dokter.

Kontraindikasi

Petunjuk untuk obat Lerkamen menunjukkan kontraindikasi berikut:

• keistimewaan lercanidipine;
• reaksi alergi terhadap obat, eksipien, analog;
• gagal jantung kronis;
• stenosis aorta;
• adanya kecenderungan oklusi arteri koroner (angina tidak stabil, infark miokard, relatif baru);
• gangguan fungsi ginjal dan hati yang signifikan;
• kehamilan, menyusui;
• orang di bawah usia 18 tahun.

Perhatian harus digunakan pada orang dengan insufisiensi hati dan ginjal. Sesuaikan dosis hanya untuk fungsi hati yang tidak normal.

Ketika mengambil Lerkamena itu tidak diinginkan untuk minum alkohol, karena meningkatkan efek zat, menggabungkan obat dengan amiodarone, terfenadine, quinidine, astemizole.

Efek samping dan overdosis

Petunjuk penggunaan obat Lerkamen menjelaskan efek samping berikut:

• peningkatan denyut jantung;
• detak jantung;
• wajah memerah;
• pembengkakan;
• nyeri dada;
• sakit kepala;
• pusing;
• kelelahan;
• mual;
• muntah;
• diare;
• sakit perut.

Sangat jarang, penurunan tekanan yang berlebihan, peningkatan durasi dan frekuensi stroke, peningkatan darah (ALT dan AST), poliuria, dan sering buang air kecil dapat diamati.

Overdosis Lerkamen dapat terjadi jika dosisnya secara tidak sengaja terlampaui atau ketika digunakan secara tidak tepat tanpa rekomendasi dokter. Gejala overdosis meliputi hipotensi dan peningkatan denyut jantung. Dengan overdosis yang kuat, takikardia digantikan oleh bradikardia, orang tersebut kehilangan kesadaran. Untuk meredakan gejala, atropin harus disuntikkan secara intravena ke orang yang terkena, dan Anda harus terus memantau denyut nadi dan tekanan Anda.

Interaksi dengan obat lain

Instruksi penggunaan tidak merekomendasikan penggunaannya secara bersamaan dengan penghambat CYP3A4, seperti ketoconazole, ritonavir, erythromycin. Sebaliknya, penginduksi CYP3A4 (carbamazepine, phenytoin, rifampicin) dapat mengurangi konsentrasi obat dalam darah dan efektivitasnya.

Perhatian harus diambil siklosporin dan Lerkamen, karena penerimaan bersama meningkatkan konsentrasi yang terakhir.

Metoprolol mengurangi ketersediaan hayati obat. Namun, dimungkinkan untuk meresepkan Lerkamen dan beta-blocker dalam rejimen pengobatan yang sama, hanya dalam hal ini lebih baik untuk memilih beta-blocker yang sangat selektif, dan menyesuaikan dosis lercanidipine.

Cimetidine dalam dosis melebihi 800 mg / hari meningkatkan efek hipotensi Lerkamena.

Perlu juga diingat bahwa sebagian besar jus buah jeruk, terutama jeruk bali, dapat mempotensiasi aksi obat. Jadi, cuci pil lebih baik daripada air bersih biasa.

Lerkamen menurunkan tekanan darah tidak lebih buruk dari obat antihipertensi lainnya. Pada saat yang sama itu ditransfer jauh lebih baik. Ketika diminum jarang terjadi efek samping, dan risiko komplikasi kardiovaskular berkurang secara signifikan. Tindakan 24 jam memungkinkan Anda meminum pil 1 kali sehari. Selektivitas tinggi menghilangkan peningkatan kontraksi jantung dengan penurunan tekanan.