Utama Dystonia

Distonia vegetatif

Dystonia

Dystonia vegetatif-vaskular adalah kompleks gangguan fungsional berdasarkan disregulasi tonus vaskular sistem saraf otonom. Ini memanifestasikan detak jantung paroksismal atau konstan, keringat berlebihan, sakit kepala, kesemutan di hati, kemerahan atau pucat wajah, kedinginan, pingsan. Dapat menyebabkan perkembangan neurosis, hipertensi persisten, secara signifikan memperburuk kualitas hidup.

Distonia vegetatif

Dalam kedokteran modern, distonia vegetatif-vaskular tidak dianggap sebagai penyakit independen, karena merupakan kombinasi dari gejala yang berkembang dengan latar belakang jalannya setiap patologi organik. Dystonia vegetatif-vaskular sering disebut sebagai disfungsi vegetatif, angioneurosis, neurosis psiko-vegetatif, distom vasomotor, sindrom dystonia vegetatif, dll.

Istilah "dystonia vegetatif-vaskular" menyiratkan pelanggaran peraturan vegetatif homeostasis internal tubuh (tekanan darah, denyut jantung, perpindahan panas, lebar pupil, bronkus, fungsi pencernaan dan ekskresi, sintesis insulin dan adrenalin), disertai dengan perubahan tonus pembuluh darah dan sirkulasi darah dalam jaringan dan organ.

Dystonia vegetatif-vaskular adalah kelainan yang sangat umum dan terjadi pada 80% populasi, sepertiga dari kasus ini memerlukan bantuan terapi dan neurologis. Munculnya manifestasi pertama dystonia vegetatif-vaskular merujuk, sebagai aturan, untuk masa kanak-kanak atau remaja; pelanggaran berat membuat mereka diketahui pada usia 20-40. Wanita cenderung mengalami disfungsi otonom 3 kali lebih banyak daripada pria.

Karakteristik morfologis dan fungsional sistem saraf otonom

Fungsi yang dilakukan oleh sistem saraf otonom (ANS) dalam tubuh sangat penting: ia mengontrol dan mengatur aktivitas organ internal, memastikan pemeliharaan homeostasis - keseimbangan konstan lingkungan internal. Menurut fungsinya, ANS adalah otonom, yaitu, tidak tunduk pada kontrol sadar, kehendak, dan bagian lain dari sistem saraf. Sistem saraf vegetatif memberikan pengaturan berbagai proses fisiologis dan biokimia: mempertahankan termoregulasi, tekanan darah optimal, proses metabolisme, pembentukan dan pencernaan urin, endokrin, kardiovaskular, reaksi kekebalan, dll.

ANS terdiri dari divisi simpatis dan parasimpatis, yang memiliki efek berlawanan pada pengaturan berbagai fungsi. Efek simpatik ANS termasuk pelebaran pupil, peningkatan proses metabolisme, peningkatan tekanan darah, penurunan tonus otot polos, peningkatan denyut jantung, dan peningkatan pernapasan. Dengan parasimpatis - penyempitan pupil, menurunkan tekanan darah, meningkatkan tonus otot polos, mengurangi denyut jantung, memperlambat pernapasan, meningkatkan fungsi sekresi kelenjar pencernaan, dll.

Aktivitas normal ANS dipastikan dengan konsistensi fungsi divisi simpatis dan parasimpatis dan respons yang memadai terhadap perubahan faktor internal dan eksternal. Ketidakseimbangan antara efek simpatis dan parasimpatis ANS menyebabkan perkembangan dystonia vegetatif-vaskular.

Penyebab dan perkembangan dystonia vegetatif-vaskular

Perkembangan dystonia vegetatif-vaskular pada anak-anak muda mungkin disebabkan oleh patologi periode perinatal (hipoksia janin), cedera lahir, penyakit pada periode neonatal. Faktor-faktor ini mempengaruhi pembentukan sistem saraf somatik dan otonom, kegunaan fungsinya. Disfungsi vegetatif pada anak-anak tersebut dimanifestasikan oleh gangguan pencernaan (sering regurgitasi, perut kembung, tinja yang tidak stabil, nafsu makan yang buruk), ketidakseimbangan emosional (peningkatan konflik, ketidakteraturan), dan kecenderungan penyakit catarrhal.

Selama masa pubertas, perkembangan organ internal dan pertumbuhan organisme secara keseluruhan berada di depan pembentukan regulasi neuroendokrin, yang mengarah pada memperburuk disfungsi vegetatif. Pada usia ini, distonia vegetatif-vaskular dimanifestasikan oleh rasa sakit di area jantung, interupsi dan palpitasi, labilitas tekanan darah, gangguan neuropsikiatri (peningkatan kelelahan, penurunan ingatan dan perhatian, amarah panas, kecemasan tinggi, mudah marah). Distonia vegetatif-vaskular terjadi pada 12-29% anak-anak dan remaja.

Pada pasien dewasa, terjadinya dystonia vegetatif-vaskular dapat diprovokasi dan diperburuk karena pengaruh penyakit kronis, depresi, stres, neurosis, cedera kepala dan cedera tulang belakang leher, penyakit endokrin, patologi saluran pencernaan, perubahan hormon (kehamilan, menopause). Pada usia berapa pun, keturunan konstitusional adalah faktor risiko untuk dystonia vegetatif-vaskular.

Klasifikasi dystonia vegetatif-vaskular

Sampai saat ini, klasifikasi tunggal dystonia vegetatif-vaskular belum dikembangkan. Menurut berbagai penulis, disfungsi otonom berbeda menurut sejumlah kriteria berikut:

Menurut dominasi efek simpatis atau parasimpatis: simpatikotonik, parasimpatototonik (vagotonik) dan jenis campuran (sympatho-parasympathetic) tipe dystonia vegetatif-vaskular;
Menurut prevalensi gangguan otonom: digeneralisasikan (dengan kepentingan beberapa sistem organ secara bersamaan), sistemik (dengan kepentingan satu sistem organ), dan bentuk lokal (lokal) berupa distonia vegetatif-vaskular;
Menurut keparahan kursus: varian laten (tersembunyi), paroksismal (paroksismal) dan permanen (permanen) dari distonia vegetatif-vaskular;
Menurut keparahan manifestasi: ringan, sedang dan berat saja;
Menurut etiologi: primer (dikondisikan secara konstitusional) dan sekunder (karena berbagai kondisi patologis) dystonia vegetatif-vaskular.

Dengan sifat kejang yang memperumit perjalanan dystonia vegetatif-vaskular, mereka memancarkan krisis simpatoadrenal, vagoinsular dan campuran. Krisis cahaya ditandai dengan manifestasi monosimptomatik, terjadi dengan pergeseran otonom yang jelas, berlangsung 10-15 menit. Krisis dengan tingkat keparahan sedang memiliki manifestasi polisimptomatik, pergeseran vegetatif yang jelas, dan durasi 15 hingga 20 menit. Krisis parah dimanifestasikan oleh polysymptomatics, gangguan otonom parah, hiperkinesis, kejang, durasi serangan lebih dari satu jam dan asthenia pasca-krisis selama beberapa hari.

Gejala dystonia vegetatif-vaskular

Manifestasi dystonia vegetatif-vaskular beragam, karena efek beragam pada tubuh ANS, yang mengatur fungsi vegetatif utama - respirasi, suplai darah, berkeringat, buang air kecil, pencernaan, dll. keadaan paroxysmal lainnya).

Ada beberapa kelompok gejala distonia vegetatif-vaskular karena aktivitas sebagian besar gangguan sistem tubuh. Gangguan ini dapat terjadi secara terpisah atau dikombinasikan satu sama lain. Manifestasi jantung dari dystonia vegetatif-vaskular termasuk rasa sakit di daerah jantung, takikardia, perasaan terganggu dan memudar dalam pekerjaan jantung.

Ketika pelanggaran peraturan sistem pernapasan dystonia vegetatif-vaskular dimanifestasikan oleh gejala pernapasan: pernapasan cepat (takipnea), ketidakmampuan untuk mengambil napas dalam-dalam dan pernafasan penuh, sensasi kekurangan udara, berat badan, kemacetan di dada, dispnea paroxysmal tajam, menyerupai serangan asma. Dystonia vegetatif-vaskular dapat dimanifestasikan oleh berbagai gangguan disdinamik: fluktuasi tekanan vena dan arteri, gangguan sirkulasi darah dan getah bening di jaringan.

Gangguan vegetatif termoregulasi meliputi labilitas suhu tubuh (meningkat menjadi 37-38 ° C atau turun hingga 35 ° C), perasaan dingin atau perasaan panas, berkeringat. Manifestasi gangguan termoregulasi mungkin bersifat jangka pendek, jangka panjang atau permanen. Gangguan regulasi vegetatif fungsi pencernaan diekspresikan oleh gangguan dispepsia: nyeri dan kram di perut, mual, bersendawa, muntah, sembelit atau diare.

Dystonia vegetatif-vaskular dapat menyebabkan munculnya berbagai jenis gangguan urogenital: anorgasmia dengan hasrat seksual yang terpelihara; menyakitkan, sering buang air kecil tanpa adanya patologi organik pada saluran kemih, dll. Manifestasi psiko-neurologis dari dystonia vegetatif-vaskular termasuk kelesuan, kelemahan, kelelahan dengan sedikit beban, penurunan kinerja, peningkatan iritabilitas dan air mata. Pasien menderita sakit kepala, meteo dengan gejala seperti ini, gangguan tidur (insomnia, tidur superfisial dan gelisah).

Komplikasi dystonia vegetatif-vaskular

Perjalanan dystonia vegetatif-vaskular mungkin rumit oleh krisis vegetatif yang terjadi pada lebih dari separuh pasien. Tergantung pada prevalensi gangguan pada satu atau bagian lain dari sistem vegetatif, krisis simpatoadrenal, vagoinsular dan campuran berbeda.

Perkembangan krisis simpatoadrenal atau “serangan panik” terjadi di bawah pengaruh pelepasan adrenalin yang tajam ke dalam darah, terjadi atas perintah sistem vegetatif. Krisis dimulai dengan sakit kepala mendadak, jantung berdebar, kardialgia, wajah memucat atau kemerahan. Hipertensi arteri dicatat, denyut nadi berdenyut, muncul kondisi subfebrile, gemetar menggigil, mati rasa pada ekstremitas, perasaan cemas dan takut yang parah. Akhir dari krisis adalah tiba-tiba seperti awal; setelah penghentian - asthenia, poliuria, dengan pelepasan urin dengan berat spesifik rendah.

Krisis vaginosis memanifestasikan gejala, dalam banyak hal kebalikan dari efek simpatik. Perkembangannya disertai dengan pelepasan insulin ke dalam aliran darah, penurunan tajam kadar glukosa, dan peningkatan aktivitas sistem pencernaan. Krisis vagina dan insular ditandai oleh perasaan gagal jantung, pusing, aritmia, kesulitan bernafas dan perasaan kekurangan udara. Ada penurunan denyut nadi dan penurunan tekanan darah, berkeringat, kulit memerah, lemah, dan mata gelap.

Selama krisis, motilitas usus meningkat, meteorisme muncul, gemuruh, dorongan untuk buang air besar, dan buang air besar mungkin terjadi. Pada akhir serangan muncul kondisi kelelahan pasca-krisis yang nyata. Seringkali ada krisis simpato-parasimpatis campuran, yang ditandai dengan aktivasi kedua bagian sistem saraf otonom.

Diagnosis distonia vaskular

Mendiagnosis distonia vegetatif-vaskular sulit dilakukan karena variasi gejala dan kurangnya parameter objektif yang jelas. Dalam kasus dystonia vegetatif-vaskular, agak mungkin untuk berbicara tentang diagnosis banding dan pengecualian patologi organik dari sistem tertentu. Untuk melakukan ini, pasien dikonsultasikan oleh ahli saraf, ahli endokrin dan pemeriksaan oleh ahli jantung.

Ketika mengklarifikasi sejarah, perlu untuk menetapkan beban keluarga karena disfungsi vegetatif. Pada pasien dengan vagotonia dalam keluarga, kejadian ulkus lambung, asma bronkial, neurodermatitis lebih sering terjadi; dengan simpatikotonia - hipertensi, penyakit arteri koroner, hipertiroidisme, diabetes mellitus. Pada anak-anak dengan distonia vegetatif-vaskular, riwayatnya sering diperparah dengan perjalanan periode perinatal yang tidak menguntungkan, infeksi fokal akut dan kronis berulang.

Ketika mendiagnosis distonia vegetatif-vaskular, perlu untuk menilai tonus vegetatif awal dan indikator reaktivitas vegetatif. Keadaan awal ANS dinilai saat istirahat dengan menganalisis keluhan, EEG otak dan EKG. Reaksi otonom dari sistem saraf ditentukan oleh berbagai tes fungsional (ortostatik, farmakologis).

Pengobatan dystonia vegetatif-vaskular

Pasien dengan distonia vegetatif-vaskular dirawat di bawah pengawasan dokter umum, ahli saraf, ahli endokrin, atau psikiater, tergantung pada manifestasi dominan dari sindrom tersebut. Dalam kasus distonia vegetatif-vaskular, terapi individu komprehensif dan jangka panjang dilakukan, dengan mempertimbangkan sifat disfungsi vegetatif dan etiologinya.

Preferensi dalam memilih metode pengobatan diberikan dengan pendekatan bebas obat: normalisasi kerja dan istirahat, penghapusan aktivitas fisik, olahraga terukur, pembatasan efek emosional (tekanan, permainan komputer, menonton televisi), koreksi psikologis individu dan keluarga, nutrisi rasional dan teratur.

Hasil positif dalam pengobatan dystonia vegetatif-vaskular diamati dari pijat terapi, pijat refleksi, prosedur air. Efek fisioterapi yang digunakan tergantung pada jenis disfungsi vegetatif: untuk vagotonia, elektroforesis dengan kalsium, mezaton, kafein diindikasikan; dengan sympathicotonia - dengan papaverine, aminofilin, bromin, magnesium).

Dalam kasus kekurangan penguatan umum dan langkah-langkah fisioterapi, terapi obat yang dipilih secara individual ditentukan. Untuk mengurangi aktivitas reaksi vegetatif yang diresepkan obat penenang (valerian, motherwort, St. John's wort, Melissa, dll.), Antidepresan, obat penenang, obat-obatan nootropik. Glisin, asam hopantenat, asam glutamat, sediaan vitamin-mineral kompleks seringkali memiliki efek terapeutik yang bermanfaat.

Untuk mengurangi manifestasi sympathicotonia, β-adrenergic blocker (propranolol, anaprilin) digunakan, efek vagotonic - psikostimulan herbal (Schizandra, Eleutherococcus, dll.). Dalam kasus distonia vegetatif-vaskular, pengobatan fokus kronis infeksi yang berhubungan dengan endokrin, somatik atau patologi lainnya dilakukan.

Perkembangan krisis vegetatif yang parah dalam beberapa kasus mungkin memerlukan pemberian neuroleptik parenteral, obat penenang, β-blocker, atropin (tergantung pada bentuk krisis). Pasien dengan distonia vegetatif-vaskular harus menjalani tindak lanjut rutin (sekali setiap 3-6 bulan), terutama pada periode musim gugur-musim semi, ketika diperlukan pengulangan tindakan terapi yang kompleks.

Prakiraan dan pencegahan distonia vegetatif-vaskular

Deteksi dan pengobatan tepat waktu atas dystonia vegetatif-vaskular dan profilaksisnya yang konsisten pada 80-90% kasus menyebabkan hilangnya atau berkurangnya banyak manifestasi dan pemulihan kemampuan adaptasi organisme. Dystonia vegetatif-vaskular yang tidak dikoreksi berkontribusi pada pembentukan berbagai gangguan psikosomatis, ketidakmampuan psikologis dan fisik pasien, berdampak buruk pada kualitas hidup mereka.

Seperangkat tindakan pencegahan untuk dystonia vegetatif-vaskular harus ditujukan untuk memperkuat mekanisme pengaturan diri sistem saraf dan meningkatkan kemampuan adaptif tubuh. Ini dicapai melalui gaya hidup sehat, istirahat yang dioptimalkan, kerja dan aktivitas fisik. Pencegahan eksaserbasi dystonia vegetatif-vaskular dilakukan dengan bantuan terapi rasionalnya.

Dystonia vegetatif-vaskular: jenis, penyebab, gejala, pengobatan pada orang dewasa dan anak-anak

Mungkin, tidak ada orang di antara kita yang belum pernah mendengar distonia vegetatif-vaskular (VVD). Bukan kebetulan, karena menurut statistik, hingga 80% dari populasi orang dewasa di planet ini dan sekitar 25% anak-anak menderita karenanya. Karena emosi yang lebih besar, wanita menderita disfungsi vegetatif tiga kali lebih sering daripada pria.

Patologi biasanya terdeteksi pada anak-anak atau usia muda, puncak gejala turun pada 20-40 tahun - periode yang paling berbadan sehat dan aktif, irama kehidupan yang biasa terganggu, aktivitas profesional terhambat, hubungan keluarga terpengaruh.

Apa itu: penyakit atau fungsi sistem saraf? Pertanyaan tentang esensi disfungsi otonom tetap kontroversial untuk waktu yang lama, para ahli mengidentifikasinya pertama kali sebagai penyakit, tetapi ketika pasien menyaksikan, menjadi jelas bahwa IRR adalah gangguan fungsional, terutama yang mempengaruhi jiwa dan vegetasi.

Pada saat yang sama, gangguan fungsional dan sensasi subyektif tidak hanya memaksa orang untuk mengubah cara hidup mereka, tetapi juga membutuhkan bantuan yang tepat waktu dan berkualitas, karena seiring waktu mereka dapat berkembang menjadi lebih - penyakit jantung iskemik, hipertensi, borok atau diabetes.

Penyebab distonia vaskular

Sistem saraf otonom, termasuk divisi simpatis dan parasimpatis, mengatur fungsi organ internal, mempertahankan kekonstanan lingkungan internal, suhu tubuh, tekanan, denyut nadi, pencernaan, dll. Respons yang tepat dari tubuh terhadap rangsangan eksternal, adaptasinya terhadap kondisi lingkungan yang berubah, stres dan kelebihan beban.

Sistem saraf otonom bekerja secara mandiri, mandiri, tidak mematuhi keinginan dan kesadaran kita. Sympatika menentukan perubahan seperti peningkatan tekanan dan denyut nadi, pelebaran pupil, percepatan proses metabolisme, dan parasimpatis bertanggung jawab atas hipotensi, bradikardia, peningkatan sekresi cairan pencernaan dan tonus otot polos. Hampir selalu, bagian-bagian dari sistem saraf otonom ini memiliki efek antagonis yang berlawanan, dan dalam situasi kehidupan yang berbeda, pengaruh salah satunya berlaku.

Ketika terjadi gangguan fungsi vegetatif, muncul berbagai gejala yang tidak sesuai dengan gambaran penyakit jantung, perut, atau paru-paru yang diketahui. Ketika IRR biasanya tidak ditemukan kerusakan organik pada organ lain, dan upaya pasien untuk menemukan penyakit mengerikan sia-sia dan tidak membawa buah yang diharapkan.

IRR terkait erat dengan lingkungan emosional dan kekhasan jiwa, oleh karena itu IRR biasanya muncul dengan berbagai manifestasi yang bersifat psikologis. Sangat sulit untuk membujuk pasien dengan tidak adanya patologi organ internal, tetapi psikoterapis yang mampu memberikan bantuan yang efektif.

Penyebab dystonia vegetatif-vaskular sangat berbeda dan, kadang-kadang, terletak pada anak usia dini atau bahkan periode perkembangan intrauterin. Di antara mereka, yang paling penting adalah:

Hipoksia intrauterin, kelahiran abnormal, infeksi pada masa kanak-kanak;
Stres, neurosis, kelebihan fisik yang parah;
Cidera otak traumatis dan neuroinfeksi;
Perubahan hormon selama kehamilan, pada masa remaja;
Keturunan dan ciri-ciri konstitusi;
Patologi kronis organ dalam.

Perjalanan patologis kehamilan dan persalinan, infeksi pada anak usia dini berkontribusi pada manifestasi tanda-tanda dystonia vegetatif-vaskular pada anak-anak. Bayi-bayi semacam itu rentan terhadap tingkah, gelisah, sering bersendawa, menderita diare atau sembelit, rentan terhadap masuk angin.

Pada orang dewasa, di antara penyebab distonia vegetatif-vaskular, stres, pengalaman emosional yang kuat, dan kelebihan fisik muncul ke permukaan. Morbiditas pada masa kanak-kanak, kesehatan fisik yang buruk, dan patologi kronis juga dapat menjadi latar belakang IRR di masa depan.

Pada remaja, dystonia vegetatif-vaskular dikaitkan dengan pertumbuhan yang cepat, ketika sistem vegetatif tidak punya waktu untuk perkembangan fisik, organisme muda tidak dapat dengan baik beradaptasi dengan meningkatnya tuntutan terhadapnya, dan gejala gangguan penyesuaian muncul, baik psikologis dalam tim dan keluarga, dan fisik - dengan palpitasi, hipotensi, sesak napas, dll.

Gejala VSD

Gejala dystonia vegetatif-vaskular sangat beragam dan mempengaruhi fungsi banyak organ dan sistem. Untuk alasan ini, pasien yang mencari diagnosis menjalani berbagai penelitian dan mengunjungi semua spesialis yang dikenal oleh mereka. Biasanya, pada saat diagnosis ditegakkan, terutama pasien yang aktif memiliki daftar prosedur diagnostik yang mengesankan yang telah berlalu dan sering sendiri yakin bahwa ada patologi yang serius, karena gejalanya dapat sangat jelas sehingga tidak ada keraguan bahwa ada diagnosis yang lebih mengerikan daripada IRR.

Bergantung pada dominasi manifestasi, jenis-jenis dystonia vegetatif-vaskular berikut dibedakan:

Simpatik;
Parasympathicotonic;
IRR tipe campuran.

Tingkat keparahan gejala menentukan perjalanan patologi ringan, sedang atau berat, dan prevalensi fenomena VSD memungkinkan untuk mengisolasi bentuk umum dan yang lokal, ketika banyak sistem atau seseorang menderita. Selama IRR dapat disembunyikan, paroksismal atau permanen.

Fitur utama IRR mempertimbangkan:

Nyeri di jantung (kardialgia);
Aritmia;
Gangguan pernapasan;
Gangguan otonom;
Fluktuasi nada pembuluh darah;
Keadaan seperti neurosis.

Sindrom jantung pada IRR, terjadi pada 9 dari 10 pasien, adalah perasaan detak jantung atau memudarnya jantung, nyeri dada, gangguan dalam irama. Pasien kurang beradaptasi dengan aktivitas fisik, cepat lelah. Cardialgia bisa berupa rasa terbakar, menyengat, jangka panjang atau jangka pendek. Aritmia dimanifestasikan oleh takikardi atau bradikardia, ekstrasistol. Pemeriksaan hati yang menyeluruh biasanya tidak menunjukkan perubahan struktural atau organik.

Distonia vegetatif-vaskular, yang terjadi pada tipe hipertonik, dimanifestasikan oleh peningkatan tekanan darah, yang, bagaimanapun, tidak melebihi angka batas, berkisar antara 130-140 / 85-90 mm Hg. Seni Krisis hipertensi sejati jarang terjadi. Terhadap latar belakang fluktuasi tekanan, sakit kepala, kelemahan, palpitasi mungkin terjadi.

Distonia vegetatif-vaskular tipe hipotonik dikaitkan dengan peningkatan nada sistem saraf parasimpatis. Pasien-pasien seperti itu cenderung apatis, mengantuk, mengalami kelemahan dan kelelahan, pingsan, asthenik, dan subjek-subjek kurus terjadi di antara mereka, mereka pucat dan seringkali kedinginan. Tekanan darah sistolik mereka biasanya di level 100 mm Hg. Seni

Dengan semua bentuk VSD, sakit kepala, kelelahan konstan, tinja yang kesal dalam bentuk diare atau sembelit, sesak napas, rasa benjolan di tenggorokan dan kurangnya udara adalah mungkin. Dystonia serebral disertai dengan pusing, pingsan, kebisingan di kepala.

Suhu tubuh meningkat tanpa sebab dan secara spontan juga berkurang. Berkeringat, memerah dalam bentuk kemerahan pada wajah, gemetar, kedinginan, atau perasaan panas adalah karakteristiknya. Pasien dengan VSD adalah meteosensitif, kurang beradaptasi dengan aktivitas fisik dan stres.

Lingkungan psiko-emosional, yang selalu menderita berbagai bentuk disfungsi otonom, patut mendapat perhatian khusus. Pasien apatis atau, sebaliknya, terlalu aktif, mudah marah, takut. Serangan panik yang sering, fobia, kecurigaan, depresi. Dalam kasus yang parah, kecenderungan bunuh diri adalah mungkin, hampir selalu ada hipokondria dengan perhatian berlebihan pada gejala apa pun, bahkan yang paling tidak penting sekalipun.

IRR lebih sering didiagnosis pada wanita yang lebih emosional, lebih mungkin mengalaminya pada kesempatan yang berbeda, dan mengalami beban berat selama kehamilan, persalinan dan asuhan anak-anak berikutnya. Gejala dapat diperburuk pada periode klimakterik, ketika terjadi perubahan hormon yang signifikan.

Gejala IRR sangat berbeda, mempengaruhi banyak organ, masing-masing sangat akut dialami oleh pasien. Seiring dengan penyakit yang tampak, latar belakang emosional berubah. Lekas marah, menangis, antusiasme berlebihan untuk keluhan mereka dan pencarian patologi melanggar adaptasi sosial. Pasien berhenti berkomunikasi dengan teman-teman, memperburuk hubungan dengan kerabat, dan gaya hidup dapat ditarik. Banyak pasien lebih suka menemukan rumah dan privasi, yang tidak hanya tidak meningkatkan kondisi mereka, tetapi juga berkontribusi pada konsentrasi yang lebih besar pada keluhan dan perasaan subjektif.

Untuk saat ini, selain gangguan fungsional, tidak ada gangguan organ internal lainnya. Tetapi mereka mengatakan bahwa semua penyakit berasal dari saraf. IRD jangka panjang cepat atau lambat dapat menyebabkan penyakit lain - penyakit jantung iskemik, diabetes, hipertensi, kolitis, atau tukak lambung. Dalam kasus seperti itu, selain koreksi latar belakang emosional, pengobatan yang lebih substansial dari patologi yang dikembangkan akan diperlukan.

Diagnosis dan pengobatan VSD

Karena tidak ada kriteria diagnostik yang jelas dan gejala patognomonik IRR, diagnosis biasanya terjadi berdasarkan tidak termasuk patologi somatik lainnya. Berbagai gejala mendorong pasien untuk mengunjungi berbagai spesialis yang tidak menemukan kelainan pada fungsi organ internal.

Pasien dengan tanda-tanda VSD perlu berkonsultasi dengan ahli saraf, ahli jantung, ahli endokrin, dan dalam beberapa kasus seorang psikoterapis. Dokter dengan hati-hati mempertanyakan pasien tentang sifat keluhan, keberadaan kerabat dari kasus tukak lambung, hipertensi, diabetes, dan neurosis. Penting untuk mengetahui bagaimana kehamilan dan persalinan berlangsung dari ibu, anak usia dini pasien, karena penyebab IRR mungkin memiliki efek buruk sebelum kelahiran.

Di antara pemeriksaan, tes darah dan urin, elektroensefalografi, dan tes fungsional untuk menganalisis aktivitas sistem saraf otonom biasanya dilakukan, dan EKG wajib.

Ketika diagnosis tidak diragukan lagi, dan penyakit lain dikeluarkan, dokter memutuskan perlunya perawatan. Terapi tergantung pada gejalanya, keparahannya, derajat gangguan pasien. Sampai saat ini, pasien dengan IRR diberikan oleh ahli saraf, tetapi hari ini tidak dapat dipungkiri bahwa psikoterapis dapat memberikan jumlah bantuan terbesar, karena IRR terutama merupakan masalah dari rencana psikogenik.

Yang sangat penting dalam pengobatan dystonia vegetatif-vaskular termasuk dalam langkah-langkah umum. Tentu saja, sebagian besar pasien berharap bahwa mereka akan diberi resep pil, yang sekaligus akan meringankan semua gejala penyakit, tetapi ini tidak terjadi. Untuk berhasil menyingkirkan patologi kita membutuhkan pekerjaan pasien sendiri, keinginan dan keinginannya untuk menormalkan kesejahteraannya.

Langkah-langkah umum untuk pengobatan IRR meliputi:

Gaya hidup sehat dan rejimen yang tepat.
Diet
Aktivitas fisik yang memadai.
Eliminasi gugup dan fisik yang berlebihan.
Fisioterapi dan perawatan air.

Gaya hidup sehat adalah dasar untuk berfungsinya semua organ dan sistem dengan baik. Ketika IRR harus mengecualikan merokok, penyalahgunaan alkohol. Hal ini diperlukan untuk menormalkan mode kerja dan istirahat, dengan gejala yang parah, mungkin perlu mengubah jenis aktivitas kerja. Setelah bekerja keras seharian, Anda perlu istirahat dengan benar - tidak berbaring di sofa, melainkan berjalan di udara segar.

Makanan pasien dengan VSD tidak boleh mengandung garam dan cairan berlebih (terutama ketika jenis hipertensi), ada baiknya menolak dari kopi yang kuat, tepung, lemak dan hidangan pedas. Hipotonik menunjukkan makanan laut, keju cottage, teh. Mempertimbangkan bahwa sebagian besar pasien mengalami kesulitan pencernaan, menderita tinja dan motilitas usus yang terganggu, nutrisi harus seimbang, ringan, tetapi pada saat yang sama sereal lengkap, kacang-kacangan, daging tanpa lemak, sayuran dan buah-buahan, kacang-kacangan, produk susu.

Aktivitas fisik memungkinkan Anda untuk menormalkan nada sistem saraf otonom, jadi olahraga teratur, terapi olahraga, berjalan - alternatif yang baik untuk hiburan di rumah sambil duduk atau berbaring. Semua jenis prosedur air sangat berguna (mandi, mandi, mandi dengan air dingin, kolam), karena air tidak hanya membantu memperkuat otot, tetapi juga mengurangi stres.

Pasien dengan VSD perlu melindungi diri mereka sebanyak mungkin dari kelebihan emosi dan fisik. TV dan komputer sangat menyebalkan, jadi lebih baik tidak menyalahgunakannya. Berkomunikasi dengan teman, pergi ke pameran atau ke taman akan jauh lebih berguna. Jika Anda ingin berolahraga, Anda harus mengecualikan semua jenis latihan kekuatan, angkat beban, dan lebih baik memilih senam, yoga, berenang.

Prosedur fisioterapi membantu meningkatkan kondisi secara signifikan. Akupunktur, pijat, terapi magnet, elektroforesis dengan magnesium, papaverin, kalsium (tergantung pada bentuk patologi) ditunjukkan.

Perawatan resor-resor diindikasikan untuk semua orang yang menderita IRR. Tidak perlu memilih profil kardiologis, sanatorium normal atau perjalanan ke laut. Beristirahatlah dari hal-hal yang biasa, mengubah situasi, kenalan baru, dan komunikasi memungkinkan Anda untuk mengambil kesimpulan dari gejala-gejalanya, mengalihkan perhatian dan menenangkan diri.

Perawatan obat ditentukan oleh gejala preferensial pada pasien tertentu. Kelompok utama obat untuk IRR adalah obat dengan efek sedatif:

Reparasi fitoplank - valerian, motherwort, new-passit, dll.;
Antidepresan - tsipraleks, paroxetine, amitriptyline;
Obat penenang - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

Dalam beberapa kasus, diresepkan obat nootropik (piracetam, omnaron), obat vaskular (cinnarizine, aktovegin, cavinton), obat psikotropika - grandaxine, mezapam, sonapaks. Dalam kasus tipe VSD hipotonik, penggunaan adaptogen dan fitomedikasi tonik membantu - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrinum.

Sebagai aturan, pengobatan dimulai dengan lebih banyak obat herbal "ringan", tanpa adanya efek, obat penenang ringan dan antidepresan ditambahkan. Dengan kecemasan yang kuat, serangan panik, gangguan seperti neurosis, tidak mungkin melakukan apa pun tanpa koreksi obat.

Terapi simtomatik ditujukan untuk menghilangkan gejala organ lain, terutama sistem kardiovaskular.

Dengan takikardia dan peningkatan tekanan darah, anaprilin dan obat lain dari kelompok beta-blocker (atenolol, egilok), ACE inhibitor diresepkan. Cardialgia biasanya dihilangkan dengan mengambil obat penenang - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradikardia kurang dari 50 detak jantung per menit membutuhkan penggunaan atropin, persiapan belladonna. Mandi berendam dan berendam dingin dan berolahraga sangat membantu.

Pengobatan dengan obat tradisional bisa sangat efektif, mengingat bahwa banyak herbal memiliki efek sedatif yang diperlukan. Oleskan valerian, motherwort, hawthorn, peony, mint dan lemon balm. Herbal dijual di apotek, mereka disiapkan seperti yang dijelaskan dalam instruksi, atau cukup menyeduh sachet yang sudah jadi dalam segelas air. Obat herbal dapat berhasil dikombinasikan dengan obat.

Perlu dicatat bahwa tujuan dari arti "jantung" yang dijelaskan bukan bukti adanya patologi jantung yang sebenarnya, karena dalam banyak kasus masalah dengan irama jantung dan tekanan fungsional di alam. Ini harus diketahui oleh pasien yang sia-sia mencari tanda-tanda penyakit yang sangat berbahaya.

Perhatian terpisah layak untuk aktivitas psikoterapi. Kebetulan perjalanan ke psikiater atau psikoterapis sering dianggap oleh pasien dan kerabatnya sebagai tanda penyakit mental yang tidak diragukan, itulah sebabnya banyak pasien tidak pernah mencapai spesialis ini. Sementara itu, psikoterapis yang mampu menilai situasi dan melakukan perawatan terbaik.

Pelajaran individu dan kelompok menggunakan berbagai metode untuk mempengaruhi jiwa pasien berguna. Dengan banyak fobia, serangan panik, agresi yang tidak beralasan atau apati, keinginan obsesif untuk menemukan penyakit yang mengerikan dalam dirinya sendiri, psikoterapis membantu untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari gangguan tersebut, yang mungkin terletak pada masa kanak-kanak, hubungan keluarga, pergolakan saraf yang lama diderita. Setelah memahami penyebab pengalaman mereka, banyak pasien menemukan cara untuk menanganinya dengan sukses.

Perlu untuk mengobati IRR di kompleks dan dengan partisipasi pasien sendiri, memilih skema dan nama obat secara individual. Pasien, pada gilirannya, harus memahami bahwa gejala-gejala sakit pada organ internal terkait dengan kekhasan jiwa dan cara hidup, oleh karena itu layak menghentikan pencarian penyakit dan memulai perubahan gaya hidup.

Pertanyaan apakah perlu mengobati IRR, jika bukan penyakit independen, tidak perlu dipertanyakan. Pertama, kondisi ini merusak kualitas hidup, mengurangi kapasitas kerja, menguras sistem saraf pasien yang sudah terkuras. Kedua, IRR jangka panjang yang ada dapat menyebabkan perkembangan depresi berat, kecenderungan bunuh diri, asthenia. Krisis hipertensi dan aritmia yang sering terjadi pada akhirnya akan menyebabkan perubahan organik pada jantung (hipertrofi, kardiosklerosis), dan kemudian masalahnya akan menjadi sangat serius.

Dengan koreksi tepat waktu dan gejala IRR yang tepat, prognosisnya baik, keadaan kesehatan membaik, ritme kehidupan, pekerjaan, dan aktivitas sosial yang biasa dipulihkan. Pasien harus di bawah pengawasan dinamis dari seorang ahli saraf (neuropsikiatris, psikoterapis), dan pengobatan dapat dilakukan dengan tujuan pencegahan, terutama pada periode musim gugur dan musim semi.

Dystonia vegetatif-vaskular - apa itu, gejala pada orang dewasa, jenis, penyebab dan pengobatan IRR

Dystonia vegetatif-vaskular (VVD), atau disfungsi neurocirculatory, adalah kondisi patologis dari sistem saraf vegetatif, akibatnya pasokan oksigen ke organ dan jaringan tidak mencukupi. Seringkali, pasien menghadirkan banyak keluhan berbeda. Tetapi dengan pemeriksaan komprehensif pasien, tidak ada perubahan pada organ yang ditemukan, karena gejala terjadi ketika ada penyimpangan dalam struktur dan fungsi sistem saraf otonom.

Lebih lanjut, kami akan mengatakan dengan kata-kata sederhana apa IRR itu, apa penyebabnya, gejala apa yang paling sering dialami orang dan bagaimana cara mengobati penyakit ini.

Apa itu vaskular dystonia (VVD)?

Dystonia vegetatif-vaskular (VVD) adalah penyakit pada sistem saraf otonom. Sistem saraf otonom (ANS) mengatur fungsi pembuluh dan organ internal. Ini dibagi menjadi sistem simpatis dan parasimpatis. Tindakan sistem ANS adalah kebalikannya: misalnya, sistem simpatis mempercepat detak jantung, dan parasimpatis melambat.

Dan fungsi-fungsi ini sangat beragam dan vital. Ini adalah:

Pertahankan suhu tubuh dan tekanan darah normal
Proses aktivitas kardiovaskular
Pencernaan dan buang air kecil
Aktivitas endokrin dan sistem kekebalan tubuh

Dengan IRR, keseimbangan antara sistem parasimpatis dan simpatis terganggu, yang menyebabkan munculnya gejala yang memperburuk keadaan kesehatan secara umum. Gejala IRR tidak membawa ancaman bagi kehidupan manusia, tetapi kadang-kadang mereka dapat menandakan adanya masalah serius dalam pembuluh darah, saraf, jantung, atau sistem aktivitas vital lainnya.

Dalam pengobatan modern, distonia vaskular vegetatif tidak dianggap sebagai penyakit independen, karena merupakan kombinasi gejala yang berkembang dengan latar belakang jalannya setiap patologi organik. Dystonia vegetatif-vaskular sering disebut sebagai disfungsi vegetatif, angioneurosis, neurosis psiko-vegetatif, distom vasomotor, sindrom dystonia vegetatif, dll.

Fitur utama IRR mempertimbangkan:

Nyeri di jantung (kardialgia);
Aritmia;
Gangguan pernapasan;
Gangguan otonom;
Fluktuasi nada pembuluh darah;
Keadaan seperti neurosis.

Dengan demikian, distonia vegetatif bukanlah penyakit independen, tetapi sindrom kompleks, yang merupakan bagian dari gambaran klinis kumulatif dari berbagai penyakit psiko-emosional, somatik, neurologis atau mental.

Alasan

Patologi dapat memanifestasikan dirinya dari anak usia dini atau remaja, tetapi, sebagai suatu peraturan, itu tidak menimbulkan banyak kekhawatiran. Puncaknya menurut statistik untuk periode umur 20 hingga 40 tahun. Terbukti bahwa populasi wanita lebih rentan terhadap penyakit daripada pria.

Ini didiagnosis pada 60-70 persen kasus pada populasi orang dewasa dan 10–15 persen pada anak-anak dan remaja.

Penyebab dystonia vegetatif-vaskular sangat berbeda dan, kadang-kadang, terletak pada anak usia dini atau bahkan periode perkembangan intrauterin. Di antara mereka, yang paling penting adalah:

Hipoksia intrauterin, kelahiran abnormal, infeksi pada masa kanak-kanak;
Stres, neurosis, kelebihan fisik yang parah;
Cidera otak traumatis dan neuroinfeksi;
Perubahan hormon selama kehamilan, pada masa remaja;
Keturunan dan ciri-ciri konstitusi;
Adanya patologi kronis pada organ internal.

Faktor perilaku dan gaya hidup dapat berkontribusi terhadap distonia vegetatif:

Alkohol dan kopi yang berlebihan
Stres mental atau fisik yang hebat
Memainkan juga peran tipe temperamen dan karakter:
- Yang paling seimbang adalah yang paling seimbang dalam hal jenis sanguin mereka
- Sebaliknya, kolerik dan melankolik berisiko

Secara mental seimbang, orang-orang yang ceria menderita gangguan vegetatif jauh dari cemas, mudah tersinggung, dan curiga

Orang yang menderita IRR sensitif terhadap perubahan hidup. Bagi mereka, perubahan iklim, bergerak dari jarak jauh, di zona waktu lain - gejala tidak menyenangkan mulai muncul.

Gejala dystonia vegetatif-vaskular pada orang dewasa

Semua gejala karakteristik IRR dapat digabungkan ke dalam kelompok besar berikut:

Kelemahan, kelelahan, kelesuan, terutama kuat di pagi hari;
Sensasi atau rasa sakit yang tidak menyenangkan di hati;
Perasaan kurangnya udara dan napas dalam yang terkait;
Kecemasan, gangguan tidur, kecemasan, lekas marah, konsentrasi perhatian pada penyakitnya;
Sakit kepala dan pusing;
Keringat berlebihan;
Ketidakstabilan tekanan dan tonus pembuluh darah.

Semua gejala di atas sebagian besar disebabkan oleh tonus pembuluh darah. Oleh karena itu, tergantung pada jenis vaskular apa yang berlaku pada orang ini, jenis IRR berikut dibedakan:

Hipertensi;
Antihipertensi;
Dicampur;
Cardialic

Sakit kepala
serangan migrain dari etiologi yang tidak diketahui,
takikardia

Keringat (di tikungan siku, kaki, dan telapak tangan),
anggota badan dingin
pusing
kelemahan otot
perubahan warna kulit (warna pucat dan sianosis di beberapa daerah)

Kurangnya udara
nafas pendek
sakit kepala

hipertensi
tipe hipotonik

Seseorang yang menderita distonia vaskular sering menderita:

gangguan tidur
sakit kepala
meteorologi
peningkatan kelelahan
suasana hati tertekan
keadaan obsesif dan segala macam neurosis
Ia mungkin sering pingsan, gemetaran tangan, gagal jantung, serangan panik, fobia berbagai penyakit, dll.

Gejala serangan VSD

Seperti patologi lainnya, distonia vegetatif-vaskular dapat memburuk setelah gangguan emosional atau kelaparan oksigen akut. Serangan akut tidak berbahaya bagi kehidupan pasien, tetapi dapat menyebabkan pelanggaran dalam pekerjaan pembuluh darah, serta gangguan mental dan patologi internal.

Untuk menghindari hal ini, perlu untuk mengetahui gejala yang memanifestasikan eksaserbasi disfungsi neurocirculator. Ini termasuk:

penurunan tajam dalam kesehatan;
kelemahan otot, perasaan "gumpalan" kaki;
perubahan tekanan;
nyeri dada;
gangguan irama jantung;
nyeri epigastrium;
demam
mual

Komplikasi

Jika kita berbicara tentang gangguan neurologis dan jantung yang dapat memicu penyakit, mereka memanifestasikan diri sebagai berikut:

berkurangnya efisiensi otot jantung, gangguan dalam aktivitasnya;
pengembangan hipertensi atau hipotensi - tekanan darah tinggi dan rendah;
penyimpangan dalam pekerjaan sistem saluran kemih, seringnya ingin ke toilet;
perubahan dalam pengaturan vegetatif mata, yang mengarah pada kemunduran penglihatan;
kegagalan dalam proses metabolisme, penurunan berat badan;
pengembangan ketergantungan cuaca - reaksi akut organisme terhadap perubahan kondisi cuaca;
kerusakan sistem vaskular, menyebabkan nutrisi yang buruk pada jaringan otak;
gangguan fungsi saluran pencernaan - sembelit, diare, kembung, dll.

Konsekuensi dari IRR pada dasarnya adalah gejala yang memburuk yang telah terjadi pada tahap awal perkembangan sindrom, tetapi tidak menyebabkan kecemasan khusus pada pasien.

Diagnostik

Pasien dengan distonia vaskular biasanya dirawat oleh ahli saraf. Selain itu, konsultasi dokter ahli jantung, ahli gastroenterologi, dan ahli endokrin juga ditentukan. Dokter-fisioterapis, spesialis terapi fisik dan pijat, ahli refleksi terlibat dalam perawatan.

Eksaserbasi VSD terjadi pada musim semi dan musim gugur. Periode berbahaya dystonic dianggap awal musim semi. Memburuknya kondisi kadang-kadang sangat parah sehingga Anda harus pergi ke dokter, mengambil daftar sakit.

Keluhan orang yang menderita distonia vegetatif-vaskular adalah sebagai berikut:

pada bagian dari sistem vaskular - lonjakan tekanan, sakit kepala, sakit jantung, takikardia, keringat berlebih, kelemahan;
penurunan imunitas karena defisiensi vitamin musiman setelah musim dingin, kelelahan tenaga pelindung, sering masuk angin, menyebabkan krisis IRR.

Untuk dapat mendiagnosis IRR dengan benar, perlu untuk menyingkirkan penyakit somatik (organik) yang memberikan gejala serupa.

Misalnya, untuk mengecualikan penyakit tiroid (hipotiroidisme dan hipertiroidisme), ultrasonografi kelenjar tiroid dilakukan dan darah diambil untuk aktivitas hormonalnya.
Kadang-kadang Anda perlu melakukan EKG (elektrokardiogram), MRI (pencitraan resonansi magnetik), dopplerografi vaskular (ultrasound pembuluh serebral), kunjungi dokter mata dan ahli endokrinologi.
Dan hanya setelah pengecualian penyakit somatik dan konfirmasi lengkap diagnosis IRR, dokter dapat meresepkan pengobatan individu.

Pengobatan VSD pada orang dewasa

Perawatan VSD dilakukan secara komprehensif dan mencakup hal-hal berikut:

Normalisasi rejimen hari, tidur, istirahat;
Penghapusan aktivitas fisik, menggunakan latihan fisik dosis (terapi latihan);
Pijat medis dan perawatan air;
Balneoterapi (pengobatan dengan air mineral);
Fototerapi;
Membatasi sumber pengalaman emosional - permainan komputer, acara TV;
Konseling dan koreksi psikologis keluarga;
Normalisasi nutrisi (konsumsi rutin makanan yang diperkaya dengan vitamin);
Elektroforesis;
Terapi obat-obatan.

Tahap yang paling sulit dalam dampak terapeutik adalah penghapusan penyebab yang menyebabkan gangguan vegetatif. Ulasan pasien dengan distonia vegetatif-vaskular menunjukkan bahwa seseorang sering dapat secara mandiri menentukan faktor-faktor yang berkontribusi pada manifestasi sindrom. Mereka menunjuk pada stres, terlalu banyak pekerjaan, pertengkaran dan konflik dalam keluarga, yang mengarah ke serangan IRR.

Persiapan untuk distonia vegetatif-vaskular

Dengan ketidakefektifan metode non-obat yang diresepkan persiapan farmasi. Obat-obat ini dipilih secara individual untuk setiap pasien, mulai dengan dosis minimum dan secara bertahap disesuaikan dengan konsentrasi yang diinginkan. Perhatian khusus diberikan untuk menghilangkan fokus kronis infeksi dalam tubuh, pengobatan endokrin dan patologi lainnya.

Perawatan obat ditentukan oleh gejala preferensial pada pasien tertentu. Kelompok utama obat untuk IRR adalah obat dengan efek sedatif:

Reparasi fitoplank - valerian, motherwort, new-passit, dll.;
Antidepresan - tsipraleks, paroxetine, amitriptyline;
Obat penenang - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

Tergantung pada keluhan yang mengganggu, dokter dapat meresepkan tablet untuk dystonia vegetatif-vaskular dari kelompok obat berikut:

persiapan kalium dan magnesium (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - untuk meningkatkan tonus pembuluh darah dan hubungan antara sel-sel saraf;
beta-blocker (Metaprolol, Anaprilin) - dengan hipertensi arteri persisten;
Nootropics (Piracetam) - untuk normalisasi proses metabolisme dan meningkatkan sirkulasi darah;
antidepresan (Amitriptyline, Tsipralex) - dengan gejala depresi yang jelas untuk mengatur kerja sistem saraf pusat;
obat penenang (diazepam) - untuk memberikan efek sedatif pada kecemasan dan serangan panik.

Fisioterapi untuk VSD

Fisioterapi dalam pengobatan dystonia vegetatif-vaskular ditujukan untuk pengaturan tonus vaskular, normalisasi metabolisme dan penghapusan rasa sakit. Sifat, konsistensi, dan intensitas prosedur dipilih oleh dokter sesuai dengan karakteristik penyakit.

Efek yang dihasilkan oleh prosedur fisioterapi pada pasien dengan neurosis vegetatif adalah:

menenangkan - electrosleep, elektroforesis obat penenang, aeroionoterapi;
toning - terapi magnet dan laser, inductothermy;
vasodilator - galvanisasi, darsonvitalisasi lokal;
vasokonstriktor - elektroforesis adrenalin dan obat adrenomimetik lainnya (obat yang merangsang adrenoreseptor);
elektroforesis antiaritmia kalium klorida, lidokain.

Pijat medis dan perawatan air

Efek fisik pada tubuh, khususnya terapi pijat dan prosedur air meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan sistem limfatik, mengembalikan struktur tulang belakang (jika osteochondrosis), jika perlu, dan saluran saraf dengan pembuluh yang melewatinya sejajar. Selain itu, pijatan memungkinkan Anda untuk rileks, menghilangkan stres, meningkatkan tonus otot.

Latihan

Kebanyakan ahli di bidang pencegahan dan pengobatan dystonia vegetatif-vaskular setuju bahwa rehabilitasi fisik harus diutamakan.

Ini adalah berbagai latihan fisik yang dapat secara signifikan membantu dalam memerangi penyakit. Tapi di sini penting rasio yang benar dari kompleksitas latihan dan kemampuan pasien tertentu. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencapai hasil terbaik.

Apa yang harus dihindari?

Beberapa tindakan pasien dapat memperburuk kondisi di IRR. Jadi, dengan pelanggaran yang ada dalam pekerjaan sistem saraf otonom seharusnya tidak:

terlalu banyak meditasi;
membuat stres tambahan untuk tubuh atau melelahkan diri Anda dengan peningkatan aktivitas fisik;
lama untuk diet atau kelaparan sama sekali;
menjadi pesimis yang rajin;
minum alkohol, merokok;
mendengarkan rekomendasi orang-orang yang tidak memiliki pendidikan kedokteran yang sesuai (terutama dalam hal perawatan medis penyakit).

Nutrisi dan Diet

Nutrisi yang tepat dalam distonia vegetatif-vaskular pada anak-anak dan orang dewasa memerlukan pengecualian dari makanan dan produk tertentu. Ini terutama makanan yang mengandung sejumlah besar kolesterol berbahaya, meningkatkan rangsangan dan mempengaruhi nada dan struktur pembuluh darah.

Tidak ada aturan yang keras dan cepat. IRR memiliki etiologi psiko-emosional, sehingga sangat penting bahwa pasien tidak mengalami stres yang tidak perlu. Diet harus meninggalkan perasaan ringan, bukan pembatasan permanen, yang dengan sendirinya dapat menyebabkan depresi bahkan orang yang sehat.

Nutrisi yang tepat untuk dystonia vegetatif-vaskular didasarkan pada prinsip-prinsip:

dalam diet banyak produk yang mengandung magnesium dan kalium;
produk penstabil tekanan wajib;
menormalkan keseimbangan air-garam akan membantu konsumsi norma cairan.

Aturan utama dalam persiapan menu dan diet untuk orang-orang dengan distonia vegetatif-vaskular adalah sebagai berikut:

Makanan harus bermanfaat bagi tubuh.
Makanan harus sehat.
Perlu bahwa dengan asupan makanan, semua elemen yang berguna yang diperlukan untuk pekerjaannya harus masuk ke dalam tubuh.

Diet untuk distonia vegetatif-vaskular tipe hipertonik termasuk makanan dan hidangan dengan kadar garam berkurang. Diizinkan:

sup sayuran dengan sereal dan sup yang tidak mengandung kaldu daging / ikan kuat dengan jumlah ekstraktif minimum tanpa tambahan bumbu dan bumbu.
Roti lebih baik menggunakan gandum utuh atau dedak, dalam jumlah kecil - gandum hitam atau gandum.
Daging dan unggas harus varietas rendah lemak dan memakannya lebih baik dalam bentuk rebus dan dipanggang.

Dalam bentuk hipotonik VSD, sayuran dan buah-buahan harus mengandung vitamin C dan beta-karoten, disarankan untuk bersandar pada:

jeruk, pisang, nanas. Anda bisa makan kentang, semolina, roti yang terbuat dari tepung putih.
Untuk meningkatkan tekanan, Anda perlu makan kacang, soba, otak, hati, delima.
Ikan haring dan keju dapat dimasukkan ke dalam diet beberapa kali seminggu, ini akan meningkatkan tekanan.
Permen, cokelat, kopi, dan cokelat memberi efek yang baik.

Dalam bentuk jantung IRR, produk dengan magnesium dan kalium direkomendasikan. Dalam diet masukkan:

oatmeal dan soba, kacang dan bawang, kacang polong dan terong, anggur, persik, aprikot, kismis dan aprikot kering.
Dari minuman pilih jus, kolak dan jeli.
Manfaat besar datang dari produk susu, telur ayam, ikan tanpa lemak dan daging.

Obat tradisional

Ada banyak obat tradisional untuk dystonia vegetatif-vaskular, di bawah ini kami telah mengumpulkan beberapa resep efektif untuk berbagai jenis IRR.

Jenis hipertensi (dengan peningkatan tekanan):

Hawthorn paling membantu, di sini Anda dapat menggunakan resep berikut: untuk menyimpan satu sendok teh produk di bak air (250 ml air) selama 4 jam; infus ini dapat diminum 25 gram tiga kali sehari.
Dalam proporsi yang sama dicampur lemon balm, daun lingonberry, bunga hawthorn. Ukur 8 g campuran, tuangkan 0,3 l air mendidih dan bersikeras. Ambil kaldu hingga 50 ml 5 kali sehari;

Jenis hipotonik (ketika tekanan berkurang):

ambil 1 bagian dari akar zamaniha, beri mawar liar dan hawthorn, 2 porsi farmasi chamomile dan St. John's wort. Mereka mengumpulkan 10 g bahan baku, tuangkan dalam segelas air dingin dan biarkan selama 4 jam, lalu panaskan dalam bak air selama 15 menit, bersikeras satu jam, saring. Volume diminum dalam 3 dosis sepanjang hari;

Ketika tekanan darah melonjak, Anda dapat menggunakan infus khusus:

Ini termasuk bahan-bahan seperti bunga hawthorn (20 gram), bunga lily (10 g), akar valerian (20 g), kerucut hop (10 g), daun peppermint (15 g), buah adas (15 g);
satu sendok makan campuran seperti itu (ditumbuk dengan baik) dituangkan dengan segelas air mendidih;
untuk infus, Anda harus meletakkan larutan di tempat yang dingin selama tiga jam, kemudian didihkan dan biarkan dingin.

Ketika IRR untuk aksi tonik pada tubuh menggunakan infus menggunakan echinacea, hop dan rhodiola (akar emas). Untuk membuat alat ini akan membutuhkan:

Perbungaan Echinacea;
Rhodiola rosea root;
Kerucut hop.

Campur dalam rasio 2: 2: 1 dan tambahkan air panas dengan perhitungan segelas air per st.l. koleksi. Ketika infus telah dingin, Anda perlu menambahkan satu Seni. l sayang Obat herbal ini diminum sepanjang hari dalam tiga dosis. Gunakan alat ini setiap hari selama sebulan. Perawatan ini sebaiknya dilakukan setahun sekali.

Ramalan

Prognosis distonia vaskular vegetatif menguntungkan, seringkali manifestasinya tetap selamanya di masa kanak-kanak. Namun, tanpa profilaksis dan pengobatan, dystonia vegetatif-vaskular dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang persisten, yang mengubah struktur dan fungsi berbagai organ internal; untuk gangguan pencernaan, dll.

Ketika IRR diperlukan untuk melakukan kursus reguler (biasanya musiman) pencegahan eksaserbasi, yang mereka tentukan:

phytotherapy
terapi vitamin
pijat,
terapi fisik,
fisioterapi,
Perawatan spa.

Kami menjelaskan secara sederhana apa penyakit itu dan mengapa penting untuk mulai mengobati distonia vaskular vegetatif pada waktunya. Jaga kesehatan Anda dan pada tanda dan gejala IRR pertama, hubungi dokter Anda.

Distonia vegetatif